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堀田茜がナビゲート。
自分らしさとは何かを考える2時間の特別プログラム。

様々なゲストが「自分らしさ」を語ります。

さらに、「Ameri 10th Anniversary "NO RULES FOR LIFE" Powered by J-WAVE」のライブ音源もオンエア。
「自分なりに、自分らしく」を表現しているゲストをお迎えし、「自分らしさ」を見つけたキッカケやはじまり、普段の生活やお仕事で持つ「自分なりのルール」、自分らしくいることの大切さや楽しみ方、幸せのつくり方などを伺う特別番組を放送

18:04 ABOUT DAMN TIME / LIZZO
18:13 HAPPINESS!!!(2025 VER.) / 木村カエラ
18:19 片っぽ（LIVE FROM “NO RULES NO LIFE”） / EILL
18:39 YOU NEED TO CALM DOWN / TAYLOR SWIFT
18:53 最初の日は（LIVE FROM “NO RULES NO LIFE”） / MEI EHARA
19:02 PRICELESS / MAROON 5 FEAT.LISA
19:15 SOLSBURY HILL / SIA
19:32 IN REAL LIFE / VULFPECK
19:36 TRUST ME / ENA MORI
19:38 エジソン（LIVE FROM “NO RULES NO LIFE”） / 水曜日のカンパネラ
19:43 SPARKLE（LIVE FROM “NO RULES NO LIFE”） / IRI
19:50 TWILIGHT ZONE / ARIANA GRANDE


木村カエラ
ホラン千秋
森星
松田ゆう姫
eill
mei ehara
水曜日のカンパネラ
iri