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長濱ねるが海外で得た学びとは？ / DJ FUMIYAのMix！ / ケツメイシの新曲解禁！ / Cory Wongからコメント到着！ / "タイパ"物件で自分時間を充実！
▼9:15～　『START UP』
1日をスタートさせるための基礎情報と やる気スイッチが入る入魂の１曲をお届け！

▼9:35～　『Expedia LISTEN AND LEARN』
「人生で得た学びや、気づき」について伺うコーナー
今週は、長濱ねるさんが登場！海外で経験した学びとは！？

▼10:10～ 『SAISON CARD ON THE EDGE』
今週は"しあわせ時間の作り方"
浴槽レス、バルコニーレス…
「タイパ物件」で仕事も遊びも充実させる時間の作り方！

▼11:15～『MUSIC BOOSTER』
お仕事時間を音楽で彩る20分のDJ Mix！
今週の担当は、RIP SLYMEのDJ FUMIYA

▼11:45～ 『CHEER UP WORKERS』
J-WAVEを聞いているあなたのお仕事をPR！

▼12:05- 『CHINTAI GLOBAL BEATS』
STEP ONE独自の視点で 海外情報とNEW MUSICをお届け！

▼12:30～『MUSIC+1』
来日目前！Vulfpeckに愛されるスーパーギタリスト、
Cory Wongの魅力を深掘り。本人からコメントも！

09:00 CASTLE ON THE HILL / ED SHEERAN
09:07 IN REAL LIFE / VULFPECK
09:10 STAR / 星野源
09:17 EVERY TEARDROP IS A WATERFALL / COLDPLAY
09:23 PLANETARY / PENTHOUSE
09:26 BE SWEET / JAPANESE BREAKFAST
09:32 STANDING NEXT TO YOU / JUNG KOOK
09:39 YOU'RE ALL I NEED TO GET BY / MARVIN GAYE/TAMMI TERRELL
09:46 BURNING FLOWER / HANA
09:53 THANK YOU(FALETTINME BE MICE ELF AGIN) / SLY AND THE FAMILY STONE
10:01 イエスタデイ / OFFICIAL髭男DISM
10:06 MANCHILD / SABRINA CARPENTER
10:16 APT. / ROSE/BRUNO MARS
10:30 君とレゲエにテキられて / ケツメイシ
10:37 MUSIC WILL EXPLAIN / MOCKY
10:44 AJA TAI KUOLE / LAURI HAAV,MIRELLA
10:51 PANIC CORD / GABRIELLE APLIN
10:55 カフェイン中毒 / KIKI VIVI LILY
10:58 傘 / KING GNU


9:35-長濱ねる
10:10-シノケンプロデュース
12:30-Cory Wong（コメント）
　　　DR.ファンクシッテルー