radiko.jp

今日のメッセージテーマは
「カラダの声を聞いてやっていること」
お正月でなまった体に喝を入れたい、
スタンディングデスクを取り入れた、
自炊をするようになった、などなど、
カラダのためにやってるルーティンや心がけなどを送ってください！

メッセージは番組WEBサイトからお願いします。

今日のゲストは、理学療法士の池上悠さんです。

▽09:27〜 【 交通情報 】
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▽09:30〜 【 Blue Ocean+ 】
曜日ごとに様々な情報をお届けします！

月曜日は『次くるアーティスト+』と題して
これからブレイクしそうな新しい音楽、注目すべき新しい才能をいち早くご紹介します！

火曜日は『エンタメ+』
あなたの毎日にキラッと光る楽しみや、お得な情報をプラスオン。

水曜日は『BIZ+』

木曜日は『美と健康+』

▽09:45〜 【 ジャパネットたかた ラジオショッピング 】
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▽09:55〜 【 TOKYO FM NEWS 】
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▽10:10〜 【 Blue Ocean Professional 】
ゲストをお迎えしてお話を伺います

▽10:26〜 【 交通情報 】
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▽10:50〜 【 交通情報 】
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番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/bo/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/bo/message

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