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放送局
HELLOFIVE
放送時間
2022年9月17日(土)15:30~15:55
番組名
東京海上日動 Side By Side

恵俊彰


今週はフィットネス・プロデューサーAYAさんをお迎えします。
何歳になっても心身共に自分の中で最高と言える自分で居続けたいと語る
AYAさんがいつもこころに留めている思いとは。。。
さらに厳しいトレーニングだけじゃない「チートデイ」の効果とは。

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★AuDee(オーディー)について

番組Webサイト:https://www.tfm.co.jp/sbs/
メッセージフォーム:https://www.tfm.co.jp/f/sbs/form