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＜ワンコメテーマ【私、コレで生活が不規則になりがちなんです。】
深夜のオリンピック中継観戦で寝不足、なんていう方も？
気がつけば寝不足になったり…外食などで食習慣が乱れたり…
忙しくてスケジュールが崩れたり…あなたの生活を不規則にさせるのはなんですか？
不規則になった時、調子を整えるためにどんな事をされてますか？
不規則になって困ったエピソードや、不規則にならないように心がけていることなどもお待ちしてます。
詳しくはONE MORNINGのXアカウントのポストをチェック！＞

【ユージ】と、フリーアナウンサーの【吉田明世】がお届けする「ONE MORNING」。
今日も「ONE MORNING」で1日をスタートさせましょう！
「#ワンモ」であなたの声を聞かせてください。
「ワンコメ・ワンジャッジ」への投票は番組HPもしくは公式Xをご覧ください。

選曲は、【 Best Hits Morning 】と題して、
朝に心地よい！1日のスタートにピッタリな楽曲をセレクトしていきます。
朝に聴きたい【 Best Hits Request 】お待ちしています！！！

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[ ＊時間多少前後する場合があります。
また内容も一部変更となる場合があります＊ ]

▽06:15〜 【 ワンコメ・ワンジャッジ 】
みんなで1つのテーマについて話し合う「ワンコメ・ワンジャッジ」！

今朝のテーマは【私、コレで生活が不規則になりがちなんです。】

深夜のオリンピック中継観戦で寝不足、なんていう方も？
気がつけば寝不足になったり…外食などで食習慣が乱れたり…
忙しくてスケジュールが崩れたり…あなたの生活を不規則にさせるのはなんですか？
不規則になった時、調子を整えるためにどんな事をされてますか？
不規則になって困ったエピソードや、
不規則にならないように心がけていることなどもお待ちしてます。

Xでは、不規則の原因となっている事についてのアンケートを実施しています。
詳しくはワンモの公式Xをチェック！

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メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

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