木曜日は「フリーダム」な50分!
【フリーダムパートナー】
今井悠太さん(パフォーマンスコーチ/トレーナー(合同会社VITA代表))
【テーマ】
トレーニング
【メッセージテーマ】
今井悠太さんに聞いてみたい、トレーニングの疑問やお悩みを大募集!
「この筋肉を鍛えるにはどうすればいい?」
「子どもと一緒にできるトレーニングは?」などなど、
お子さまからご年配の方、
さらには「現在リハビリ中!」という方まで、どなたでもOK!
今井さんにアドバイスを頂きましょう!
#nack5 #17ラジアン
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