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大黒摩季がナチュラル・ビューティー・ヘルシーをテーマにお送ります！大黒摩季のリクエスト曲なども是非お寄せ下さい。曲にまつわる思い出・好きな歌詞なども添えてくれると嬉しいです。メッセージは、メールはもちろん、お葉書でも受け付けています。　 「いんでしょ鉄板レシピ」
料理大好き大黒摩季が簡単につくれるオススメお昼ごはんをご紹介！あなたが「これは摩季姐に食べてもらいたい」というお手軽レシピも大募集中。

「MAKI comfort / ゴールド★」
あなたの心のモチベーションUPを応援！心もカラダもヘルシーになれるような話題をお届けします。助っ人アドバイザーに、北の快適工房の金井さん（摩季命名＝「ゴールド」）をお迎えしてプロの目線を交えたビューティートークも。あなたの「キレイ」に関するお話も是非お待ちしています。 更に！コアな大黒ファンでもある「ゴールド」へ出題する大黒摩季クイズも受付中。

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