女性には本来、健やかさと美しさを保つ力が備わっています。
しかし、女性にとって基礎といえるその力も、40才を過ぎるとゆるやかに低下し始めていくのです。
誰にでも訪れるこの変化を深く知り、知ることにより上手に穏やかに過ごしませんか?
あなたがあなたらしく美しく生きていくために。
この番組では、きらきらと輝く女性の皆さんをゲストにお迎えし、健やかに美しく生きるヒントを伺います。
女性は年齢とともに、思春期、性成熟期、更年期、老年期という4つのライフステージを経験すると言われています。
番組では、ゲストの他、専門家の先生をお迎えして女性の健康について、お話をお伺いします。