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LiLiCoと稲葉友が4時間半ナビゲート。
東京の面白トピックスをプレゼンテーション！
JO1の與那城奨、大平祥生が登場！
▼12時10頃《LISTEN UP!》
LiLiCo＆稲葉友が気になっているトピックスを深掘り。
▼12時30頃 《ゲストコーナー Part-1》
JO1のメンバーが登場！
▼13時10頃《FOLLOW ME!!》
人生相談と処方ソング
▼13時35頃《HAPPY DATE》
Deep Sea Diving ClubがLiLiCoとの妄想デートプランをプレゼン！
▼14時10頃《BMW Tokyo DRIVING DAYS》
阿部真央がドライブの魅力を語る15分間
▼14時40頃《COVER ME》
KEI_HAYASHIがアデルのカバーを披露
▼15時10頃《CHOYA NATURAL BEAUTY》
ナチュラルなライフスタイルのヒントをお届け！
手堀りで収穫する旬のレンコンを栽培する『れんこん三兄弟！』とは！？
▼15時30頃《TOKYO SAVVY》
長船クニヒコが2022年注目のご飯のお供を紹介

14:05 VOLTAGE / ANLY
14:13 I'LL GO WHERE YOUR MUSIC TAKES ME / TINA CHARLES
14:18 SAILING / 阿部真央
14:27 ROLLING IN THE DEEP / ADELE
14:35 MY LIFE / ZORN
14:42 ROLLING IN THE DEEP(COVER ME VER) / KEI_HAYASHI
14:55 ピースサイン / 米津玄師
15:03 DANCING QUEEN / ABBA
15:13 兄弟 / ANDYMORI
15:21 NOW THAT I FOUND YOU / CARLY RAE JEPSEN
15:27 LIGHT SWITCH / CHARLIE PUTH
15:39 ごはんができたよ / 矢野顕子
15:54 ショック / サカナクション


12:30-JO1（與那城奨、大平祥生）
14:10-阿部真央
14:40-KEI_HAYASHI
15:30-長船クニヒコ