毎日をもっと快適に、もっと前向きに!
女性の健康課題を解決に導く「フェムケア」をテーマに、女性の幸せな社会生活を様々な分野からお招きするゲストと共に考えます。
増刊号では、人間にはかかせない「睡眠」について
パラマウントベッドの睡眠改善インストラクター・大槻朋子さんをゲストに迎えて
お話を伺います。
睡眠と女性ホルモンの関係とは?
日本の女性が睡眠時間が短いと言われるわけ?
睡眠の質とあげるためのは?
そしてよりより睡眠とは?
様々なお話をお届けします。
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