SBCラジオがインターネットで聴ける

SBCラジオの番組表

3/21(金)

3/22(土)

3/23(日)

3/24(月)

3/25(火)

3/26(水)

3/27(木)

ドクターごとう熱血訪問クリニック

05:00 ～ 05:10

ドクターごとう熱血訪問クリニック

3月21日（金） 05:00 - 05:10

健康イキイキ！

05:10 ～ 05:25

健康イキイキ！

3月21日（金） 05:10 - 05:25

心のともしび

05:25 ～ 05:30

心のともしび

3月21日（金） 05:25 - 05:30

おはよう一直線

海保知里

05:30 ～ 06:30

おはよう一直線

3月21日（金） 05:30 - 06:30
出演者 :
海保知里
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ohayou/

「聴くスポーツ新聞」それがこの番組です。ニュース、スポーツ、そして健康、シニアライフ、介護などをキーワードにわかりやすく、元気にお伝えしていきます。

飯塚敏文のあさまるＦｒｉｄａｙ

「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」　　飯塚敏文

06:30 ～ 07:25

飯塚敏文のあさまるＦｒｉｄａｙ

3月21日（金） 06:30 - 07:25
出演者 :
「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」　　飯塚敏文
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/asamaru/

「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」開催中！　　メッセージも大募集！　asamaru@sbc21.co.jp

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

羽田美智子

07:25 ～ 07:30

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

3月21日（金） 07:25 - 07:30
出演者 :
羽田美智子
番組サイト :
https://www.1242.com/hada/hada_blog/

晴れの日や雨の日、気分が明るい時、ちょっと暗い時、そんなあなたの朝に『いってらっしゃい』の言葉を届けます。あなたの朝がいつもイイ朝でありますように・・・

飯塚敏文のあさまるＦｒｉｄａｙ

「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」　　飯塚敏文

07:30 ～ 08:40

飯塚敏文のあさまるＦｒｉｄａｙ

3月21日（金） 07:30 - 08:40
出演者 :
「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」　　飯塚敏文
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/asamaru/

「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」開催中！　　メッセージも大募集！　asamaru@sbc21.co.jp

黒木瞳のあさナビ

黒木瞳

08:40 ～ 08:50

黒木瞳のあさナビ

3月21日（金） 08:40 - 08:50
出演者 :
黒木瞳
番組サイト :
http://www.1242.com/asanav/

毎日、さまざまなジャンルのプロフェッショナルをお迎えして、朝の活力になるお話をうかがっていく「あさナビ」。ナビゲーターは女優の黒木瞳さんです。

武田鉄矢今朝の三枚おろし

武田鉄矢 / 水谷加奈

08:50 ～ 09:00

武田鉄矢今朝の三枚おろし

3月21日（金） 08:50 - 09:00
出演者 :
武田鉄矢 / 水谷加奈
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/takeda/

温かさと厳しさを併せ持つ武田鉄矢が、毎週テーマに沿って様々な語りを展開。どんな話題でも美味しくさばいて見せマス！

９時　ニュース

09:00 ～ 09:05

９時　ニュース

3月21日（金） 09:00 - 09:05

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ　笑顔いっぱいｗｅｅｋスペシャル

「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」　　坂橋克明 / 峯岸悦子　信州笑顔探し隊！：こてつ

09:05 ～ 13:00

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ　笑顔いっぱいｗｅｅｋスペシャル

3月21日（金） 09:05 - 13:00
出演者 :
「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」　　坂橋克明 / 峯岸悦子　信州笑顔探し隊！：こてつ
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/egaoweek/

「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」開催中！こてつの笑顔探し隊は上田エリアに行きます～！　　受付電話番号　　　　　026-237-0555　　受付ＦＡＸ番号　　　　026-237-0580　受付メール　　　　　　zuku@sbc21.co.jp

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋　笑顔いっぱいｗｅｅｋスペシャル

「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」　　海野紀恵 / 平山未夢　信州笑顔探し隊！：こてつ

13:00 ～ 16:20

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋　笑顔いっぱいｗｅｅｋスペシャル

3月21日（金） 13:00 - 16:20
出演者 :
「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」　　海野紀恵 / 平山未夢　信州笑顔探し隊！：こてつ
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/egaoweek/

「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」開催中！笑顔探し隊レポート最終日は長野県住みます芸人のこてつが北信から。アンケートは「つい笑顔になるような楽しみな予定が…ある／ない」、あなたのワクワクが止まらない楽しみな予定を教えてください！1 時台「ミックストークセレクション」、お久しぶりの開催！DJ Kieの「気分があがる！ディスコミュージック」をお送りします。2 時台「平山未夢のSustainable Development Goals シーズン３」、あなたの身の回りのSDGsにまつわる疑問や考えをぜひお寄せください。3 時台クイズコーナー「平山未夢のヴァイオリンのお稽古」、radikoでお聴きのあなたもご参加ください！「味方の見方」、コーチングばあば「おけいさん」こと諏訪の土橋桂子さんご登場です。　　　受付電話番号　　　　　026-237-0555　　受付ＦＡＸ番号　　　　026-237-0580　受付メール　　　　　mix@sbc21.co.jp 　　https://twitter.com/MIXxxxxPlus_SBC

もっとまつもと！

塚原正子

16:20 ～ 16:43

もっとまつもと！

3月21日（金） 16:20 - 16:43
出演者 :
塚原正子
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/matsumoto/

松本在住・塚ちゃんがゲストを迎えてのトークやおすすめ情報などをお伝えします。洋楽コーナーも人気！

伊那谷めぐりあい

井口明美

16:43 ～ 16:50

伊那谷めぐりあい

3月21日（金） 16:43 - 16:50
出演者 :
井口明美

信州伊那谷に暮らす魅力的な人々や話題のスポットなどをご紹介！

あなたにハッピー・メロディ

16:50 ～ 17:00

あなたにハッピー・メロディ

3月21日（金） 16:50 - 17:00

ニュースパレード

17:00 ～ 17:15

ニュースパレード

3月21日（金） 17:00 - 17:15
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/newsparade/

朗読のヒロバ

17:15 ～ 17:25

朗読のヒロバ

3月21日（金） 17:15 - 17:25

アナウンサー、ナレーター、俳優、声優など“声のプロ”が、古今東西の名作を朗読します！

あの頃ソング

17:25 ～ 17:30

あの頃ソング

3月21日（金） 17:25 - 17:30

懐かしいあの曲をお届け！

ネットワーク・トゥディ

17:30 ～ 17:45

ネットワーク・トゥディ

3月21日（金） 17:30 - 17:45

桂宮治のザブトン５

桂宮治 / 西川あやの

17:45 ～ 17:55

桂宮治のザブトン５

3月21日（金） 17:45 - 17:55
出演者 :
桂宮治 / 西川あやの
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/miyaji/

元トップセールスマンだった桂宮治が、プライベートの話から、リスナーから届いた人生相談、落語の解説まで、曜日ごとにコーナーを設けて、平日の夕方、リスナーへ笑顔を届けます。

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

17:55 ～ 18:00

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

3月21日（金） 17:55 - 18:00

今イチオシの１曲をお届け！　　あたしを選ばなかった君へ／コレサワ　

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

18:00 ～ 18:15

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

3月21日（金） 18:00 - 18:15

信州の今日のニュースをまとめます。

旬！ＳＨＵＮ！ピックアップ

18:15 ～ 18:30

旬！ＳＨＵＮ！ピックアップ

3月21日（金） 18:15 - 18:30

八神純子ＭＵＳＩＣＴＯＷＮ

八神純子

18:30 ～ 19:00

八神純子ＭＵＳＩＣＴＯＷＮ

3月21日（金） 18:30 - 19:00
出演者 :
八神純子
番組サイト :
https://twitter.com/Yagamijunko?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor

シティポップが海外でも大人気！この番組では八神純子の楽曲を中心に、幅広い世代に向けて良質な音楽をお届けします。

泉房穂の情熱ラジオ

泉房穂 / 熊谷実帆

19:00 ～ 20:00

泉房穂の情熱ラジオ

3月21日（金） 19:00 - 20:00
出演者 :
泉房穂 / 熊谷実帆
番組サイト :
https://www.1242.com/izumi/

ハイテンポで鋭い舌鋒、弁護士・元政治家の経験を活かし、泉房穂、満を持しての初レギュラー番組！１週間の政治・経済・社会の問題を取り上げ、リスナーの気持ちに寄り添いながら、感情豊かに、情熱的に迫る生放送！今日が最終回。　　■番組メールアドレス：izumi@1242.com　■番組ハッシュタグ：# 泉の情熱ラジオ

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

荻上チキ / 南部広美

20:00 ～ 21:00

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

3月21日（金） 20:00 - 21:00
出演者 :
荻上チキ / 南部広美
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ss954/

発信型ニュース・プロジェクト。ポジティブな提案につなげる「ポジ出し」の精神をモットーに、自由で寛容な社会をつくるため、適切な情報と良質な議論を共有し、一歩先の未来、アップデートされた新しい価値観をリスナーの皆さんと共に作り出します。　

みんなの音楽室

坂口愛美

21:00 ～ 21:15

みんなの音楽室

3月21日（金） 21:00 - 21:15
出演者 :
坂口愛美
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/mo/

音楽を楽しみ、仲間との絆を深める場所「音楽室」をコンセプトとしたこの番組。大好きな歌、人生の応援歌、友達に贈りたい曲などのリクエストを、エピソードと共にご紹介します。　　https://www.joqr.co.jp/qr/program/mo/

あの頃ソング

21:15 ～ 21:20

あの頃ソング

3月21日（金） 21:15 - 21:20

懐かしいあの曲をお届け！

ドラマってムジカ

21:20 ～ 21:30

ドラマってムジカ

3月21日（金） 21:20 - 21:30

音楽にはドラマがある。ドラマには音楽がある。男と女が織りなすドラマと音楽のタペストリー。

問わず語りの神田伯山

神田伯山

21:30 ～ 22:00

問わず語りの神田伯山

3月21日（金） 21:30 - 22:00
出演者 :
神田伯山
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/edo/

異例の速さで真打ち昇進を果たし、六代目神田伯山を襲名した、今、一番チケットがとれない講談師による３０分の１人トーク番組。「愚痴」と「ボヤキ」が話芸の域までに昇華された爆笑フリートークに加え、様々な社会現象や旬のトレンドも、独自の目線で面白おかしく語り尽くします。

福山雅治のオールナイトニッポンＧＯＬＤ

パーソナリティ：福山雅治アシスタント：荘口彰久

22:00 ～ 24:00

福山雅治のオールナイトニッポンＧＯＬＤ

3月21日（金） 22:00 - 24:00
出演者 :
パーソナリティ：福山雅治アシスタント：荘口彰久
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/gold/gold_blog/20250313-94139/

1990年にデビューした福山雅治が、自身の音楽デビュー35周年当日となる3 月21日、1 年ぶりに「オールナイトニッポンGOLD」を担当！「エンタメと学びの融合による“エデュテイメント・ラジオ”」をテーマにお届けする。　　■番組メールアドレス：masha@allnightnippon.com　　■番組ハッシュタグ：# 福山雅治ANNG

嵐・相葉雅紀の　レコメン！アラシリミックス

相葉雅紀

24:00 ～ 24:30

嵐・相葉雅紀の　レコメン！アラシリミックス

3月21日（金） 24:00 - 24:30
出演者 :
相葉雅紀
番組サイト :
http://www.joqr.co.jp/arashi/

プライベートの話や、ここでしか聞けない裏話、直接、相葉雅紀とお話しできるコーナーもあるぞ！

Ｓｋｙ　ｐｒｅｓｅｎｔｓ　藤原竜也のラジオ

藤原竜也

24:30 ～ 25:00

Ｓｋｙ　ｐｒｅｓｅｎｔｓ　藤原竜也のラジオ

3月21日（金） 24:30 - 25:00
出演者 :
藤原竜也
番組サイト :
https://www.abc1008.com/tatsuyafujiwara/

仕事から解放されて・・家事から解放されて・・寝る前に迎える“ほっとしたくつろぎの自由時間”、そんなリラックスタイムに「藤原竜也とゆるくてホットな時間」をお過ごしください。

霜降り明星のオールナイトニッポン

霜降り明星

25:00 ～ 27:00

霜降り明星のオールナイトニッポン

3月21日（金） 25:00 - 27:00
出演者 :
霜降り明星
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

霜降り明星のオールナイトニッポンです。

三四郎のオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

三四郎

27:00 ～ 28:59

三四郎のオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

3月21日（金） 27:00 - 28:59
出演者 :
三四郎
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

大ブレイク中のお笑いコンビ三四郎が金曜の深夜に大はしゃぎ! おもしろナイトにカモン！カモン!! みんなでワイワイ騒ごうぜ！

水森かおりの歌謡紀行

水森かおり

05:00 ～ 05:15

水森かおりの歌謡紀行

3月22日（土） 05:00 - 05:15
出演者 :
水森かおり

水森かおりさんの歌とおしゃべりでお楽しみください。

納得健康１５分

05:15 ～ 05:30

納得健康１５分

3月22日（土） 05:15 - 05:30

１万年堂出版の時間

05:30 ～ 05:45

１万年堂出版の時間

3月22日（土） 05:30 - 05:45

解決！知っ得プレミアム

05:45 ～ 06:00

解決！知っ得プレミアム

3月22日（土） 05:45 - 06:00

まいどあり～

06:00 ～ 06:15

まいどあり～

3月22日（土） 06:00 - 06:15

わくわくお届け便

06:15 ～ 06:30

わくわくお届け便

3月22日（土） 06:15 - 06:30

Ｂｕｙ　Ｎｏｗ

06:30 ～ 06:45

Ｂｕｙ　Ｎｏｗ

3月22日（土） 06:30 - 06:45

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

06:45 ～ 06:50

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

3月22日（土） 06:45 - 06:50

今イチオシの１曲をお届け！　　あたしを選ばなかった君へ／コレサワ　

介護する人される人

06:50 ～ 07:00

介護する人される人

3月22日（土） 06:50 - 07:00

介護の現場で活躍する方々にお話を伺い、高齢期の暮らしに役立つ情報をお届けします。

南信州ハートフルサタデー

桑原利彦 / 熊谷由理

07:00 ～ 07:30

南信州ハートフルサタデー

3月22日（土） 07:00 - 07:30
出演者 :
桑原利彦 / 熊谷由理

独特の文化や民俗が育まれている南信州から、元気なトークと素敵な音楽をお送りします

ピックアップラジオショッピング

07:30 ～ 07:45

ピックアップラジオショッピング

3月22日（土） 07:30 - 07:45

かんてんぱぱ“ＳＢＣこども音楽コンクール”

07:45 ～ 08:00

かんてんぱぱ“ＳＢＣこども音楽コンクール”

3月22日（土） 07:45 - 08:00
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/kodomo-ongaku/

ＳＢＣこども音楽コンクールに出場したこどもたちの演奏をお送りしています

武田徹のつれづれ散歩道

「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」　　武田徹

08:00 ～ 11:00

武田徹のつれづれ散歩道

3月22日（土） 08:00 - 11:00
出演者 :
「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」　　武田徹
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/turedure/

「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」開催中！　　『信州季節ごよみ』は「信州四季の伝統行事」、塩入美雪さん。『歌謡曲歳時記』、皆さんのリクエストでお送りします。『この指とまれ』は、「地球色の窓を開けよう」、JICA駒ヶ根訓練所所長の木村卓三郎さんにお話を伺います。『元気に唄おう！令和つれづれ合唱隊』は「仰げば尊し」。『明治・大正・昭和　歴史街道をゆく』は、「昭和の始め、大混乱だった中国」。『女将さんの小諸スケッチ』は、中棚荘の冨岡洋子さん。『阿智村　星の里だより』は、阿智昼神観光局・代表取締役社長の白澤裕次さん。『日々是好日』は、佐久大学理事の若林甫汎さん。『バスで楽々　つれづれ旅ガイド』は、共和観光バスの吉田輝生さん。『近代青春グラフィティ』は、文学愛好家・堀井正子さんと「小田宅子・善光寺への旅」。曲にまつわる思い出やエピソードをご紹介する『煌めくノスタルジア思い出のあの曲この曲応援歌』、今回は「なごり雪（イルカ）」。『つれづれ喫茶室』は、信州古典研究所・所長の玉城司さんと「芭蕉の俳句」。『おふくろの味ふるさとの味』もあります。　sanpo@sbc21.co.jp

ＳＰＯＲＴＳ　ＯＮ　ＴＨＥ　ＲＡＤＩＯ

三井順 / 尾関雄哉

11:00 ～ 12:00

ＳＰＯＲＴＳ　ＯＮ　ＴＨＥ　ＲＡＤＩＯ

3月22日（土） 11:00 - 12:00
出演者 :
三井順 / 尾関雄哉
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/radio/sports_radio/

スタジオゲストは「ボアルース長野」から三笠貴史選手、米村尚也選手、上林快斗選手。フットサルF2リーグで無敗優勝、来る新シーズンからF1への復帰を果たす3 選手に活躍を目指す決意を訊きます。さらに前節の勝利でB1復帰を目指すチャンピオンシップへの進出を　決めた「信州ブレイブウォリアーズ」、今節のアルティーリ千葉を迎えてのホーム連戦を戦う決意を、チーム練習後の勝久マイケルHCと　石川海斗キャプテンに取材した模様をオンエアします。そして来月のリーグ開幕に向けて練習試合やオープン戦を重ねる「信濃グランセローズ」を取材。オイシックス新潟との練習試合後の柳沢裕一監督、明新大地キャプテン、奈良雄一郎選手に取材した模様をお送りします。

ともラジ笑顔いっぱいｗｅｅｋスペシャル信州発ネクストブレイク芸人をケンドーコバヤシが発掘!? １０万円争奪！エピソードトークバトル！Season2

ケンコーコバヤシ /　こてつ　ほか

12:00 ～ 13:55

ともラジ笑顔いっぱいｗｅｅｋスペシャル信州発ネクストブレイク芸人をケンドーコバヤシが発掘!? １０万円争奪！エピソードトークバトル！Season2

3月22日（土） 12:00 - 13:55
出演者 :
ケンコーコバヤシ /　こてつ　ほか
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/egaoweek/

ブレイクを目指す若手芸人が、鉄板エピソードトークで今年もグランプリを競い合う！ゲスト審査員には2 年連続２回目「ケンドーコバヤシ」を招聘！賞レースで活躍しているあの人も、お茶の間を賑わせているあの人も、信州が生んだお笑いスター！ケンドーコバヤシ、住みます芸人“こてつ”が、信州発のネクストブレイク芸人を探し出す！　

交通情報

13:55 ～ 14:00

交通情報

3月22日（土） 13:55 - 14:00

佐々木秀実の「ちょっと聞きなさいよ！」

佐々木秀実

14:00 ～ 14:30

佐々木秀実の「ちょっと聞きなさいよ！」

3月22日（土） 14:00 - 14:30
出演者 :
佐々木秀実
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/hidemi/

上田出身のシャンソン歌手・佐々木秀実の音楽と飾らないおしゃべりをお楽しみください

今旬！インフォメーション

14:30 ～ 14:45

今旬！インフォメーション

3月22日（土） 14:30 - 14:45

山田パンダ　素晴らしきフォーク世代

山田パンダ

14:45 ～ 14:55

山田パンダ　素晴らしきフォーク世代

3月22日（土） 14:45 - 14:55
出演者 :
山田パンダ
番組サイト :
https://www.yamadapanda.com/panda/regular_radio.html

ラジオがラジオらしかったあの時代にターンバック！

交通情報・ニュース

14:55 ～ 15:00

交通情報・ニュース

3月22日（土） 14:55 - 15:00

Ｂｕｙ　Ｎｏｗ

15:00 ～ 15:15

Ｂｕｙ　Ｎｏｗ

3月22日（土） 15:00 - 15:15

健康生活インフォメーション

15:15 ～ 15:30

健康生活インフォメーション

3月22日（土） 15:15 - 15:30

旬！ＳＨＵＮ！ピックアップ

15:30 ～ 15:45

旬！ＳＨＵＮ！ピックアップ

3月22日（土） 15:30 - 15:45

Ｂｕｙ　Ｎｏｗ

15:45 ～ 16:00

Ｂｕｙ　Ｎｏｗ

3月22日（土） 15:45 - 16:00

まいどあり～

16:00 ～ 16:15

まいどあり～

3月22日（土） 16:00 - 16:15

わくわくお届け便

16:15 ～ 16:30

わくわくお届け便

3月22日（土） 16:15 - 16:30

言葉はちから～朗読なかま大集合～

武田徹

16:30 ～ 16:50

言葉はちから～朗読なかま大集合～

3月22日（土） 16:30 - 16:50
出演者 :
武田徹

長野県内の朗読グループを招き、言葉や朗読に関する楽しいトークや、実際に朗読グループの皆さんの朗読を紹介していきます。

いいものテンミニッツ！

16:50 ～ 17:00

いいものテンミニッツ！

3月22日（土） 16:50 - 17:00

１７時ニュース・交通・天気

17:00 ～ 17:10

１７時ニュース・交通・天気

3月22日（土） 17:00 - 17:10

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

17:10 ～ 17:15

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

3月22日（土） 17:10 - 17:15

今イチオシの１曲をお届け！　　あたしを選ばなかった君へ／コレサワ　

東信濃“ぷらっと”見聞録

益子輝之（郷土史研究家） / 小林良子

17:15 ～ 17:35

東信濃“ぷらっと”見聞録

3月22日（土） 17:15 - 17:35
出演者 :
益子輝之（郷土史研究家） / 小林良子
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/puratto/

軽快なおしゃべりとフットワークで人気のコンビ、益子輝之と小林良子が、東信濃の歴史や行事、美味しいもの、魅力的な人々などを取材、東信から全県、全国へ？発信します！

見酒、きき酒、語り酒

17:35 ～ 17:45

見酒、きき酒、語り酒

3月22日（土） 17:35 - 17:45

ウィークエンド・ネットワーク

17:45 ～ 17:50

ウィークエンド・ネットワーク

3月22日（土） 17:45 - 17:50

くぼひなのの今日もいい日なの！

久保姫菜乃 / 前田恵里花(SBC)

17:50 ～ 18:00

くぼひなのの今日もいい日なの！

3月22日（土） 17:50 - 18:00
出演者 :
久保姫菜乃 / 前田恵里花(SBC)
番組サイト :
https://twitter.com/hinano_SBCradio

長野県出身AKB48 18期研究生の久保姫菜乃さんと、SBC アナウンサー前田恵里花がお送りする「くぼひなのの今日もいい日なの！」。土曜の夕方、少し耳を傾ければあなたのきょうもいい日になる！？番組公式X のフォローもお願いします！　https://twitter.com/hinano_SBCradio

１８時ニュース

18:00 ～ 18:05

１８時ニュース

3月22日（土） 18:00 - 18:05

大人俳句倶楽部

東福寺碧水 / 武田徹

18:05 ～ 18:25

大人俳句倶楽部

3月22日（土） 18:05 - 18:25
出演者 :
東福寺碧水 / 武田徹

リスナーの皆さんから投稿いただいた俳句をご紹介！スタジオは、元長野県俳人協会会長の東福寺碧水さんと武田パーソナリティ。

らくらく子育てガイド

親野智可等

18:25 ～ 18:30

らくらく子育てガイド

3月22日（土） 18:25 - 18:30
出演者 :
親野智可等

お仕事楽しんでますか？子育て楽しんでますか？親が楽しんでいれば子どもも幸せになれます。親の力＝親力をＵＰして子育てを楽しみましょう！　

峰竜太とみんなの信州

峰竜太 / 久保朱莉

18:30 ～ 18:45

峰竜太とみんなの信州

3月22日（土） 18:30 - 18:45
出演者 :
峰竜太 / 久保朱莉
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/mine/

長野県永久観光大使の峰竜太が、信州の魅力を伝えます！

お仕事マル秘ストーリー

長谷川玲奈 / 坪田武史

18:45 ～ 19:00

お仕事マル秘ストーリー

3月22日（土） 18:45 - 19:00
出演者 :
長谷川玲奈 / 坪田武史

若い世代の仕事の悩み、業界のマル秘話、仕事の体験談などをリスナーからお寄せいただき、紹介していきます

藤田ニコルのニコニチ

藤田ニコル

19:00 ～ 19:30

藤田ニコルのニコニチ

3月22日（土） 19:00 - 19:30
出演者 :
藤田ニコル
番組サイト :
https://x.com/niconichi905954

幅広く活躍するモデルの藤田ニコルが自身の言葉で語る３０分！

ミスＤＪ　ＳＯＵＮＤ　ＧＡＲＤＥＮ

千倉真理

19:30 ～ 20:00

ミスＤＪ　ＳＯＵＮＤ　ＧＡＲＤＥＮ

3月22日（土） 19:30 - 20:00
出演者 :
千倉真理
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/dj/

日常のあれこれに追われる中でも、一杯のコーヒーでホッとするように、素敵な音楽とともにゆったりした時間をお届けする30分です　

福山雅治と荘口彰久の地底人ラジオ

福山雅治 / 荘口彰久

20:00 ～ 21:30

福山雅治と荘口彰久の地底人ラジオ

3月22日（土） 20:00 - 21:30
出演者 :
福山雅治 / 荘口彰久
番組サイト :
http://chiteijinradio.com/mob/index.php?site=CRADIO&ima=0418

シンガーソングライター・俳優の福山雅治さんと、フリーアナウンサーの荘口彰久さんでお届けするこの番組。収録の舞台は、都内にある福山さんのプライベートスタジオや移動中の車内、時に仕事で訪れた南米大陸やアフリカ大陸までと全地球規模！トーク内容も、日常の些細な出来事、時事ネタ、超常現象からフォルテシモいお話まで、自由度高めの総合エンターテイメントラジオです！

もう中学生のおラジオ中

パーソナリティ：もう中学生　おラジオ中ファミリー：原田フニャオ（ダンビラムーチョ／諏訪市出身）　　

21:30 ～ 22:00

もう中学生のおラジオ中

3月22日（土） 21:30 - 22:00
出演者 :
パーソナリティ：もう中学生　おラジオ中ファミリー：原田フニャオ（ダンビラムーチョ／諏訪市出身）　　
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/mouchu/

もう中学生の原点＝地元・信州発の初冠ラジオ！もう中ワールド全開の、やさすぃ～くてちょっと不思議でおもしろ～い３０分！　　Mail:mouchu@sbc21.co.jp 　https://twitter.com/mouchu_sbc21　# おラジオ中

なにわ男子の初心ラジ！

なにわ男子

22:00 ～ 23:00

なにわ男子の初心ラジ！

3月22日（土） 22:00 - 23:00
出演者 :
なにわ男子
番組サイト :
https://www.1242.com/naniwa/naniwa_blog/20220402-273103/

明るい笑顔がトレードマークのなにわ男子が、リスナーを笑顔にする楽しい１時間！

こてつのびんびん☆サタデー

こてつ / がんも

23:00 ～ 23:30

こてつのびんびん☆サタデー

3月22日（土） 23:00 - 23:30
出演者 :
こてつ / がんも
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/binbin/

長野県住みます芸人のこてつ（北村智・河合武俊）と、正体不明の謎の女性アシスタント“がんも”がお送りする、ちょっとエッチな深夜のトークバラエティ。あまり知らない業界の話題や、一般のゲストの赤裸々トークで、明日からもびんびんに！

ＳｉｘＴＯＮＥＳのオールナイトニッポンサタデースペシャル

ＳｉｘＴＯＮＥＳ

23:30 ～ 25:00

ＳｉｘＴＯＮＥＳのオールナイトニッポンサタデースペシャル

3月22日（土） 23:30 - 25:00
出演者 :
ＳｉｘＴＯＮＥＳ
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/sixtones/

SixTONESメンバーたちの近況トークはもちろん、『オールナイトニッポン』らしい、ネタコーナーや生メールで90分お送りします！どのメンバーが登場するかは放送までのお楽しみです！

ニチレイプレゼンツ　オードリーのオールナイトニッポン

オードリー

25:00 ～ 27:00

ニチレイプレゼンツ　オードリーのオールナイトニッポン

3月22日（土） 25:00 - 27:00
出演者 :
オードリー
番組サイト :
http://www.allnightnippon.com/kw/?_ga=1.102156165.588263927.1448850289

人気お笑いコンビ「オードリー」が、テレビでは決して聞くことができない限界ギリギリのフリートーク満載でお送りする２時間！

東京ポッド許可局

マキタスポーツ / プチ鹿島 / サンキュータツオ

27:00 ～ 28:00

東京ポッド許可局

3月22日（土） 27:00 - 28:00
出演者 :
マキタスポーツ / プチ鹿島 / サンキュータツオ
番組サイト :
http://www.tbsradio.jp/tokyopod/

２００８年、売れてない芸人３人でひっそり始めたこの番組。モットーは「屁理屈をエンタテインメントに！」。エンタテインメントとインタレスト、２つの意味の「おもしろい」を両立させた刺激的な内容を、３人のおじさんが「屁理屈」たっぷりに語る！

Ｍｕｓｉｃ　Ｐａｌｅｔｔｅ♪

宮崎由加

28:00 ～ 28:59

Ｍｕｓｉｃ　Ｐａｌｅｔｔｅ♪

3月22日（土） 28:00 - 28:59
出演者 :
宮崎由加
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/mp/

ポップスから演歌、歌謡曲など、様々なジャンルの新曲を中心に、音楽とトークでお送りする１時間。

はやしべさとし～叙情歌を道連れに～

はやしべさとし

05:00 ～ 05:15

はやしべさとし～叙情歌を道連れに～

3月23日（日） 05:00 - 05:15
出演者 :
はやしべさとし

口ずさめば目に浮かぶ風景。耳にすれば想い出すあの日々。歌い継いでゆきたい日本の美しい調べを、はやしべさとしの歌でお届けする15分。

解決！知っ得プレミアム

05:15 ～ 05:30

解決！知っ得プレミアム

3月23日（日） 05:15 - 05:30

旬！ＳＨＵＮ！ピックアップ

05:30 ～ 05:45

旬！ＳＨＵＮ！ピックアップ

3月23日（日） 05:30 - 05:45

わくわくお届け便

05:45 ～ 06:00

わくわくお届け便

3月23日（日） 05:45 - 06:00

元気スイッチ

06:00 ～ 06:15

元気スイッチ

3月23日（日） 06:00 - 06:15

心のともしび

06:15 ～ 06:20

心のともしび

3月23日（日） 06:15 - 06:20

録音風物誌

06:20 ～ 06:30

録音風物誌

3月23日（日） 06:20 - 06:30
番組サイト :
http://kayoukai.bizon.jp/rokuon/

全国各地の文化・風俗・暮らし・人間模様を“音”とともに紹介します。

健康イキイキ！

06:30 ～ 06:45

健康イキイキ！

3月23日（日） 06:30 - 06:45

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

06:45 ～ 06:50

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

3月23日（日） 06:45 - 06:50

今イチオシの１曲をお届け！　　あたしを選ばなかった君へ／コレサワ　

おはよう！ニッポン全国消防団

06:50 ～ 07:00

おはよう！ニッポン全国消防団

3月23日（日） 06:50 - 07:00

各地の消防団の活動情報などをお届けしています。

週刊なるほど！ニッポン

立川晴の輔

07:00 ～ 07:10

週刊なるほど！ニッポン

3月23日（日） 07:00 - 07:10
出演者 :
立川晴の輔
番組サイト :
http://www.1242.com/harenosuke/

全国津々浦々、ニッポンには1,700 以上の市町村があり、その「まち」ならではの伝統料理や新グルメ、お祭りなど、インスタでも話題になるスポットがあります。そんな各地の気になる情報を独自に調査し、全国38局ネットでお届けするプログラムです。

世の光いきいきタイム

07:10 ～ 07:25

世の光いきいきタイム

3月23日（日） 07:10 - 07:25

おはよう住職さん

07:25 ～ 07:40

おはよう住職さん

3月23日（日） 07:25 - 07:40

歴史を守り、仏の教えを伝える信州の各寺の住職を訪ね、心豊かな人生を送るための教えを学びます

いいものテンミニッツ！

07:40 ～ 07:50

いいものテンミニッツ！

3月23日（日） 07:40 - 07:50

かんてんぱぱ“ＳＢＣこども音楽コンクール”

07:50 ～ 08:00

かんてんぱぱ“ＳＢＣこども音楽コンクール”

3月23日（日） 07:50 - 08:00
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/kodomo-ongaku/

ＳＢＣこども音楽コンクールに出場したこどもたちの演奏をお送りしています

ＯＮＥ－Ｊ

本仮屋ユイカ

08:00 ～ 10:00

ＯＮＥ－Ｊ

3月23日（日） 08:00 - 10:00
出演者 :
本仮屋ユイカ
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/onej/

スタジオにはJRN 各局の個性豊かなアナウンサーが登場！その土地ならではの「行事・習慣」や、地域ごとの「県民性」など“ご当地情報”に焦点を当て、バラエティ色豊かにお届けします！

ニュース・交通情報

10:00 ～ 10:05

ニュース・交通情報

3月23日（日） 10:00 - 10:05

納得健康１５分

10:05 ～ 10:20

納得健康１５分

3月23日（日） 10:05 - 10:20

こんにちはドクター

10:20 ～ 10:35

こんにちはドクター

3月23日（日） 10:20 - 10:35

病気や健康に関する情報を医師の解説でお送りします

今旬！インフォメーション

10:35 ～ 10:50

今旬！インフォメーション

3月23日（日） 10:35 - 10:50

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

10:50 ～ 10:55

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

3月23日（日） 10:50 - 10:55

今イチオシの１曲をお届け！　　あたしを選ばなかった君へ／コレサワ　

ラジオの扉

10:55 ～ 11:10

ラジオの扉

3月23日（日） 10:55 - 11:10

スワンダフル

Ｇｅｎｄｙ

11:10 ～ 11:25

スワンダフル

3月23日（日） 11:10 - 11:25
出演者 :
Ｇｅｎｄｙ

諏訪出身のゲンディが、諏訪エリアのＨＯＴな情報と、話題のゲストを招いてお届け！

まいどあり～

11:25 ～ 11:40

まいどあり～

3月23日（日） 11:25 - 11:40

健康とっておき！

11:40 ～ 11:55

健康とっておき！

3月23日（日） 11:40 - 11:55

日１１５５交通ニュース

11:55 ～ 12:00

日１１５５交通ニュース

3月23日（日） 11:55 - 12:00

ソラトモとスズトモ

鈴木ともこ / 飯塚敏文

12:00 ～ 12:25

ソラトモとスズトモ

3月23日（日） 12:00 - 12:25
出演者 :
鈴木ともこ / 飯塚敏文
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/soratomo/

あなたにそっと寄りそうラジオ「ソラトモとスズトモ」。パーソナリティは、漫画家の鈴木ともこさん、パートナーは、飯塚敏文アナ。スズトモのネタ帳第48話「あなたの笑顔は　すてきです」、松本市観光大使・スズトモさんのオススメ信州・松本情報「イイトモゥ！」は「信州の焼きそば」。きょうも同じ空の下、いい一日になりますように。日曜の正午にお会いしましょう。

健康生活インフォメーション

12:25 ～ 12:40

健康生活インフォメーション

3月23日（日） 12:25 - 12:40

祐日の　ＳｕｎｎｙＤａｙ　Ｓｕｎｄａｙ！

祐日

12:40 ～ 13:00

祐日の　ＳｕｎｎｙＤａｙ　Ｓｕｎｄａｙ！

3月23日（日） 12:40 - 13:00
出演者 :
祐日
番組サイト :
https://twitter.com/yuuka_sbcradio

松本出身のシンガーソングライター祐日（ゆうか）がおススメする最新音楽やイベント・スポットなど

坂ちゃん・のんちんの笑ってちょんまげ！ご昭和ヨロピク！！

「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」最終日　　坂橋克明＆大久保ノブオ（ワハハ本舗座長、ポカスカジャン）　

13:00 ～ 16:00

坂ちゃん・のんちんの笑ってちょんまげ！ご昭和ヨロピク！！

3月23日（日） 13:00 - 16:00
出演者 :
「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」最終日　　坂橋克明＆大久保ノブオ（ワハハ本舗座長、ポカスカジャン）　
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/egaoweek/

番組を聴いて昭和の時代へレッツら・Go！昭和生まれバブル世代代表のパーソナリティ二人とリスナーが「昭和」をテーマにしたクイズ＆トークを繰り広げる怒涛の3 時間。昭和生まれの私たちが胸を焦がしたあんなモノ、こんなコト、温故知新、原点回帰、明日への活力を取り戻すために皆であの頃へタイムスリップ！　　【コーナー】　①「ビバ！昭和ウルトラクイズ！」＝昭和生まれ世代が" うなる" 流行や出来事、昭和あるあるを出題　②「昭和のヒットソング～イントロドン！」　③「昭和のヒットソング～この続き歌ってクイズ！」等　④随時、昭和ソング電リクなど　　

ＳＢＣアナウンサーによる朗読劇「家族草子」

「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」ラスト　　ＳＢＣアナウンサー：中澤佳子　飯塚敏文　宮入千洋　久野大地　尾関雄哉　山崎彩奈　古畑あずみ　佐々木一朗　平山未夢　前田恵里花　　森浩美（脚本家）　真辺雄一郎（ギタリスト）

16:00 ～ 17:45

ＳＢＣアナウンサーによる朗読劇「家族草子」

3月23日（日） 16:00 - 17:45
出演者 :
「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」ラスト　　ＳＢＣアナウンサー：中澤佳子　飯塚敏文　宮入千洋　久野大地　尾関雄哉　山崎彩奈　古畑あずみ　佐々木一朗　平山未夢　前田恵里花　　森浩美（脚本家）　真辺雄一郎（ギタリスト）
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/egaoweek/

笑顔いっぱいｗｅｅｋのフィナーレを飾る特別番組。昨年に続き、劇団「家族草子」主宰の脚本家で作詞家の森浩美さんによる朗読劇２作品を生中継します。演じるのは信越放送のアナウンサーの面々。今回は長野市芸術館・アクトスペースで事前に観覧応募に当選した200 人のリスナーを前に演じます。上演作品は「リリーフはいない」「親子ごっこ」　

ピックアップラジオショッピング

17:45 ～ 18:00

ピックアップラジオショッピング

3月23日（日） 17:45 - 18:00

１８時ニュース

18:00 ～ 18:05

１８時ニュース

3月23日（日） 18:00 - 18:05

中澤佳子のうっぴぃステーション

中澤佳子

18:05 ～ 19:00

中澤佳子のうっぴぃステーション

3月23日（日） 18:05 - 19:00
出演者 :
中澤佳子
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/uppi/

『ピックアップ・ヒューマン』のゲストは、須坂市にオープンしたカフェ『トマ子の台所』の小池鮎子さん。全くの未経験からスタートした“台所”についてその想いをたっぷりと伺います。『SDGsでまちづくり』は北信からのレポート。『エンタメ情報』は千倉真理さんの東京情報です。

Ｓｋｙ　ｐｒｅｓｅｎｔｓ　中村七之助のラジのすけ

中村七之助

19:00 ～ 19:30

Ｓｋｙ　ｐｒｅｓｅｎｔｓ　中村七之助のラジのすけ

3月23日（日） 19:00 - 19:30
出演者 :
中村七之助
番組サイト :
https://www.abc1008.com/radinosuke/

歌舞伎に留まらず、様々な分野で活躍している中村七之助。歌舞伎の話から、普段聞くことのできないようなプライベート、交友関係、趣味に至るまで、中村七之助がホンネで語るラジオ。

今晩は　吉永小百合です

吉永小百合

19:30 ～ 20:00

今晩は　吉永小百合です

3月23日（日） 19:30 - 20:00
出演者 :
吉永小百合
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/y-sayuri/

「ラジオは私の原点」と位置づける吉永小百合が、やさしく親しみやすい語り口で、他では決して聞くことのできない素顔のパーソナルトークを繰り広げます。映画はもちろん、大好きな音楽、本、スポーツ、食、旅…など、季節にあった幅広い話題でお送りしています。

ひなたまつり

本間日陽 / ひなた

20:00 ～ 20:30

ひなたまつり

3月23日（日） 20:00 - 20:30
出演者 :
本間日陽 / ひなた
番組サイト :
https://www.ohbsn.com/radio/programs/hinata/index.php

新潟発のギターデュオ「ひなた」とＮＧＴ４８卒の本間日陽（ひなた）が織りなすハーモニー！

プチ鹿島のラジオ１９××

プチ鹿島 / 海野紀恵

20:30 ～ 21:00

プチ鹿島のラジオ１９××

3月23日（日） 20:30 - 21:00
出演者 :
プチ鹿島 / 海野紀恵
番組サイト :
https://www.ybs.jp/pr/pkradio19xx/

時事芸人「プチ鹿島」が１９８０年代～９０年代を中心に懐かしのあの頃にプレイバック！政治、社会、スポーツ、芸能を面白おかしく振り返ります。お相手は「海野紀恵」。共に信州・千曲市出身の２人のトークをお楽しみに！

松山千春　ＯＮ　ＴＨＥ　ＲＡＤＩＯ

松山千春

21:00 ～ 22:00

松山千春　ＯＮ　ＴＨＥ　ＲＡＤＩＯ

3月23日（日） 21:00 - 22:00
出演者 :
松山千春
番組サイト :
https://www.nack5.co.jp/program/ontheradio/

日本のミュージック・シーンにカリスマ的存在として君臨するシンガー・ソングライター、松山千春。歯に衣着せぬ発言や、優しさに満ちあふれた愛で、社会の出来事やスポーツ、芸術にいたるまで、千春節満載の1 時間でキ！！

井上芳雄ｂｙＭＹＳＥＬＦ

井上芳雄

22:00 ～ 22:30

井上芳雄ｂｙＭＹＳＥＬＦ

3月23日（日） 22:00 - 22:30
出演者 :
井上芳雄
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/yoshio/

ミュージカル界のプリンスこと、俳優・井上芳雄がお送りするエンターテイメントショー。舞台で鍛えたトークとスタジオ生歌、そして大貫祐一郎によるピアノ生演奏に乗せて、今の気持ちをお伝えします。初めて歌う曲やミュージカルナンバーも披露。まるでコンサートホールの最前列にいるような極上の音楽、臨場感で日曜夜に贅沢なひとときをあなたに。

オキシジェンのラジオスープレックス

オキシジェン

22:30 ～ 23:00

オキシジェンのラジオスープレックス

3月23日（日） 22:30 - 23:00
出演者 :
オキシジェン
番組サイト :
https://www.bss.jp/radio/suplex/

オキシジェンの２人の軽快なトークや番組コーナーをお楽しみください。

ももいろクローバーＺ　ももクロくらぶＸＯＸＯ

ももいろクローバーＺ

23:00 ～ 23:30

ももいろクローバーＺ　ももクロくらぶＸＯＸＯ

3月23日（日） 23:00 - 23:30
出演者 :
ももいろクローバーＺ
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/momoclo/?_ga=2.148529778.458574077.1696175674-204468373.1623651386

ステージ上でもステージ外でも次に何が起きるか全くわからず、ひとたび見れば一瞬たりとも目を離すことができない最強のパフォーマンスグループとして、業界問わず、今や人気は加速度的に上昇し続けている、ももいろクローバーＺのレギュラー番組!!

水樹奈々スマイルギャング

水樹奈々

23:30 ～ 24:00

水樹奈々スマイルギャング

3月23日（日） 23:30 - 24:00
出演者 :
水樹奈々
番組サイト :
http://smile-gang.com/

「みんなが笑顔になれる」を合言葉に、人気アーティスト＆声優の水樹奈々が送る３０分。

あにまにあ

西尾知亜紀

24:00 ～ 24:30

あにまにあ

3月23日（日） 24:00 - 24:30
出演者 :
西尾知亜紀
番組サイト :
https://www.mro.co.jp/radio/animania/

「あにそん」には、素晴らしいパワーがある！「あにそん」を聞いて、1 週間を頑張る元気をお届けしているラジオ番組、それが「あにまにあ」です。アニメ大好き！パーソナリティー「ちっきー」こと、西尾知亜紀アナウンサーが、全国のアニメファンに元気を届けます。

熊木杏里　夢のある喫茶店

熊木杏里

24:30 ～ 24:49

熊木杏里　夢のある喫茶店

3月23日（日） 24:30 - 24:49
出演者 :
熊木杏里

番組ではちょっとした出来事や感動した話、ハプニングなどなど沢山のメッセージをお待ちしております。また、毎月出題される「脳内クイズ」にもぜひご参加ください。正解者の方には熊木杏里特製の景品をプレゼント！　　「脳内クイズ」の回答や番組へのメッセージはメール anri@hbc.co.jp まで。

放送終了

24:49 ～ 24:52

放送終了

3月23日（日） 24:49 - 24:52

放送休止

24:52 ～ 28:58

放送休止

3月23日（日） 24:52 - 28:58

めざまし歌謡曲

05:00 ～ 05:10

めざまし歌謡曲

3月24日（月） 05:00 - 05:10

今旬！インフォメーション

05:10 ～ 05:25

今旬！インフォメーション

3月24日（月） 05:10 - 05:25

心のともしび

05:25 ～ 05:30

心のともしび

3月24日（月） 05:25 - 05:30

おはよう一直線

片桐千晶

05:30 ～ 06:30

おはよう一直線

3月24日（月） 05:30 - 06:30
出演者 :
片桐千晶
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ohayou/

丸山隆之のあさまる

丸山隆之

06:30 ～ 07:25

丸山隆之のあさまる

3月24日（月） 06:30 - 07:25
出演者 :
丸山隆之
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/asamaru/

ナビゲーターは「丸ちゃん」こと丸山隆之アナウンサー。1 日の始まりに知っておきたいニュースや、お天気、交通情報はもちろん、各分野の話題も豊富に伝えながら、大きな「〇」を掲げた丸ちゃんがあなたのステキな朝に情報のゴングを鳴らします！　　メッセージも大募集！　asamaru@sbc21.co.jp

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

羽田美智子

07:25 ～ 07:30

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

3月24日（月） 07:25 - 07:30
出演者 :
羽田美智子
番組サイト :
https://www.1242.com/hada/hada_blog/

丸山隆之のあさまる

丸山隆之

07:30 ～ 08:40

丸山隆之のあさまる

3月24日（月） 07:30 - 08:40
出演者 :
丸山隆之
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/asamaru/

黒木瞳のあさナビ

黒木瞳

08:40 ～ 08:50

黒木瞳のあさナビ

3月24日（月） 08:40 - 08:50
出演者 :
黒木瞳
番組サイト :
http://www.1242.com/asanav/

武田鉄矢今朝の三枚おろし

武田鉄矢 / 水谷加奈

08:50 ～ 09:00

武田鉄矢今朝の三枚おろし

3月24日（月） 08:50 - 09:00
出演者 :
武田鉄矢 / 水谷加奈
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/takeda/

温かさと厳しさを併せ持つ武田鉄矢が、毎週テーマに沿って様々な語りを展開。どんな話題でも美味しくさばいて見せマス！

９時　ニュース

09:00 ～ 09:05

９時　ニュース

3月24日（月） 09:00 - 09:05

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

坂橋克明 / 山崎彩奈

09:05 ～ 13:00

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

3月24日（月） 09:05 - 13:00
出演者 :
坂橋克明 / 山崎彩奈
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/zukudase/

あなたも、坂ちゃんとずく女と楽しく話しちゃおう！　　受付電話番号　　　　　026-237-0555　　受付ＦＡＸ番号　　　　026-237-0580　受付メール　　　　　　zuku@sbc21.co.jp

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

海野紀恵

13:00 ～ 16:20

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

3月24日（月） 13:00 - 16:20
出演者 :
海野紀恵
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/mixplus/

受付電話番号　　　　　026-237-0555　　受付ＦＡＸ番号　　　　026-237-0580　受付メール　　　　　mix@sbc21.co.jp 　　https://twitter.com/MIXxxxxPlus_SBC

もっとまつもと！

塚原正子

16:20 ～ 16:43

もっとまつもと！

3月24日（月） 16:20 - 16:43
出演者 :
塚原正子
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/matsumoto/

松本在住・塚ちゃんがゲストを迎えてのトークやおすすめ情報などをお伝えします。洋楽コーナーも人気！

伊那谷めぐりあい

久保田くに子

16:43 ～ 16:50

伊那谷めぐりあい

3月24日（月） 16:43 - 16:50
出演者 :
久保田くに子

信州伊那谷に暮らす魅力的な人々や話題のスポットなどをご紹介！

あなたにハッピー・メロディ

16:50 ～ 17:00

あなたにハッピー・メロディ

3月24日（月） 16:50 - 17:00

ニュースパレード

17:00 ～ 17:15

ニュースパレード

3月24日（月） 17:00 - 17:15
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/newsparade/

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

荻原次晴

17:15 ～ 17:25

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

3月24日（月） 17:15 - 17:25
出演者 :
荻原次晴

「スポーツのチカラでニッポンを元気に」をモットーに、様々な競技のアスリートやスポーツに詳しいタレントをゲストに迎え、荻原次晴が、他では聞けない話を引き出します！

あの頃ソング

17:25 ～ 17:30

あの頃ソング

3月24日（月） 17:25 - 17:30

懐かしいあの曲をお届け！

ネットワーク・トゥディ

17:30 ～ 17:45

ネットワーク・トゥディ

3月24日（月） 17:30 - 17:45

桂宮治のザブトン５

桂宮治 / 西川あやの

17:45 ～ 17:55

桂宮治のザブトン５

3月24日（月） 17:45 - 17:55
出演者 :
桂宮治 / 西川あやの
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/miyaji/

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

17:55 ～ 18:00

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

3月24日（月） 17:55 - 18:00

今イチオシの１曲をお届け！　　倶に／中島みゆき　

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

18:00 ～ 18:15

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

3月24日（月） 18:00 - 18:15

信州の今日のニュースをまとめます。

アナログタロウ痛快！アナログヒッパレ～♪

アナログタロウ

18:15 ～ 18:30

アナログタロウ痛快！アナログヒッパレ～♪

3月24日（月） 18:15 - 18:30
出演者 :
アナログタロウ

痛快なヒット曲を独特の曲紹介でお送りする、クスッと笑える音楽バラエティ。

岡村孝子あの頃ミュージック

岡村孝子

18:30 ～ 19:00

岡村孝子あの頃ミュージック

3月24日（月） 18:30 - 19:00
出演者 :
岡村孝子
番組サイト :
https://twitter.com/anokoromusic?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor

毎週のテーマを元に、リスナーから寄せられたエピソードを懐かしい曲と共にご紹介します。

ラジオのんちん倶楽部～昭和４０年代生まれの男（オレ）たち～

大久保ノブオ（ポカスカジャンリーダー、ワハハ本舗座長）

19:00 ～ 19:30

ラジオのんちん倶楽部～昭和４０年代生まれの男（オレ）たち～

3月24日（月） 19:00 - 19:30
出演者 :
大久保ノブオ（ポカスカジャンリーダー、ワハハ本舗座長）
番組サイト :
https://twitter.com/sbc_showa

ビバ！昭和は「俳優・高倉健」。ラジオ世代によるラジオ世代のためのベタベタに昭和な番組！スマホなんてSFの時代、昭和４０年代生まれが胸を焦がしたあんなモノ、こんなコト、今の俺たちをカタチ作ったあの時代がトークでよみがえる！“ディスクジョッキー”は、長野市出身のお笑い芸人、「のんちん」こと大久保ノブオ！　　Mail：showa@sbc21.co.jp 　　Twitter ：https://twitter.com/sbc_showa 　

藤田恵美のかみつれ雑貨店

藤田恵美

19:30 ～ 19:45

藤田恵美のかみつれ雑貨店

3月24日（月） 19:30 - 19:45
出演者 :
藤田恵美
番組サイト :
https://emifujita.jp/report/list

店長・藤田恵美の「かみつれ雑貨店」にようこそ！ごゆるりとお過ごしください。

亀渕昭信のお宝ＰＯＰＳ

亀渕昭信

19:45 ～ 20:00

亀渕昭信のお宝ＰＯＰＳ

3月24日（月） 19:45 - 20:00
出演者 :
亀渕昭信
番組サイト :
http://kayoukai.bizon.jp/pops/

ラジオDJ、ポップス音楽研究家としてポピュラーミュージックに長年携わってきた亀渕昭信が、いままで培ってきたありったけのうんちくを傾け、皆さまから頂いたリクエスト曲を紹介。そして毎回、ちょっとレアな感じがするアナログLPレコードを一名様にプレゼント。それも抽選ではなく、「これが欲しい」という気持ちを熱く書いていただいた方に差し上げるというなんとまぁな番組です。

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

荻上チキ / 南部広美

20:00 ～ 21:00

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

3月24日（月） 20:00 - 21:00
出演者 :
荻上チキ / 南部広美
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ss954/

みんなの音楽室

坂口愛美

21:00 ～ 21:15

みんなの音楽室

3月24日（月） 21:00 - 21:15
出演者 :
坂口愛美
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/mo/

あの頃ソング

21:15 ～ 21:20

あの頃ソング

3月24日（月） 21:15 - 21:20

懐かしいあの曲をお届け！

ドラマってムジカ

21:20 ～ 21:30

ドラマってムジカ

3月24日（月） 21:20 - 21:30

音楽にはドラマがある。ドラマには音楽がある。男と女が織りなすドラマと音楽のタペストリー。

ときめき歌謡曲

21:30 ～ 21:45

ときめき歌謡曲

3月24日（月） 21:30 - 21:45

たんぽぽの綿毛time♪

たんぽぽ

21:45 ～ 22:00

たんぽぽの綿毛time♪

3月24日（月） 21:45 - 22:00
出演者 :
たんぽぽ
番組サイト :
https://twitter.com/watagetime

お笑い芸人たんぽぽが、お茶の間トークをするチョット癖になる番組！

森山良子のオールナイトニッポンＭＵＳＩＣ１０

森山良子

22:00 ～ 24:00

森山良子のオールナイトニッポンＭＵＳＩＣ１０

3月24日（月） 22:00 - 24:00
出演者 :
森山良子
番組サイト :
http://www.allnightnippon.com/music10/

【あなたの夜に、音楽を。】オールナイトニッポン Music10では、毎晩10時から、あなたの音楽リクエストに「フルコーラス」でお応えしています。洋邦を問わず、古今東西の名曲、ヒット曲、様々な音楽を、2 時間たっぷりお届けします。音楽のリクエストには、その曲の想い出・エピソードを添えて下さい。リクエストはメールフォームか、10@1242.com まで、お寄せください。

駒木根葵汰のレコメン！

駒木根葵汰

24:00 ～ 25:00

駒木根葵汰のレコメン！

3月24日（月） 24:00 - 25:00
出演者 :
駒木根葵汰
番組サイト :
http://joqr.co.jp/qr/program/reco/

Ｚ世代の「好き」にもっと寄り添い、「好き」を拡げるレコメンド番組！月曜担当は駒木根葵汰！

山田裕貴のオールナイトニッポン

山田裕貴

25:00 ～ 27:00

山田裕貴のオールナイトニッポン

3月24日（月） 25:00 - 27:00
出演者 :
山田裕貴
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

映画・ドラマ・CMと大活躍中の俳優・山田裕貴が月曜日オールナイトニッポンを担当！放送中は番組へのメールもお待ちしています！山田裕貴と一緒に月曜の夜を楽しみましょう！

ＦＲＵＩＴＳ　ＺＩＰＰＥＲのオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

FRUITS ZIPPER

27:00 ～ 28:30

ＦＲＵＩＴＳ　ＺＩＰＰＥＲのオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

3月24日（月） 27:00 - 28:30
出演者 :
FRUITS ZIPPER
番組サイト :
https://news.1242.com/article/523109

3 月の月曜パーソナリティは、いま大注目のアイドルグループFRUITS ZIPPER が担当！2022年4 月にデビュー、「原宿から世界へ」をコンセプトに「NEW KAWAII」を発信する月足天音、鎮西寿々歌、櫻井優衣、仲川瑠夏、真中まな、松本かれん、早瀬ノエルの7 人組アイドルユニット。2023年に日本レコード大賞最優秀新人賞を、昨年末には「NEW KAWAII」で日本レコード大賞優秀作品賞を受賞した、世界から注目を集めるアイドルユニット。そんなFRUITS ZIPPER が『オールナイトニッポン0(ZERO) 』のパーソナリティに初挑戦。毎回週替わりでメンバーが出演するので、誰が登場するかも注目！　　■メールアドレス：fz@allnigthnippon.com　■番組公式X ：@Ann_Since1967　■番組ハッシュタグ：# ふるっぱーANN0　

上柳昌彦　あさぼらけ

上柳昌彦

28:30 ～ 28:59

上柳昌彦　あさぼらけ

3月24日（月） 28:30 - 28:59
出演者 :
上柳昌彦
番組サイト :
https://www.1242.com/asaborake/

あさぼらけ…朝、ほのぼのと明るくなるころ。この番組では、そんなあさぼらけの時間に、上柳昌彦アナウンサーがアクティブシニアに向けた新鮮な情報をたっぷりとお届けしていきます。　メールアドレス：ue@1242.com

めざまし歌謡曲

05:00 ～ 05:10

めざまし歌謡曲

3月25日（火） 05:00 - 05:10

健康生活インフォメーション

05:10 ～ 05:25

健康生活インフォメーション

3月25日（火） 05:10 - 05:25

心のともしび

05:25 ～ 05:30

心のともしび

3月25日（火） 05:25 - 05:30

おはよう一直線

片桐千晶

05:30 ～ 06:30

おはよう一直線

3月25日（火） 05:30 - 06:30
出演者 :
片桐千晶
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ohayou/

丸山隆之のあさまる

丸山隆之

06:30 ～ 07:25

丸山隆之のあさまる

3月25日（火） 06:30 - 07:25
出演者 :
丸山隆之
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/asamaru/

「ＳＢＣラジオフェス２０２５笑顔いっぱいｗｅｅｋ」開催中！　　メッセージも大募集！　asamaru@sbc21.co.jp

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

羽田美智子

07:25 ～ 07:30

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

3月25日（火） 07:25 - 07:30
出演者 :
羽田美智子
番組サイト :
https://www.1242.com/hada/hada_blog/

丸山隆之のあさまる

丸山隆之

07:30 ～ 08:40

丸山隆之のあさまる

3月25日（火） 07:30 - 08:40
出演者 :
丸山隆之
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/asamaru/

黒木瞳のあさナビ

黒木瞳

08:40 ～ 08:50

黒木瞳のあさナビ

3月25日（火） 08:40 - 08:50
出演者 :
黒木瞳
番組サイト :
http://www.1242.com/asanav/

武田鉄矢今朝の三枚おろし

武田鉄矢 / 水谷加奈

08:50 ～ 09:00

武田鉄矢今朝の三枚おろし

3月25日（火） 08:50 - 09:00
出演者 :
武田鉄矢 / 水谷加奈
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/takeda/

温かさと厳しさを併せ持つ武田鉄矢が、毎週テーマに沿って様々な語りを展開。どんな話題でも美味しくさばいて見せマス！

９時　ニュース

09:00 ～ 09:05

９時　ニュース

3月25日（火） 09:00 - 09:05

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

坂橋克明 / 中澤佳子

09:05 ～ 13:00

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

3月25日（火） 09:05 - 13:00
出演者 :
坂橋克明 / 中澤佳子
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/zukudase/

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

生田明子

13:00 ～ 16:20

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

3月25日（火） 13:00 - 16:20
出演者 :
生田明子
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/mixplus/

受付電話番号　　　　　026-237-0555　　受付ＦＡＸ番号　　　　026-237-0580　受付メール　　　　　mix@sbc21.co.jp 　　https://twitter.com/MIXxxxxPlus_SBC

もっとまつもと！

塚原正子

16:20 ～ 16:43

もっとまつもと！

3月25日（火） 16:20 - 16:43
出演者 :
塚原正子
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/matsumoto/

松本在住・塚ちゃんがゲストを迎えてのトークやおすすめ情報などをお伝えします。洋楽コーナーも人気！

伊那谷めぐりあい

久保田くに子　

16:43 ～ 16:50

伊那谷めぐりあい

3月25日（火） 16:43 - 16:50
出演者 :
久保田くに子　

信州伊那谷に暮らす魅力的な人々や話題のスポットなどをご紹介！

あなたにハッピー・メロディ

16:50 ～ 17:00

あなたにハッピー・メロディ

3月25日（火） 16:50 - 17:00

ニュースパレード

17:00 ～ 17:15

ニュースパレード

3月25日（火） 17:00 - 17:15
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/newsparade/

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

荻原次晴

17:15 ～ 17:25

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

3月25日（火） 17:15 - 17:25
出演者 :
荻原次晴

ニッポン人物ア・ラ・１００年

17:25 ～ 17:30

ニッポン人物ア・ラ・１００年

3月25日（火） 17:25 - 17:30

政治、経済、文学、音楽、スポーツ、芸能など、あらゆる分野で活躍した人々の功績と素顔のエピソードをご紹介します。

ネットワーク・トゥディ

17:30 ～ 17:45

ネットワーク・トゥディ

3月25日（火） 17:30 - 17:45

桂宮治のザブトン５

桂宮治 / 西川あやの

17:45 ～ 17:55

桂宮治のザブトン５

3月25日（火） 17:45 - 17:55
出演者 :
桂宮治 / 西川あやの
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/miyaji/

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

17:55 ～ 18:00

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

3月25日（火） 17:55 - 18:00

今イチオシの１曲をお届け！　　倶に／中島みゆき　

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

18:00 ～ 18:15

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

3月25日（火） 18:00 - 18:15

信州の今日のニュースをまとめます。

納得！お得！ラジオショッピング

18:15 ～ 18:30

納得！お得！ラジオショッピング

3月25日（火） 18:15 - 18:30

夏川りみのたびぐくるちむぐくる

夏川りみ

18:30 ～ 19:00

夏川りみのたびぐくるちむぐくる

3月25日（火） 18:30 - 19:00
出演者 :
夏川りみ
番組サイト :
https://twitter.com/rimitabi/status/1706936831575781734

「たびぐくる」は沖縄方言で“旅の心”、「ちむぐくる」は“思いやり・真心”。夏川りみが“旅するように沖縄の心”をお届けします。

ＮａｎａＣｈｒｉｓｔｉｎｅのおかまいなし！

ＮａｎａＣｈｒｉｓｔｉｎｅ / 海野紀恵

19:00 ～ 20:00

ＮａｎａＣｈｒｉｓｔｉｎｅのおかまいなし！

3月25日（火） 19:00 - 20:00
出演者 :
ＮａｎａＣｈｒｉｓｔｉｎｅ / 海野紀恵
番組サイト :
https://www.instagram.com/nana_christine_sbcradio/

SNS で人気のTikToker・Nana Christineによる60分！あなたからのメッセージをおかまいなしにお待ちしてます～！　　okm@sbc21.co.jp 　　https://www.instagram.com/nana_christine_sbcradio/　　https://www.tiktok.com/@nanachristine_sbcradio

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

荻上チキ / 南部広美

20:00 ～ 21:00

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

3月25日（火） 20:00 - 21:00
出演者 :
荻上チキ / 南部広美
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ss954/

みんなの音楽室

坂口愛美

21:00 ～ 21:15

みんなの音楽室

3月25日（火） 21:00 - 21:15
出演者 :
坂口愛美
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/mo/

あの頃ソング

21:15 ～ 21:20

あの頃ソング

3月25日（火） 21:15 - 21:20

懐かしいあの曲をお届け！

ドラマってムジカ

21:20 ～ 21:30

ドラマってムジカ

3月25日（火） 21:20 - 21:30

音楽にはドラマがある。ドラマには音楽がある。男と女が織りなすドラマと音楽のタペストリー。

ＳｎｏｗＭａｎの素のまんま

ＳｎｏｗＭａｎ

21:30 ～ 22:00

ＳｎｏｗＭａｎの素のまんま

3月25日（火） 21:30 - 22:00
出演者 :
ＳｎｏｗＭａｎ
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/snow/

Snow Man の、他では見せない普段の姿「素」をお届けする３０分！

広瀬アリスのオールナイトニッポンＧＯＬＤ

広瀬アリス

22:00 ～ 24:00

広瀬アリスのオールナイトニッポンＧＯＬＤ

3月25日（火） 22:00 - 24:00
出演者 :
広瀬アリス
番組サイト :
https://news.1242.com/article/524892

映画やドラマ、バラエティーなど幅広く活躍する広瀬アリスが『オールナイトニッポン』のパーソナリティを担当するのは、2023年1 月以来2 回目。前回の放送から2 年の間にあった俳優業やプライベートの話をたっぷりしていく他、漫画好きな広瀬アリスならではの特別企画「漫画ソムリエ」のコーナーも！　　■番組メールアドレス：hirose@allnightnippon.com　　■ハッシュタグ：# 広瀬アリスANNG　

秋山寛貴のレコメン！

秋山寛貴（ハナコ）

24:00 ～ 25:00

秋山寛貴のレコメン！

3月25日（火） 24:00 - 25:00
出演者 :
秋山寛貴（ハナコ）
番組サイト :
http://joqr.co.jp/qr/program/reco/

Ｚ世代の「好き」にもっと寄り添い、「好き」を拡げるレコメンド番組！

星野源のオールナイトニッポン

星野源

25:00 ～ 27:00

星野源のオールナイトニッポン

3月25日（火） 25:00 - 27:00
出演者 :
星野源
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

音楽家、俳優、文筆家と幅広い活躍を続ける星野源が、「無理しない」「できるだけ普段の感じ」でお送りする２時間！

あののオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

あの

27:00 ～ 28:30

あののオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

3月25日（火） 27:00 - 28:30
出演者 :
あの
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

“あのちゃん”こと、歌手・アーティストの「あの」が、饒舌圧巻のトークをしたり、しなかったり、歌ったり、歌わなかったり・・・。

上柳昌彦　あさぼらけ

上柳昌彦

28:30 ～ 28:59

上柳昌彦　あさぼらけ

3月25日（火） 28:30 - 28:59
出演者 :
上柳昌彦
番組サイト :
https://www.1242.com/asaborake/

めざまし歌謡曲

05:00 ～ 05:10

めざまし歌謡曲

3月26日（水） 05:00 - 05:10

今旬！インフォメーション

05:10 ～ 05:25

今旬！インフォメーション

3月26日（水） 05:10 - 05:25

心のともしび

05:25 ～ 05:30

心のともしび

3月26日（水） 05:25 - 05:30

おはよう一直線

片桐千晶

05:30 ～ 06:30

おはよう一直線

3月26日（水） 05:30 - 06:30
出演者 :
片桐千晶
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ohayou/

丸山隆之のあさまる

丸山隆之

06:30 ～ 07:25

丸山隆之のあさまる

3月26日（水） 06:30 - 07:25
出演者 :
丸山隆之
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/asamaru/

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

羽田美智子

07:25 ～ 07:30

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

3月26日（水） 07:25 - 07:30
出演者 :
羽田美智子
番組サイト :
https://www.1242.com/hada/hada_blog/

丸山隆之のあさまる

丸山隆之

07:30 ～ 08:40

丸山隆之のあさまる

3月26日（水） 07:30 - 08:40
出演者 :
丸山隆之
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/asamaru/

ナビゲーターは「丸ちゃん」こと丸山隆之アナウンサー。1 日の始まりに知っておきたいニュースや、お天気、交通情報はもちろん、各分野の話題も豊富に伝えながら、大きな「〇」を掲げた丸ちゃんがあなたのステキな朝ノ情報のゴングを鳴らします！　　メッセージも大募集！　asamaru@sbc21.co.jp

黒木瞳のあさナビ

黒木瞳

08:40 ～ 08:50

黒木瞳のあさナビ

3月26日（水） 08:40 - 08:50
出演者 :
黒木瞳
番組サイト :
http://www.1242.com/asanav/

武田鉄矢今朝の三枚おろし

武田鉄矢 / 水谷加奈

08:50 ～ 09:00

武田鉄矢今朝の三枚おろし

3月26日（水） 08:50 - 09:00
出演者 :
武田鉄矢 / 水谷加奈
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/takeda/

温かさと厳しさを併せ持つ武田鉄矢が、毎週テーマに沿って様々な語りを展開。どんな話題でも美味しくさばいて見せマス！

９時　ニュース

09:00 ～ 09:05

９時　ニュース

3月26日（水） 09:00 - 09:05

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

坂橋克明 / 山崎彩奈

09:05 ～ 13:00

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

3月26日（水） 09:05 - 13:00
出演者 :
坂橋克明 / 山崎彩奈
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/zukudase/

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

生田明子 / 前田恵里花

13:00 ～ 16:20

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

3月26日（水） 13:00 - 16:20
出演者 :
生田明子 / 前田恵里花
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/mixplus/

受付電話番号　　　　　026-237-0555　　受付ＦＡＸ番号　　　　026-237-0580　受付メール　　　　　mix@sbc21.co.jp 　　https://twitter.com/MIXxxxxPlus_SBC

もっとまつもと！

塚原正子

16:20 ～ 16:43

もっとまつもと！

3月26日（水） 16:20 - 16:43
出演者 :
塚原正子
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/matsumoto/

松本在住・塚ちゃんがゲストを迎えてのトークやおすすめ情報などをお伝えします。洋楽コーナーも人気！

伊那谷めぐりあい

井口明美

16:43 ～ 16:50

伊那谷めぐりあい

3月26日（水） 16:43 - 16:50
出演者 :
井口明美

信州伊那谷に暮らす魅力的な人々や話題のスポットなどをご紹介！

あなたにハッピー・メロディ

16:50 ～ 17:00

あなたにハッピー・メロディ

3月26日（水） 16:50 - 17:00

ニュースパレード

17:00 ～ 17:15

ニュースパレード

3月26日（水） 17:00 - 17:15
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/newsparade/

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

荻原次晴

17:15 ～ 17:25

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

3月26日（水） 17:15 - 17:25
出演者 :
荻原次晴

塚田陽亮の今週はどうなった？！

塚田陽亮

17:25 ～ 17:30

塚田陽亮の今週はどうなった？！

3月26日（水） 17:25 - 17:30
出演者 :
塚田陽亮

長野出身のプロゴルファー・塚田陽亮さんに近況など伺います！

ネットワーク・トゥディ

17:30 ～ 17:45

ネットワーク・トゥディ

3月26日（水） 17:30 - 17:45

桂宮治のザブトン５

桂宮治 / 西川あやの

17:45 ～ 17:55

桂宮治のザブトン５

3月26日（水） 17:45 - 17:55
出演者 :
桂宮治 / 西川あやの
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/miyaji/

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

17:55 ～ 18:00

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

3月26日（水） 17:55 - 18:00

今イチオシの１曲をお届け！　　倶に／中島みゆき　

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

18:00 ～ 18:15

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

3月26日（水） 18:00 - 18:15

信州の今日のニュースをまとめます。

健康生活インフォメーション

18:15 ～ 18:30

健康生活インフォメーション

3月26日（水） 18:15 - 18:30

相川七瀬　ＲＯＣＫ　ＧＯＥＳ　ＯＮ

相川七瀬

18:30 ～ 19:00

相川七瀬　ＲＯＣＫ　ＧＯＥＳ　ＯＮ

3月26日（水） 18:30 - 19:00
出演者 :
相川七瀬
番組サイト :
https://twitter.com/rockgoeson

９０年代を代表する女性ロックシンガーで、現在は、母親、大学院生としても忙しい相川七瀬がお送りする、素敵な音楽と本音トーク！今日が最終回です。

鶴光の噂のゴールデンリクエスト

笑福亭鶴光・田中美和子

19:00 ～ 20:00

鶴光の噂のゴールデンリクエスト

3月26日（水） 19:00 - 20:00
出演者 :
笑福亭鶴光・田中美和子
番組サイト :
https://x.com/tsuruko_golden

鶴光師匠と田中美和子のコンビで、笑いと素敵な音楽をお届けするプログラム。

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

荻上チキ / 南部広美

20:00 ～ 21:00

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

3月26日（水） 20:00 - 21:00
出演者 :
荻上チキ / 南部広美
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ss954/

みんなの音楽室

坂口愛美

21:00 ～ 21:15

みんなの音楽室

3月26日（水） 21:00 - 21:15
出演者 :
坂口愛美
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/mo/

あの頃ソング

21:15 ～ 21:20

あの頃ソング

3月26日（水） 21:15 - 21:20

懐かしいあの曲をお届け！

ドラマってムジカ

21:20 ～ 21:30

ドラマってムジカ

3月26日（水） 21:20 - 21:30

音楽にはドラマがある。ドラマには音楽がある。男と女が織りなすドラマと音楽のタペストリー。

佐藤竹善ｆｒｏｍＳｉｎｇＬｉｋｅＴａｌｋｉｎｇ『レコード部屋』

佐藤竹善 / 小川けいこ

21:30 ～ 22:00

佐藤竹善ｆｒｏｍＳｉｎｇＬｉｋｅＴａｌｋｉｎｇ『レコード部屋』

3月26日（水） 21:30 - 22:00
出演者 :
佐藤竹善 / 小川けいこ
番組サイト :
https://twitter.com/sbs_recordroom

佐藤竹善セレクトの70s ～90s 洋邦の名曲を、語りと共にアナログレコードでお届けする３０分間。最新音楽シーンの紹介も随時交えた古今東西の音楽の話題でお楽しみください。record@digisbs.com　# 竹善レコード部屋

岸谷香のオールナイトニッポンＭＵＳＩＣ１０

岸谷香

22:00 ～ 24:00

岸谷香のオールナイトニッポンＭＵＳＩＣ１０

3月26日（水） 22:00 - 24:00
出演者 :
岸谷香
番組サイト :
http://www.allnightnippon.com/music10/

矢吹奈子のレコメン！

矢吹奈子

24:00 ～ 25:00

矢吹奈子のレコメン！

3月26日（水） 24:00 - 25:00
出演者 :
矢吹奈子
番組サイト :
http://joqr.co.jp/qr/program/reco/

Ｚ世代の「好き」にもっと寄り添い、「好き」を拡げるレコメンド番組！

乃木坂４６のオールナイトニッポン

乃木坂４６

25:00 ～ 27:00

乃木坂４６のオールナイトニッポン

3月26日（水） 25:00 - 27:00
出演者 :
乃木坂４６
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

アイドルグループ乃木坂46が毎週水曜日の「オールナイトニッポン」を担当、２代目パーソナリティの久保史緒里が毎週お届けします！

佐久間宣行のオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

佐久間宣行

27:00 ～ 28:30

佐久間宣行のオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

3月26日（水） 27:00 - 28:30
出演者 :
佐久間宣行
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

元・テレビプロデューサーの佐久間宣行が「オールナイトニッポン0 」に挑戦！最年長パーソナリティ、一生懸命しゃべります！

上柳昌彦　あさぼらけ

上柳昌彦

28:30 ～ 28:59

上柳昌彦　あさぼらけ

3月26日（水） 28:30 - 28:59
出演者 :
上柳昌彦
番組サイト :
https://www.1242.com/asaborake/

めざまし歌謡曲

05:00 ～ 05:10

めざまし歌謡曲

3月27日（木） 05:00 - 05:10

納得健康１５分

05:10 ～ 05:25

納得健康１５分

3月27日（木） 05:10 - 05:25

心のともしび

05:25 ～ 05:30

心のともしび

3月27日（木） 05:25 - 05:30

おはよう一直線

海保知里

05:30 ～ 06:30

おはよう一直線

3月27日（木） 05:30 - 06:30
出演者 :
海保知里
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ohayou/

丸山隆之のあさまる

丸山隆之

06:30 ～ 07:25

丸山隆之のあさまる

3月27日（木） 06:30 - 07:25
出演者 :
丸山隆之
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/asamaru/

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

羽田美智子

07:25 ～ 07:30

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

3月27日（木） 07:25 - 07:30
出演者 :
羽田美智子
番組サイト :
https://www.1242.com/hada/hada_blog/

丸山隆之のあさまる

丸山隆之

07:30 ～ 08:40

丸山隆之のあさまる

3月27日（木） 07:30 - 08:40
出演者 :
丸山隆之
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/asamaru/

黒木瞳のあさナビ

黒木瞳

08:40 ～ 08:50

黒木瞳のあさナビ

3月27日（木） 08:40 - 08:50
出演者 :
黒木瞳
番組サイト :
http://www.1242.com/asanav/

武田鉄矢今朝の三枚おろし

武田鉄矢 / 水谷加奈

08:50 ～ 09:00

武田鉄矢今朝の三枚おろし

3月27日（木） 08:50 - 09:00
出演者 :
武田鉄矢 / 水谷加奈
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/takeda/

温かさと厳しさを併せ持つ武田鉄矢が、毎週テーマに沿って様々な語りを展開。どんな話題でも美味しくさばいて見せマス！

９時　ニュース

09:00 ～ 09:05

９時　ニュース

3月27日（木） 09:00 - 09:05

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

坂橋克明 / 峯岸悦子

09:05 ～ 13:00

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

3月27日（木） 09:05 - 13:00
出演者 :
坂橋克明 / 峯岸悦子
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/zukudase/

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

海野紀恵 / 佐々木一朗

13:00 ～ 16:20

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

3月27日（木） 13:00 - 16:20
出演者 :
海野紀恵 / 佐々木一朗
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/mixplus/

受付電話番号　　　　　026-237-0555　　受付ＦＡＸ番号　　　　026-237-0580　受付メール　　　　　mix@sbc21.co.jp 　　https://twitter.com/MIXxxxxPlus_SBC

もっとまつもと！

塚原正子

16:20 ～ 16:43

もっとまつもと！

3月27日（木） 16:20 - 16:43
出演者 :
塚原正子
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/matsumoto/

松本在住・塚ちゃんがゲストを迎えてのトークやおすすめ情報などをお伝えします。洋楽コーナーも人気！

伊那谷めぐりあい

井口明美

16:43 ～ 16:50

伊那谷めぐりあい

3月27日（木） 16:43 - 16:50
出演者 :
井口明美

信州伊那谷に暮らす魅力的な人々や話題のスポットなどをご紹介！

あなたにハッピー・メロディ

16:50 ～ 17:00

あなたにハッピー・メロディ

3月27日（木） 16:50 - 17:00

ニュースパレード

17:00 ～ 17:15

ニュースパレード

3月27日（木） 17:00 - 17:15
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/newsparade/

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

荻原次晴

17:15 ～ 17:25

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

3月27日（木） 17:15 - 17:25
出演者 :
荻原次晴

ニッポン人物ア・ラ・１００年

17:25 ～ 17:30

ニッポン人物ア・ラ・１００年

3月27日（木） 17:25 - 17:30

政治、経済、文学、音楽、スポーツ、芸能など、あらゆる分野で活躍した人々の功績と素顔のエピソードをご紹介します。

ネットワーク・トゥディ

17:30 ～ 17:45

ネットワーク・トゥディ

3月27日（木） 17:30 - 17:45

桂宮治のザブトン５

桂宮治 / 西川あやの

17:45 ～ 17:55

桂宮治のザブトン５

3月27日（木） 17:45 - 17:55
出演者 :
桂宮治 / 西川あやの
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/miyaji/

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

17:55 ～ 18:00

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

3月27日（木） 17:55 - 18:00

今イチオシの１曲をお届け！　　倶に／中島みゆき　

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

18:00 ～ 18:15

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

3月27日（木） 18:00 - 18:15

信州の今日のニュースをまとめます。

ミヤリサン製薬ラジオ劇場アキラとあきら

井上芳雄（山崎瑛役） / 加藤和樹（階堂彬役）

18:15 ～ 18:30

ミヤリサン製薬ラジオ劇場アキラとあきら

3月27日（木） 18:15 - 18:30
出演者 :
井上芳雄（山崎瑛役） / 加藤和樹（階堂彬役）
番組サイト :
https://kbc.co.jp/r-radio/akira_and_akira/

町工場の息子の瑛（アキラ）と大企業の御曹司の彬（あきら）、異なる人生を歩み、同じ銀行で同期となる２人の半生を、ラジオドラマで描きます。原作：池井戸潤

伊秩弘将のＣｒｅａｔｏｒ’ｓＬｉｆｅ

伊秩弘将

18:30 ～ 19:00

伊秩弘将のＣｒｅａｔｏｒ’ｓＬｉｆｅ

3月27日（木） 18:30 - 19:00
出演者 :
伊秩弘将

社会現象とも言われるほど人気を博した女性4 人組グループ「SPEED 」のデビュー作「Body＆Soul」から解散まで全曲プロデュース。他にも多くのアーティストに詞や曲を提供し精力的に活動を続ける伊秩弘将が、様々なスペシャリストをゲストに迎え、音楽の魅力たっぷりにお送りします！今日が最終回。　

鶴光の噂のゴールデンリクエスト

笑福亭鶴光・田中美和子

19:00 ～ 20:00

鶴光の噂のゴールデンリクエスト

3月27日（木） 19:00 - 20:00
出演者 :
笑福亭鶴光・田中美和子
番組サイト :
https://x.com/tsuruko_golden

鶴光師匠と田中美和子のコンビで、笑いと素敵な音楽をお届けするプログラム。今日が最終回。

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

荻上チキ / 南部広美

20:00 ～ 21:00

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

3月27日（木） 20:00 - 21:00
出演者 :
荻上チキ / 南部広美
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ss954/

みんなの音楽室

坂口愛美

21:00 ～ 21:15

みんなの音楽室

3月27日（木） 21:00 - 21:15
出演者 :
坂口愛美
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/mo/

あの頃ソング

21:15 ～ 21:20

あの頃ソング

3月27日（木） 21:15 - 21:20

懐かしいあの曲をお届け！

ドラマってムジカ

21:20 ～ 21:30

ドラマってムジカ

3月27日（木） 21:20 - 21:30

音楽にはドラマがある。ドラマには音楽がある。男と女が織りなすドラマと音楽のタペストリー。

銀シャリのおむすびラジオ

銀シャリ

21:30 ～ 22:00

銀シャリのおむすびラジオ

3月27日（木） 21:30 - 22:00
出演者 :
銀シャリ
番組サイト :
https://twitter.com/ginmusu2021?lang=ja

2016年M-1 王者の銀シャリによる、ここでしか聴けない２人の密談ラジオ♪

渡辺満里奈のオールナイトニッポンＭＵＳＩＣ１０

渡辺満里奈

22:00 ～ 24:00

渡辺満里奈のオールナイトニッポンＭＵＳＩＣ１０

3月27日（木） 22:00 - 24:00
出演者 :
渡辺満里奈
番組サイト :
http://www.allnightnippon.com/music10/

吉田仁人のレコメン！

吉田仁人（M!LK）

24:00 ～ 25:00

吉田仁人のレコメン！

3月27日（木） 24:00 - 25:00
出演者 :
吉田仁人（M!LK）
番組サイト :
http://joqr.co.jp/qr/program/reco/

Ｚ世代の「好き」にもっと寄り添い、「好き」を拡げるレコメンド番組！木曜担当は吉田仁人（M!LK）。

ナインティナインのオールナイトニッポン

ナインティナイン

25:00 ～ 27:00

ナインティナインのオールナイトニッポン

3月27日（木） 25:00 - 27:00
出演者 :
ナインティナイン
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

ナインティナインのオールナイトニッポンは、皆さんからのおハガキ・メールが頼りです。職人のあなたから渾身のネタをお待ちしております！ラジオならではのナインティナインのトークも楽しんでください！

マヂカルラブリーのオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

マヂカルラブリー

27:00 ～ 28:30

マヂカルラブリーのオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

3月27日（木） 27:00 - 28:30
出演者 :
マヂカルラブリー
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

2020年の賞レースを最もざわつかせたお笑いコンビ・マヂカルラブリーが、木曜のオールナイトニッポン0 を担当！“あれはラジオじゃない”って言われないように精いっぱい喋ってます。

上柳昌彦　あさぼらけ

上柳昌彦

28:30 ～ 28:59

上柳昌彦　あさぼらけ

3月27日（木） 28:30 - 28:59
出演者 :
上柳昌彦
番組サイト :
https://www.1242.com/asaborake/

ラジコで聴取可能な都道府県

長野県

ラジコプレミアムのエリアフリープランなら
全国どこからでも聴ける！

詳しくはこちら

ラジオ局情報

コールサイン : JOSR
開局日 : 1952年3月25日
演奏所 : 長野市問御所町1200
親局 / 出力 : 長野1098Khz/5ＫＷ
公式サイト : https://sbc21.co.jp/blogwp/radio/

SBCラジオと同じエリアで配信しているラジオ放送局

コールサイン :
開局日 :
演奏所 :
親局 / 出力 :
公式サイト : https://www.nhk.or.jp/radio/

SBCラジオ

コールサイン : JOSR
開局日 : 1952年3月25日
演奏所 : 長野市問御所町1200
親局 / 出力 : 長野1098Khz/5ＫＷ
公式サイト : https://sbc21.co.jp/blogwp/radio/

ＦＭ長野

コールサイン : JOZU-FM
開局日 : 1988年10月1日
演奏所 : 長野県松本市本庄1-13-5
親局 / 出力 : 長野（美ヶ原）　79.7MHz/1kW
公式サイト : http://www.fmnagano.co.jp/

ラジオNIKKEI第1

コールサイン : JOZ ほか
開局日 : 1954年8月27日
演奏所 : 東京都港区虎ノ門1-2-8
親局 / 出力 : 東京 3.925MHｚ/50kW ほか
公式サイト : http://www.radionikkei.jp/

ラジオNIKKEI第2

コールサイン : JOZ5 ほか
開局日 : 1954年8月27日
演奏所 : 東京都港区虎ノ門1-2-8
親局 / 出力 : 東京 3.945MHｚ/10kW ほか
公式サイト : http://www.radionikkei.jp/

コールサイン :
開局日 :
演奏所 :
親局 / 出力 :
公式サイト : https://www.nhk.or.jp/radio/