今日を明日にこねくとするための勇気や活力、ワクワクする情報が得られる日常伴走系バラエティです。　　◇水曜パートナーは、東京03の飯塚悟志！　電線愛好家・俳優・文筆家の石山蓮華さん×東京03・飯塚悟志さんコンビ！　　◆14時40分頃　「こねくととぴっくす」　国内外問わず、世の中のさまざまなトピックを取り上げ、さまざまな世界とこねくとする企画です。　　◆15時　「ゲストとこねくと」　毎回ゲストの方をお迎えし、最近ハマっているコト、影響を受けたヒト、集めているモノなどをお訊きしながら、こねくとしていく企画です。　　◆16時　「ヅカヅカ聞きます！クイズ・ぐっじょぶ！」　多種多様な働き方をするリスナーとこねくとし、その仕事の真髄に迫る、クイズ＆インタビュー企画です。　　◆17時　「こねくとれんど」　各曜日でテーマを設け、その道のプロに最新トレンドを訊き出すゲスト企画です。　水曜日は〝グルメ〟をテーマにお送りします。　　X（旧Twitter）：@connect_tbsr　メール：connect@tbs.co.jp