テーマは『教えて阿部真央先生！恋愛のすゝめ』　恋愛ソングといえばこの人！シンガーソングライターの阿部真央さん登場！　世間の常識や多数派の声、あたりまえの事実をあえて逆の視点と発想でグルグル考えていく“逆転ラジオ”！GURU GURU!　毎週月曜日はかが屋 加賀翔が担当！　　ゲストは、これまで多くの恋愛ソングを書いてきたシンガーソングライターの阿部真央さん！　　▼グルーからのメッセージも募集中！　＊これで成功しました！あなたの恋愛テクニック　＊あなたはどっち？奢りたい？奢られたい？　　メッセージは コチラ から！　　　▼22時35分頃【GRUUVE BUNCH】　GURU GURU!がプッシュするアーティストが担当する10分のプログラム。　毎週月曜日は羊文学が担当！　　▼22時53分頃【鈴木ジェロニモ半径3mの違和感短歌】　若者のモヤモヤ・怒り・違和感を短歌で叫ぶ　今週のテーマは「クリスマスの違和感」　　▼23時25分頃【PIA STARBURST】　バンド・邦ロック好きのお笑い芸人 はるかぜに告ぐ・とんずが注目のニューアーティストを紹介！　　◆SNSは「#グルグル813」「#jwave」をつけてポスト！番組にリアルタイムで参加しよう！　番組公式X では番組前後の様子や番組内容をポストしていきます！！　番組公式インスタグラム でもSNS企画を進行中！　　22:04 HOLY MOLY HOLY NIGHT / ちゃんみな/SKY-HI　22:19 進むために / 阿部真央　22:36 1999 / 羊文学　23:13 MERRY MERRY CHRISTMAS NIGHT / 岡崎体育　23:35 カフネ / プルスタンス　23:41 コーンポタージュ / SAUCY DOG　23:53 貴方の恋人になりたいのです / 阿部真央　　　阿部真央（シンガーソングライター）