今年こそ始めたい「ランニング」にフォーカス! 朝のスタートアップを豊かに軽やかに、 そしてちょっとした「愛」で包んでいく 毎朝のプログラム。 モデル・女優の中田絢千がナビゲート。 より良く生きるヒントや学びををお届けしていきます。 ▼5:15「LIVING ON THE EARTH」 豊かさ・幸福につながるオピニオンを週替わりで紹介するショートコラム。 1日をポジティブにスタートできる出会いを皆さんとシェアしていきます! ゲストは、能楽師・大倉正之助さんをお迎えします。 ▼5:35「FIND MYSELF」 好奇心おもむくままに、明日の自分を見つけるFIND MYSELF。 水曜日は「IN FOCUS」。 今年こそ始めたい「ランニング」にフォーカス。 「がんばらないランニング」の著者、三津家貴也さんに教えていただきます! ▼番組へもご参加ください! #JLL813 をつけてのツイート、メッセージもお待ちしています! 05:02 BETWEEN THE GROUND AND SKY / NATALIE EVANS 05:07 POLLY / TOM ROSENTHAL 05:16 AL OTRO LADO DEL RIO / JORGE DREXLER 05:21 LET IT AWAY / ALICE AUCLAIR 05:28 TAKIN' MY TIME / BONNIE RAITT 05:39 I'LL COME A RUNNIN' / DONAVON FRANKENREITER FEAT.ZIGGY ALBERTS 05:47 PAINLESS MELODY / BRAYE 05:53 魔法の絨毯 / 川崎鷹也 大倉正之助(能楽師囃子方大鼓)/三津家貴也(ランニングアドバイザー)
詳細情報を見る中田絢千