第3回のテーマは「食のこだわり！」　あなたのご飯を食べる時の「量」「トッピング」「食材の組み合わせ」など　食へのこだわりを教えてください！　レインボーの2人に電話で相談したいお悩み、美容の質問もドシドシ送ってください！　　TOKYO FM × GEININコンテンツの新レーベル「喋るズ」がスタート！　週の初め、月曜日の喋るズは、レインボーが担当する、“ザ・エフエム”なラジオ！　その名も「エフエムレインボー」　“一人でもいいから救いたいジャンボたかお”がリスナーの心を抱きしめ、　“美容が大好きな池田直人”がリスナーのお耳を保湿します。　　第3回のメッセージテーマは　「食のこだわり！」　　先週の放送でリスナーさんからのこだわりの「ココイチ（CoCo壱番屋）」の食べ方を紹介したところ、　ハッシュタグでカレーの画像が多数ポストされて、反響大！！！　　そこで、あなたのご飯を食べる時の　「量」「トッピング」「人には理解されない組み合わせ」など　食へのこだわりを教えてください！　　番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/shovels　メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/fmrainbow/message　　Xハッシュタグは「#喋るズ」　Xアカウントは「@fmrainbow_tfm」