『信州季節ごよみ』は、「四季を元気に！未病の処方箋」、薬剤師の北澤尚雄さん。『歌謡曲歳時記』、皆さんのリクエストでお送りします。『この指とまれ』は、野菜ソムリエ上級プロのＮＡＨＯさん。『元気に唄おう！令和つれづれ合唱隊』は「花かげ」。『明治・大正・昭和　歴史街道をゆく』は、「アメリカ株大暴落と日本」。『豊かな信州　郷土ＳＨＯＫＵ』は、塩入美雪さんが栄村の猫つぐらをレポート。『シネマ青春浪漫館』は「午前十時の映画祭」、「ベン・ハー」をご紹介します。『親父と息子　つれづれ世代間トーク』は、篠原憲文さんと「スマートフォンの落とし穴」。『近代青春グラフィティ』は、文学愛好家・堀井正子さんと「ノーベル賞作家・フォークナーと長野市民の交流」。曲にまつわる思い出やエピソードをご紹介する『煌めくノスタルジア　思い出のあの曲この曲応援歌』、今回は「仲間たち（舟木一夫）」。『つれづれ喫茶室』は、清泉女学院短期大学講師・木内貴大さんと「ニーノ・ロータ」。『漬物の新しい風』は、木の花屋の宮城恵美子さんです。　sanpo@sbc21.co.jp