メッセージテーマは「ワンオペ育児を語ろう！」　　ワンオペ育児のお悩みやモヤモヤ、みんなでシェアしませんか？　時短テクニック、魔法の言葉、経験談やアドバイスなど　うまく乗り切る方法なども是非お寄せください♪　　10時台、俳優「江口のりこ」さんが遊びに来てくれます♪　　「Travis Japan」の七五三掛 龍也さんもコメントゲストで登場！　新曲やワールドツアー、旅の必需品について語ってくれます！お楽しみに♪　　番組にメールを送ったことのないアナタからの初メールも是非！　メッセージは番組WEBサイトからお送りください♪　　▽09:27〜 【 交通情報 】　---　　▽09:30〜 【 Blue Ocean+ 】　5月はBlue Oceanのかかりつけ医「森田豊」先生に　今！気になる医療の話題を解説いただきます♪　　▽09:55〜 【 TOKYO FM NEWS 】　---　　▽10:10〜 【 Blue Ocean Professional 】　俳優「江口のりこ」さん生登場！　舞台の話、健康の秘訣など伺います♪　　▽10:26〜 【 交通情報 】　---　　▽10:40〜 【 Blue Ocean ラジオショッピング 】　大人気！お箸がとまらない美味しい南高梅をご紹介♪　　▽10:50〜 【 交通情報 】　---　　番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/bo/　メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/bo/message　　Xハッシュタグは「#BlueOcean」　Xアカウントは「@BlueOceanTFM」