知っておきたい健康習慣のウソホント　　サッシャ＆ノイハウス萌菜が午後1時までナビゲート！　　▼9:15～　『START UP』　やる気スイッチを入れる基礎情報と、とっておきの1曲で1日をスタート！　　▼9:35～　『Expedia LISTEN AND LEARN』　「人生で得た学びや、気づき」について伺うコーナー　リスナーのあなたが“海外の旅から学んだこと”　あなたの海外での体験、番組宛にお送りください！　　▼10:10～　『ON THE EDGE』　ニューノーマル時代のエッジにフォーカス。　　アクティブに働き続けるために！知っておきたい健康習慣のウソホント　　NYマウントサイナイ医科大学医師・『最新科学が覆す 体にいいのはどっち』　著者の山田悠史　　　▼11:10～　『CHEER UP WORKERS』　J-WAVEリスナーの皆さんと電話を繋いでお仕事をPRしていただきます！　　　▼11:17～　『MUSIC BOOSTER』　お仕事時間を音楽で彩る15分のDJ MIX！　　　▼11:40～『Plenus Rice To Be Here』　作家の山口謠司さんが日本各地の食、文化、歴史を掘り下げる10分間。　　▼12:05～　『CHINTAI GLOBAL BEATS』　世界のカルチャーと音楽を、STEP ONE独自の視点でご紹介！　　▼12:30～　『MUSIC+1』　　11:00 NAKAMARRA / HIATUS KAIYOTE FEAT.Q TIP　11:06 STILL DON'T CARE / MEGHAN TRAINOR　11:17 SNACKS AND WINE / WIM　11:19 WHAT CAN I DO? / LUKE CHIANG,ALBERT POSIS AND JESSE BARRERA　11:21 PLAY / SIRUP FEAT.TENDRE　11:23 2 BAD HABITS / ANGIE STONE　11:25 ISN'T SHE LOVELY / MASEGO　11:27 ガーデン / 藤井風　11:31 会いたいわ / IRI　11:38 PERMISSION TO DANCE / BTS　11:53 史上最恐のモンスター / サザンオールスターズ　11:58 ORPHANS / COLDPLAY　12:13 12 TO 12 / SOMBR　12:19 LOCKED OUT OF HEAVEN / BRUNO MARS　12:24 GIRLS JUST WANT TO HAVE FUN / CYNDI LAUPER　12:27 新宝島 / サカナクション　12:32 SAVE ME NOW / WISP　12:37 FUNDRAISER / BAR ITALIA　12:43 CONTROL / FROST CHILDREN　12:47 SUCH A FUNNY WAY / SABRINA CARPENTER　12:55 EVERYDAY / INCOGNITO