「マイあさ!」5時台 ▽ニュース・気象情報 ▽たより|前半|熊本 ▽何の日 ▽健康ライフ|骨粗しょう症を防ぐビタミンD[1] ▽たより|東京・小笠原村父島
「マイあさ!」月曜5時台 ▽ニュース・気象情報 ▽たより|前半|球磨焼酎とウイスキー/中村美彩希(熊本) ▽何の日 ▽健康ライフ|骨粗しょう症を防ぐビタミンD[1] 98%の人が不足しているビタミンD/越智小枝(東京慈恵会医科大学 教授) ▽たより|後半|小笠原諸島父島「お見送り」と「レイ」/冨田益生(東京・小笠原村父島) ▼キャスター 田中孝宜・福島佑理・上野速人 ▼気象情報 伊藤みゆき