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「マイあさ!」金曜5時台 ▼キャスター:田中孝宜・福島佑理・上野速人▼気象予報士:佐藤万里奈 ▽ニュース・スポーツ・気象情報 ▽マイあさだより「十勝のキャンプシーズン到来」福島優香(北海道)▽きょうは何の日 ▽アンコール健康ライフ「“養生”ですこやかに(5)心身の“ガソリン”が不足したら」伊藤和憲(明治国際医療大学教授) ▽童謡特集「やわらかな風の童謡」大和田りつこ(童謡歌手)