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アンケートは「競走、勝負ときいてあなたが思い出すエピソード・・ある？ない？」。13時台「白井貴子のかやぶきロック」、ロックの女王　白井貴子さん生出演！14時台、ノンスト「田島貴男さんハッピーバースデー！ORIGINAL LOVE 特集」。「信州のおばあちゃんたちに聞いた100 年後にも残したいふるさとレシピ100 」著者の山口美緒さん登場! 春の山菜の和菓子といえばの南木曽町の「ひったくり」（料理の名前です・・・）をご紹介します。15時台「聞かなきゃ町～村！」、斉藤美穂リポーターから東信の話題、ほか。　　　受付電話番号　　　　　026-237-0555　　受付ＦＡＸ番号　　　　026-237-0580　受付メール　　　　　mix@sbc21.co.jp 　　https://twitter.com/MIXxxxxPlus_SBC