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番組画像
放送局
FMJ
放送時間
2021年11月28日(日)06:00~09:00
番組名
MAKE MY DAY

“ココロとカラダがよろこぶ日曜日” MAKE MY DAY
前田智子がナビゲート!
ココロとカラダが喜ぶトピック満載の3時間。

▼6:20-6:30 ON THE MOVE
スポーツの魅力、カラダにまつわる情報をご紹介するコーナー。
マスク生活で増えているという「口呼吸」
その注意点とは!?


▼7:05-7:15 YOUR WELLNESS
毎月おひとりの専門家/著名人にお話を伺い
ヘルスケア情報や豊かなライフスタイルのヒントを伺います。
11月は 俳優の 井之脇海さんが登場!

▼7:40-8:00 SARAYA ENJOY! NATURAL STYLE
野村友里がお届けするナチュラル対談。

▼8:10-8:30 THERMOS CHEERFUL TIME
ニューノーマルのなか変わりゆくライフタイムをより充実させてくれる、
生活のヒントやアイディアを発信!
今 人気の散歩を極める! 東京を楽しめる究極の散歩コースを
前田智子が体験取材!

▼8:30-8:35 HUMMINGBIRD SUSTAINABLE LIFESTYLE
日曜日の朝。SDGsをテーマに、未来について考えます。


▼Twitter、Instagramも更新中!
@MMD_813、#MMD_813 でチェックしてください。

“ココロとカラダがよろこぶ日曜日”のスタート、
お楽しみに。

06:01 ORIGIN OF LOVE / MIKA
06:09 1999(ENGLISH VER.) / 羊文学
06:14 JEALOUSY / JAMES IHA
06:24 BREATHE / MICHELLE BRANCH
06:32 東京少女 / リュックと添い寝ごはん
06:41 うららかSUN / ハナレグミ
06:44 ALL TOO WELL(TAYLOR'S VERSION) / TAYLOR SWIFT
06:56 HIGH AND DRY / RADIOHEAD
07:00 ONE RIGHT NOW / POST MALONE/WEEKND
07:09 ALL YOU NEED IS LOVE / KATY PERRY
07:17 CAN I GET IT / ADELE
07:20 THE HEY SONG / SPEECH
07:35 奇跡を夢みて / 斎藤瑠希
07:41 ROCKY TRAIL / KINGS OF CONVENIENCE
07:48 LOVE / NATALIE COLE
07:59 踊り子 / VAUNDY
08:05 IF IT'S LOVE / STING
08:12 散歩道 / JUDY AND MARY
08:23 PERFECT LINE / BUTTERCHILD
08:37 MIRRORS / 土岐麻子
08:42 WE GO ON / AVALANCHES FEAT.COLA BOYY/MICK JONES
08:54 MOVING ON AND GETTING OVER / JOHN MAYER