ゲストは、サウナで「ととのう」という言葉を生み出した　プロサウナーの濡れ頭巾ちゃん！　現在、開催中の「火の鳥」展について福岡伸一さんのコメントも！　朝のスタートアップを豊かに軽やかに、　そしてちょっとした「愛」で包んでいく 毎朝のプログラム。　　モデル・女優の中田絢千がナビゲート。　より良く生きるヒントや学びををお届けしていきます。　　▼5:15「LIVING ON THE EARTH」　豊かさ・幸福につながるオピニオンを週替わりで紹介するショートコラム。　１日をポジティブにスタートできる出会いを皆さんとシェアしていきます！　ゲストは、サウナで「ととのう」という言葉を生み出した　プロサウナーの濡れ頭巾ちゃん！　　▼5:35「FIND MYSELF」　好奇心おもむくままに、明日の自分を見つけるFIND MYSELF。　水曜日は「IN FOCUS」。　開催中の「火の鳥」展、そして間も無くスタートする大阪・関西万博について　福岡伸一さんにお話伺います！　　▼番組へもご参加ください！　#JLL813 をつけてのツイート、メッセージもお待ちしています！　　05:02 EVERY KIND OF WAY / H.E.R.　05:08 BUBBLY / COLBIE CAILLAT　05:18 WHAT YOU WANTED / MOONCHILD　05:21 LOVE YOU ANYMORE / MICHAEL BUBLE　05:29 O O H CHILD / FIVE STAIRSTEPS　05:40 GA OH / EYRIE　05:46 REMAIN THE SAME / THE ACCIDENTALS　05:53 さくら / ゆいにしお　　　濡れ頭巾ちゃん/福岡伸一（生物学者）