プライベートでも仲が良いいとうあさこと大久保佳代子がゲストと一緒に女子会のノリでしゃべりまくるラジオバラエティー。ゲストは医学博士で疲れと睡眠の専門家梶本修身。　　今回のゲストは、医学博士で「東京疲労・睡眠クリニック」院長の梶本修身。「疲れ」と「睡眠」のスペシャリストである梶本に、「疲れ」と「睡眠」に関することについて、いろいろと教えてもらう。また、番組ホームページで募集したエピソード「モヤモヤがおさまらないんです…」を二人が共感を交えて紹介する。今回の「自分に優しい褒め日記」は「せ」から始まる褒め日記を、いとうが発表する。ナレーションは声優の茅野愛衣。