テーマは『ずっと見てたいSNS』　　「常識」や「当たり前」をあえて逆から考える“逆転ラジオ”GURU GURU!　毎週月曜日はかが屋 加賀翔が担当！　　ゲストに ジョックロック ゆうじろーさん登場！　　良いニュースや悪いニュース、SNSには様々な情報が転がっている。　そんな中、何故かずっと見てしまうSNSってありませんか？　今回は、そんな心の癒しとなるようなSNSをグルグル探します！　　▼グルーからのメッセージ募集中！　＊なぜか気になるし、ついつい見てしまうSNSアカウント(X、Instagramなど)　　メッセージは コチラ から！　　▼夜10時35分頃【GRUUVE BUNCH】　GURU GURU!がプッシュするアーティストが担当する10分のプログラム　毎週月曜日は羊文学が担当　「メーメーお悩み相談室」では、羊文学に解決してほしいお悩みなど募集中！　　▼夜10時53分頃【鈴木ジェロニモ 半径3mの不明を説明】　目に見えるものはもちろん 見えないものまで、いろんなかたちで“説明”していく3分間　　▼夜11時25分頃【PIA STARBURST】　バンド・邦ロック好きのお笑い芸人 はるかぜに告ぐ・とんずが注目のバンドを紹介！　　◆SNSは「#グルグル813」「#jwave」をつけてポスト！番組にリアルタイムで参加しよう！　番組公式X では番組前後の様子や番組内容をポストしていきます！　番組公式インスタグラム もフォローよろしくお願いします！　　22:05 いらない / サカナクション　22:18 ユースオブトゥエンティ / カネヨリマサル　22:37 永遠のブルー / 羊文学　23:21 手のひらの宇宙 / SHISHAMO　23:34 3年7組 / 年齢バンド　23:43 OUR SONG / GRAPEVINE　23:53 PIRARUCU / KROI　　　ゆうじろー（ジョックロック）