芦沢誠

３月１０日（月）もモーニングサービス！　朝イチバンのニュース＆トピックスを！　　「脳にビタミン！もしもしコラム」は、　週替わりで様々なジャンルのプロが登場！　今週は・・・　"びわ湖が育てたメディカル・マスター"　スポーツ健康科学博士の田井中 幸司先生です。　　「高齢者の耳掃除について」　　基本的には、耳あかは、自然に外に出ていくものなので　耳掃除は２週間から１ヶ月に１回程度でいいのですが、　高齢の方の耳あかの「たまり過ぎ」は問題になります。　　耳にはもともと、耳あかを自然に外に排出する自浄作用（綺麗にする能力）が備わっていますが、高齢になると自浄作用が衰えるので、　若い頃と比べて耳あかがたまりやすくなります。　　耳あかにはカサカサした乾いたタイプと、　ベタベタした湿ったタイプの２種類がありますがこれは体質によるもので、　どちらが良い・悪いということはないようです。　　　そんなお話。　　　【番組概要】　　“差”がつく朝をお届けします。　朝イチバンに欠かせないニュースやお天気はもちろん、　スポーツ・芸能・健康から生活の裏ワザ、週末のお出かけ情報まで、　日々の生活に役立つ話題・気になる話題を芦沢誠と柴田博がモーニングサービス！　　　【タイムテーブル】　　5:00　オープニング　四季折々、季節の話題や関西のトピックスを。　　5:03　『早よからニュース　これイチバン！』　朝イチバンに欠かせないニュース& 話題をピックアップ！　その中から、アッシーが注目するニュースのポイントを紹介。　　5:15　『早よからスポーツ』　スポーツ・芸能の話題を幅広く。　　5:20　『今朝のお目覚めソング』　朝一番にオススメの一曲をご紹介。　　5:32　『早よからニュース　アッシーの赤ペンチェック』　朝刊・夕刊・雑誌・ネットニュースなどから、気になる記事をお届けするとともに、アッシーが独自の視点で切り込む！　　5:42　『朝も早よからラジオショッピング』　　5:47　『脳にビタミン！もしもしコラム』　聴けば周りに思わず自慢したくなる、差をつけることができる！　生活に役立つ情報を、その道のプロたちが日替わりで解説！　　5:57　『お便り紹介』　慌ただしい朝にほっとひと息。　みなさんからのお便り、メッセージをご紹介します。　　6:00ABC ニュース　　6:04　『6 時のトピックス』　通勤・通学・家事をしながら・・・慌ただしい朝のひとときに、知的好奇心をくすぐるようなトピックスをお届けます。ゲストや音楽特集など、カルチャートピックスも。　　6:12　ABC 天気予報　　6:21　『朝も早よからワタシの記念日』　何気ない毎日が、誰かにとっては特別な一日。そんなアナタの、ワタシの記念日をみんなで祝いましょう。　　6:25　ABC 交通情報　　メールアドレス：asamo@abc1008.com　　twitterハッシュタグは「#朝も早よから」　　twitterアカウントは「@asamohayokara」　　facebookページは「http://www.facebook.com/asamo1008」

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３月１０日（月）もモーニングサービス！　朝イチバンのニュース＆トピックスを！　　「脳にビタミン！もしもしコラム」は、　週替わりで様々なジャンルのプロが登場！　今週は・・・　"びわ湖が育てたメディカル・マスター"　スポーツ健康科学博士の田井中 幸司先生です。　　「高齢者の耳掃除について」　　基本的には、耳あかは、自然に外に出ていくものなので　耳掃除は２週間から１ヶ月に１回程度でいいのですが、　高齢の方の耳あかの「たまり過ぎ」は問題になります。　　耳にはもともと、耳あかを自然に外に排出する自浄作用（綺麗にする能力）が備わっていますが、高齢になると自浄作用が衰えるので、　若い頃と比べて耳あかがたまりやすくなります。　　耳あかにはカサカサした乾いたタイプと、　ベタベタした湿ったタイプの２種類がありますがこれは体質によるもので、　どちらが良い・悪いということはないようです。　　　そんなお話。　　　【番組概要】　　“差”がつく朝をお届けします。　朝イチバンに欠かせないニュースやお天気はもちろん、　スポーツ・芸能・健康から生活の裏ワザ、週末のお出かけ情報まで、　日々の生活に役立つ話題・気になる話題を芦沢誠と柴田博がモーニングサービス！　　　【タイムテーブル】　　5:00　オープニング　四季折々、季節の話題や関西のトピックスを。　　5:03　『早よからニュース　これイチバン！』　朝イチバンに欠かせないニュース& 話題をピックアップ！　その中から、アッシーが注目するニュースのポイントを紹介。　　5:15　『早よからスポーツ』　スポーツ・芸能の話題を幅広く。　　5:20　『今朝のお目覚めソング』　朝一番にオススメの一曲をご紹介。　　5:32　『早よからニュース　アッシーの赤ペンチェック』　朝刊・夕刊・雑誌・ネットニュースなどから、気になる記事をお届けするとともに、アッシーが独自の視点で切り込む！　　5:42　『朝も早よからラジオショッピング』　　5:47　『脳にビタミン！もしもしコラム』　聴けば周りに思わず自慢したくなる、差をつけることができる！　生活に役立つ情報を、その道のプロたちが日替わりで解説！　　5:57　『お便り紹介』　慌ただしい朝にほっとひと息。　みなさんからのお便り、メッセージをご紹介します。　　6:00ABC ニュース　　6:04　『6 時のトピックス』　通勤・通学・家事をしながら・・・慌ただしい朝のひとときに、知的好奇心をくすぐるようなトピックスをお届けます。ゲストや音楽特集など、カルチャートピックスも。　　6:12　ABC 天気予報　　6:21　『朝も早よからワタシの記念日』　何気ない毎日が、誰かにとっては特別な一日。そんなアナタの、ワタシの記念日をみんなで祝いましょう。　　6:25　ABC 交通情報　　メールアドレス：asamo@abc1008.com　　twitterハッシュタグは「#朝も早よから」　　twitterアカウントは「@asamohayokara」　　facebookページは「http://www.facebook.com/asamo1008」

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３月５日（水）もモーニングサービス！　朝イチバンのニュース＆トピックスを！　　「脳にビタミン！もしもしコラム」は、　週替わりで様々なジャンルのプロが登場！　今朝お話を伺うのは、　阪神梅田本店・食祭テラスバイヤーの藤田尚希（ふじた・なおき）さん。　　年々渡航者も増え人気が高まる東南アジアの屋台飯にクローズアップした初めての企画、　『東南アジアの屋台飯with第２０回大阪アジアン映画祭』を紹介します。　　今回は食祭テラスに屋台の雰囲気を再現し、　タイ、ベトナム、マレーシア、インドネシアなどなど、　現地で愛されるローカルフードの食べ歩きを楽しんでいただけるのが今回の催事です。　また、会場では３月１４日から開催される、　『第２０回大阪アジアン映画祭』の上映作品の現地版予告編も上映するなど、　現地の言語や音楽、そして味覚で東南アジアをたっぷりと感じていただければと思います。　　　『東南アジアの屋台飯with第２０回大阪アジアン映画祭』　場所：阪神梅田本店 １階　食祭テラス　期間：３月５日（水）から１０日（月）まで　営業時間：朝１０時～夜８時　　　　そんなお話。　　　【番組概要】　　“差”がつく朝をお届けします。　朝イチバンに欠かせないニュースやお天気はもちろん、　スポーツ・芸能・健康から生活の裏ワザ、　週末のお出かけ情報まで、日々の生活に役立つ話題・　気になる話題を芦沢誠と柴田博がモーニングサービス！　　【タイムテーブル】　　5:00　オープニング　四季折々、季節の話題や関西のトピックスを。　　5:03　『早よからニュース　これイチバン！』　朝イチバンに欠かせないニュース& 話題をピックアップ！　その中から、アッシーが注目するニュースのポイントを紹介。　　5:15　『早よからスポーツ』　スポーツ・芸能の話題を幅広く。　　5:20　『今朝のお目覚めソング』　朝一番にオススメの一曲をご紹介。　　5:32　『早よからニュース　アッシーの赤ペンチェック』　朝刊・夕刊・雑誌・ネットニュースなどから、気になる記事をお届けするとともに、アッシーが独自の視点で切り込む！　　5:42　『朝も早よからラジオショッピング』　　5:47『脳にビタミン！もしもしコラム』　聴けば周りに思わず自慢したくなる、差をつけることができる！　生活に役立つ情報を、その道のプロたちが日替わりで解説！　　5:57　『お便り紹介』　慌ただしい朝にほっとひと息。　みなさんからのお便り、メッセージをご紹介します。　　6:00　　ABC ニュース　　6:04　『6 時のトピックス』　通勤・通学・家事をしながら・・・慌ただしい朝のひとときに、知的好奇心をくすぐるようなトピックスをお届けます。ゲストや音楽特集など、カルチャートピックスも。　　6:12　ABC 天気予報　　6:21　『朝も早よからワタシの記念日』　何気ない毎日が、誰かにとっては特別な一日。そんなアナタの、ワタシの記念日をみんなで祝いましょう。　　6:25　ABC 交通情報　　　メールアドレス：asamo@abc1008.com　　twitterハッシュタグは「#朝も早よから」　　twitterアカウントは「@asamohayokara」　　facebookページは「http://www.facebook.com/asamo1008」

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３月５日（水）もモーニングサービス！　朝イチバンのニュース＆トピックスを！　　「脳にビタミン！もしもしコラム」は、　週替わりで様々なジャンルのプロが登場！　今朝お話を伺うのは、　阪神梅田本店・食祭テラスバイヤーの藤田尚希（ふじた・なおき）さん。　　年々渡航者も増え人気が高まる東南アジアの屋台飯にクローズアップした初めての企画、　『東南アジアの屋台飯with第２０回大阪アジアン映画祭』を紹介します。　　今回は食祭テラスに屋台の雰囲気を再現し、　タイ、ベトナム、マレーシア、インドネシアなどなど、　現地で愛されるローカルフードの食べ歩きを楽しんでいただけるのが今回の催事です。　また、会場では３月１４日から開催される、　『第２０回大阪アジアン映画祭』の上映作品の現地版予告編も上映するなど、　現地の言語や音楽、そして味覚で東南アジアをたっぷりと感じていただければと思います。　　　『東南アジアの屋台飯with第２０回大阪アジアン映画祭』　場所：阪神梅田本店 １階　食祭テラス　期間：３月５日（水）から１０日（月）まで　営業時間：朝１０時～夜８時　　　　そんなお話。　　　【番組概要】　　“差”がつく朝をお届けします。　朝イチバンに欠かせないニュースやお天気はもちろん、　スポーツ・芸能・健康から生活の裏ワザ、　週末のお出かけ情報まで、日々の生活に役立つ話題・　気になる話題を芦沢誠と柴田博がモーニングサービス！　　【タイムテーブル】　　5:00　オープニング　四季折々、季節の話題や関西のトピックスを。　　5:03　『早よからニュース　これイチバン！』　朝イチバンに欠かせないニュース& 話題をピックアップ！　その中から、アッシーが注目するニュースのポイントを紹介。　　5:15　『早よからスポーツ』　スポーツ・芸能の話題を幅広く。　　5:20　『今朝のお目覚めソング』　朝一番にオススメの一曲をご紹介。　　5:32　『早よからニュース　アッシーの赤ペンチェック』　朝刊・夕刊・雑誌・ネットニュースなどから、気になる記事をお届けするとともに、アッシーが独自の視点で切り込む！　　5:42　『朝も早よからラジオショッピング』　　5:47『脳にビタミン！もしもしコラム』　聴けば周りに思わず自慢したくなる、差をつけることができる！　生活に役立つ情報を、その道のプロたちが日替わりで解説！　　5:57　『お便り紹介』　慌ただしい朝にほっとひと息。　みなさんからのお便り、メッセージをご紹介します。　　6:00　　ABC ニュース　　6:04　『6 時のトピックス』　通勤・通学・家事をしながら・・・慌ただしい朝のひとときに、知的好奇心をくすぐるようなトピックスをお届けます。ゲストや音楽特集など、カルチャートピックスも。　　6:12　ABC 天気予報　　6:21　『朝も早よからワタシの記念日』　何気ない毎日が、誰かにとっては特別な一日。そんなアナタの、ワタシの記念日をみんなで祝いましょう。　　6:25　ABC 交通情報　　　メールアドレス：asamo@abc1008.com　　twitterハッシュタグは「#朝も早よから」　　twitterアカウントは「@asamohayokara」　　facebookページは「http://www.facebook.com/asamo1008」

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３月４日（火）もモーニングサービス！　　朝イチバンのニュース＆トピックスを！　　「脳にビタミン！もしもしコラム」は、　週替わりで様々なジャンルのプロが登場！　今週は・・・　キャッシュで一軒家を購入したすごすごる主婦、　節約研究家の小松美和さん。　　今朝のテーマは・・・　「たまっているボタンの活用法！」と題してお送りします。　　洋服を買ったときについてくる、あの「予備ボタン」。　皆さん、どうしていますか？　ある調査によると、　予備のボタンに関しては「９割」の人が捨てずに保管しているそうです。　「何かに使える」「もしものときに」と思ってとっておくんですが、　意外と、数や色も半端だし、　本格的なお裁縫に使いまわすのも微妙なんですよね、、、　だからと言って、捨てるのはもったいないです！　ということで今日は、たまっているボタン、　余っているボタンをこんな風に使ってみませんか？？　というボタン活用法です　　そんなお話。　　　【番組概要】　　“差”がつく朝をお届けします。　朝イチバンに欠かせないニュースやお天気はもちろん、　スポーツ・芸能・健康から生活の裏ワザ、　週末のお出かけ情報まで、日々の生活に役立つ話題・　気になる話題を芦沢誠と柴田博がモーニングサービス！　　【タイムテーブル】　5:00　オープニング　四季折々、季節の話題や関西のトピックスを。　　5:03　『早よからニュース　これイチバン！』　朝イチバンに欠かせないニュース& 話題をピックアップ！　その中から、アッシーが注目するニュースのポイントを紹介。　　5:15　『早よからスポーツ』　スポーツ・芸能の話題を幅広く。　　5:20　『今朝のお目覚めソング』　朝一番にオススメの一曲をご紹介。　　5:32　『早よからニュース　アッシーの赤ペンチェック』　朝刊・夕刊・雑誌・ネットニュースなどから、気になる記事をお届けするとともに、アッシーが独自の視点で切り込む！　　5:42　『朝も早よからラジオショッピング』　　5:47　『脳にビタミン！もしもしコラム』　聴けば周りに思わず自慢したくなる、差をつけることができる！　生活に役立つ情報を、その道のプロたちが日替わりで解説！　　5:57　『お便り紹介』　慌ただしい朝にほっとひと息。　みなさんからのお便り、メッセージをご紹介します。　　6:00　　ABC ニュース　　6:04　『6 時のトピックス』　通勤・通学・家事をしながら・・・慌ただしい朝のひとときに、知的好奇心をくすぐるようなトピックスをお届けます。ゲストや音楽特集など、カルチャートピックスも。　　6:12　ABC 天気予報　　6:21　『朝も早よからワタシの記念日』　何気ない毎日が、誰かにとっては特別な一日。そんなアナタの、ワタシの記念日をみんなで祝いましょう。　　6:25　ABC 交通情報　　　メールアドレス：asamo@abc1008.com　　twitterハッシュタグは「#朝も早よから」　　twitterアカウントは「@asamohayokara」　　facebookページは「http://www.facebook.com/asamo1008」

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３月４日（火）もモーニングサービス！　　朝イチバンのニュース＆トピックスを！　　「脳にビタミン！もしもしコラム」は、　週替わりで様々なジャンルのプロが登場！　今週は・・・　キャッシュで一軒家を購入したすごすごる主婦、　節約研究家の小松美和さん。　　今朝のテーマは・・・　「たまっているボタンの活用法！」と題してお送りします。　　洋服を買ったときについてくる、あの「予備ボタン」。　皆さん、どうしていますか？　ある調査によると、　予備のボタンに関しては「９割」の人が捨てずに保管しているそうです。　「何かに使える」「もしものときに」と思ってとっておくんですが、　意外と、数や色も半端だし、　本格的なお裁縫に使いまわすのも微妙なんですよね、、、　だからと言って、捨てるのはもったいないです！　ということで今日は、たまっているボタン、　余っているボタンをこんな風に使ってみませんか？？　というボタン活用法です　　そんなお話。　　　【番組概要】　　“差”がつく朝をお届けします。　朝イチバンに欠かせないニュースやお天気はもちろん、　スポーツ・芸能・健康から生活の裏ワザ、　週末のお出かけ情報まで、日々の生活に役立つ話題・　気になる話題を芦沢誠と柴田博がモーニングサービス！　　【タイムテーブル】　5:00　オープニング　四季折々、季節の話題や関西のトピックスを。　　5:03　『早よからニュース　これイチバン！』　朝イチバンに欠かせないニュース& 話題をピックアップ！　その中から、アッシーが注目するニュースのポイントを紹介。　　5:15　『早よからスポーツ』　スポーツ・芸能の話題を幅広く。　　5:20　『今朝のお目覚めソング』　朝一番にオススメの一曲をご紹介。　　5:32　『早よからニュース　アッシーの赤ペンチェック』　朝刊・夕刊・雑誌・ネットニュースなどから、気になる記事をお届けするとともに、アッシーが独自の視点で切り込む！　　5:42　『朝も早よからラジオショッピング』　　5:47　『脳にビタミン！もしもしコラム』　聴けば周りに思わず自慢したくなる、差をつけることができる！　生活に役立つ情報を、その道のプロたちが日替わりで解説！　　5:57　『お便り紹介』　慌ただしい朝にほっとひと息。　みなさんからのお便り、メッセージをご紹介します。　　6:00　　ABC ニュース　　6:04　『6 時のトピックス』　通勤・通学・家事をしながら・・・慌ただしい朝のひとときに、知的好奇心をくすぐるようなトピックスをお届けます。ゲストや音楽特集など、カルチャートピックスも。　　6:12　ABC 天気予報　　6:21　『朝も早よからワタシの記念日』　何気ない毎日が、誰かにとっては特別な一日。そんなアナタの、ワタシの記念日をみんなで祝いましょう。　　6:25　ABC 交通情報　　　メールアドレス：asamo@abc1008.com　　twitterハッシュタグは「#朝も早よから」　　twitterアカウントは「@asamohayokara」　　facebookページは「http://www.facebook.com/asamo1008」

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【番組概要】　　“差”がつく朝をお届けします。　朝イチバンに欠かせないニュースやお天気はもちろん、　スポーツ・芸能・健康から生活の裏ワザ、　週末のお出かけ情報まで、日々の生活に役立つ話題・　気になる話題を芦沢誠と柴田博がモーニングサービス！　　【タイムテーブル】　　5:00　オープニング　四季折々、季節の話題や関西のトピックスを。　　5:03　『早よからニュース　これイチバン！』　朝イチバンに欠かせないニュース& 話題をピックアップ！　その中から、アッシーが注目するニュースのポイントを紹介。　　5:15　『早よからスポーツ』　スポーツ・芸能の話題を幅広く。　　5:20　『今朝のお目覚めソング』　朝一番にオススメの一曲をご紹介。　　5:32　『早よからニュース　アッシーの赤ペンチェック』　朝刊・夕刊・雑誌・ネットニュースなどから、気になる記事をお届けするとともに、アッシーが独自の視点で切り込む！　　5:42　『朝も早よからラジオショッピング』　　5:47　『脳にビタミン！もしもしコラム』　聴けば周りに思わず自慢したくなる、差をつけることができる！　生活に役立つ情報を、その道のプロたちが日替わりで解説！　　5:57　『お便り紹介』　慌ただしい朝にほっとひと息。　みなさんからのお便り、メッセージをご紹介します。　　6:00　ABC ニュース　　6:04　『6 時のトピックス』　通勤・通学・家事をしながら・・・慌ただしい朝のひとときに、知的好奇心をくすぐるようなトピックスをお届けます。ゲストや音楽特集など、カルチャートピックスも。　　6:12　ABC 天気予報　　6:21　『朝も早よからワタシの記念日』　何気ない毎日が、誰かにとっては特別な一日。そんなアナタの、ワタシの記念日をみんなで祝いましょう。　　6:25　ABC 交通情報　　　メールアドレス：asamo@abc1008.com　　twitterハッシュタグは「#朝も早よから」　　twitterアカウントは「@asamohayokara」　　facebookページは「http://www.facebook.com/asamo1008」

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【番組概要】　　“差”がつく朝をお届けします。　朝イチバンに欠かせないニュースやお天気はもちろん、　スポーツ・芸能・健康から生活の裏ワザ、　週末のお出かけ情報まで、日々の生活に役立つ話題・　気になる話題を芦沢誠と柴田博がモーニングサービス！　　【タイムテーブル】　　5:00　オープニング　四季折々、季節の話題や関西のトピックスを。　　5:03　『早よからニュース　これイチバン！』　朝イチバンに欠かせないニュース& 話題をピックアップ！　その中から、アッシーが注目するニュースのポイントを紹介。　　5:15　『早よからスポーツ』　スポーツ・芸能の話題を幅広く。　　5:20　『今朝のお目覚めソング』　朝一番にオススメの一曲をご紹介。　　5:32　『早よからニュース　アッシーの赤ペンチェック』　朝刊・夕刊・雑誌・ネットニュースなどから、気になる記事をお届けするとともに、アッシーが独自の視点で切り込む！　　5:42　『朝も早よからラジオショッピング』　　5:47　『脳にビタミン！もしもしコラム』　聴けば周りに思わず自慢したくなる、差をつけることができる！　生活に役立つ情報を、その道のプロたちが日替わりで解説！　　5:57　『お便り紹介』　慌ただしい朝にほっとひと息。　みなさんからのお便り、メッセージをご紹介します。　　6:00　ABC ニュース　　6:04　『6 時のトピックス』　通勤・通学・家事をしながら・・・慌ただしい朝のひとときに、知的好奇心をくすぐるようなトピックスをお届けます。ゲストや音楽特集など、カルチャートピックスも。　　6:12　ABC 天気予報　　6:21　『朝も早よからワタシの記念日』　何気ない毎日が、誰かにとっては特別な一日。そんなアナタの、ワタシの記念日をみんなで祝いましょう。　　6:25　ABC 交通情報　　　メールアドレス：asamo@abc1008.com　　twitterハッシュタグは「#朝も早よから」　　twitterアカウントは「@asamohayokara」　　facebookページは「http://www.facebook.com/asamo1008」