TBSラジオ
土曜配信『脳科学,脳LIFE』世の中の全ての事象は脳で決まる!?出演:井上貴博(TBSアナウンサー)、西剛志(脳科学者)水曜配信『NoHealth,NoLife』健康こそが全て!出演:井上貴博(TBSアナウンサー)、犬山紙子(コラムニスト) ✉doa@tbs.co.jp制作:TBSラジオTBS Podcast:https://www.tbsradio.jp/podcast/
男性の胸の痛み…それ乳がんかも?
健康に特化した「No Health, NoLIFE」(井上貴博、犬山紙子)ゲストは、20年間、乳がん克服を目指し研究を続ける原田成美先生!今回は「男性と乳がん」について。“女性の病気”というイメージが強い乳がん、実は日本では年間約800人の男性が乳がんと診断されているそうです。キーワードは「女性化乳房」。そして、男性が乳がんのサインを見分ける方法を伺いました。Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
13分
陰謀論を信じやすい人
TBS・井上貴博アナウンサーとコラムニストの犬山紙子さん、脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』。今回は…リスナーのメールから「復習」の話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年10月24日配信『脳科学、脳LIFE』#167Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
16分
乳がんのサインに気づくには自分を知る
健康に特化した「No Health, NoLIFE」(井上貴博、犬山紙子)ゲストは、20年間、乳がん克服を目指し研究を続ける原田成美先生!実は、授乳経験があると、乳がんリスクを下げることが“ほぼ”確実だそう。大切なのは、自分のことを後回しにせず、変化に気づくこと。授乳中にしこりが気になったときの対処法は?乳房の周りの皮膚にひきつれを感じると?日常で自分で確認できる変化について教えていただきました。Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
12分
主体性を上げる方法
TBS・井上貴博アナウンサーとコラムニストの犬山紙子さん、脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』。今回は…リスナーのメールから「主体性」の話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年10月17日配信『脳科学、脳LIFE』#166Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
15分
乳がんが遺伝する確率は…
健康に特化した「No Health, NoLIFE」(井上貴博、犬山紙子)ゲストは、20年間、乳がん克服を目指し研究を続ける原田成美先生!今回は「乳がんの再発」について。再発のリスクはがんのステージだけでなく、大きく4つの遺伝子タイプで変わる。日常生活で再発リスクを抑えるために最も重要なことは「体重管理」!脂肪が増えるとホルモンの環境に影響を与えてしまう・・・。そして、「家族が乳がんになると自分も乳がんになるのか?」遺伝に関するお話も伺いました。Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
19分
願いは通じる??
TBS・井上貴博アナウンサーとコラムニストの犬山紙子さん、脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』。今回は…リスナーのメールから「平和を願う」という話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年10月10日配信『脳科学、脳LIFE』#165Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
「乳がん」検査って結局どれが良いの?
健康に特化した「No Health, NoLIFE」(井上貴博、犬山紙子)ゲストは、20年間、乳がん克服を目指し研究を続ける原田成美先生!日本では8人に1人が罹患し、「乳がん」に罹患する人の数は年々増加・・・。日本人女性で最も多いがんが「乳がん」。実は、日本人に乳がんが多い理由に、ある特徴が?マンモグラフィによる検査と超音波検査、どっちの方が有効なのか?2つの検査を組み合わせることで、さらに信頼度が高くなる研究が進められています。Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
25分
感情のコントロールは脳で操作できるもの!?
TBS・井上貴博アナウンサーとコラムニストの犬山紙子さん、脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』。今回は…リスナーのメールから「感情を押さえられない」という話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年10月3日配信『脳科学、脳LIFE』#164Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
21分
究極のテーマ「眠気の正体」
健康に特化した「No Health, NoLIFE」(井上貴博、犬山紙子)今月の配信は、「ラスカー賞」を受賞された世界的睡眠学者・柳沢正史さんを迎えて、「睡眠」を徹底深掘りします!第5回のテーマは「睡眠に関する最新研究」。睡眠の研究はどこまで進んでいるのか?そもそも「眠気」の正体とは…?睡眠に関する都市伝説、本当に正しいのは?寝酒は最悪、でも飲みたい時は…?運動と睡眠の関係で、意外な新発見も?Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
18分
愛のホルモンが心と体を救う?!
『脳科学、脳LIFE』特別版!!脳波解析の研究者・満倉靖恵さんに最新研究で分かった日常で使えるハックを教えてもらいます!2026年9月28日配信『脳科学、脳LIFE~満倉靖恵さん特別版~』#4Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
14分
怖さを脳が感じる時
TBS・井上貴博アナウンサーとコラムニストの犬山紙子さん、脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』。今回は…リスナーのメールから「恐怖」についての話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年9月26日配信『脳科学、脳LIFE』#163Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
睡眠時間は身長以上に遺伝する?
健康に特化した「No Health,NoLIFE」(井上貴博、犬山紙子)今月の配信は、「ラスカー賞」を受賞された世界的睡眠学者・柳沢正史さんを迎えて、「睡眠」を徹底深掘りします!よく耳にするロングスリーパーとショートスリーパーは体質で決まっている!実際に自分に必要な睡眠時間はどうすれば分かるのか?実は4日間あれば、それぞれの人に最適な睡眠時間がわかる方法がある!その方法を柳沢先生に教えていただきました!Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
光、温度、緑で集中力が持続する?!
『脳科学、脳LIFE』特別版!!脳波解析の研究者・満倉靖恵さんに最新研究で分かった日常で使えるハックを教えてもらいます!2026年9月21日配信『脳科学、脳LIFE~満倉靖恵さん特別版~』#3Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
23分
ピアノと勉強で脳の疲れが違う?
TBS・井上貴博アナウンサーとコラムニストの犬山紙子さん、脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』。今回は…リスナーのメールから「頭が疲れる」についての話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年9月19日配信『脳科学、脳LIFE』#162Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
現代社会は夜型人間を差別している!?
健康に特化した「No Health,NoLIFE」(井上貴博、犬山紙子)今月の配信は、つい先日発表された「ラスカー賞」を受賞された世界的睡眠学者・柳沢正史さんを迎えて、「睡眠」を徹底深掘りします!実は、朝型と夜型は遺伝で決まっているが・・・成長するにつれて体の中で変化する?睡眠を最も左右するのは「光」。日本の家の光は明るすぎる?最も睡眠に適した光は「雰囲気の良いレストラン」?朝型にしたい人、夜勤で夜中に寝られない人、特に必聴です。Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
炭酸水で集中力を高める?!
『脳科学、脳LIFE』特別版!!脳波解析の研究者・満倉靖恵さんに最新研究で分かった日常で使えるハックを教えてもらいます!2026年9月14日配信『脳科学、脳LIFE~満倉靖恵さん特別版~』#2Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
反対から読んでみると…?
TBS・井上貴博アナウンサーとコラムニストの犬山紙子さん、脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』。今回は…リスナーのメールから「話の要点を掴むこと」についての話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年9月12日配信『脳科学、脳LIFE』#161Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
17分
寝る前のスマホはOK!だけど…
健康に特化した「No Health,NoLIFE」(井上貴博、犬山紙子)今月の配信は世界的睡眠学者・柳沢正史さんを迎えて、「睡眠」を徹底深掘りします!睡眠時無呼吸症候群の対策には「横向きで寝る」&「抱き枕」が有効!快眠のためには寝る前の「睡眠儀式」「ベッドタイムルーティン」が大事!世界的睡眠学者の柳沢先生は寝る直前までスマホを触っている!ただし・・・見て良いものと、良くないものがありました!就寝前のスマホとの正しい付き合い方とは?Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
0.2秒で脳を操る〇〇!!
『脳科学、脳LIFE』特別版!!脳波解析の研究者・満倉靖恵さんに最新研究で分かった日常で使えるハックを教えてもらいます!2026年9月7日配信『脳科学、脳LIFE~満倉靖恵さん特別版~』#1Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
無心の意味
TBS・井上貴博アナウンサーとコラムニストの犬山紙子さん、脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』。今回は…リスナーのメールから「無心になること」についての話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年9月5日配信『脳科学、脳LIFE』#160Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices