10月最終週は梅宮アンナさんとファイナンシャルプランナーの黒田尚子さんをゲストに迎え、多くの人が気になる「がん治療のお金と備え」について伺いました。ご自身も乳がんを経験した黒田さんが、治療費や見えない出費の実態を解説。さらに高額療養費制度や傷病手当金といった公的支援制度、「医療保険」と「がん保険」の違いなど、万が一に備えて知っておきたい基礎知識も紹介。自分自身と家族を守るために、今からできる備えについて考えるきっかけとなる内容です。・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK ？ PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

10月３週目は梅宮アンナさんの主治医で国立がん研究センター中央病院の米盛勧先生をお迎えする最終回。フルコースの治療を終えた梅宮アンナさんとともに「現在とこれから」についてお話しいただきました。10年間に及ぶホルモン剤治療など、10年にわたるホルモン剤治療など、治療が続く中で感じる率直な思いとは。また、がん治療の基本となる「標準治療」と、臨床試験や先進医療といった「標準治療以外の選択肢」の違いや位置づけについても分かりやすく解説します。日進月歩で進化する最新のがん医療や、納得できる治療選択のためのセカンドオピニオン、そして避けては通れない治療費の悩みと備えまでのリアルな声をお届けします・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK ？ PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

前回に引き続き、梅宮アンナさんと主治医で国立がん研究センター中央病院の米盛勧先生をお迎えし、がんの「標準治療」と患者を支える「チーム医療」について伺います。しこりができにくい希少ながん「浸潤性小葉がん」の治療のため、手術・抗がん剤・放射線のフルコースの治療に挑んだ梅宮アンナさん。心身ともにガクンと落ち込み、何度も涙を流した過酷な日々をどう乗り越えたのか？「治療は山登りと同じ」と語る米盛先生の言葉や、「がんを考えるのは1日15分」という前向きな心の整え方を通じて、治療を続けるための支えや向き合い方、そして患者と医療チームが力を合わせて歩む治療のあり方をお届けします。・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK？PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

10月１週目はモデル・タレント、さらに、はなさく生命「I’m OK?PROJECT」アンバサダーとして活躍中の梅宮アンナさんと、主治医である国立がん研究センター中央病院の腫瘍内科・科長の米盛勧先生をお迎えします。乳がんの発覚から治療開始までの道のりを振り返りながら、告知の際の医師の細やかな配慮や、患者自身が病気について学ぶことの大切さ、そして医師との信頼関係の築き方について語ります。さらに、10月のピンクリボン月間に合わせて、日頃から乳房の状態を意識する「ブレスト・アウェアネス」や乳がん検診の重要性についても解説。患者と医師が二人三脚で治療に向き合うためのヒントと、自分のからだとこころに向き合う習慣の大切さをお伝えします。・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK？PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

梅宮アンナさんご出演の最終週。あふれる情報に惑わされず、正しい情報を知り、がんと適切に向き合うための心構えなど、ご自身の経験から自分らしさを維持する大切さをお話しいただきました。誰かの希望になることを目指す前向きで力強いメッセージをお聞きください。来月はアンナさんとアンナさんの主治医のご共演です、お楽しみに！※梅宮アンナさんの前回のご出演2025年9月配信(Ep9~12)も是非お聞きください。そして今月は、梅宮アンナさんが2026年6月10日に出版された著書『フルコースがんと私と家族の日々』を、梅宮さんのサイン入りで抽選5名様にプレゼントします。ご応募にはキーワードが必要となりますので、番組を最後までお聴きいただき、ぜひチェックしてください。ご応募の際は、メッセージと合わせてお名前・ご住所を忘れずにご記入ください。応募締め切りは、2026年9月30日（水）23時59分です。当選者の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。たくさんのご応募をお待ちしております！・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK?PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

引き続きマンスリーゲストはモデル・タレント、はなさく生命「I’m OK?PROJECT」アンバサダーとして活躍中の梅宮アンナさんです。SNS等で闘病記を発信し続ける覚悟や誰もが直面する「お金と仕事」の現実に切り込みます。2026年1月より就任されたはなさく生命「I’mOK? PROJECT」アンバサダーとして伝えていきたいことなどアンナさんの熱い思いをお話しいただきました。※梅宮アンナさんの前回のご出演2025年9月配信(Ep9~12)も是非お聞きください。そして今月は、梅宮アンナさんが2026年6月10日に出版された著書『フルコースがんと私と家族の日々』を、梅宮さんのサイン入りで抽選5名様にプレゼントします。ご応募にはキーワードが必要となりますので、番組を最後までお聴きいただき、ぜひチェックしてください。ご応募の際は、メッセージと合わせてお名前・ご住所を忘れずにご記入ください。応募締め切りは、2026年9月30日（水）23時59分です。当選者の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。たくさんのご応募をお待ちしております！・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK?PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

ゲストは引き続きモデル・タレント、はなさく生命『I’m OK? PROJECT』アンバサダーの梅宮アンナさん。がんと向き合い過酷な治療を乗り越えた日々に迫ります。主治医と二人三脚で育んだ「患者力」の重要性や治療をやめたくなったアンナさんを支えた主治医との絆を振り返ります。つらい副作用さえも「デトックス」と前向きに解釈するアンナさんの落ち込まない心の強さの秘密とは？※梅宮アンナさんの前回のご出演2025年9月配信(Ep9~12)も是非お聞きください。そして今月は、梅宮アンナさんが2026年6月10日に出版された著書『フルコースがんと私と家族の日々』を、梅宮さんのサイン入りで抽選5名様にプレゼントします。ご応募にはキーワードが必要となりますので、番組を最後までお聴きいただき、ぜひチェックしてください。ご応募の際は、メッセージと合わせてお名前・ご住所を忘れずにご記入ください。応募締め切りは、2026年9月30日（水）23時59分です。当選者の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。たくさんのご応募をお待ちしております！・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK?PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

9月のマンスリーゲストはモデル・タレント、はなさく生命『I’m OK? PROJECT』アンバサダーの梅宮アンナさん。1年ぶりの登場となる今回は、乳がんの公表から2年が経った現在の生活や、経過観察のリアルな心境を率直に語っていただきました。アンナさんの飾らない「今」をたっぷりお届けします。※梅宮アンナさんの前回のご出演2025年9月配信(Ep9~12)も是非お聞きください。そして今月は、梅宮アンナさんが2026年6月10日に出版された著書『フルコースがんと私と家族の日々』を、梅宮さんのサイン入りで抽選5名様にプレゼントします。ご応募にはキーワードが必要となりますので、番組を最後までお聴きいただき、ぜひチェックしてください。ご応募の際は、メッセージと合わせてお名前・ご住所を忘れずにご記入ください。応募締め切りは、2026年9月30日（水）23時59分です。当選者の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。たくさんのご応募をお待ちしております！・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK?PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

7月で番組スタートから1周年を迎えた『バービーのI’m OK?』。2年目も著名ゲストや専門家の方々と、女性のからだとこころ、そして“私のOK”についてゆるっと語っていきます。引き続き、応援よろしくお願いします！今週は7月と8月の放送をTBSアナウンサーの小林由未子さんと振り返ります。そして今回もリスナーのみなさんからたくさんのメールをいただきました。その中からいくつかのメールを小林アナと一緒にご紹介します。お楽しみに！・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’mOK ? PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

産婦人科医の稲葉可奈子先生に女性の悩み「生理前の不調」についてお話していただく最終週。テーマは「行こう！産婦人科」です。恥ずかしい、妊娠した人が行くところ…そんな産婦人科への心理的ハードルを稲葉先生が優しく下げてくれます。産婦人科系クリニックの特色や見分け方、近くに病院がない時の便利なオンライン診療の活用法などを分かりやすく解説。産婦人科は女性のライフプランに寄り添う「人生の伴走者」です。一人で我慢せず、不調をサポートしてくれる″かかりつけ“を見つけてみませんか？・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK?PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

今週も産婦人科医の稲葉可奈子先生に、女性の悩み「生理前の不調」についてお話していただきました。今週のテーマは「教えて！PMS対策のピル」。PMS治療の強い味方、ピルの最新事情に迫ります。吐き気やむくみなどの気になる副作用への不安に稲葉先生が答えます。実は体に合わなければ種類を変えれば大丈夫！さまざまなタイプの低用量ピル、喫煙者や40代も使えるミニピルまで豊富な選択肢を紹介します。副作用が気になって我慢していた方に参考にしてほしい、最新ピルガイドです。・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK?PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

引き続き産婦人科医の稲葉可奈子先生に、女性の悩み「生理前の不調」についてお話していただきました。今週のテーマは「なぜPMSになるの？」。知っているようで知らない不調のメカニズムを稲葉先生に分かりやすく解説いただきます。原因の大元は女性ホルモンの乱高下。年齢や家系による違いはある？性格や食生活に原因はあるの？「ご本人は1ミリも悪くない！」という先生の力強い言葉に救われます。そして「セルフケアの呪縛」から心を解放し、我慢から一歩抜け出すヒントが詰まっています。・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK?PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

今月のテーマは「ガマンしないで！生理前の不調」。今週は「そもそもPMSって何？」をテーマに、産婦人科医の稲葉可奈子先生にPMSの基本をじっくり伺います。生理痛と何が違う？人それぞれ異なるPMSの多様な症状や仕組みを徹底解説。自分では気づきにくいからこそ、ご家族やパートナーと一緒に聴いてほしい「PMS基礎講座」です。まずは自分の体を知ることから始めましょう。・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK?PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

マンスリーゲストの鈴木奈々さんと送る最終週！今月は女性の悩み「PMS」について深掘り。最終週のテーマは「広げたい！PMSへの理解」です。自身の休養経験から、無理をしすぎず自分を大切にしている鈴木奈々さん。オープンに生きることで周囲の人とも理解を深め合い、そして「自分に甘々でOK」という自然体な生き方に辿りついた”鈴木奈々流セラピー”は必聴です。 そして今月で番組1周年記念として、【BRUNOオートクックポット 1.0L アイボリー】 を、抽選で3名の方にプレゼントします！ ご応募にはキーワードが必要となりますので、番組を最後までお聴きのうえ、ぜひチェックしてください。また、ご応募の際は住所とお名前を忘れずにご記入ください。応募の締め切りは2026年7月31日（金）23時59分までです。当選の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。たくさんのご応募、お待ちしています！・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK？PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

引き続きタレントの鈴木奈々さんをお迎えし、女性の悩み「PMS」について深掘りします。今週のテーマは「超低用量ピルでPMS対策」。かつては不調を我慢していたという鈴木さんが、ピルを飲み始めてどう変わったのか？心の安定や体の変化、そして「無理せず自然体で生きる」秘訣をじっくり伺いました。PMSに悩む女性に寄り添う、前向きなトークを是非お聞きください。そして今月で番組1周年記念として、【BRUNOオートクックポット 1.0L アイボリー】 を、抽選で3名の方にプレゼントします！ ご応募にはキーワードが必要となりますので、番組を最後までお聴きのうえ、ぜひチェックしてください。また、ご応募の際は住所とお名前を忘れずにご記入ください。応募の締め切りは2026年7月31日（金）23時59分までです。当選の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。たくさんのご応募、お待ちしています！・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK？PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

前回に引き続きタレントの鈴木奈々さんと、女性の悩み「PMS」について深掘りします。今週のテーマは「言いづらい、でも知ってほしい、女性特有の不調」。周囲にどこまで話すべきか悩むバービーさんに対し、マネージャーやパートナーにも「即共有」するという鈴木奈々さん。溜め込まずにクイックに伝えることで、人間関係を楽にする驚きのコツとは？「我慢しない生き方」のヒントをお聞きしました。 そして今月で番組1周年記念として、【BRUNOオートクックポット 1.0L アイボリー】 を、抽選で3名の方にプレゼントします！ ご応募にはキーワードが必要となりますので、番組を最後までお聴きのうえ、ぜひチェックしてください。また、ご応募の際は住所とお名前を忘れずにご記入ください。応募の締め切りは2026年7月31日（金）23時59分までです。当選の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。たくさんのご応募、お待ちしています！・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK？PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

7月はタレントの鈴木奈々さんをゲストにお招きし女性の悩み「PMS」について深掘りします。PMSの症状は人によって様々で、200種類以上あるとか。鈴木奈々さんがこれまでに感じた気持ちの不安定さや腹痛など、PMS・生理中の症状や対策を伺いました。 そして今月で番組1周年記念として、【BRUNOオートクックポット 1.0L アイボリー】 を、抽選で3名の方にプレゼントします！ ご応募にはキーワードが必要となりますので、番組を最後までお聴きのうえ、ぜひチェックしてください。また、ご応募の際は住所とお名前を忘れずにご記入ください。応募の締め切りは2026年7月31日（金）23時59分までです。当選の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。たくさんのご応募、お待ちしています！・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK？PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

今週は4月から6月までをTBSアナウンサーの高畑百合子さんと振り返っていきます！そして今回もリスナーのみなさんからたくさんのメールをいただきました。その中からいくつかのメールを高畑アナと一緒にご紹介します。お楽しみに！・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK ？PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

今月は公認心理師の小高千枝さんに子育て中のママの心のケアについてお聞きしています！今回は小高さんの著書より、周囲から実績を認められてるにも関わらず、自分を過小評価してしまう「インポスター症候群」についてお話しいただきました。近年は家庭や育児中心に生活している方にも増えていると言われています。自分に自信が持てないこの心理状態についてわかりやすく解説していただきました。・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK? PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

今月のテーマは「ママの心の健康」です。今週も公認心理師の小高千枝さんに子育て中のママの心のケアについてお聞きしていきます！今回は「つきまとう子育ての評価」についてです。子育てしているとどうしても周囲の反応や評価が気になってしまうもの。そんなときにどう向き合い、どのように付き合っていけば良いのかお話ししていただきました。・メール募集！→imok@tbs.co.jp・はなさく生命「I’m OK? PROJECT」はこちら→https://magazine.life8739.co.jp/・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices