４週目は「着物」について、さまざまな角度から着物の魅力をご紹介していきます。今週は、着物で出かけたいイベントをご紹介。尺八と三味線の音楽ユニット「HIDE×HIDE」の尺八「石垣秀基」さんと中棹三味線「尾上秀樹」さんにお電話でお話を伺いました。HIDE×HIDE 20th２０周年ツアー１１月７日（土）午後４時スタート会場はCHAMELEON25 STUDIOぜひ、お出かけください！

３週目ははり灸サロン「ひとはり」を運営し、専門学校などで講師もされている「松岡晋也」さんに普段の生活に取り入れやすい東洋医学の考え方などをご紹介していただきます。今週は「日常に溶け込んでいる東洋医学の考え方」についてお話しいただきました。今週の「ひとつぼ」は「上星」。鼻水や鼻詰まりに効果が期待できるツボです！眉間からご自身の指4本分、小指〜人差し指分上です。ここを心地良い程度の力でマッサージしてみてください！

2週目は十勝上士幌町のスパイス専門店「クラフトキッチン」の「齊藤肇」さんにスパイスやハーブの魅力をご紹介していただきます。今週は秋の夜長におすすめ「目が冴えちゃった夜の、スパイス＆ハーブ使い」おすすめレシピ「カモミールホットミルク ナツメグの香り」もご紹介！大きめのマグカップに牛乳とカモミールのティーバッグを入れて電子レンジ500Wで約3分。そこにナツメグをひとつまみ加えてかき混ぜたらできあがり。お好みでセイロンシナモンやカルダモンを加えてもおいしいです。

MOVE ON WORLD１週目は昭和８年創業の老舗日本茶専門店「玉翠園」の専務取締役で、日本茶シニアインストラクターの玉木幸男さんにお茶の話はもちろんですが、日本文化や食の話題などから日本の魅力をご紹介していただいています。今回は「松茸」のあれこれ！秋の味覚を代表する「松茸」についてのお話です！