#100 「好きな配信回ランキング」～リスナーアンケートで振り返ろう～

今回は、記念すべき配信100回目！リスナーアンケートをもとに、番組の歴史を振り返ります。▼目次・高校生にエネルギーを持っていかれた・いつも遅刻する訳じゃないんです！・読書に没頭できるタイプ・谷頭さんってハイスペックですよね・月刊「たくさんのふしぎ」が気になる・開き直ったようなおやつ回・デビュー作に全てが詰まっている・結婚式は作品である！・パニーニ散乱事件ふたたび・初期のふたりはもっと早口・いい人はスポーツをしない？・喧嘩を聞き続けてくれた人に感謝・番組から大切なお知らせ・なんせ友達だからね▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#99.5 100回目はなにする？【アフタートーク】

・リアルで会ってたら能面になってたよ・手帳にも文房具にも興味がない男・記録&手帳ブームがきている？・文豪は日記が晒されて可哀想・谷頭、SNSを復活▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLからhttps://entry.mbs.jp/form/fb33a9cd-b075-4394-945a-cd51ebffa9e3番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#99 「手帳に記録しろ！」〜紙に書けばやる気が出る〜

260126#99 「手帳に記録しろ！」〜紙に書けばやる気が出る〜今回は、文芸評論家・三宅香帆が「手帳」をテーマに新刊本のアイデアを提案▼目次・三宅、年明け冠番組で「A子さんの恋人」爆語り・政治や経済を知るためにおすすめの入門本は？・紙の手帳に読んだ本を記録・タブレットは綺麗に文字を書くのが難しい！・自分の字が汚いと萎える・Googleカレンダーに全てを移行・用意のハードルは上げない方がいい・使わないのに買ってしまう“ロルバーン”のノート・クリスマスパーティーでプレゼント交換・いつから手帳を使っていた？・マイベスト手帳を求め試行錯誤・ノートの特集は絶対見ちゃう！・瀬戸内の民は諸行無常▼今回の推薦図書佐藤優「調べる技術書く技術」（SBクリエイティブ）▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewfor▼スポンサー提案は下記のURLからhttps://entry.mbs.jp/form/fb33a9cd-b075-4394-945a-cd51ebffa9e3番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#98.5 出版業界の機材事情【アフタートーク】

#98.5 出版業界の機材事情【アフタートーク】・谷頭の自作早稲田パーカー・それだったらいいんだ・香川は電話も途切れ途切れ？・Wi-Fiのない祖母の家・現ビジ動画の斬新な画角▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLから ⁠https://form.mbs.jp/zs/cz0cga 番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#98 働きながら書く〜平均点を上げていけ！〜

・新年初収録は紅白審査の反省から・年越しキャンプin千葉・パーフェクトダブルワークへ・専業からの兼業という新視点・メディア出演も兼業のうち？・マルチに働く秘訣とは？・全ては流れていくのだ！・ちょうどいい力の抜き方を求めて・本質は常にシンプルですから・安定して70点を出すのがプロ・新年の目標が決まりました！・それでも本の原稿は重い…・谷頭、今年こそ本を書く！▼今回の推薦図書荒木優太「在野研究ビギナーズ」(明石書店)▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLから ⁠https://form.mbs.jp/zs/cz0cga番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#97.5 人生は2年で変わる【アフタートーク】

・ケーキでお祝いしよう・紅白に向けてダイエット中・誕生日の過ごし方は？・作家デビュー祝い＆30歳式へ▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLから⁠https://form.mbs.jp/zs/cz0cga番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#97 「私の一番好きな歌詞」〜身体で聴くか？脳で聴くか？〜

・祝！三宅香帆お誕生日・なぜ、「なぜ〇〇なのか」本に惹かれる？・歌詞は意識されなくなった？・人それぞれ好きな歌詞があるはず！・発音して気持ちいい歌詞全盛期？・意味はない方がいいvs意味を感じたい・音楽は身体で聴くもの？・谷頭はテクノやジャズが好き・「人の思想に興味がないのでは？」・“文学の人”の音楽の聴き方・本を読むことにも運動神経が必要・ハイパーメディアクリエイターになろうかな▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLから ⁠https://form.mbs.jp/zs/cz0cga番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#96.5 表彰式へ【アフタートーク】

・世田谷区消防署さんから表彰していただきました！・本どうが大音量で流れる消防署・富士山が見えるほど高いところへ・炎の垂れ幕前でコラ風記念撮影・防災バッグを再確認▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLから https://form.mbs.jp/zs/cz0cga番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#96 「失われた新年を求めて」〜ケを取り戻そう〜

今回は、ライター・谷頭和希が「お正月」をテーマに新刊本のアイデアを提案▼目次・ふたりの2026年の抱負は？・谷頭、完全兼業に戻ります・本どう100回目の放送は何する？・お正月の特別感が失われつつある・“東京の問題”である可能性・お正月はなにを食べる？・落語や歌舞伎でお正月感を演出・おみくじって株価みたいなもん・出版業界の年末年始と印刷所・世界の年末年始が気になる・お正月を取り戻す旅に出る・副交感神経があってのお正月？・「どうぶつの森」は癒しかドーパミンか▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLから https://form.mbs.jp/zs/cz0cga番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#95.5 Dのハンドサイン 【アフタートーク】

・紅白ゲスト審査員、なに着るの？・三宅さんを出待ちしようかな・本どうリスナーにだけわかる合図・年内の生きる楽しみが増えた・コメントに”谷頭和希”忍ばせ計画▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLから https://form.mbs.jp/zs/cz0cga▼ 「ジャパンポッドキャストアワード」一次審査への投票、よろしくお願いいたします！https://ssl.1242.com/aplform/form/aplform.php?fcode=jpa2025_general番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#95 「2025年ベストコンテンツ」〜エンタメと指輪と温泉と〜

今回は、文芸評論家・三宅香帆とライター・谷頭和希が2025年のベストコンテンツを発表！▼目次・「ニセコ化するニッポン」が入試に出た！・類似作家のいない早熟の天才 さくらももこ・谷頭さんが渋谷のいけすかない高校生だった頃・名作映画のデジタルリマスター版がアツい！・“スピの逆”なスマートリング・昼寝を肯定してくれるコンテンツ・ありとあらゆる温泉を訪れた一年・水風呂も肌にやさしい「冷鉱泉」・大河ドラマ「べらぼう」で江戸コンテンツ全般にハマる・長いものがもう無理だね・高知県のミシュランホテル「ザマナ ヴィレッジ」・インスタ女子化する谷頭・お互いに興味はないけど友達になった▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLから https://form.mbs.jp/zs/cz0cga▼ 「ジャパンポッドキャストアワード」一次審査への投票、よろしくお願いいたします！https://ssl.1242.com/aplform/form/aplform.php?fcode=jpa2025_general番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#94.5 空前の「あつもり」ブーム【アフタートーク】

・M-1のクリスマス感・紅白歌合戦、見てる？・義実家でマウント未遂・歌を聞かない男・空前の「あつもり」ブーム▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLから https://form.mbs.jp/zs/cz0cga▼ 「ジャパンポッドキャストアワード」一次審査への投票、よろしくお願いいたします！https://ssl.1242.com/aplform/form/aplform.php?fcode=jpa2025_general番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#94　「本棚の整理はどうしたらいいのか？」〜油断せずに本棚を使う〜

今回は、文芸評論家・三宅香帆が「掃除」をテーマに新刊本のアイデアを提案▼目次・三宅、紅白歌合戦ゲスト審査員に！・覇王になるためにやるべきことは？・本棚の容量ありきで本を買う・隙間という隙間を本で埋める！・夫の本棚を植民地支配・手放さない方が良い本の見極め方は？・本における“自炊派”たち・掲載誌保管問題・“神パンツ選手権”とは？・恩師の蔵書は残したいものの…・余裕があるときは整頓できた・図書館への道は共同書庫から・立花隆の猫マンション▼今回の推薦図書近藤麻理恵「人生がときめく片づけの魔法」（サンマーク出版）橋本麻里・山本貴光「図書館を建てる、図書館で暮らす」(新潮社)▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLから https://form.mbs.jp/zs/cz0cga▼ 「ジャパンポッドキャストアワード」一次審査への投票、よろしくお願いいたします！https://ssl.1242.com/aplform/form/aplform.php?fcode=jpa2025_general番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#93.5 ハンコへの怒り【アフタートーク】

・しっかり流行った麻辣湯・2024年10月から言ってた・引越し業者「本ばっかです！」・出た！GビズID・チャッピーの出した批評的回答▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLから https://form.mbs.jp/zs/cz0cga番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#93 「2026年トレンド大予想」〜ヒットの兆しを読み取れ！〜

今回は、ライター・谷頭和希が「トレンド」をテーマに新刊本のアイデアを提案▼目次・三宅、高知さんさんテレビで冠特番！・「A子さんの恋人」談義で女子会状態に・なんでもジャーナリスト感・セブンの紅茶とレジ横パンどうなった？・高級フードコート人気の理由・ヤムナ、ピラティス、ヨガの違い・韓国発の新バーガーを知っているか？・バーキン躍進の裏側を分析・ヘルシー系袋入りゼリーが流行る！？・激安スーパーが有名店を買収・出口夏希派？森七菜派？・俳優さんのランクが上がる瞬間・世の中の商業施設の作り方に異変！？▼今回の推薦作品NHKドラマ「ひらやすみ」▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLから https://form.mbs.jp/zs/cz0cga番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#92.5 お誕生日おめでとう 【アフタートーク】

・ケーキを食べよう！・こぼしすぎて染み抜きテク習得・三宅、恋愛シミュレーションゲームがしたい・四国旅行計画・国宝を最後まで観られた理由▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLから https://form.mbs.jp/zs/cz0cga番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#92 「相談は本にしろ！」〜厳しさが欲しいなら〜

今回は、文芸評論家・三宅香帆が「相談」をテーマに新刊本のアイデアを提案▼目次・祝！谷頭和希28歳・年齢を重ねることについてどう思う？・お酒と徹夜で感じる老い・25は停滞感、28は加速感、30は？・「よっ！世帯主！」・本に相談するメリットは？・相談すること、されることは多い？・一番の相談相手はチャッピー・ただ聞いてくれるという心地よさ・事実と解釈を分けてほしいけど…・厳しいことを言ってほしい！・心理カウンセラーのジレンマ・人はカウンセリングを求めている▼今回の推薦図書東畑開人「カウンセリングとは何か」（講談社現代新書）▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLから https://form.mbs.jp/zs/cz0cga番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#91.5 友達になったよ 【アフタートーク】

#91.5 友達になったよ 【アフタートーク】・「三宅香帆のANN0」裏話・隅田川でカヌー&パーティー・のど飴を舐める暇なし・三宅ANNがXトレンド入り！・谷頭和希、28歳の目標は？▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLからhttps://entry.mbs.jp/form/fb33a9cd-b075-4394-945a-cd51ebffa9e3番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#91 「テーマパーク化する大阪」〜なぜ万博は成功したのか〜

今回は、ライター・谷頭和希が「大阪」をテーマに新刊本のアイデアを提案▼目次・「過疎ビジネス」著者・横山さんからお便り・「間違いは故郷だ、誰にでもある」・ここ数年、大阪の変貌ぶりがすごい！・海外の人だらけのミナミエリア・それ俺じゃない？・メディアが作った“東京から見た大阪”・海外からみた日本を演出する大阪・ミャクミャク大成功の理由・太陽の塔とミャクミャク・二次創作前提で作られている・USJとディズニーランドの違い・今回は帯文までできました・ミャクミャクのアイデンティティとは？▼今回の推薦図書井上章一「大阪的『おもろいおばはん』はこうしてつくられた(幻冬舎)中沢新一「大阪アースダイバー」(講談社)岸政彦・柴崎友香「大阪」(河出書房新社)▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLからhttps://entry.mbs.jp/form/fb33a9cd-b075-4394-945a-cd51ebffa9e3番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou

#90.5 ゴールデンカムイを読め！【アフタートーク】

・谷頭の乗馬体験記・麻雀、競馬、キャンプはどう？・人類は熊をかわいく思いすぎた・三宅香帆はカーリングをやるべき・誕生日が迫っている！？▼メッセージは下記のフォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwajtX8Sdw_uuoVJSm-VRiudk9mmscGSYy9w5neDcqEsL2Pw/viewform▼スポンサー提案は下記のURLから ⁠https://form.mbs.jp/zs/cz0cga番組ハッシュタグ：「#本どう」公式X：@Hon_Dou