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＃242 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」 ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに 茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 大阪府「ラジオネームカスタードプリン」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんに質問です。 私はストレスがたまると辛いものが食べたくなります。 汗をかくことでスッキリするのもあると思うんですが頭がクラクラするほどの辛いものを食べるとさらにスッキリするんです。 しかし…次の日にお腹の調子が悪くなってしまうので ちょっと控えたいと思うのですがやっぱり食べたい欲が勝ってしまいます。 辛いものを抑制するアプローチってありますか？ =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している【ドリームハート】の応募フォームより お送りください。 お待ちしております！【ドリームハート】公式ホームページ

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