#223 「緊張を楽しむ」

みなさんは日常生活の中で「緊張すること」はありますか？現役時代、マウンドの上で数々のドキドキを感じていたという長谷川さん。最近は野球教室で子供達から、「緊張を抑える方法はありますか？」と聞かれる事も多いのだそうです。緊張するということは、真剣に向き合っているからこそ感じる感覚、と長谷川さん。さらに、緊張を抑えようとするのではなく、「緊張を楽しむ」ほうがいいのでは？と。今週はとっても良いアドバイスをいただきました。