第８回　「朝から"ごはん食"」

１０月のテーマは「朝から“ごはん食”」。

Xでキスナーさんがポストしてくれた「ごはん食」に関する投稿を紹介しつつ、ゲストと一緒にトークを繰り広げます。

今回は、兵庫県で収穫されるお米の特徴やお米の美味しい炊き方についてご紹介。

兵庫県内では様々な品種を栽培していて、それぞれの美味しさや食感を楽しめます！

そして、今日から実践できる美味しい炊き方をお米のプロが解説！

さらに、兵庫県の新種「コ・ノ・ホ・シ」を使った塩むすびを、クマガイタツロウが実食！

ゲスト：

兵庫県 流通戦略課　野辺 循輝 さん

株式会社神明　村川 貴史 さん

兵庫県では、「おいしいごはんを食べよう県民運動」を実施中。

阪神・淡路大震災時に被災地へ多くのおむすびが届けられ、お米の大切さを再認識した経験をきっかけに、1997年から始まりました。

県民の皆さんにお米を通じて、日々の食生活や食料のことを身近な問題として考え、

「お米」を中心とした健康的な食生活を実践していただくことを目指しています。

兵庫県の新種「コ・ノ・ホ・シ」を見つけたら、ぜひ手に取ってみてください。

みんなで兵庫のお米を食べて、元気になりましょう！

そして、１１月のテーマは「朝から“リフレッシュ”」！

ようやく少し秋らしく、朝も涼しくなってきました。

皆さんの朝に取り組むリフレッシュの仕方、教えてください！

朝起きてからする体操や元気が出るルーティン、歯磨きや洗顔、朝風呂など、どんなことでも結構ですので、毎朝の気分転換の方法があれば教えてください。

Xでハッシュタグ#シャカリキを付けて、ぜひ投稿してください。