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オープニングトーク『７月は３１日まである～！夏休みで毎日朝・昼・晩のご飯作るのが大変なのよ～、一日が長い！(笑)』

7月30日放送分 給食係 「沖縄県内のおいしいお店を紹介」 ＃（ハッシェ）きしゅへんロックンロール第432回 「スマホ・アプリの活用方法教えて」 掲示係「街で見かけたおもしろ看板や、地域の話題」

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