オープニングトーク『７月は３１日まである～！夏休みで毎日朝・昼・晩のご飯作るのが大変なのよ～、一日が長い！(笑)』

7月30日放送分 給食係 「沖縄県内のおいしいお店を紹介」 ＃（ハッシェ）きしゅへんロックンロール第432回 「スマホ・アプリの活用方法教えて」 掲示係 「街で見かけたおもしろ看板や、地域の話題」