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ジャーナリングで生まれうるポジティブの化身

＜6月26日収録＞せりちゃんから聞いてジャーナリングやってる / 実用性重視からかわいい文房具へ / 嬉しかったこと・良かったことを見つける力 / 音声入力で夜に振り返り /うまくいった理由もとどめていきたい / NGリストではなく「うまくいくことリスト」/ ポジティブの化身になるのは怖い番組の感想、ご意見は「 #仕込み時間 」 をつけてSNSに投稿頂くと番組が拡がって嬉しいです。メッセージフォームはコチラhttps://forms.gle/UCucwvx25kwrk59eA

朝のひとくちめ　夜の仕込み時間