#136 自分に優しく、人に厳しく

AuDeeでは地上波の番組終了後、
お昼12時にアーカイブとして
ディレクターズカットver.をアップしています！
（※BGM、SE、曲は入っておりません。
みーぱん、河田さん、富田さんのお声をご堪能下さい。

AuDee限定のアフタートークもお聴きいただけます！

メッセージアプリにて、
「10月から毎日ストレッチをする！」
と宣言をしていたという河田さん。

そんな河田さんに感化され、
筋トレを継続しているファンの方もいるようです。

しかしその後、ストレッチについての音沙汰がパッタリ…

もちろん、続けてるよね…？

この番組はランチ前のリスナーさんに

「ほっ」とするような“癒し”の時間を

お届けすることを目指しておりますが！

たまに(？)脱線してしまう番組です。

今週は 河田陽菜さんが担当！

いよいよ11月に突入です。
秋冬にすっかり差し掛かっています。

今年の河田陽菜的・秋冬ファッションをズバリ発表！
収録時の服装にこだわりは・・・。

【まあ、がんばってください！】

「しくじり先生 俺みたいになるな!!」の中で生まれたコーナー。

リスナーさんからの相談メールに対し

忖度なしで、正直に河田陽菜さんが思ったことを言います。

なので…何も気にしないので、解決方法がわからない場合は

「まあ、がんばってください！」

みたいな適当に終わらす可能性もありますが…

そこは追及しないでください。

自分の仕事に誇りを持つには？

高校の同級生との同窓会。

内向的だった当時のキャラで貫くべき？
社交的な現在のキャラで貫くべき？

物知りな人間に見られるには？

【ローソンピックアップ】
ローソンのイチオシ情報ををお知らせ！
先週に引き続き、現在開催中の『やみつきフェア』をご紹介！

やみつき注意なクセになるメニューが盛りだくさん！
試食もございます♪

今週もお聴き逃しなく！

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