#34 くしゃみ1回で4キロカロリー消費！【ダイエットの歴史】

＊ダイエットが初めて提唱されたのは、ローマ帝国時代！ 

＊「運動・風呂で汗をかく・健康に良い物を食べる」この3つのポイント

＊学生の頃は必死にダイエットをした経験もある詩羽