【地震に自信を】新書のご紹介（2026年10月18日 今村文彦先生）

今村文彦監修『大津波・巨大地震に負けない！ 最強防災＋生き残る術』（フォルドリバー刊）は、2026年9月に発刊された防災実践ガイドです。「最新の科学的知見」と「自衛隊の実践的ノウハウ」が融合した実践的な一冊として、専門機関や防災関心層から非常に高い注目と評価を集めています。
■専門性と信頼性の高さ（専門家監修）
南海トラフ巨大地震や首都直下地震、富士山大噴火といった大規模災害に対して、科学的根拠に基づいた的確な備えと行動指針が示されています。
■陸上自衛隊の全面協力による圧倒的な実践性
現場のプロである陸上自衛隊が全面協力しており、自衛隊員15名のインタビューや実際のサバイバル・避難ノウハウを掲載。防衛省自衛隊東京地方協力本部の公式X等でも紹介されるなど、現場に即した生存術として信頼を得ています。
■100の方法をイラスト・写真で図解
「津波襲来時の行動」「流されたあとの救助・被助法」「避難所での生き延び方」など、100の具体的ステップを豊富な写真とイラストで解説。子供から高齢者まで直感的に理解しやすい構成になっています。
■災害発生直後から避難生活までをカバー
単なる備蓄リストにとどまらず、発災直後のパニック回避から避難生活での衛生・体力維持、津波からの脱出法まで、生存に必要なプロセスが段階的に整理されています。
 
一過性のマニュアルにとどまらず、一家に1冊置いて繰り返し確認・共有するのに適していると思い、推薦いたします。
https://www.hanmoto.com/bd/isbn/9784752270119