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【職場のストレスを消す技術】不満は“勝手な期待値”から生まれる／イラつきを完全消去する「実力×発生確率」の方程式／「イエス・ダッシュ」でクソ仕事→資産に変えよう／ワンキャリア・北野唯我【1on1】

今回のテーマは、「『めんどくさい仕事』を資産に変える技術」です。AI時代において、面倒くさい「やらされ仕事」を、一生ものの「人的資産（BS）」に変える具体的な方法を、キャリア設計のプロ・北野唯我さんと深掘りします。「認知的選択肢の作り方」「仕事のゲーム化」「締め切りの二重設定」など、明日から使える実践的なテクニックも紹介します。転職を考える前に、“今いる場所”でキャリアを積み上げる技術を学びませんか？◆出演◆▼北野唯我（ワンキャリア上級執行役員／作家）▼竹下隆一郎（TBS CROSS DIG with Bloomberg CCO）Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

TBS CROSS DIG with Bloomberg