2026年2月8日放送分

今回は、ヒロさんのナビゲートによる思考の旅です。

今日はヒロさんが最近買ったという「歩くマジで人生が変わる習慣」という本をピックアップ。

この本を読んで学んだ、今と昔で「歩く」という事がどのように変わったか、歩く事でどんなメリットがあるかなどをお話ししました。