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プラン変更
16分
2026年9月28日「あなたとラフリー!」
今回は、フレイル予防のための美味しいレシピ「フレ飯」をご紹介!「とり肉のみぞれ煮」は、ひと手間で鶏むね肉が‘ふっくらジューシー’に仕上がりますよ☺
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ラフリー!