SBCラジオがインターネットで聴ける

SBCラジオの番組表

12/7(木)

12/8(金)

12/9(土)

12/10(日)

12/11(月)

12/12(火)

12/13(水)

めざまし歌謡曲

05:00 ～ 05:10

めざまし歌謡曲

12月7日（木） 05:00 - 05:10

納得健康１５分

05:10 ～ 05:25

納得健康１５分

12月7日（木） 05:10 - 05:25

心のともしび

05:25 ～ 05:30

心のともしび

12月7日（木） 05:25 - 05:30

生島ヒロシのおはよう一直線

生島ヒロシ

05:30 ～ 06:30

生島ヒロシのおはよう一直線

12月7日（木） 05:30 - 06:30
出演者 :
生島ヒロシ
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ohayou/

朝一番の新鮮な情報（ニュース・天気・交通・スポーツ・芸能）をわかりやすくお届けするとともに、毎日をポジティブに暮らすために必要な、健康情報・生活情報もたっぷりお伝えします。話題の健康法などもいち早くご紹介。朝にふさわしい音楽も！

モーニングワイド　ラジオＪ

飯塚敏文

06:30 ～ 07:25

モーニングワイド　ラジオＪ

12月7日（木） 06:30 - 07:25
出演者 :
飯塚敏文
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/radioj/

信州の、全国の、世界の、朝一番のニュースをあなたにお届けします。　　radioj@sbc21.co.jp

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

羽田美智子

07:25 ～ 07:30

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

12月7日（木） 07:25 - 07:30
出演者 :
羽田美智子
番組サイト :
https://www.1242.com/hada/hada_blog/

晴れの日や雨の日、気分が明るい時、ちょっと暗い時、そんなあなたの朝に『いってらっしゃい』の言葉を届けます。あなたの朝がいつもイイ朝でありますように・・・

モーニングワイド　ラジオＪ

飯塚敏文

07:30 ～ 08:40

モーニングワイド　ラジオＪ

12月7日（木） 07:30 - 08:40
出演者 :
飯塚敏文
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/radioj/

信州の、全国の、世界の、朝一番のニュースをあなたにお届けします。　　radioj@sbc21.co.jp

黒木瞳のあさナビ

黒木瞳

08:40 ～ 08:50

黒木瞳のあさナビ

12月7日（木） 08:40 - 08:50
出演者 :
黒木瞳
番組サイト :
http://www.1242.com/asanav/

毎日、さまざまなジャンルのプロフェッショナルをお迎えして、朝の活力になるお話をうかがっていく「あさナビ」。ナビゲーターは女優の黒木瞳さんです。

武田鉄矢今朝の三枚おろし

武田鉄矢 / 水谷加奈

08:50 ～ 09:00

武田鉄矢今朝の三枚おろし

12月7日（木） 08:50 - 09:00
出演者 :
武田鉄矢 / 水谷加奈
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/takeda/

温かさと厳しさを併せ持つ武田鉄矢が、毎週テーマに沿って様々な語りを展開。どんな話題でも美味しくさばいて見せマス！

９時　ニュース

09:00 ～ 09:05

９時　ニュース

12月7日（木） 09:00 - 09:05

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

坂橋克明 / 峯岸悦子

09:05 ～ 13:00

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

12月7日（木） 09:05 - 13:00
出演者 :
坂橋克明 / 峯岸悦子
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/zukudase/

あなたも、坂ちゃんとずく女と楽しく話しちゃおう！　　受付電話番号　　　　　026-237-0555　　受付ＦＡＸ番号　　　　026-237-0580　受付メール　　　　　　zuku@sbc21.co.jp

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

海野紀恵 / 平山未夢

13:00 ～ 16:20

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

12月7日（木） 13:00 - 16:20
出演者 :
海野紀恵 / 平山未夢
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/mixplus/

ノンストは「Kie ’s selection ～冬のバラード特集」、パーソナリティ海野紀恵が選曲する冬のバラード・ソングをお楽しみください。アンケートは「好きな夜の灯りが・・ある／ない」。「ミュージック・セレクション」は、キングレコードの気になるアーティスト・気になる最新曲を紹介。「平山未夢のSDGsコーナ」は、『ゴール４～質の高い教育をみんなに～』、長野県立大学大学院ソーシャル・イノベーション研究科教授、秋葉芳江さんにお話を伺います。　　受付電話番号　　　　　026-237-0555　　受付ＦＡＸ番号　　　　026-237-0580　受付メール　　　　　mix@sbc21.co.jp 　　https://twitter.com/MIXxxxxPlus_SBC

もっとまつもと！

塚原正子

16:20 ～ 16:43

もっとまつもと！

12月7日（木） 16:20 - 16:43
出演者 :
塚原正子
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/matsumoto/

松本在住・塚ちゃんがゲストを迎えてのトークやおすすめ情報などをお伝えします。洋楽コーナーも人気！

伊那谷めぐりあい

井口明美

16:43 ～ 16:50

伊那谷めぐりあい

12月7日（木） 16:43 - 16:50
出演者 :
井口明美

信州伊那谷に暮らす魅力的な人々や話題のスポットなどをご紹介！

あなたにハッピー・メロディ

16:50 ～ 17:00

あなたにハッピー・メロディ

12月7日（木） 16:50 - 17:00

ニュースパレード

17:00 ～ 17:15

ニュースパレード

12月7日（木） 17:00 - 17:15
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/newsparade/

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

荻原次晴

17:15 ～ 17:25

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

12月7日（木） 17:15 - 17:25
出演者 :
荻原次晴

「スポーツのチカラでニッポンを元気に」をモットーに、様々な競技のアスリートやスポーツに詳しいタレントをゲストに迎え、荻原次晴が、他では聞けない話を引き出します！

ニッポン人物ア・ラ・１００年

17:25 ～ 17:30

ニッポン人物ア・ラ・１００年

12月7日（木） 17:25 - 17:30

政治、経済、文学、音楽、スポーツ、芸能など、あらゆる分野で活躍した人々の功績と素顔のエピソードをご紹介します。

ネットワーク・トゥディ

17:30 ～ 17:45

ネットワーク・トゥディ

12月7日（木） 17:30 - 17:45

桂宮治のザブトン５

桂宮治 / 西川あやの

17:45 ～ 17:55

桂宮治のザブトン５

12月7日（木） 17:45 - 17:55
出演者 :
桂宮治 / 西川あやの
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/miyaji/

元トップセールスマンだった桂宮治が、プライベートの話から、リスナーから届いた人生相談、落語の解説まで、曜日ごとにコーナーを設けて、平日の夕方、リスナーへ笑顔を届けます。

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

17:55 ～ 18:00

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

12月7日（木） 17:55 - 18:00

今イチオシの１曲をお届け！

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

18:00 ～ 18:15

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

12月7日（木） 18:00 - 18:15

信州の今日のニュースをまとめます。

ラジオ劇場「下町ロケットヤタガラス編」

岸谷五朗（佃航平役）、他

18:15 ～ 18:30

ラジオ劇場「下町ロケットヤタガラス編」

12月7日（木） 18:15 - 18:30
出演者 :
岸谷五朗（佃航平役）、他
番組サイト :
https://kbc.co.jp/r-radio/shitamachi_rocket/

人気シリーズ第４部！

鈴木康博　フォークソング・メモリーズ

鈴木康博

18:30 ～ 19:00

鈴木康博　フォークソング・メモリーズ

12月7日（木） 18:30 - 19:00
出演者 :
鈴木康博
番組サイト :
https://twitter.com/yassradio

往年のフォークソングの数々を、当時の裏話や、時にはゲストとの生セッションなども交えてお送りします。

鶴光の噂のゴールデンリクエスト

笑福亭鶴光・田中美和子

19:00 ～ 20:00

鶴光の噂のゴールデンリクエスト

12月7日（木） 19:00 - 20:00
出演者 :
笑福亭鶴光・田中美和子
番組サイト :
https://twitter.com/tsuruko_golden

鶴光師匠と田中美和子のコンビで、笑いと素敵な音楽をお届けするプログラム。

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

荻上チキ /　南部広美

20:00 ～ 21:00

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

12月7日（木） 20:00 - 21:00
出演者 :
荻上チキ /　南部広美
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ss954/

発信型ニュース・プロジェクト。ポジティブな提案につなげる「ポジ出し」の精神をモットーに、自由で寛容な社会をつくるため、適切な情報と良質な議論を共有し、一歩先の未来、アップデートされた新しい価値観をリスナーの皆さんと共に作り出します。　

ココロのオンガク～music for you ～

井手大介

21:00 ～ 21:15

ココロのオンガク～music for you ～

12月7日（木） 21:00 - 21:15
出演者 :
井手大介
番組サイト :
http://www.joqr.co.jp/musicmusic/

音楽を通じて、“今を生きる”皆さんを応援する番組です。　music@joqr.net

あの頃ソング

21:15 ～ 21:20

あの頃ソング

12月7日（木） 21:15 - 21:20

懐かしいあの曲をお届け！

ドラマってムジカ

21:20 ～ 21:30

ドラマってムジカ

12月7日（木） 21:20 - 21:30

音楽にはドラマがある。ドラマには音楽がある。男と女が織りなすドラマと音楽のタペストリー。

銀シャリのおむすびラジオ

銀シャリ

21:30 ～ 22:00

銀シャリのおむすびラジオ

12月7日（木） 21:30 - 22:00
出演者 :
銀シャリ
番組サイト :
https://twitter.com/ginmusu2021?lang=ja

2016年M-1 王者の銀シャリによる、ここでしか聴けない２人の密談ラジオ♪

渡辺満里奈のオールナイトニッポンＭＵＳＩＣ１０

渡辺満里奈

22:00 ～ 24:00

渡辺満里奈のオールナイトニッポンＭＵＳＩＣ１０

12月7日（木） 22:00 - 24:00
出演者 :
渡辺満里奈
番組サイト :
http://www.allnightnippon.com/music10/

【あなたの夜に、音楽を。】オールナイトニッポン Music10では、毎晩10時から、あなたの音楽リクエストに「フルコーラス」でお応えしています。洋邦を問わず、古今東西の名曲、ヒット曲、様々な音楽を、2 時間たっぷりお届けします。音楽のリクエストには、その曲の想い出・エピソードを添えて下さい。リクエストはメールフォームか、10@1242.com まで、お寄せください。

レコメン！

今江大地

24:00 ～ 25:00

レコメン！

12月7日（木） 24:00 - 25:00
出演者 :
今江大地
番組サイト :
http://joqr.co.jp/qr/program/reco/

Ｚ世代の「好き」にもっと寄り添い、「好き」を拡げるレコメンド番組！

ナインティナインのオールナイトニッポン

ナインティナイン

25:00 ～ 27:00

ナインティナインのオールナイトニッポン

12月7日（木） 25:00 - 27:00
出演者 :
ナインティナイン
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

ナインティナインのオールナイトニッポンは、皆さんからのおハガキ・メールが頼りです。職人のあなたから渾身のネタをお待ちしております！ラジオならではのナインティナインのトークも楽しんでください！

マヂカルラブリーのオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

マヂカルラブリー

27:00 ～ 28:30

マヂカルラブリーのオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

12月7日（木） 27:00 - 28:30
出演者 :
マヂカルラブリー
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

2020年の賞レースを最もざわつかせたお笑いコンビ・マヂカルラブリーが、木曜のオールナイトニッポン0 を担当！“あれはラジオじゃない”って言われないように精いっぱい喋ってます。

上柳昌彦　あさぼらけ

上柳昌彦

28:30 ～ 28:59

上柳昌彦　あさぼらけ

12月7日（木） 28:30 - 28:59
出演者 :
上柳昌彦
番組サイト :
https://www.1242.com/asaborake/

あさぼらけ…朝、ほのぼのと明るくなるころ。この番組では、そんなあさぼらけの時間に、上柳昌彦アナウンサーがアクティブシニアに向けた新鮮な情報をたっぷりとお届けしていきます。　メールアドレス：ue@1242.com

ドクターごとう熱血訪問クリニック

05:00 ～ 05:10

ドクターごとう熱血訪問クリニック

12月8日（金） 05:00 - 05:10

健康イキイキ！

05:10 ～ 05:25

健康イキイキ！

12月8日（金） 05:10 - 05:25

心のともしび

05:25 ～ 05:30

心のともしび

12月8日（金） 05:25 - 05:30

生島ヒロシのおはよう一直線

生島ヒロシ

05:30 ～ 06:30

生島ヒロシのおはよう一直線

12月8日（金） 05:30 - 06:30
出演者 :
生島ヒロシ
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ohayou/

モーニングワイド　ラジオＪ

飯塚敏文

06:30 ～ 07:25

モーニングワイド　ラジオＪ

12月8日（金） 06:30 - 07:25
出演者 :
飯塚敏文
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/radioj/

信州の、全国の、世界の、朝一番のニュースをあなたにお届けします。　　radioj@sbc21.co.jp

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

羽田美智子

07:25 ～ 07:30

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

12月8日（金） 07:25 - 07:30
出演者 :
羽田美智子
番組サイト :
https://www.1242.com/hada/hada_blog/

モーニングワイド　ラジオＪ

飯塚敏文

07:30 ～ 08:40

モーニングワイド　ラジオＪ

12月8日（金） 07:30 - 08:40
出演者 :
飯塚敏文
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/radioj/

信州の、全国の、世界の、朝一番のニュースをあなたにお届けします。　　radioj@sbc21.co.jp

黒木瞳のあさナビ

黒木瞳

08:40 ～ 08:50

黒木瞳のあさナビ

12月8日（金） 08:40 - 08:50
出演者 :
黒木瞳
番組サイト :
http://www.1242.com/asanav/

武田鉄矢今朝の三枚おろし

武田鉄矢 / 水谷加奈

08:50 ～ 09:00

武田鉄矢今朝の三枚おろし

12月8日（金） 08:50 - 09:00
出演者 :
武田鉄矢 / 水谷加奈
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/takeda/

温かさと厳しさを併せ持つ武田鉄矢が、毎週テーマに沿って様々な語りを展開。どんな話題でも美味しくさばいて見せマス！

９時　ニュース

09:00 ～ 09:05

９時　ニュース

12月8日（金） 09:00 - 09:05

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

坂橋克明 / 峯岸悦子

09:05 ～ 13:00

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

12月8日（金） 09:05 - 13:00
出演者 :
坂橋克明 / 峯岸悦子
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/zukudase/

あなたも、坂ちゃんとずく女と楽しく話しちゃおう！　　　受付電話番号　　　　　026-237-0555　　受付ＦＡＸ番号　　　　026-237-0580　受付メール　　　　　　zuku@sbc21.co.jp

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

海野紀恵 / 佐々木一朗

13:00 ～ 16:20

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

12月8日（金） 13:00 - 16:20
出演者 :
海野紀恵 / 佐々木一朗
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/mixplus/

ノンストは「忘年会のカラオケで盛り上がる曲特集パート②」。メッセージは「アイアム・チキン Yes or No？」、あなたの「意気地なし・勇気が出なかった」お話！それはどんな時でしたか？エピソードを交えてお寄せください。元H2O 赤塩正樹のプレシャスソングは「時代／中島みゆき」。佐々木一朗の鉄道旅は「いにしえから続く冬の風物詩！ササラ電車も走る函館市電！！！」。　　　受付電話番号　　　　　026-237-0555　　受付ＦＡＸ番号　　　　026-237-0580　受付メール　　　　　mix@sbc21.co.jp 　　https://twitter.com/MIXxxxxPlus_SBC

もっとまつもと！

塚原正子

16:20 ～ 16:43

もっとまつもと！

12月8日（金） 16:20 - 16:43
出演者 :
塚原正子
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/matsumoto/

松本在住・塚ちゃんがゲストを迎えてのトークやおすすめ情報などをお伝えします。洋楽コーナーも人気！

伊那谷めぐりあい

井口明美

16:43 ～ 16:50

伊那谷めぐりあい

12月8日（金） 16:43 - 16:50
出演者 :
井口明美

信州伊那谷に暮らす魅力的な人々や話題のスポットなどをご紹介！

あなたにハッピー・メロディ

16:50 ～ 17:00

あなたにハッピー・メロディ

12月8日（金） 16:50 - 17:00

ニュースパレード

17:00 ～ 17:15

ニュースパレード

12月8日（金） 17:00 - 17:15
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/newsparade/

三井ダイレクト損保 presents 『強くてやさしい金曜日』

17:15 ～ 17:25

三井ダイレクト損保 presents 『強くてやさしい金曜日』

12月8日（金） 17:15 - 17:25
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/tsuyoyasa/

あの頃ソング

17:25 ～ 17:30

あの頃ソング

12月8日（金） 17:25 - 17:30

懐かしいあの曲をお届け！

ネットワーク・トゥディ

17:30 ～ 17:45

ネットワーク・トゥディ

12月8日（金） 17:30 - 17:45

桂宮治のザブトン５

桂宮治 / 西川あやの

17:45 ～ 17:55

桂宮治のザブトン５

12月8日（金） 17:45 - 17:55
出演者 :
桂宮治 / 西川あやの
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/miyaji/

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

17:55 ～ 18:00

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

12月8日（金） 17:55 - 18:00

今イチオシの１曲をお届け！

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

18:00 ～ 18:15

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

12月8日（金） 18:00 - 18:15

信州の今日のニュースをまとめます。

旬！ＳＨＵＮ！ピックアップ

18:15 ～ 18:30

旬！ＳＨＵＮ！ピックアップ

12月8日（金） 18:15 - 18:30

八神純子ＭＵＳＩＣＴＯＷＮ

八神純子

18:30 ～ 19:00

八神純子ＭＵＳＩＣＴＯＷＮ

12月8日（金） 18:30 - 19:00
出演者 :
八神純子
番組サイト :
https://twitter.com/Yagamijunko?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor

シティポップが海外でも大人気！この番組では八神純子の楽曲を中心に、幅広い世代に向けて良質な音楽をお届けします。

鶴光の噂のゴールデンリクエスト

笑福亭鶴光・田中美和子

19:00 ～ 20:00

鶴光の噂のゴールデンリクエスト

12月8日（金） 19:00 - 20:00
出演者 :
笑福亭鶴光・田中美和子
番組サイト :
https://twitter.com/tsuruko_golden

鶴光師匠と田中美和子のコンビで、笑いと素敵な音楽をお届けするプログラム。

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

荻上チキ /　南部広美

20:00 ～ 21:00

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

12月8日（金） 20:00 - 21:00
出演者 :
荻上チキ /　南部広美
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ss954/

ココロのオンガク～music for you ～

井手大介

21:00 ～ 21:15

ココロのオンガク～music for you ～

12月8日（金） 21:00 - 21:15
出演者 :
井手大介
番組サイト :
http://www.joqr.co.jp/musicmusic/

音楽を通じて、“今を生きる”皆さんを応援する番組です。　music@joqr.net

あの頃ソング

21:15 ～ 21:20

あの頃ソング

12月8日（金） 21:15 - 21:20

懐かしいあの曲をお届け！

ドラマってムジカ

21:20 ～ 21:30

ドラマってムジカ

12月8日（金） 21:20 - 21:30

音楽にはドラマがある。ドラマには音楽がある。男と女が織りなすドラマと音楽のタペストリー。

問わず語りの神田伯山

神田伯山

21:30 ～ 22:00

問わず語りの神田伯山

12月8日（金） 21:30 - 22:00
出演者 :
神田伯山
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/edo/

異例の速さで真打ち昇進を果たし、六代目神田伯山を襲名した、今、一番チケットがとれない講談師による３０分の１人トーク番組。「愚痴」と「ボヤキ」が話芸の域までに昇華された爆笑フリートークに加え、様々な社会現象や旬のトレンドも、独自の目線で面白おかしく語り尽くします。

アンガールズのオールナイトニッポンＧＯＬＤ

アンガールズ

22:00 ～ 24:00

アンガールズのオールナイトニッポンＧＯＬＤ

12月8日（金） 22:00 - 24:00
出演者 :
アンガールズ
番組サイト :
https://news.1242.com/article/481770

今週は２年ぶりの登場、アンガールズ！　メールアドレス　ung@allnightnippon.com

嵐・相葉雅紀の　レコメン！アラシリミックス

相葉雅紀

24:00 ～ 24:30

嵐・相葉雅紀の　レコメン！アラシリミックス

12月8日（金） 24:00 - 24:30
出演者 :
相葉雅紀
番組サイト :
http://www.joqr.co.jp/arashi/

プライベートの話や、ここでしか聞けない裏話、直接、相葉雅紀とお話しできるコーナーもあるぞ！

Ｓｋｙ　ｐｒｅｓｅｎｔｓ　藤原竜也のラジオ

藤原竜也

24:30 ～ 25:00

Ｓｋｙ　ｐｒｅｓｅｎｔｓ　藤原竜也のラジオ

12月8日（金） 24:30 - 25:00
出演者 :
藤原竜也
番組サイト :
https://www.abc1008.com/tatsuyafujiwara/

仕事から解放されて・・家事から解放されて・・寝る前に迎える“ほっとしたくつろぎの自由時間”、そんなリラックスタイムに「藤原竜也とゆるくてホットな時間」をお過ごしください。

霜降り明星のオールナイトニッポン

霜降り明星

25:00 ～ 27:00

霜降り明星のオールナイトニッポン

12月8日（金） 25:00 - 27:00
出演者 :
霜降り明星
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

霜降り明星のオールナイトニッポンです。

三四郎のオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

三四郎

27:00 ～ 28:59

三四郎のオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

12月8日（金） 27:00 - 28:59
出演者 :
三四郎
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

大ブレイク中のお笑いコンビ三四郎が金曜の深夜に大はしゃぎ! おもしろナイトにカモン！カモン!! みんなでワイワイ騒ごうぜ！

水森かおりの歌謡紀行

水森かおり

05:00 ～ 05:15

水森かおりの歌謡紀行

12月9日（土） 05:00 - 05:15
出演者 :
水森かおり

水森かおりさんの歌とおしゃべりでお楽しみください。

納得健康１５分

05:15 ～ 05:30

納得健康１５分

12月9日（土） 05:15 - 05:30

山田パンダ　素晴らしきフォーク世代

山田パンダ

05:30 ～ 05:45

山田パンダ　素晴らしきフォーク世代

12月9日（土） 05:30 - 05:45
出演者 :
山田パンダ
番組サイト :
https://www.yamadapanda.com/panda/regular_radio.html

ラジオがラジオらしかったあの時代にターンバック！

安心ふれあい広場

05:45 ～ 06:00

安心ふれあい広場

12月9日（土） 05:45 - 06:00

まいどあり～

06:00 ～ 06:15

まいどあり～

12月9日（土） 06:00 - 06:15

元気スイッチ

06:15 ～ 06:30

元気スイッチ

12月9日（土） 06:15 - 06:30

Ｂｕｙ　Ｎｏｗ

06:30 ～ 06:45

Ｂｕｙ　Ｎｏｗ

12月9日（土） 06:30 - 06:45

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

06:45 ～ 06:50

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

12月9日（土） 06:45 - 06:50

今イチオシの１曲をお届け！

介護する人される人

06:50 ～ 07:00

介護する人される人

12月9日（土） 06:50 - 07:00

介護の現場で活躍する方々にお話を伺い、高齢期の暮らしに役立つ情報をお届けします。

南信州ハートフルサタデー

桑原利彦 / 熊谷由理

07:00 ～ 07:30

南信州ハートフルサタデー

12月9日（土） 07:00 - 07:30
出演者 :
桑原利彦 / 熊谷由理

独特の文化や民俗が育まれている南信州から、元気なトークと素敵な音楽をお送りします

ピックアップラジオショッピング

07:30 ～ 07:45

ピックアップラジオショッピング

12月9日（土） 07:30 - 07:45

かんてんぱぱ“ＳＢＣこども音楽コンクール”

07:45 ～ 08:00

かんてんぱぱ“ＳＢＣこども音楽コンクール”

12月9日（土） 07:45 - 08:00
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/kodomo-ongaku/

ＳＢＣこども音楽コンクールに出場したこどもたちの演奏をお送りしています

武田徹のつれづれ散歩道

武田徹

08:00 ～ 11:00

武田徹のつれづれ散歩道

12月9日（土） 08:00 - 11:00
出演者 :
武田徹
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/turedure/

信州ならではの味や文化、古くから親しまれる童謡唱歌、おなじみの映画や文学など、幅広い分野の話題を取り上げます。つれづれなるままに、散歩道を楽しむような気分で、3 時間お付き合いください。　sanpo@sbc21.co.jp

ＳＰＯＲＴＳ　ＯＮ　ＴＨＥ　ＲＡＤＩＯ

三井順 / 尾関雄哉

11:00 ～ 12:00

ＳＰＯＲＴＳ　ＯＮ　ＴＨＥ　ＲＡＤＩＯ

12月9日（土） 11:00 - 12:00
出演者 :
三井順 / 尾関雄哉
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/radio/sports_radio/

多彩なゲストとのトークや取材レポートで、信州のスポーツ情報満載！

ともラジ

こてつ / 長谷川萌

12:00 ～ 13:55

ともラジ

12月9日（土） 12:00 - 13:55
出演者 :
こてつ / 長谷川萌
番組サイト :
https://www.instagram.com/tomoraji_sbc/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D

“長野県住みます芸人”・こてつ（北村智・河合武俊）と長谷川アナが、リスナーからの投稿であれこれ盛り上がる～！！

交通情報

13:55 ～ 14:00

交通情報

12月9日（土） 13:55 - 14:00

佐々木秀実の「ちょっと聞きなさいよ！」

佐々木秀実

14:00 ～ 14:30

佐々木秀実の「ちょっと聞きなさいよ！」

12月9日（土） 14:00 - 14:30
出演者 :
佐々木秀実
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/hidemi/

上田出身のシャンソン歌手・佐々木秀実の音楽と飾らないおしゃべりをお楽しみください

今旬！インフォメーション

14:30 ～ 14:45

今旬！インフォメーション

12月9日（土） 14:30 - 14:45

加藤昌則のぶっとび！クラシックでＲ（あ～る）

加藤昌則（長野市芸術館レジデント・プロデューサー）

14:45 ～ 14:55

加藤昌則のぶっとび！クラシックでＲ（あ～る）

12月9日（土） 14:45 - 14:55
出演者 :
加藤昌則（長野市芸術館レジデント・プロデューサー）

長野市芸術館のレジデント・プロデューサーを務める作曲家でピアニストの加藤昌則さんが、とかく敷居の高いと思われがちなクラシックを様々な視点からぶっとびトークで分かりやすく解説

交通情報・ニュース

14:55 ～ 15:00

交通情報・ニュース

12月9日（土） 14:55 - 15:00

Ｂｕｙ　Ｎｏｗ

15:00 ～ 15:15

Ｂｕｙ　Ｎｏｗ

12月9日（土） 15:00 - 15:15

健康生活インフォメーション

15:15 ～ 15:30

健康生活インフォメーション

12月9日（土） 15:15 - 15:30

旬！ＳＨＵＮ！ピックアップ

15:30 ～ 15:45

旬！ＳＨＵＮ！ピックアップ

12月9日（土） 15:30 - 15:45

Ｂｕｙ　Ｎｏｗ

15:45 ～ 16:00

Ｂｕｙ　Ｎｏｗ

12月9日（土） 15:45 - 16:00

耳より健康便り

16:00 ～ 16:15

耳より健康便り

12月9日（土） 16:00 - 16:15

わくわくお届け便

16:15 ～ 16:30

わくわくお届け便

12月9日（土） 16:15 - 16:30

言葉はちから～朗読なかま大集合～

武田徹

16:30 ～ 16:50

言葉はちから～朗読なかま大集合～

12月9日（土） 16:30 - 16:50
出演者 :
武田徹

長野県内の朗読グループを招き、言葉や朗読に関する楽しいトークや、実際に朗読グループの皆さんの朗読を紹介していきます。

いいものテンミニッツ！

16:50 ～ 17:00

いいものテンミニッツ！

12月9日（土） 16:50 - 17:00

１７時ニュース・交通・天気

17:00 ～ 17:10

１７時ニュース・交通・天気

12月9日（土） 17:00 - 17:10

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

17:10 ～ 17:15

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

12月9日（土） 17:10 - 17:15

今イチオシの１曲をお届け！

東信濃“ぷらっと”見聞録

益子輝之（郷土史研究家） / 小林良子

17:15 ～ 17:35

東信濃“ぷらっと”見聞録

12月9日（土） 17:15 - 17:35
出演者 :
益子輝之（郷土史研究家） / 小林良子
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/puratto/

軽快なおしゃべりとフットワークで人気のコンビ、益子輝之と小林良子が、東信濃の歴史や行事、美味しいもの、魅力的な人々などを取材、東信から全県、全国へ？発信します！

見酒、きき酒、語り酒

17:35 ～ 17:45

見酒、きき酒、語り酒

12月9日（土） 17:35 - 17:45

ウィークエンド・ネットワーク

17:45 ～ 17:50

ウィークエンド・ネットワーク

12月9日（土） 17:45 - 17:50

くぼひなのの今日もいい日なの！

久保姫菜乃 / 　前田恵里花(SBC)

17:50 ～ 18:00

くぼひなのの今日もいい日なの！

12月9日（土） 17:50 - 18:00
出演者 :
久保姫菜乃 / 　前田恵里花(SBC)
番組サイト :
https://twitter.com/hinano_SBCradio

長野県出身の高校三年生 AKB48 18 期研究生の久保姫菜乃さんとSBC アナウンサー前田恵里花がお送りする「くぼひなのの今日もいい日なの！」。土曜の夕方、少し耳を傾ければあなたの今日もいい日になる！？アイドル・アナウンサー、一年目のふたりがこのラジオでどう成長していくのか、リスナーのあなたも見守りたくなる１０分間。番組公式X のフォローもお願いします！　https://twitter.com/hinano_SBCradio

１８時ニュース

18:00 ～ 18:05

１８時ニュース

12月9日（土） 18:00 - 18:05

大人俳句倶楽部

東福寺碧水 / 武田徹

18:05 ～ 18:25

大人俳句倶楽部

12月9日（土） 18:05 - 18:25
出演者 :
東福寺碧水 / 武田徹

リスナーの皆さんから投稿いただいた俳句をご紹介！スタジオは、元長野県俳人協会会長の東福寺碧水さんと武田パーソナリティ。

らくらく子育てガイド

親野智可等

18:25 ～ 18:30

らくらく子育てガイド

12月9日（土） 18:25 - 18:30
出演者 :
親野智可等

お仕事楽しんでますか？子育て楽しんでますか？親が楽しんでいれば子どもも幸せになれます。親の力＝親力をＵＰして子育てを楽しみましょう！

峰竜太とみんなの信州

峰竜太 / 久保朱莉

18:30 ～ 18:45

峰竜太とみんなの信州

12月9日（土） 18:30 - 18:45
出演者 :
峰竜太 / 久保朱莉
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/mine/

長野県永久観光大使の峰竜太が、信州の魅力を伝えます！

おとなレクリエーション

18:45 ～ 19:00

おとなレクリエーション

12月9日（土） 18:45 - 19:00

趣味を持ち、自分の人生を楽しんでいる方々をゲストにお迎えし、オトナの余暇の過ごし方を紹介します

オキシジェンのラジオスープレックス

オキシジェン

19:00 ～ 19:30

オキシジェンのラジオスープレックス

12月9日（土） 19:00 - 19:30
出演者 :
オキシジェン
番組サイト :
https://www.bss.jp/radio/suplex/

オキシジェンの２人の軽快なトークや番組コーナーをお楽しみください。

アナログタロウ痛快！アナログヒッパレ～♪

アナログタロウ

19:30 ～ 19:40

アナログタロウ痛快！アナログヒッパレ～♪

12月9日（土） 19:30 - 19:40
出演者 :
アナログタロウ

痛快なヒット曲を独特の曲紹介でお送りする、クスッと笑える音楽バラエティ。

銀シャリのつなぐRADIO

銀シャリ

19:40 ～ 20:00

銀シャリのつなぐRADIO

12月9日（土） 19:40 - 20:00
出演者 :
銀シャリ
番組サイト :
https://www.1242.com/gtr/

銀シャリが、「誰かのためにつながる声」を、等身大の気持ちで繋ぐラジオ番組。リスナーとコミュニケーションをとりながら、“ありがとうの気持ち”“明日への想い““献血の大切さ”を「声」にしてお届けしていきます。

福山雅治と荘口彰久の地底人ラジオ

福山雅治 / 荘口彰久

20:00 ～ 21:30

福山雅治と荘口彰久の地底人ラジオ

12月9日（土） 20:00 - 21:30
出演者 :
福山雅治 / 荘口彰久
番組サイト :
http://chiteijinradio.com/mob/index.php?site=CRADIO&ima=0418

シンガーソングライター・俳優の福山雅治さんと、フリーアナウンサーの荘口彰久さんでお届けするこの番組。収録の舞台は、都内にある福山さんのプライベートスタジオや移動中の車内、時に仕事で訪れた南米大陸やアフリカ大陸までと全地球規模！トーク内容も、日常の些細な出来事、時事ネタ、超常現象からフォルテシモいお話まで、自由度高めの総合エンターテイメントラジオです！

もう中学生のおラジオ中

パーソナリティ：もう中学生　おゲストさん：？？？（当ててね～）

21:30 ～ 22:00

もう中学生のおラジオ中

12月9日（土） 21:30 - 22:00
出演者 :
パーソナリティ：もう中学生　おゲストさん：？？？（当ててね～）
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/mouchu/

もう中学生の原点＝地元・信州発の初冠ラジオ！もう中ワールド全開の、やさすぃ～くてちょっと不思議でおもしろ～い３０分！　　Mail:mouchu@sbc21.co.jp 　https://twitter.com/mouchu_sbc21　# おラジオ中

なにわ男子の初心ラジ！

なにわ男子

22:00 ～ 23:00

なにわ男子の初心ラジ！

12月9日（土） 22:00 - 23:00
出演者 :
なにわ男子
番組サイト :
https://www.1242.com/naniwa/naniwa_blog/20220402-273103/

明るい笑顔がトレードマークのなにわ男子が、リスナーを笑顔にする楽しい１時間！

こてつのびんびん☆サタデー

こてつ / がんも

23:00 ～ 23:30

こてつのびんびん☆サタデー

12月9日（土） 23:00 - 23:30
出演者 :
こてつ / がんも
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/binbin/

長野県住みます芸人のこてつ（北村智・河合武俊）と、正体不明の謎の女性アシスタント“がんも”がお送りする、ちょっとエッチな深夜のトークバラエティ。あまり知らない業界の話題や、一般のゲストの赤裸々トークで、明日からもびんびんに！

ＳｉｘＴＯＮＥＳのオールナイトニッポンサタデースペシャル

ＳｉｘＴＯＮＥＳ

23:30 ～ 25:00

ＳｉｘＴＯＮＥＳのオールナイトニッポンサタデースペシャル

12月9日（土） 23:30 - 25:00
出演者 :
ＳｉｘＴＯＮＥＳ
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/sixtones/

SixTONESメンバーたちの近況トークはもちろん、『オールナイトニッポン』らしい、ネタコーナーや生メールで90分お送りします！どのメンバーが登場するかは放送までのお楽しみです！

ニチレイプレゼンツ　オードリーのオールナイトニッポン

オードリー

25:00 ～ 27:00

ニチレイプレゼンツ　オードリーのオールナイトニッポン

12月9日（土） 25:00 - 27:00
出演者 :
オードリー
番組サイト :
http://www.allnightnippon.com/kw/?_ga=1.102156165.588263927.1448850289

人気お笑いコンビ「オードリー」が、テレビでは決して聞くことができない限界ギリギリのフリートーク満載でお送りする２時間！

東京ポッド許可局

マキタスポーツ / プチ鹿島 / サンキュータツオ

27:00 ～ 28:00

東京ポッド許可局

12月9日（土） 27:00 - 28:00
出演者 :
マキタスポーツ / プチ鹿島 / サンキュータツオ
番組サイト :
http://www.tbsradio.jp/tokyopod/

２００８年、売れてない芸人３人でひっそり始めたこの番組。モットーは「屁理屈をエンタテインメントに！」。エンタテインメントとインタレスト、２つの意味の「おもしろい」を両立させた刺激的な内容を、３人のおじさんが「屁理屈」たっぷりに語る！

Ｍｕｓｉｃ　Ｐａｌｅｔｔｅ♪

宮崎由加

28:00 ～ 28:59

Ｍｕｓｉｃ　Ｐａｌｅｔｔｅ♪

12月9日（土） 28:00 - 28:59
出演者 :
宮崎由加
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/mp/

ポップスから演歌、歌謡曲など、様々なジャンルの新曲を中心に、音楽とトークでお送りする１時間。

はやしべさとし～叙情歌を道連れに～

はやしべさとし

05:00 ～ 05:15

はやしべさとし～叙情歌を道連れに～

12月10日（日） 05:00 - 05:15
出演者 :
はやしべさとし

口ずさめば目に浮かぶ風景。耳にすれば想い出すあの日々。歌い継いでゆきたい日本の美しい調べを、はやしべさとしの歌でお届けする15分。

市橋有里の“ＲＵＮ食健美" ～ヘルシーＲｕｎｎｉｇ～

市橋有里

05:15 ～ 05:30

市橋有里の“ＲＵＮ食健美" ～ヘルシーＲｕｎｎｉｇ～

12月10日（日） 05:15 - 05:30
出演者 :
市橋有里

RUN のこと、食事のこと、健康美容などを、“市橋”目線でお伝えしていきます。

旬！ＳＨＵＮ！ピックアップ

05:30 ～ 05:45

旬！ＳＨＵＮ！ピックアップ

12月10日（日） 05:30 - 05:45

わくわくお届け便

05:45 ～ 06:00

わくわくお届け便

12月10日（日） 05:45 - 06:00

Ｂｕｙ　Ｎｏｗ

06:00 ～ 06:15

Ｂｕｙ　Ｎｏｗ

12月10日（日） 06:00 - 06:15

心のともしび

06:15 ～ 06:20

心のともしび

12月10日（日） 06:15 - 06:20

録音風物誌

06:20 ～ 06:30

録音風物誌

12月10日（日） 06:20 - 06:30
番組サイト :
http://kayoukai.bizon.jp/rokuon/

全国各地の文化・風俗・暮らし・人間模様を“音”とともに紹介します。

健康イキイキ！

06:30 ～ 06:45

健康イキイキ！

12月10日（日） 06:30 - 06:45

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

06:45 ～ 06:50

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

12月10日（日） 06:45 - 06:50

今イチオシの１曲をお届け！

おはよう！ニッポン全国消防団

06:50 ～ 07:00

おはよう！ニッポン全国消防団

12月10日（日） 06:50 - 07:00

各地の消防団の活動情報などをお届けしています。

週刊なるほど！ニッポン

立川晴の輔

07:00 ～ 07:10

週刊なるほど！ニッポン

12月10日（日） 07:00 - 07:10
出演者 :
立川晴の輔
番組サイト :
http://www.1242.com/harenosuke/

全国津々浦々、ニッポンには1,700 以上の市町村があり、その「まち」ならではの伝統料理や新グルメ、お祭りなど、インスタでも話題になるスポットがあります。そんな各地の気になる情報を独自に調査し、全国38局ネットでお届けするプログラムです。

世の光いきいきタイム

07:10 ～ 07:25

世の光いきいきタイム

12月10日（日） 07:10 - 07:25

おはよう住職さん

07:25 ～ 07:40

おはよう住職さん

12月10日（日） 07:25 - 07:40

歴史を守り、仏の教えを伝える信州の各寺の住職を訪ね、心豊かな人生を送るための教えを学びます

風雲ラジオショッピング

07:40 ～ 07:50

風雲ラジオショッピング

12月10日（日） 07:40 - 07:50

かんてんぱぱ“ＳＢＣこども音楽コンクール”

07:50 ～ 08:00

かんてんぱぱ“ＳＢＣこども音楽コンクール”

12月10日（日） 07:50 - 08:00
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/kodomo-ongaku/

ＳＢＣこども音楽コンクールに出場したこどもたちの演奏をお送りしています

地方創生プログラム　ＯＮＥ－Ｊ

本仮屋ユイカ / 片桐千晶

08:00 ～ 10:00

地方創生プログラム　ＯＮＥ－Ｊ

12月10日（日） 08:00 - 10:00
出演者 :
本仮屋ユイカ / 片桐千晶
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/onej/

全国のラジオ局とも結び、日本各地の情報満載の生放送！　　https://twitter.com/onej_sunday

ニュース・交通情報

10:00 ～ 10:05

ニュース・交通情報

12月10日（日） 10:00 - 10:05

よってかっしゃいやまのうち

塩入美雪　他

10:05 ～ 10:35

よってかっしゃいやまのうち

12月10日（日） 10:05 - 10:35
出演者 :
塩入美雪　他
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/radio/yamanouchi/

山ノ内町の観光情報や話題を発信！

今旬！インフォメーション

10:35 ～ 10:50

今旬！インフォメーション

12月10日（日） 10:35 - 10:50

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

10:50 ～ 10:55

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

12月10日（日） 10:50 - 10:55

今イチオシの１曲をお届け！

ラジオの扉

10:55 ～ 11:10

ラジオの扉

12月10日（日） 10:55 - 11:10

納得健康１５分

11:10 ～ 11:25

納得健康１５分

12月10日（日） 11:10 - 11:25

まいどあり～

11:25 ～ 11:40

まいどあり～

12月10日（日） 11:25 - 11:40

健康とっておき！

11:40 ～ 11:55

健康とっておき！

12月10日（日） 11:40 - 11:55

日１１５５交通ニュース

11:55 ～ 12:00

日１１５５交通ニュース

12月10日（日） 11:55 - 12:00

あっ！という間のミスＤＪ

千倉真理

12:00 ～ 12:10

あっ！という間のミスＤＪ

12月10日（日） 12:00 - 12:10
出演者 :
千倉真理

懐かしい曲であの頃にタイムスリップ！

お悩みカイホウショッピング

12:10 ～ 12:25

お悩みカイホウショッピング

12月10日（日） 12:10 - 12:25

新・流行音楽堂

木河淳

12:25 ～ 12:40

新・流行音楽堂

12月10日（日） 12:25 - 12:40
出演者 :
木河淳

新時代の音楽シーンで活躍するアーティストをいち早くご紹介！

祐日の　ＳｕｎｎｙＤａｙ　Ｓｕｎｄａｙ！

12:40 ～ 13:00

祐日の　ＳｕｎｎｙＤａｙ　Ｓｕｎｄａｙ！

12月10日（日） 12:40 - 13:00
番組サイト :
https://twitter.com/yuuka_sbcradio

松本出身のシンガーソングライター祐日（ゆうか）がおススメする最新音楽やイベント・スポットなど

爆笑問題の日曜サンデー

爆笑問題

13:00 ～ 15:00

爆笑問題の日曜サンデー

12月10日（日） 13:00 - 15:00
出演者 :
爆笑問題
番組サイト :
http://www.tbs.co.jp/radio/nichiyou/

日曜午後は爆笑問題で決まり！

三宅裕司サンデーヒットパラダイス

三宅裕司 / 江口ともみ

15:00 ～ 16:00

三宅裕司サンデーヒットパラダイス

12月10日（日） 15:00 - 16:00
出演者 :
三宅裕司 / 江口ともみ
番組サイト :
http://www.1242.com/program/chart/

最新音楽チャート、爆笑メールなど、最強の日曜バラエティ音楽番組！

ニュース・天気予報

16:00 ～ 16:05

ニュース・天気予報

12月10日（日） 16:00 - 16:05

こんにちはドクター

16:05 ～ 16:20

こんにちはドクター

12月10日（日） 16:05 - 16:20

病気や健康に関する情報を医師の解説でお送りします

スワンダフル

Ｇｅｎｄｙ

16:20 ～ 16:45

スワンダフル

12月10日（日） 16:20 - 16:45
出演者 :
Ｇｅｎｄｙ

諏訪出身のゲンディが、諏訪エリアのＨＯＴな情報と、話題のゲストを招いてお届け！

ピックアップラジオショッピング

16:45 ～ 17:00

ピックアップラジオショッピング

12月10日（日） 16:45 - 17:00

サンデーミュージックＢＯＸ

生田明子

17:00 ～ 18:00

サンデーミュージックＢＯＸ

12月10日（日） 17:00 - 18:00
出演者 :
生田明子
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/mailform/rd_sunday/

１８時ニュース

18:00 ～ 18:05

１８時ニュース

12月10日（日） 18:00 - 18:05

中澤佳子のうっぴぃステーション

中澤佳子

18:05 ～ 19:00

中澤佳子のうっぴぃステーション

12月10日（日） 18:05 - 19:00
出演者 :
中澤佳子
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/uppi/

Ｓｋｙ　ｐｒｅｓｅｎｔｓ　中村七之助のラジのすけ

中村七之助

19:00 ～ 19:30

Ｓｋｙ　ｐｒｅｓｅｎｔｓ　中村七之助のラジのすけ

12月10日（日） 19:00 - 19:30
出演者 :
中村七之助
番組サイト :
https://www.abc1008.com/radinosuke/

歌舞伎に留まらず、様々な分野で活躍している中村七之助。歌舞伎の話から、普段聞くことのできないようなプライベート、交友関係、趣味に至るまで、中村七之助がホンネで語るラジオ。

今晩は　吉永小百合です

吉永小百合

19:30 ～ 20:00

今晩は　吉永小百合です

12月10日（日） 19:30 - 20:00
出演者 :
吉永小百合
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/y-sayuri/

「ラジオは私の原点」と位置づける吉永小百合が、やさしく親しみやすい語り口で、他では決して聞くことのできない素顔のパーソナルトークを繰り広げます。映画はもちろん、大好きな音楽、本、スポーツ、食、旅…など、季節にあった幅広い話題でお送りしています。

ひなたまつり

本間日陽（ＮＧＴ４８） / ひなた

20:00 ～ 20:30

ひなたまつり

12月10日（日） 20:00 - 20:30
出演者 :
本間日陽（ＮＧＴ４８） / ひなた
番組サイト :
https://www.ohbsn.com/radio/programs/hinata/index.php

新潟発のギターデュオ「ひなた」とＮＧＴ４８のエース本間日陽（ひなた）が織りなすハーモニー！

プチ鹿島のラジオ１９××

プチ鹿島 / 海野紀恵

20:30 ～ 21:00

プチ鹿島のラジオ１９××

12月10日（日） 20:30 - 21:00
出演者 :
プチ鹿島 / 海野紀恵
番組サイト :
https://www.ybs.jp/pr/pkradio19xx/

時事芸人「プチ鹿島」が１９８０年代～９０年代を中心に懐かしのあの頃にプレイバック！政治、社会、スポーツ、芸能を面白おかしく振り返ります。お相手は「海野紀恵」。共に信州・千曲市出身の２人のトークをお楽しみに！

松山千春　ＯＮ　ＴＨＥ　ＲＡＤＩＯ

松山千春

21:00 ～ 22:00

松山千春　ＯＮ　ＴＨＥ　ＲＡＤＩＯ

12月10日（日） 21:00 - 22:00
出演者 :
松山千春
番組サイト :
https://www.nack5.co.jp/program/ontheradio/

日本のミュージック・シーンにカリスマ的存在として君臨するシンガー・ソングライター、松山千春。歯に衣着せぬ発言や、優しさに満ちあふれた愛で、社会の出来事やスポーツ、芸術にいたるまで、千春節満載の1 時間です！！

seaside theatre

DJ ジョニー志田

22:00 ～ 23:00

seaside theatre

12月10日（日） 22:00 - 23:00
出演者 :
DJ ジョニー志田
番組サイト :
http://seasidetheatre.blog.jp/

海辺の映画館= シーサイド・シアターへようこそ。　　新旧取り混ぜ、毎週個性的な特集でお送りしている、　　これまでにない映画音楽番組です。　　選曲DJ ジョニー志田( 志田一穂)

ももいろクローバーＺ　ももクロくらぶＸＯＸＯ

ももいろクローバーＺ

23:00 ～ 23:30

ももいろクローバーＺ　ももクロくらぶＸＯＸＯ

12月10日（日） 23:00 - 23:30
出演者 :
ももいろクローバーＺ
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/momoclo/?_ga=2.148529778.458574077.1696175674-204468373.1623651386

ステージ上でもステージ外でも次に何が起きるか全くわからず、ひとたび見れば一瞬たりとも目を離すことができない最強のパフォーマンスグループとして、業界問わず、今や人気は加速度的に上昇し続けているももいろクローバーＺのレギュラー番組!!

水樹奈々スマイルギャング

水樹奈々

23:30 ～ 24:00

水樹奈々スマイルギャング

12月10日（日） 23:30 - 24:00
出演者 :
水樹奈々
番組サイト :
http://smile-gang.com/

「みんなが笑顔になれる」を合言葉に、人気アーティスト＆声優の水樹奈々が送る３０分。

徳井青空のＰＬＵＭディープランド

徳井青空

24:00 ～ 24:15

徳井青空のＰＬＵＭディープランド

12月10日（日） 24:00 - 24:15
出演者 :
徳井青空
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/podcast-deepland/

アニメ・ゲーム・フィギュア・プラモデル・・。人気声優・徳井青空が、リスナーと一緒に『奥深い』趣味の世界を探検！

あにまにあ

西尾知亜紀

24:15 ～ 24:45

あにまにあ

12月10日（日） 24:15 - 24:45
出演者 :
西尾知亜紀
番組サイト :
https://www.mro.co.jp/radio/animania/

「あにそん」には、素晴らしいパワーがある！「あにそん」を聞いて、1 週間を頑張る元気をお届けしているラジオ番組、それが「あにまにあ」です。アニメ大好き！パーソナリティー「ちっきー」こと、西尾知亜紀アナウンサーが、全国のアニメファンに元気を届けます。

熊木杏里　夢のある喫茶店

熊木杏里

24:45 ～ 25:04

熊木杏里　夢のある喫茶店

12月10日（日） 24:45 - 25:04
出演者 :
熊木杏里

番組ではちょっとした出来事や感動した話、ハプニングなどなど沢山のメッセージをお待ちしております。また、毎月出題される「脳内クイズ」にもぜひご参加ください。正解者の方には熊木杏里特製の景品をプレゼント！　　「脳内クイズ」の回答や番組へのメッセージはメール anri@hbc.co.jp まで。

放送終了

25:04 ～ 25:07

放送終了

12月10日（日） 25:04 - 25:07

放送休止

25:07 ～ 28:58

放送休止

12月10日（日） 25:07 - 28:58

めざまし歌謡曲

05:00 ～ 05:10

めざまし歌謡曲

12月11日（月） 05:00 - 05:10

今旬！インフォメーション

05:10 ～ 05:25

今旬！インフォメーション

12月11日（月） 05:10 - 05:25

心のともしび

05:25 ～ 05:30

心のともしび

12月11日（月） 05:25 - 05:30

生島ヒロシのおはよう一直線

生島ヒロシ

05:30 ～ 06:30

生島ヒロシのおはよう一直線

12月11日（月） 05:30 - 06:30
出演者 :
生島ヒロシ
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ohayou/

モーニングワイド　ラジオＪ

丸山隆之

06:30 ～ 07:25

モーニングワイド　ラジオＪ

12月11日（月） 06:30 - 07:25
出演者 :
丸山隆之
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/radioj/

信州の、全国の、世界の、朝一番のニュースをあなたにお届けします。　　radioj@sbc21.co.jp

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

羽田美智子

07:25 ～ 07:30

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

12月11日（月） 07:25 - 07:30
出演者 :
羽田美智子
番組サイト :
https://www.1242.com/hada/hada_blog/

モーニングワイド　ラジオＪ

丸山隆之

07:30 ～ 08:40

モーニングワイド　ラジオＪ

12月11日（月） 07:30 - 08:40
出演者 :
丸山隆之
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/radioj/

信州の、全国の、世界の、朝一番のニュースをあなたにお届けします。　　radioj@sbc21.co.jp

黒木瞳のあさナビ

黒木瞳

08:40 ～ 08:50

黒木瞳のあさナビ

12月11日（月） 08:40 - 08:50
出演者 :
黒木瞳
番組サイト :
http://www.1242.com/asanav/

武田鉄矢今朝の三枚おろし

武田鉄矢 / 水谷加奈

08:50 ～ 09:00

武田鉄矢今朝の三枚おろし

12月11日（月） 08:50 - 09:00
出演者 :
武田鉄矢 / 水谷加奈
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/takeda/

温かさと厳しさを併せ持つ武田鉄矢が、毎週テーマに沿って様々な語りを展開。どんな話題でも美味しくさばいて見せマス！

９時　ニュース

09:00 ～ 09:05

９時　ニュース

12月11日（月） 09:00 - 09:05

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

坂橋克明 / 山崎彩奈　

09:05 ～ 13:00

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

12月11日（月） 09:05 - 13:00
出演者 :
坂橋克明 / 山崎彩奈　
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/zukudase/

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

海野紀恵

13:00 ～ 16:20

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

12月11日（月） 13:00 - 16:20
出演者 :
海野紀恵
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/mixplus/

受付電話番号　　　　　026-237-0555　　受付ＦＡＸ番号　　　　026-237-0580　受付メール　　　　　mix@sbc21.co.jp 　　https://twitter.com/MIXxxxxPlus_SBC

もっとまつもと！

塚原正子

16:20 ～ 16:43

もっとまつもと！

12月11日（月） 16:20 - 16:43
出演者 :
塚原正子
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/matsumoto/

松本在住・塚ちゃんがゲストを迎えてのトークやおすすめ情報などをお伝えします。洋楽コーナーも人気！

伊那谷めぐりあい

久保田くに子

16:43 ～ 16:50

伊那谷めぐりあい

12月11日（月） 16:43 - 16:50
出演者 :
久保田くに子

信州伊那谷に暮らす魅力的な人々や話題のスポットなどをご紹介！

あなたにハッピー・メロディ

16:50 ～ 17:00

あなたにハッピー・メロディ

12月11日（月） 16:50 - 17:00

ニュースパレード

17:00 ～ 17:15

ニュースパレード

12月11日（月） 17:00 - 17:15
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/newsparade/

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

荻原次晴

17:15 ～ 17:25

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

12月11日（月） 17:15 - 17:25
出演者 :
荻原次晴

あの頃ソング

17:25 ～ 17:30

あの頃ソング

12月11日（月） 17:25 - 17:30

懐かしいあの曲をお届け！

ネットワーク・トゥディ

17:30 ～ 17:45

ネットワーク・トゥディ

12月11日（月） 17:30 - 17:45

桂宮治のザブトン５

桂宮治 / 西川あやの

17:45 ～ 17:55

桂宮治のザブトン５

12月11日（月） 17:45 - 17:55
出演者 :
桂宮治 / 西川あやの
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/miyaji/

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

17:55 ～ 18:00

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

12月11日（月） 17:55 - 18:00

今イチオシの１曲をお届け！

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

18:00 ～ 18:15

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

12月11日（月） 18:00 - 18:15

信州の今日のニュースをまとめます。

ラジオの扉

18:15 ～ 18:30

ラジオの扉

12月11日（月） 18:15 - 18:30

岡村孝子あの頃ミュージック

岡村孝子

18:30 ～ 19:00

岡村孝子あの頃ミュージック

12月11日（月） 18:30 - 19:00
出演者 :
岡村孝子
番組サイト :
https://twitter.com/anokoromusic?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor

毎週のテーマを元に、リスナーから寄せられたエピソードを懐かしい曲と共にご紹介します。

ラジオのんちん倶楽部～昭和４０年代生まれの男（オレ）たち～

大久保ノブオ（ポカスカジャンリーダー、ワハハ本舗座長）

19:00 ～ 19:30

ラジオのんちん倶楽部～昭和４０年代生まれの男（オレ）たち～

12月11日（月） 19:00 - 19:30
出演者 :
大久保ノブオ（ポカスカジャンリーダー、ワハハ本舗座長）
番組サイト :
https://twitter.com/sbc_showa

ビバ！昭和は「キューティーハニー」。ラジオ世代によるラジオ世代のためのベタベタに昭和な番組！スマホなんてSFの時代、昭和４０年代生まれが胸を焦がしたあんなモノ、こんなコト、今の俺たちをカタチ作ったあの時代がトークでよみがえる！“ディスクジョッキー”は、長野市出身のお笑い芸人、「のんちん」こと大久保ノブオ！　　Mail：showa@sbc21.co.jp 　　Twitter ：https://twitter.com/sbc_showa 　

藤田恵美のかみつれ雑貨店

藤田恵美

19:30 ～ 20:00

藤田恵美のかみつれ雑貨店

12月11日（月） 19:30 - 20:00
出演者 :
藤田恵美
番組サイト :
https://emifujita.jp/report/list

店長・藤田恵美の「かみつれ雑貨店」にようこそ！ごゆるりとお過ごしください。

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

荻上チキ /　南部広美

20:00 ～ 21:00

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

12月11日（月） 20:00 - 21:00
出演者 :
荻上チキ /　南部広美
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ss954/

ココロのオンガク～music for you ～

井手大介

21:00 ～ 21:15

ココロのオンガク～music for you ～

12月11日（月） 21:00 - 21:15
出演者 :
井手大介
番組サイト :
http://www.joqr.co.jp/musicmusic/

音楽を通じて、“今を生きる”皆さんを応援する番組です。　music@joqr.net

あの頃ソング

21:15 ～ 21:20

あの頃ソング

12月11日（月） 21:15 - 21:20

懐かしいあの曲をお届け！

ドラマってムジカ

21:20 ～ 21:30

ドラマってムジカ

12月11日（月） 21:20 - 21:30

音楽にはドラマがある。ドラマには音楽がある。男と女が織りなすドラマと音楽のタペストリー。

ときめき歌謡曲

21:30 ～ 21:45

ときめき歌謡曲

12月11日（月） 21:30 - 21:45

たんぽぽの綿毛time♪

たんぽぽ

21:45 ～ 22:00

たんぽぽの綿毛time♪

12月11日（月） 21:45 - 22:00
出演者 :
たんぽぽ
番組サイト :
https://twitter.com/watagetime

お笑い芸人たんぽぽが、お茶の間トークをするチョット癖になる番組！

森山良子のオールナイトニッポンＭＵＳＩＣ１０

森山良子

22:00 ～ 24:00

森山良子のオールナイトニッポンＭＵＳＩＣ１０

12月11日（月） 22:00 - 24:00
出演者 :
森山良子
番組サイト :
http://www.allnightnippon.com/music10/

レコメン！

今江大地

24:00 ～ 25:00

レコメン！

12月11日（月） 24:00 - 25:00
出演者 :
今江大地
番組サイト :
http://joqr.co.jp/qr/program/reco/

Ｚ世代の「好き」にもっと寄り添い、「好き」を拡げるレコメンド番組！

Ａｄｏのオールナイトニッポン

Ａｄｏ

25:00 ～ 27:00

Ａｄｏのオールナイトニッポン

12月11日（月） 25:00 - 27:00
出演者 :
Ａｄｏ
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

歌い手のAdo が月曜日のオールナイトニッポンを担当。「20歳の明るい陰キャ」が一生懸命、月曜深夜に喋ります。

フワちゃんのオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

フワちゃん

27:00 ～ 28:30

フワちゃんのオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

12月11日（月） 27:00 - 28:30
出演者 :
フワちゃん
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

大人気のカラフル芸能人「フワちゃん」が1 人で喋ります！予測不能の4 次元ラジオをお楽しみに！

上柳昌彦　あさぼらけ

上柳昌彦

28:30 ～ 28:59

上柳昌彦　あさぼらけ

12月11日（月） 28:30 - 28:59
出演者 :
上柳昌彦
番組サイト :
https://www.1242.com/asaborake/

めざまし歌謡曲

05:00 ～ 05:10

めざまし歌謡曲

12月12日（火） 05:00 - 05:10

健康生活インフォメーション

05:10 ～ 05:25

健康生活インフォメーション

12月12日（火） 05:10 - 05:25

心のともしび

05:25 ～ 05:30

心のともしび

12月12日（火） 05:25 - 05:30

生島ヒロシのおはよう一直線

生島ヒロシ

05:30 ～ 06:30

生島ヒロシのおはよう一直線

12月12日（火） 05:30 - 06:30
出演者 :
生島ヒロシ
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ohayou/

モーニングワイド　ラジオＪ

丸山隆之

06:30 ～ 07:25

モーニングワイド　ラジオＪ

12月12日（火） 06:30 - 07:25
出演者 :
丸山隆之
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/radioj/

信州の、全国の、世界の、朝一番のニュースをあなたにお届けします。　　radioj@sbc21.co.jp

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

羽田美智子

07:25 ～ 07:30

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

12月12日（火） 07:25 - 07:30
出演者 :
羽田美智子
番組サイト :
https://www.1242.com/hada/hada_blog/

モーニングワイド　ラジオＪ

丸山隆之

07:30 ～ 08:40

モーニングワイド　ラジオＪ

12月12日（火） 07:30 - 08:40
出演者 :
丸山隆之
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/radioj/

信州の、全国の、世界の、朝一番のニュースをあなたにお届けします。　　radioj@sbc21.co.jp

黒木瞳のあさナビ

黒木瞳

08:40 ～ 08:50

黒木瞳のあさナビ

12月12日（火） 08:40 - 08:50
出演者 :
黒木瞳
番組サイト :
http://www.1242.com/asanav/

武田鉄矢今朝の三枚おろし

武田鉄矢 / 水谷加奈

08:50 ～ 09:00

武田鉄矢今朝の三枚おろし

12月12日（火） 08:50 - 09:00
出演者 :
武田鉄矢 / 水谷加奈
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/takeda/

温かさと厳しさを併せ持つ武田鉄矢が、毎週テーマに沿って様々な語りを展開。どんな話題でも美味しくさばいて見せマス！

９時　ニュース

09:00 ～ 09:05

９時　ニュース

12月12日（火） 09:00 - 09:05

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

坂橋克明 /　中澤佳子

09:05 ～ 13:00

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

12月12日（火） 09:05 - 13:00
出演者 :
坂橋克明 /　中澤佳子
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/zukudase/

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

生田明子

13:00 ～ 16:20

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

12月12日（火） 13:00 - 16:20
出演者 :
生田明子
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/mixplus/

受付電話番号　　　　　026-237-0555　　受付ＦＡＸ番号　　　　026-237-0580　受付メール　　　　　mix@sbc21.co.jp 　　https://twitter.com/MIXxxxxPlus_SBC

もっとまつもと！

塚原正子

16:20 ～ 16:43

もっとまつもと！

12月12日（火） 16:20 - 16:43
出演者 :
塚原正子
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/matsumoto/

松本在住・塚ちゃんがゲストを迎えてのトークやおすすめ情報などをお伝えします。洋楽コーナーも人気！

伊那谷めぐりあい

久保田くに子　

16:43 ～ 16:50

伊那谷めぐりあい

12月12日（火） 16:43 - 16:50
出演者 :
久保田くに子　

信州伊那谷に暮らす魅力的な人々や話題のスポットなどをご紹介！

あなたにハッピー・メロディ

16:50 ～ 17:00

あなたにハッピー・メロディ

12月12日（火） 16:50 - 17:00

ニュースパレード

17:00 ～ 17:15

ニュースパレード

12月12日（火） 17:00 - 17:15
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/newsparade/

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

荻原次晴

17:15 ～ 17:25

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

12月12日（火） 17:15 - 17:25
出演者 :
荻原次晴

ニッポン人物ア・ラ・１００年

17:25 ～ 17:30

ニッポン人物ア・ラ・１００年

12月12日（火） 17:25 - 17:30

政治、経済、文学、音楽、スポーツ、芸能など、あらゆる分野で活躍した人々の功績と素顔のエピソードをご紹介します。

ネットワーク・トゥディ

17:30 ～ 17:45

ネットワーク・トゥディ

12月12日（火） 17:30 - 17:45

桂宮治のザブトン５

桂宮治 / 西川あやの

17:45 ～ 17:55

桂宮治のザブトン５

12月12日（火） 17:45 - 17:55
出演者 :
桂宮治 / 西川あやの
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/miyaji/

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

17:55 ～ 18:00

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

12月12日（火） 17:55 - 18:00

今イチオシの１曲をお届け！

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

18:00 ～ 18:15

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

12月12日（火） 18:00 - 18:15

信州の今日のニュースをまとめます。

納得！お得！ラジオショッピング

18:15 ～ 18:30

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12月12日（火） 18:15 - 18:30

夏川りみのたびぐくるちむぐくる

夏川りみ

18:30 ～ 19:00

夏川りみのたびぐくるちむぐくる

12月12日（火） 18:30 - 19:00
出演者 :
夏川りみ
番組サイト :
https://twitter.com/rimitabi/status/1706936831575781734

「たびぐくる」は沖縄方言で“旅の心”、「ちむぐくる」は“思いやり・真心”。夏川りみが“旅するように沖縄の心”をお届けします。

ＮａｎａＣｈｒｉｓｔｉｎｅのおかまいなし！

ＮａｎａＣｈｒｉｓｔｉｎｅ / 斉藤美穂

19:00 ～ 19:30

ＮａｎａＣｈｒｉｓｔｉｎｅのおかまいなし！

12月12日（火） 19:00 - 19:30
出演者 :
ＮａｎａＣｈｒｉｓｔｉｎｅ / 斉藤美穂
番組サイト :
https://www.instagram.com/nana_christine_sbcradio/

SNS で人気のTikToker・Nana ChristineがSBC ラジオに登場！あなたからのメッセージをおかまいなしにお待ちしてます～！　　okm@sbc21.co.jp　　https://www.instagram.com/nana_christine_sbcradio/　　https://www.tiktok.com/@nanachristine_sbcradio

亀渕昭信のお宝ＰＯＰＳ

亀渕昭信

19:30 ～ 20:00

亀渕昭信のお宝ＰＯＰＳ

12月12日（火） 19:30 - 20:00
出演者 :
亀渕昭信
番組サイト :
http://kayoukai.bizon.jp/pops/

ラジオDJ、ポップス音楽研究家としてポピュラーミュージックに長年携わってきた亀渕昭信が、いままで培ってきたありったけのうんちくを傾け、皆さまから頂いたリクエスト曲を紹介。そして毎回、ちょっとレアな感じがするアナログLPレコードを一名様にプレゼント。それも抽選ではなく、「これが欲しい」という気持ちを熱く書いていただいた方に差し上げるというなんとまぁな番組です。

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

荻上チキ /　南部広美

20:00 ～ 21:00

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

12月12日（火） 20:00 - 21:00
出演者 :
荻上チキ /　南部広美
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ss954/

ココロのオンガク～music for you ～

井手大介

21:00 ～ 21:15

ココロのオンガク～music for you ～

12月12日（火） 21:00 - 21:15
出演者 :
井手大介
番組サイト :
http://www.joqr.co.jp/musicmusic/

音楽を通じて、“今を生きる”皆さんを応援する番組です。　music@joqr.net

あの頃ソング

21:15 ～ 21:20

あの頃ソング

12月12日（火） 21:15 - 21:20

懐かしいあの曲をお届け！

ドラマってムジカ

21:20 ～ 21:30

ドラマってムジカ

12月12日（火） 21:20 - 21:30

音楽にはドラマがある。ドラマには音楽がある。男と女が織りなすドラマと音楽のタペストリー。

ＳｎｏｗＭａｎの素のまんま

ＳｎｏｗＭａｎ

21:30 ～ 22:00

ＳｎｏｗＭａｎの素のまんま

12月12日（火） 21:30 - 22:00
出演者 :
ＳｎｏｗＭａｎ
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/snow/

Snow Man の、他では見せない普段の姿「素」をお届けする３０分！

鈴木杏樹のオールナイトニッポンＭＵＳＩＣ１０

鈴木杏樹

22:00 ～ 24:00

鈴木杏樹のオールナイトニッポンＭＵＳＩＣ１０

12月12日（火） 22:00 - 24:00
出演者 :
鈴木杏樹
番組サイト :
http://www.allnightnippon.com/music10/

レコメン！

今江大地

24:00 ～ 25:00

レコメン！

12月12日（火） 24:00 - 25:00
出演者 :
今江大地
番組サイト :
http://joqr.co.jp/qr/program/reco/

Ｚ世代の「好き」にもっと寄り添い、「好き」を拡げるレコメンド番組！

星野源のオールナイトニッポン

星野源

25:00 ～ 27:00

星野源のオールナイトニッポン

12月12日（火） 25:00 - 27:00
出演者 :
星野源
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

音楽家、俳優、文筆家と幅広い活躍を続ける星野源が、「無理しない」「できるだけ普段の感じ」でお送りする２時間！

あののオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

あの

27:00 ～ 28:30

あののオールナイトニッポン０（ＺＥＲＯ）

12月12日（火） 27:00 - 28:30
出演者 :
あの
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

“あのちゃん”こと、歌手・アーティストの「あの」が、饒舌圧巻のトークをしたり、しなかったり、歌ったり、歌わなかったり・・・。

上柳昌彦　あさぼらけ

上柳昌彦

28:30 ～ 28:59

上柳昌彦　あさぼらけ

12月12日（火） 28:30 - 28:59
出演者 :
上柳昌彦
番組サイト :
https://www.1242.com/asaborake/

めざまし歌謡曲

05:00 ～ 05:10

めざまし歌謡曲

12月13日（水） 05:00 - 05:10

今旬！インフォメーション

05:10 ～ 05:25

今旬！インフォメーション

12月13日（水） 05:10 - 05:25

心のともしび

05:25 ～ 05:30

心のともしび

12月13日（水） 05:25 - 05:30

生島ヒロシのおはよう一直線

生島ヒロシ

05:30 ～ 06:30

生島ヒロシのおはよう一直線

12月13日（水） 05:30 - 06:30
出演者 :
生島ヒロシ
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ohayou/

モーニングワイド　ラジオＪ

飯塚敏文

06:30 ～ 07:25

モーニングワイド　ラジオＪ

12月13日（水） 06:30 - 07:25
出演者 :
飯塚敏文
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/radioj/

信州の、全国の、世界の、朝一番のニュースをあなたにお届けします。　　radioj@sbc21.co.jp

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

羽田美智子

07:25 ～ 07:30

スズキ・ハッピーモーニング　羽田美智子のいってらっしゃい

12月13日（水） 07:25 - 07:30
出演者 :
羽田美智子
番組サイト :
https://www.1242.com/hada/hada_blog/

モーニングワイド　ラジオＪ

飯塚敏文

07:30 ～ 08:40

モーニングワイド　ラジオＪ

12月13日（水） 07:30 - 08:40
出演者 :
飯塚敏文
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/radioj/

信州の、全国の、世界の、朝一番のニュースをあなたにお届けします。　　radioj@sbc21.co.jp

黒木瞳のあさナビ

黒木瞳

08:40 ～ 08:50

黒木瞳のあさナビ

12月13日（水） 08:40 - 08:50
出演者 :
黒木瞳
番組サイト :
http://www.1242.com/asanav/

武田鉄矢今朝の三枚おろし

武田鉄矢 / 水谷加奈

08:50 ～ 09:00

武田鉄矢今朝の三枚おろし

12月13日（水） 08:50 - 09:00
出演者 :
武田鉄矢 / 水谷加奈
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/takeda/

温かさと厳しさを併せ持つ武田鉄矢が、毎週テーマに沿って様々な語りを展開。どんな話題でも美味しくさばいて見せマス！

９時　ニュース

09:00 ～ 09:05

９時　ニュース

12月13日（水） 09:00 - 09:05

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

坂橋克明 /　山崎彩奈

09:05 ～ 13:00

坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ

12月13日（水） 09:05 - 13:00
出演者 :
坂橋克明 /　山崎彩奈
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/zukudase/

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

丸山隆之

13:00 ～ 16:20

Ｍｉｘｘｘｘｘ＋（ミックスプラス）

12月13日（水） 13:00 - 16:20
出演者 :
丸山隆之
番組サイト :
https://sbc21.co.jp/blogwp/mixplus/

受付電話番号　　　　　026-237-0555　　受付ＦＡＸ番号　　　　026-237-0580　受付メール　　　　　mix@sbc21.co.jp 　　https://twitter.com/MIXxxxxPlus_SBC

もっとまつもと！

塚原正子

16:20 ～ 16:43

もっとまつもと！

12月13日（水） 16:20 - 16:43
出演者 :
塚原正子
番組サイト :
http://sbc21.co.jp/blogwp/matsumoto/

松本在住・塚ちゃんがゲストを迎えてのトークやおすすめ情報などをお伝えします。洋楽コーナーも人気！

伊那谷めぐりあい

井口明美

16:43 ～ 16:50

伊那谷めぐりあい

12月13日（水） 16:43 - 16:50
出演者 :
井口明美

信州伊那谷に暮らす魅力的な人々や話題のスポットなどをご紹介！

あなたにハッピー・メロディ

16:50 ～ 17:00

あなたにハッピー・メロディ

12月13日（水） 16:50 - 17:00

ニュースパレード

17:00 ～ 17:15

ニュースパレード

12月13日（水） 17:00 - 17:15
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/newsparade/

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

荻原次晴

17:15 ～ 17:25

荻原次晴のニッポン応援団～ＶＩＶＡ　ＪＡＰＯＮ～

12月13日（水） 17:15 - 17:25
出演者 :
荻原次晴

塚田陽亮の今週はどうなった？！

塚田陽亮

17:25 ～ 17:30

塚田陽亮の今週はどうなった？！

12月13日（水） 17:25 - 17:30
出演者 :
塚田陽亮

長野出身のプロゴルファー・塚田陽亮さんに近況など伺います！

ネットワーク・トゥディ

17:30 ～ 17:45

ネットワーク・トゥディ

12月13日（水） 17:30 - 17:45

桂宮治のザブトン５

桂宮治 / 西川あやの

17:45 ～ 17:55

桂宮治のザブトン５

12月13日（水） 17:45 - 17:55
出演者 :
桂宮治 / 西川あやの
番組サイト :
https://www.joqr.co.jp/qr/program/miyaji/

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

17:55 ～ 18:00

Ｗｅｅｋｌｙ　Ｐｏｗｅｒ　Ｐｌａｙ

12月13日（水） 17:55 - 18:00

今イチオシの１曲をお届け！

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

18:00 ～ 18:15

ＳＢＣニュースＴＯＤＡＹ

12月13日（水） 18:00 - 18:15

信州の今日のニュースをまとめます。

健康生活インフォメーション

18:15 ～ 18:30

健康生活インフォメーション

12月13日（水） 18:15 - 18:30

相川七瀬　ＲＯＣＫ　ＧＯＥＳ　ＯＮ

相川七瀬

18:30 ～ 19:00

相川七瀬　ＲＯＣＫ　ＧＯＥＳ　ＯＮ

12月13日（水） 18:30 - 19:00
出演者 :
相川七瀬
番組サイト :
https://twitter.com/rockgoeson

９０年代を代表する女性ロックシンガーで、現在は、母親、大学生としても忙しい相川七瀬がお送りする、素敵な音楽と本音トーク！

鶴光の噂のゴールデンリクエスト

笑福亭鶴光・田中美和子

19:00 ～ 20:00

鶴光の噂のゴールデンリクエスト

12月13日（水） 19:00 - 20:00
出演者 :
笑福亭鶴光・田中美和子
番組サイト :
https://twitter.com/tsuruko_golden

鶴光師匠と田中美和子のコンビで、笑いと素敵な音楽をお届けするプログラム。

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

荻上チキ /　南部広美

20:00 ～ 21:00

荻上チキＳｅｓｓｉｏｎ

12月13日（水） 20:00 - 21:00
出演者 :
荻上チキ /　南部広美
番組サイト :
https://www.tbsradio.jp/ss954/

ココロのオンガク～music for you ～

井手大介

21:00 ～ 21:15

ココロのオンガク～music for you ～

12月13日（水） 21:00 - 21:15
出演者 :
井手大介
番組サイト :
http://www.joqr.co.jp/musicmusic/

音楽を通じて、“今を生きる”皆さんを応援する番組です。　music@joqr.net

あの頃ソング

21:15 ～ 21:20

あの頃ソング

12月13日（水） 21:15 - 21:20

懐かしいあの曲をお届け！

ドラマってムジカ

21:20 ～ 21:30

ドラマってムジカ

12月13日（水） 21:20 - 21:30

音楽にはドラマがある。ドラマには音楽がある。男と女が織りなすドラマと音楽のタペストリー。

佐藤竹善ｆｒｏｍＳｉｎｇＬｉｋｅＴａｌｋｉｎｇ『レコード部屋』

佐藤竹善 / 小川けいこ

21:30 ～ 22:00

佐藤竹善ｆｒｏｍＳｉｎｇＬｉｋｅＴａｌｋｉｎｇ『レコード部屋』

12月13日（水） 21:30 - 22:00
出演者 :
佐藤竹善 / 小川けいこ
番組サイト :
https://twitter.com/sbs_recordroom

佐藤竹善セレクトの70s ～90s 洋邦の名曲を、語りと共にアナログレコードでお届けする３０分間。最新音楽シーンの紹介も随時交えた古今東西の音楽の話題でお楽しみください。record@digisbs.com　# 竹善レコード部屋

森高千里のオールナイトニッポンＭＵＳＩＣ１０ supported by ブエナビスタ

森高千里

22:00 ～ 24:00

森高千里のオールナイトニッポンＭＵＳＩＣ１０ supported by ブエナビスタ

12月13日（水） 22:00 - 24:00
出演者 :
森高千里
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/m10/

【あなたの夜に、音楽を。】オールナイトニッポン Music10では、毎晩10時から、あなたの音楽リクエストに「フルコーラス」でお応えしています。洋邦を問わず、古今東西の名曲、ヒット曲、様々な音楽を、2 時間たっぷ閧ィ届けします。音楽のリクエストには、その曲の想い出・エピソードを添えて下さい。リクエストはメールフォームか、10@1242.com まで、お寄せください。

レコメン！

今江大地

24:00 ～ 25:00

レコメン！

12月13日（水） 24:00 - 25:00
出演者 :
今江大地
番組サイト :
http://joqr.co.jp/qr/program/reco/

Ｚ世代の「好き」にもっと寄り添い、「好き」を拡げるレコメンド番組！

乃木坂４６のオールナイトニッポン

乃木坂４６

25:00 ～ 27:00

乃木坂４６のオールナイトニッポン

12月13日（水） 25:00 - 27:00
出演者 :
乃木坂４６
番組サイト :
https://www.allnightnippon.com/

アイドルグループ乃木坂46が毎週水曜日の「オールナイトニッポン」を担当、２代目パーソナリティの久保史緒里が毎週お届けします！