J-WAVEがインターネットで聴ける
J-WAVEの番組表
1/15(木)
1/16(金)
1/17(土)
1/18(日)
1/19(月)
1/20(火)
1/21(水)
JUST A LITTLE LOVIN'
1月15日（木） 05:00 - 06:00
出演者 :
中田絢千
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/littlelovin/
朝のスタートアップを豊かに軽やかに、
そしてちょっとした「愛」で包んでいく 毎朝のプログラム。
モデル・俳優の中田絢千がナビゲート。
▼5:10「LIVING ON THE EARTH」
ゲストは、モデル・ブランドディレクターの
亜希さんの豊かさについて伺います。
▼5:35「FIND MYSELF」
好奇心おもむくままに、明日の自分を見つけるFIND MYSELF。
毎週木曜日は「OUR BREAKFAST」
ハレの日に食べたい！いちご煮をご紹介！
▼番組にもご参加ください！
ハッシュタグ #JLL813 をつけてX（旧Twitter）でポスト、
または「MESSAGE TO STUDIO」からのメッセージもお待ちしています！
亜希(5時10分ごろ)
で聴く ※聴取の際は、あなたの今いるエリアで聴取可能な番組かを配信エリア一覧ページでご確認ください。
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J-WAVE TOKYO MORNING RADIO
1月15日（木） 06:00 - 09:00
出演者 :
別所哲也
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/tmr/
番組SNSへのメッセージは #ohayomorning で！
▼6:15頃『MORNING CHARGE』
あと１ヶ月でバレンタイン！
伊勢丹新宿店「サロン・デュ・ショコラ2026」に注目！
▼6:30頃『FEEL LIKE JAZZ』
朝におすすめのジャズをセレクト！
▼6:50頃『SUNSTAR PLEASURE PICK UP！』
木曜日はマンスリーゲストが登場！今月は、梅田彩佳さんをお迎えします！
▼7:18頃『GLOBAL SCALE』
世界のニュースから世界の"イマ"を知る
▼7:40頃『UPDATES TODAY』
木曜日は知財図鑑 / Konel 代表の出村光世さんが解説。
▼7:45頃『RECONNECTING TO MUSIC』
グラミー賞にリコネクト！
▼8:05頃『MORNING CLASSIC』
「2026年のメモリアル作曲家にまつわるクラシック」をお届け！クラシックソムリエ田中泰さんがセレクトするクラシック音楽と京都 妙心寺・退蔵院の松山大耕さんの心が軽くなる朝のコラム。
▼8:15頃『All 'Bout the Money』
調べるのは面倒だけど、気になるお金のアレコレに注目！
▼8:35頃『MORNING INSIGHT』
神保町に生まれたミニシアター「シネマリス」の支配人稲田良子さんをお迎え！
映画館を個人で立ち上げたそのチャレンジにインサイト！
◇6:15頃『MORNING CHARGE』 ◇6:30頃『FEEL LIKE JAZZ』◇6:50頃『SUNSTAR PLEASURE PICK UP！』：梅田彩佳◇7:18頃『GLOBAL SCALE』◇7:40頃『UPDATES TODAY』：出村光世（知財図鑑 / Konel 代表） ◇8:05頃『MORNING CLASSIC』 クラシックソムリエ 田中泰／松山大耕（妙心寺退蔵院 副住職) ◇8:15頃『HELLO TOKYO』:◇8:35頃『MORNING INSIGHT』: 稲田良子
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STEP ONE(PART1)
1月15日（木） 09:00 - 11:00
出演者 :
サッシャ / ノイハウス萌菜
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/stepone/
サッシャ＆ノイハウス萌菜が午後1時までナビゲート！
▼9:15～ 『START UP』
やる気スイッチを入れる基礎情報と、とっておきの1曲で1日をスタート！
▼9:35～ 『Expedia LISTEN AND LEARN』
「人生で得た学びや、気づき」について伺うコーナー
リスナーのあなたが“海外の旅から学んだこと”
あなたの海外での体験、番組宛にお送りください！
▼10:10～ 『ON THE EDGE』
ニューノーマル時代のエッジにフォーカス。
"就職に強い学部"に変化！AI時代の雇用に哲学専攻が引っ張りだこ？！
日本初の哲学コンサルティング会社クロス・フィロソフィーズ代表 吉田幸司
▼11:10～ 『CHEER UP WORKERS』
J-WAVEリスナーの皆さんと電話を繋いでお仕事をPRしていただきます！
▼11:17～ 『MUSIC BOOSTER』
お仕事時間を音楽で彩る15分のDJ MIX！
▼11:40～『Plenus Rice To Be Here』
作家の山口謠司さんが日本各地の食、文化、歴史を掘り下げる10分間。
▼12:05～ 『CHINTAI GLOBAL BEATS』
世界のカルチャーと音楽を、STEP ONE独自の視点でご紹介！
▼12:30～ 『MUSIC+1』
ハナレグミ
ハナレグミ
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STEP ONE(PART2)
1月15日（木） 11:00 - 13:00
出演者 :
サッシャ / ノイハウス萌菜
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/stepone/
サッシャ＆ノイハウス萌菜が午後1時までナビゲート！
▼9:15～ 『START UP』
やる気スイッチを入れる基礎情報と、とっておきの1曲で1日をスタート！
▼9:35～ 『Expedia LISTEN AND LEARN』
「人生で得た学びや、気づき」について伺うコーナー
リスナーのあなたが“海外の旅から学んだこと”
あなたの海外での体験、番組宛にお送りください！
▼10:10～ 『ON THE EDGE』
ニューノーマル時代のエッジにフォーカス。
"就職に強い学部"に変化！AI時代の雇用に哲学専攻が引っ張りだこ？！
日本初の哲学コンサルティング会社クロス・フィロソフィーズ代表 吉田幸司
▼11:10～ 『CHEER UP WORKERS』
J-WAVEリスナーの皆さんと電話を繋いでお仕事をPRしていただきます！
▼11:17～ 『MUSIC BOOSTER』
お仕事時間を音楽で彩る15分のDJ MIX！
▼11:40～『Plenus Rice To Be Here』
作家の山口謠司さんが日本各地の食、文化、歴史を掘り下げる10分間。
▼12:05～ 『CHINTAI GLOBAL BEATS』
世界のカルチャーと音楽を、STEP ONE独自の視点でご紹介！
▼12:30～ 『MUSIC+1』
ハナレグミ
ハナレグミ
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TALK TO NEIGHBORS
1月15日（木） 13:00 - 13:30
出演者 :
クリス智子
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/talktoneighbors/
心地よい雰囲気を大切にしながら、その瞬間にしか聴けないゲストの言葉を引き出すプロフェッショナル、
クリス智子が毎週一組のゲストをお迎えして、よりじっくりと、より濃密なトークをお届けする番組。
毎週金曜日には、放送された内容に加え、Podcastでしか聞けないお話も交えて配信します。
今週は、占星術研究家・翻訳家の鏡リュウジさんが登場！
最終日はセルフラブと2026年の星の動きについて。
アメリカで大ベストセラーになった『シャドウワーク・ジャーナル』と、
その続編、『ラッキーガール・ジャーナル 幸せな人生への扉を開くレッスンノート 』（すばる舎）
昨年ジャーナリングの本を2冊翻訳した鏡さん。
雑誌でもよく取り上げられる“セルフラブ”や人気の”ジャーナリング”
占星術とは決して遠くはない、このアクションは、どんなものなんでしょうか？
更に昨年同様、podcastでアレを聞く前に、今年の星の動きも伺います。
鏡リュウジ
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MIDDAY LOUNGE
1月15日（木） 13:30 - 16:30
出演者 :
ジョン・カビラ
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/middaylounge/
■13:40～【THE WORLD TUNER】
世界の街から届いたさまざまな話題をチェック！
感性のアンテナを世界に向けてのばす５分間。
■14:00～【MUSIC EXPLORER】
世界の音楽シーンのムーブメントを「今」の視点で考察！
■14:30～【MORI BUILDING TOKYO FINDS】
東京生まれのフレッシュなヨーグルトをFIND！
グリークヨーグルト専門店「hug.」@代官山
■15:10～【ENGLISH BITES】
ハリー杉山主演のPodcast英会話の時間！
私立探偵「Thirsty Henry」が事件の謎を解きながら
「ちょっと使いたくなる英語」を教えてくれます。
■15:25～【PICK OF THE DAY】
日替わりでナビゲーターの個性に特化する特集の時間！
1月16日公開のドキュメンタリー映画『チャック・ベリー ブラウン・アイド・ハンサム・マン』を深堀りします。
■16:00～【Emirates SOUNDS & CITIES】
世界の街のリアルな空気感を音楽でとどけるRADIO SHOW！
DJ / Lotta Savolainen (Helsinki, Finland)
Lotta Savolainen
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GRAND MARQUEE
1月15日（木） 16:30 - 18:50
出演者 :
タカノシンヤ / Celeina Ann
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/grandmarquee/
ロックバンドのライブシーンに大注目！
ライブレポや楽曲解説を行う、しゃもじさんが徹底解説！！
▼NiEW EDITION▼（16:50〜）
東京を面白くしているカルチャートピックスを日々紹介！
オルタナティブカルチャーメディア「NiEW」との連動コーナー。
GMO SONIC 2026で来日が決まっているTiëstoをフォーカス！
▼FLIP SIDE PLANET▼（17:15〜）
盤面の向こう側、音楽の惑星。
音楽好きが集まる理想の惑星。
▼STUDIO GUEST▼(17:30-17:50)
THE ORAL CIGARETTESから山中拓也さん、中西雅哉さんがスタジオ生出演！！
▼HARAJUKU PODCAST▼（18:10〜）
東急プラザ原宿「ハラカド」内のPodcastスタジオと連動したコーナー。
「ゆりやんレトリィバァの最近どう？」の一部をお届けします！
Xは「#マーキー813」をつけてツイート！
LINEは「GRAND MARQUEE」公式アカウントを友達検索して、
友達に追加して送ってください。
(スタッフ、ナビゲーターからときどき返信くるかもよ！)
しゃもじ＜16:57〜17:10＞
THE ORAL CIGARETTES(山中拓也 / 中西雅哉)＜17:30〜17:50＞
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DIG UP!
1月15日（木） 18:50 - 19:00
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/digup/
J-WAVEがおすすめするライブ・イベント情報をお届けします。
Original Loveが主催する対バンイベント「Love Jam」が9回目の開催！
1月25日のZepp DiverCity公演には、ASIAN KUNG-FU GENERATION、そして韓国からCADEJOが出演。
今夜はオーガナイザー田島貴男さんからのメッセージと共にフェスの魅力を掘り下げます！
詳細は オフィシャルサイト をチェック！
ナビゲーター： 栄倉麻桍
田島貴男
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JAM THE PLANET
1月15日（木） 19:00 - 20:45
出演者 :
武田真一
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/jamtheplanet/
Whole News Experienceをキーワードに、地球視点で今と向き合うJAM THE PLANET !
▼PM7:07頃『NEWS TO THE TABLE』
きょう届いた国内外の最新ニュースをジャーナルな視点で解説
▼PM7:25頃『MONEY & MOVEMENT』
いま注目すべき、最新経済トピックス
ニッセイ基礎研究所 常務理事 伊藤さゆりさん
▼PM7:38頃『TODAY’S POINT OF VIEW』
旬のニュース＆トピックに、独自の視点で、フォーカス。
▼PM7:50頃『LOHAS TALK』
雑誌ソトコト・アドバイザーの小黒一三が、ゲストを迎えてその活動の中にあるロハスを探る10分間。
▼PM8:10頃『NEWS FROM EXPERT』
国際的ニュース＆トピックに精通するEXPERT達が、いま知るべき世界の今を読み解く
国際エコノミスト エミン・ユルマズさん
▼『MONEY & MOVEMENT』---ニッセイ基礎研究所 常務理事 伊藤さゆりさん（PM7:25頃）
▼『NEWS FROM EXPERT』---国際エコノミスト エミン・ユルマズさん（PM8:10頃）
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SEVEN BANK GLOBAL BUSINESS CHARGE
1月15日（木） 20:45 - 21:00
出演者 :
西脇資哲
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/globalbusinesscharge/
ナビゲーター：日本マイクロソフト エバンジェリスト 西脇資哲
社会にイノベーションを起こしているスタートアップ企業や、革新的な事業を展開する企業のリーダーをゲストにお迎えし、今必要な知識や感性、起業へのモチベーションをシェア。
GLOBAL視点で活躍する未来のビジネスパーソンのために、ポジティブなビジネスマインドをチャージしていきます。
今週のゲストは、Sotas株式会社 代表取締役社長の吉元裕樹さん。
サプライチェーンにおける化学調査を簡便化する「Sotas化学調査」など、化学業界の基盤となるデジタルプラットフォームの開発・提供されています。
吉元さんが見据える、日本の化学業界の未来とは？
Sotas株式会社 代表取締役社長 吉元裕樹
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SALON N9
1月15日（木） 21:00 - 21:30
出演者 :
Dazzle Drums
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/n9/
東京と世界をつなぐ、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
月曜日から木曜日。
４人のレジデントDJたちによる、NON-STOP MIXとともに過ごす、イマーシヴな音楽時間。
夜9時のJ-WAVEに開く、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
木曜日のレジデントDJは、＜Duzzle Drums＞。
SALON N９ RESIDENT DJ (THURSDAY) : Dazzle Drums
NagiとKeiの2人組ユニット。それぞれが90年代からDJ活動を開始。ハウスミュージックとダンスクラシックスを軸に幅広い選曲で新譜を織り交ぜプレイする。2005年より現在まで、King Street Sounds、Afrocentric、Nulu Electronic、Tribe Records、BBE Musicなど数多くの海外レーベルからリリースを重ね、国内外の幅広いDJがプレイ。現在レーベルGreen/Yellow Parrot Recordingを主宰。2016年Gilles Peterson主宰Worldwide Festival出演を契機に国外でも定期的に出演し、2022年ロンドン郊外のWe Out Here Festival出演。2024年ソウル、ナーム、そして7都市14か所のUK/EUツアーなど。
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Sanrio SMILEY SMILE
1月15日（木） 21:30 - 22:00
出演者 :
板谷由夏
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/smileysmile/
人生のターニングポイントや憧れの人物についてお話します！
今週は、タレント 井上咲楽さんと料理研究家のエダジュンさんの対談をお届けします。
仕事の緊張をほどき、家路へと向かうその前に――。
オンからオフへと移り変わるその瞬間に…
今日も少しだけ、肩の力をゆるめて、心に笑顔が灯る寄り道をしてみませんか。
Podcastでは木曜日の夜10時から、前週のトークをまとめてお楽しみいただけます。
各種リスニングサイトでご確認ください。
また、番組中にご紹介した楽曲やお話に登場した音楽は、番組オリジナルのプレイリストでもご用意しています。
ぜひ、Spotifyからチェックしてみてください。
井上咲楽（タレント）、エダジュン（料理研究家）
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GURU GURU!
1月15日（木） 22:00 - 24:00
出演者 :
エバース
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/guruguru/
周りと価値観が違っても、周りから共感を得られなくても、一般的でなくても構わない。常識から非常識、主役から脇役、成功から失敗まで、あらゆる物事をグルっと別の視点で見てみると、新しい自分の考えが見えてくる！
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SPARK
1月15日（木） 24:00 - 25:00
出演者 :
ØMI（三代目 J SOUL BROTHERS）
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/spark/
木曜SPARKはみなさんからのメッセージを募集中。
▶︎SPARK Playlist Lab
1月のテーマ「ウィンターソング」
毎月のテーマに沿った曲をリスナーから募集し、最終週にはØMIもセレクト！
リスナーとØMIで唯一無二のプレイリストを完成させます。
▶︎SPARK応援団
頑張っているリスナーを電話で応援します
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THE KINGS PLACE
1月15日（木） 25:00 - 26:00
出演者 :
ヤングスキニー
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/kingsplace/
ヤングスキニーのキンプレ！
今回はリスナーさんから届いた妄想をメンバーが寸劇で再現する
【ゴンザレスの妄想ラボ】?
現在募集しているシチュエーションは『同窓会』
ぜひ、妄想エピソードや設定をお送りください！
さらにその他コーナーへの投稿、
質問・感想・相談・報告・励ましなどのメッセージもお送りください！
毎週1名さまに番組オリジナルステッカーをプレゼント！！！
【深夜１時、ファミレスで。】
深夜のファミレスってちょっと深いことまで相談できそうな雰囲気ないですか？
ヤングスキニーがファミレス（電話）であなたの相談に直接のります！
【妄想ラボ】
番組が決めたシチュエーションで思いついた妄想をぜひ番組までお送りください！
メンバーがその妄想を寸劇で再現します。
現在、募集中のお題は『同窓会』
夢のあるクリスマスをお待ちしてます！
全てのメッセージは番組ウェブサイトのメッセージフォームから
『ヤングスキニー』を選んで送ってください！
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COMMON GROUND
1月15日（木） 26:00 - 27:00
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/commonground/
J-WAVEの番組で選曲を担当するプロのセレクターと
すべてのミュージックラヴァ―によるプレイリストをお届けします。
1月のテーマは「New Beginning」
今週は『J-WAVE 20’S』
成人の日にちなんで、J-WAVEで番組の制作をしている20代のスタッフによるプレイリストをオンエアします。
未知なる音楽との出会いをお楽しみください。
番組ではリスナーの皆さんからのプレイリストをお待ちしています。
応募方法は番組ホームページからチェックしてください。
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THE UNIVERSE
1月15日（木） 27:00 - 29:00
出演者 :
岸田繁（くるり）
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/universe/
4人のミュージシャン達がその瞬間の季節や空気感、街の湿度などを独自の解釈、感性で選曲。
木曜日は岸田繁がお届けします。
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GLASSY WEEKEND
1月16日（金） 05:00 - 06:00
出演者 :
nico
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/glassy/
「金曜日の朝をさらにくつろぎの時間に。」
まだ誰の足跡も着いていない週末が始まる早朝、自然が奏でる音で、都会では感じることが難しい海や川、湖 、山などの自然へリスナーのみなさんを誘います。
国内外の様々な自然フィールドを紹介する「FEATURE NATURE」のコーナーでは、ブルネイの「ウル・トゥンブロン国立公園」をご紹介。
番組の感想やコメントは #813gw を付けて投稿してください。
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SUNNY VIBES
1月16日（金） 06:00 - 09:00
出演者 :
長井優希乃
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/sunnyvibes/
▼6:20～【CULTURE ON THE TRAY】
朝食は世界の文化の入り口！朝食を起点に世界各地の暮らし、トレンド、旬を探ります。
デンマークの朝ごはんの定番をピックアップ！
▼6:45～【PODCAST+】
PODCAST「offの日、どっちっち？」のダイジェスト版をお届け！
▼7:15～【TAKENAKA VIBES FROM THE WORLD】
世界のポジティブなニュース＆ムーブメントを紹介。GOOD VIBESなアクションをシェアしていきます。
▼8:05～【EARTH BEAT JOURNEY】
世界の「鼓動」を音楽で感じよう！
個性豊かな EARTH BEAT SELECTOR と、コスタリカへの音楽旅へ！
▼8:35～【THE MIRROR】
Webメディア編集長の武政秀明さんが登場！タイトルや短い言葉で興味を持ってもらうコツや秘訣とは？うかがっていきます。
武政秀明
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-JK RADIO-TOKYO UNITED
1月16日（金） 09:00 - 11:30
出演者 :
ジョン・カビラ
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/tokyounited/
▼9:35 Yakult FOOTBALL FANATIC
カビラが気になるサッカーの試合を妄想バーチャル実況！
▼9:45 TOKYO ZEIRISHIKAI PERCENT WORLD
気になるニュースを「パーセント」というスポットライトを当ててニュースの真相に迫ります。
▼10:40 TOKYO CROSSING
世界の「ドライ・ジャニュアリー事情」をチェック！
▼11:10 Bon Quish FISH & TIPS
“魚介類”についての豆知識やレシピをご紹介。魚の魅力を再発見！
▽佐々木亮介
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ALL GOOD FRIDAY(PART1)
1月16日（金） 11:30 - 13:45
出演者 :
LiLiCo / 稲葉友
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/goodfriday/
▼12時10頃《LISTEN UP!》
いま気になるヒト・モノ・コトをピックアップ！
▼12時30頃 《ゲストコーナー》
こたけ正義感さんをお迎えします！
▼13時10頃《Sweden House FOLLOW ME!!》
リスナーのアナタから寄せられた人生相談にお応え！
処方ソング、五七五で LiLiCoさんからのありがたきお言葉をプレゼント！
▼13時30頃《SKECHERS HAPPY DATE》
ゲストがLiLiCoとの妄想デートプランをプレゼン！
▼13時55頃 《ゲストコーナー》
8人組グループ GPPをお迎えします！
▼14時20頃《COVER ME》
blend houseがカバーソングを披露！
お題は、NewJeans「Ditto」
▼15時10頃《CHOYA NATURAL BEAUTY》
ナチュラルなライフスタイルのヒントをお届け！
▼15時30頃《TOKYO SAVVY》
野菜ソムリエプロ・Atsushiさんに伺う、冬野菜
■12:30ごろ- こたけ正義感
■13:55ごろ- GPP
■14:20ごろ- blend house
■15:30ごろ- Atsushi
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ALL GOOD FRIDAY(PART2)
1月16日（金） 13:45 - 16:00
出演者 :
LiLiCo / 稲葉友
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/goodfriday/
▼12時10頃《LISTEN UP!》
いま気になるヒト・モノ・コトをピックアップ！
▼12時30頃 《ゲストコーナー》
こたけ正義感さんをお迎えします！
▼13時10頃《Sweden House FOLLOW ME!!》
リスナーのアナタから寄せられた人生相談にお応え！
処方ソング、五七五で LiLiCoさんからのありがたきお言葉をプレゼント！
▼13時30頃《SKECHERS HAPPY DATE》
ゲストがLiLiCoとの妄想デートプランをプレゼン！
▼13時55頃 《ゲストコーナー》
8人組グループ GPPをお迎えします！
▼14時20頃《COVER ME》
blend houseがカバーソングを披露！
お題は、NewJeans「Ditto」
▼15時10頃《CHOYA NATURAL BEAUTY》
ナチュラルなライフスタイルのヒントをお届け！
▼15時30頃《TOKYO SAVVY》
野菜ソムリエプロ・Atsushiさんに伺う、冬野菜
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■13:55ごろ- GPP
■14:20ごろ- blend house
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MOTORING MUSIC
1月16日（金） 16:00 - 16:30
出演者 :
武藤千春
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/motoringmusic/
誰かのクルマに乗ると音楽がいつもと違う！
そんな体験をラジオから！MOTORING MUSIC！
週替わりのゲストがドライブのサウンドトラックを選曲してくれます
昨秋、名前を片仮名表記の サカグチアミ に改名。
レーベルも移籍して心機一転 1/14 にデジタルEP「名前」を発表。
入魂の新作の話、そしてついこの前取得した免許＆ドライブの話、
もちろんドライブのサウンドトラックの選曲、
"推しメッセージ"は 事務所の先輩 奥田民生さん から！！
サカグチアミ、奥田民生
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START LINE(PART1)
1月16日（金） 16:30 - 18:00
出演者 :
長谷川ミラ
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/startline/
長谷川ミラがナビゲート！
“金曜日の夕方こそ新しい週のスタートライン”
好奇心のおもむくまま＜すべき＞より＜したい＞気持ちを大切に
アナタと一緒に自分を探す旅をお届けします！
■HIGASHIMARU SHOYU FROM MY KITCHEN(17:00-17:10)
おいしい炊き込みごはんを紹介！
料理研究家、管理栄養士の
岩﨑啓子さんのキッチンとつながります！
■AWESOME COLORS (17:30-17:50)
BMSGとちゃんみなさんが手がけたオーディション企画
「No No Girls」ファイナリストで、
今年デビューを果たした、ふみのさんがスタジオ生出演！
■meiji FUTURE IS OURS (18:10-18:40)
モデルの早坂シャー二ィーさんとより良い未来について考えていきます。
■Mila’s too much K-POP information (19:00-19:20)
長谷川ミラが今、気になるK-POPをご紹介♪
■MARTIN GUITAR SOUND HOLE UNIVERSE(19:20-19:30)
田内洵也さんが弾き語りライブを披露！
ふみの＜17:30-17:50＞
早坂シャー二ィー(モデル)＜18:10-18:40＞
田内洵也＜19:20-19:30＞
※聴取の際は、あなたの今いるエリアで聴取可能な番組かを配信エリア一覧ページでご確認ください。
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START LINE(PART2)
1月16日（金） 18:00 - 20:00
出演者 :
長谷川ミラ
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/startline/
長谷川ミラがナビゲート！
“金曜日の夕方こそ新しい週のスタートライン”
好奇心のおもむくまま＜すべき＞より＜したい＞気持ちを大切に
アナタと一緒に自分を探す旅をお届けします！
■HIGASHIMARU SHOYU FROM MY KITCHEN(17:00-17:10)
おいしい炊き込みごはんを紹介！
料理研究家、管理栄養士の
岩﨑啓子さんのキッチンとつながります！
■AWESOME COLORS (17:30-17:50)
BMSGとちゃんみなさんが手がけたオーディション企画
「No No Girls」ファイナリストで、
今年デビューを果たした、ふみのさんがスタジオ生出演！
■meiji FUTURE IS OURS (18:10-18:40)
モデルの早坂シャー二ィーさんとより良い未来について考えていきます。
■Mila’s too much K-POP information (19:00-19:20)
長谷川ミラが今、気になるK-POPをご紹介♪
■MARTIN GUITAR SOUND HOLE UNIVERSE(19:20-19:30)
田内洵也さんが弾き語りライブを披露！
ふみの＜17:30-17:50＞
早坂シャー二ィー(モデル)＜18:10-18:40＞
田内洵也＜19:20-19:30＞
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INNOVATION WORLD
1月16日（金） 20:00 - 22:00
出演者 :
川田十夢
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/innovationworld/
■20時10分頃「Morisawa Fonts ROAD TO INNOVATION」
第10代修斗世界バンタム級チャンピオン プロ総合格闘家の佐藤将光さんが登場！
■20時40分頃「DREAM PITCH」
メンタルヘルス不調者への社会復帰支援サービス「リヴァトレ」など、企業の復職基準に合わせたカリキュラムや支援を提供。株式会社リヴァ 代表取締役 伊藤崇さんが登場！
■21時00分頃「BRAIN LABORATORY」
通りすがりの天才・川田十夢さんの頭の中の最先端をお届けするコーナー！
■21時15分頃「GLOBAL OPEN INNOVATION」
今年、創刊40周年！雑誌「東京人」の編集舞台裏や、この40年の東京の変化について、都市出版「東京人」編集室 田中紀子さんにお話をうかがいます。
■21時40分頃「FRONT ROW STUDENTS」
乃木坂46 池田瑛紗さんも出演！各界のゲスト講師に“未来への必修科目”について教わるコーナー。今月の講師は、アートディレクターのえぐちりかさん！授業のテーマは「ココロが動く瞬間を届ける」です。
▼佐藤将光（プロ総合格闘家）▼伊藤崇（リヴァ）▼田中紀子（東京人）▼えぐちりか（アートディレクター）
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MUSIC BLOOM
1月16日（金） 22:00 - 22:30
出演者 :
Shin Sakiura / Rachel（chelmico）
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/musicbloom/
最新の音楽をキャッチアップする「The Orchard Japan」と連動し、
世界を視野に音楽を発信するアーティストとリスナーがつながる30分をお届け！
さらに日本や台北、マレーシアなどアジアを中心に
ライブホールを展開している「Zepp」とも連動し、
アジアで注目すべきアーティストをフックアップしていきます。
『BOUNCING ASIA』では
Z世代を中心に人気を集める、
フィリピンのシンガーソングライターをピックアップ！
『BACARDI SOUND DISTILLERY』
今月はビートボックスクルーSARUKANIをお迎えしています。
番組への感想は番組ホームページのMessage To Studioから、
Xでは、#jwave、#bloom813をつけてつぶやいてください。
SARUKANI
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LOGISTEED RADIONOMICS
1月16日（金） 22:30 - 23:00
出演者 :
佐々木久美
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/radionomics/
航空・旅行アナリストの鳥海高太朗さん初登場！
これまで世界60カ国を旅してきた鳥海さんが、
昨年はほぼ月に1回旅行に行っていた佐々木久美＆リスナーさんへオススメの、
「いまこそ訪れるべき旅先」について伝授！
鳥海さんが実際に訪れてみたからこそ、オススメするその旅先は・・・？
トルコ？スロバキア？オーストリア？
また、旅先選びの際にポイントにするとよいこと、についても伺います。
鳥海高太朗（とりうみ・こうたろう）
1978年、千葉県富津市生まれ
成城大学経済学部経営学科卒業、城西国際大学国際アドミニストレーション研究科修士課程修了
航空会社のマーケティング戦略を主研究に、
自らも国内外を巡りながら体験談を中心に、
各種雑誌・経済誌などで執筆しているほか、
ラジオやテレビなどさまざまなメディアで、
航空・観光・宿泊業界を中心に解説を行っている
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PILOT THE ORIGINAL
1月16日（金） 23:00 - 23:30
出演者 :
KREVA
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/theoriginal/
常に新しいことに挑戦し続けるアーティスト・KREVAが
「人間の手から生まれるもの」をテーマにお届けする番組。
頭に思い浮かんだことを毎朝ノートに綴っているKREVAが、
日常生活の中で思ったことや感じたことを語ります。
また、他の誰も歩んだことのない、独自の道を歩み続けている
時代の水先案内人をお迎えし、その人が作り出すモノや生き方に
フォーカスをあててお話を伺います。
1月16日の放送は、
一般の方をこれまで1000人以上インタビューしてこられた、
栗林康弘さんをお迎えします！
栗林さんが一般の方に注目した理由とは？
これまでに印象的だった方のエピソードについても伺います！
栗林康弘
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DK SELECT WEEKEND LIVING
1月16日（金） 23:30 - 24:00
出演者 :
松下洸平
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/weekendliving/
一週間の疲れをリセットできる
週末の夜にぴったりのプログラムです。
番組オリジナルステッカーもプレゼント！
今夜もとことん！松下洸平と一緒に過ごして下さいね。
みなさんからのメッセージお待ちしています。
いま言いたいこと、聞きたいこと、なんでもOKです！
今年2026年をどんな1年にしたいのかも教えてくださいね。
そして聴いているだけで気分転換ができる、
リフレッシュ・ソングのミュージックシェアもお待ちしています。
1月は「今年の自分へエールを送るリフレッシュ・ソング」というお題で
ぜひ、あなたが聞きたい１曲を送ってください。
採用された方には、もれなく、番組オリジナルステッカーをプレゼント！
「MESSAGE TO STUDIO」から、住所・電話番号などお忘れなく！
オンエアでは聞けない話も満載の
番組オリジナルポッドキャストも聴いてくださいね！
https://j-wave.podcast.sonicbowl.cloud/podcast/e5654ef8-c136-4d50-bca7-2bdb65a70c5d/
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SONY SONPO QUEST FOR THE FUTURE
1月16日（金） 24:00 - 24:30
出演者 :
小坂菜緒（日向坂46）
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/questfuture/
2026年の本格的な "クエストをはじめ"
新テーマは【 うま 】
12歳以来の"年女" 小坂菜緒が
角度を入れながら うまのあれこれをクエストします
＜小坂さん情報＞
日向坂46 16th シングル『クリフハンガー』
（1月28日(水)リリース）
連続ドラマＷ-30『ストロボ・エッジ Season 2』
上原さゆり 役で出演
（WOWOW：毎週金曜日 23:00〜23:30）
『劇場版 転生したらスライムだった件 蒼海の涙編』
海底の国「カイエン国」の巫女・ユラ の侍女
ミオ 役で声優として出演
（2月27日(金) 全国公開）
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KENEDIX CROSSROADS
1月16日（金） 24:30 - 25:00
出演者 :
松下奈緒
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/crossroads/
毎月1組のゲストと「人生の分岐点」について、
じっくり語り合う30分のプログラム。
成功の裏にある決断、迷い、出会いを伺いながら、
"ライフデザイン"のヒントを、音楽と共にお届していきます。
今月のゲストは、俳優の宮沢氷魚さん。
放送中のドラマ「夫に間違いありません」で共演している2人。
今回は、宮沢氷魚さんがリスペクトしてやまない、とある大先輩がキーワード。
作品で一緒になる度に自分のギアをあげてくれる大きな背中の理由、
「勝負をかけないといけない」と、出会いがもたらした大きな転機とは…？
そして2人は自分が先輩の立場に立った時どうしているのか…
先輩と後輩のお話、伺っていきます。
宮沢氷魚
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BITS＆BOBS TOKYO
1月16日（金） 25:00 - 25:30
出演者 :
高崎卓馬 / 長澤 樹
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/bitsbobs/
BITS & BOBS
がらくた
他のひとからみたらガラクタかもしれないけど
自分にとっては大切なもの。
そういうものがたくさんある方が楽しい。
この番組はクリエーティブディレクター高崎卓馬の
ショートストーリーとトークで綴る30分。
1月の主演は湯川ひなさんと長澤樹さん。
ショートストーリーは『SNOWMAN』。
毎週違う役を演じる2人、今週はどんな間柄…？是非お聞きください。
★各種音声プラットホームにて、過去に放送したドラマの一部を再編集して配信中！
現在大森南朋さんと松田翔太さん、瀧内公美さん、篠原ゆき子さん、上野樹里さん、
伊藤沙莉さん、片桐はいりさん、高良健吾さん、松岡茉優さん、萩原聖人さん、
玄理さん、役所広司さん、真木よう子さん、長塚健斗（WONK）とのストーリーが公開されています
湯川ひな
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SONG STORIES
1月16日（金） 25:30 - 26:00
出演者 :
安田章大
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/songstories/
星野源の楽曲にも参加するコロンビア出身のアーティスト、Camiloが楽曲に込める「愛」とは？
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THE PLAYBACK
1月16日（金） 26:00 - 26:30
出演者 :
山田健人
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/playback/
音だけでは完成しない世界で表現を続ける映像作家・山田健人。
そんな彼が、音だけの世界＝「ラジオ」でその頭の中に浮かんでいる世界や作品について言語化していきます。
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BEFORE DAWN
1月16日（金） 26:30 - 27:00
出演者 :
燃え殻
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/beforedawn/
小説家・燃え殻による、東京の真夜中に綴るトークラジオ『BEFORE DAWN』
1/16(金)は燃え殻が20歳の頃のことについて語ります。
番組では皆さんからのメッセージを紹介していきます。
質問、相談、独り言など、なんでもお送りください。
皆さんの推薦図書をシェアするコーナー、
「真夜中読書倶楽部」へのメールもお待ちしています。
メッセージは番組ホームページからお願いします。
Xの方は#dawn813をつけて投稿してください。
夜明け前の時間を一緒に過ごしましょう。
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PAN／DORA
1月16日（金） 27:00 - 27:40
出演者 :
もののけ
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/talkingfactory/
架空のコンセプトで様々な音声コンテンツを配信する YouTuber もののけ のナビゲート
右へ左へ分岐する物語「PAN/DORA」
第１５話「タクシードライバー」
「私は都内をひっそりと走る、しがないタクシードライバー。
お客様が希望する場所まで、しっかりとお連れするのが私の仕事です。
ただ稀に…指定された場所とは違うところへ向かう場合がございます。」
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TINY THEORIES 〜あくまで仮説だけど〜
1月16日（金） 27:40 - 28:20
出演者 :
花井優太 / 砂糖シヲリ / 布施琳太郎
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/talkingfactory/
花井優太（クリエイティブディレクター/編集者）、布施琳太郎（アーティスト）、砂糖シヲリ（チーム未完成）の3人が いま、世の中でなんだか気になる話題や現象について好き勝手に「仮説」を立て、AIやインターネットに頼らない持論暴論を展開していきます。▼リスナーのみなさんからの仮説も募集中！▼番組ハッシュタグは #あくまで仮説
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FIRSTTHING
1月16日（金） 28:20 - 29:00
出演者 :
鈴木健太
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/talkingfactory/
金曜日の夜。いや、土曜の朝というべきか。朝日が昇る少し前に流れる実験番組｡だれもが最初に持つ「初期衝動」の源泉を持ち寄り、ひそひそ、わいわい、じっくり、語り合う｡なにかがはじまる予感だけがする40分間、はじまります。オープニング／エンディングポエトリー：岩田奎（作）、小原晩（声）
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WEEKEND VIBES
1月17日（土） 05:00 - 06:00
出演者 :
DJ TARO
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/weekendvibes/
週末をアクティブに過ごすTipsやイベント情報を
DJ TARO による選曲やリスナーリクエストによる "エナジーミュージック" とともにお届けします
5:15頃 Check Up J's Info
J-WAVE おすすめ情報をピックアップ。
今日、明日の二日間、東京ビッグサイトにたくさんのクリエイターが集結。
マーケット、ワークショップ、注目アーティストによるライブステージなどが楽しめる
「HandMade In Japan Fes' 冬(2026)」をご紹介します。
5:25頃 Energize Non Stop Mixx
エナジーミュージックでチャージ！
あなたのリクエストをDJ TAROがノンストップでMIX！
5:35頃 CATCH UP THE WEEKEND
今からでも間に合うお出かけ情報をチェック！
サグラダ・ファミリアを築いた、天才建築家ガウディにネイキッドが迫る
「ガウディ没後100年公式事業 NAKED meets ガウディ展」
さまざまな曲を混ぜ合わせる
TARO’s Morning Blends（Mash Up）もあるよ！
曲のリクエストやメッセージは、番組HPのメッセージフォームから。
または「#Vibes813」でXにポスト！
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POP OF THE WORLD
1月17日（土） 06:00 - 08:00
出演者 :
ハリー杉山 / 川口ゆりな
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/popworld/
▼1月の&TEAM &POPは、MAKIとNICHOLAS 3人で！
▼映画『パラサイト 半地下の家族』の音楽を手掛けた チョン・ジェイルへのインタビューも♪
▼俳優・飯島寛騎の2026年ラン目標。
6:15 『POPICS』
シン・ウィスが最新韓国エンタメをお届け♪
映画『パラサイト 半地下の家族』、『イカゲーム』の音楽を手掛けた チョン・ジェイルへのインタビューも。
6:45 『New Balance RUN TO THE WORLD』
ランニング特化のワンコーナー！今回は、俳優・飯島寛騎の2026年ラン目標。
7:05 『&TEAM &POP』
YUMAが世界のポップカルチャーを語る！
1月は、MAKIとNICHOLASの3人で。
今回は、リスナーメールをご紹介。
7:20 『SPOPICS』
ハリー杉山が世界のスポーツニュースをお届け！
7:30 『ALL TIME ANTHEMS』
毎月テーマに合った洋楽をセレクト！ 毎月オリジナルプレイリストも作成?
1月のテーマは、“Winter Light”?
今回は、ZICOの選曲。
&TEAM YUMA＆MAKI＆NICHOLAS（コメント）
飯島寛騎（コメント）
チョン・ジェイル（コメント）
ZICO（コメント）
シン・ウィス（生出演）
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RADIO DONUTS(PART1)
1月17日（土） 08:00 - 10:00
出演者 :
渡辺祐 / 山田玲奈
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/radiodonuts/
今週のテーマは【 言い間違い・聞き間違い・読み間違い 】！
アイドルグループの名前や、ITや金融関連の用語、流行りの略語など、
新しく目にしたり耳にしたりする言葉が増えてややこしくなってます。
みなさんはどんな間違いをやらかしていますか？
▼08:30頃 【MELLOW MORNING】
月替わりのゲストに、アナログレコードから一曲選曲いただきます！
1月のセレクターは【 RHYMESTER・Mummy-D さん 】です！
▼09:10頃 【DESIGN YOUR LIFE】
ゲストは【 秦 基博 さん 】が登場！
生活のルーティンや、お部屋のこだわりなどを深掘り！
▼09:45頃 【Kanpy THE PREMIUM PRECIOUS TIME】
ゲストは、ジュニアの【 織山尚大 さん 】！
身近にあるかけがえのないお気に入りの「モノ」や「場所」のお話をうかがいます。
▼10:10頃【LIFE IS A GIFT】
【 Zine&Book Fes in神保町 】にもフォーカス！
さまざまなエピソードや音楽とともに綴る30分間のプログラムです。
▼11:00頃【BMW FREUDE FOR LIFE】
小澤征悦がナビゲート。
【 フリースタイルフットボール選手・Yu-ri さん 】をBMWの車内に迎えてのインタビューをお届けします。
映画『 ウォーフェア 戦地最前線 』のチケプレもあります！
8：30頃 【MELLOW MORNING】RHYMESTER・Mummy-D
9：10頃 【DESIGN YOUR LIFE】秦 基博
9：45 頃 【Kanpy THE PREMIUM PRECIOUS TIME】織山尚大
10：10頃【LIFE IS A GIFT】Zine&Book Fes in神保町
11：00頃【BMW FREUDE FOR LIFE】Yu-ri
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RADIO DONUTS(PART2)
1月17日（土） 10:00 - 12:00
出演者 :
渡辺祐 / 山田玲奈
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/radiodonuts/
今週のテーマは【 言い間違い・聞き間違い・読み間違い 】！
アイドルグループの名前や、ITや金融関連の用語、流行りの略語など、
新しく目にしたり耳にしたりする言葉が増えてややこしくなってます。
みなさんはどんな間違いをやらかしていますか？
▼08:30頃 【MELLOW MORNING】
月替わりのゲストに、アナログレコードから一曲選曲いただきます！
1月のセレクターは【 RHYMESTER・Mummy-D さん 】です！
▼09:10頃 【DESIGN YOUR LIFE】
ゲストは【 秦 基博 さん 】が登場！
生活のルーティンや、お部屋のこだわりなどを深掘り！
▼09:45頃 【Kanpy THE PREMIUM PRECIOUS TIME】
ゲストは、ジュニアの【 織山尚大 さん 】！
身近にあるかけがえのないお気に入りの「モノ」や「場所」のお話をうかがいます。
▼10:10頃【LIFE IS A GIFT】
【 Zine&Book Fes in神保町 】にもフォーカス！
さまざまなエピソードや音楽とともに綴る30分間のプログラムです。
▼11:00頃【BMW FREUDE FOR LIFE】
小澤征悦がナビゲート。
【 フリースタイルフットボール選手・Yu-ri さん 】をBMWの車内に迎えてのインタビューをお届けします。
映画『 ウォーフェア 戦地最前線 』のチケプレもあります！
8：30頃 【MELLOW MORNING】RHYMESTER・Mummy-D
9：10頃 【DESIGN YOUR LIFE】秦 基博
9：45 頃 【Kanpy THE PREMIUM PRECIOUS TIME】織山尚大
10：10頃【LIFE IS A GIFT】Zine&Book Fes in神保町
11：00頃【BMW FREUDE FOR LIFE】Yu-ri
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BLUE IN GREEN
1月17日（土） 12:00 - 15:00
出演者 :
甲斐まりか
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/blueingreen/
甲斐まりかのナビゲートでお送りする3時間！
様々な角度から旬のカルチャーをご紹介していきます。
そして、番組では、毎月 抽選で15名の方に、
MON CAFEの多彩なブレンドを詰め合わせたスペシャルアソートセットと
番組オリジナルタンブラーをセットにしてプレゼントしています。
コチラの詳細は、『MON CAFÉ FAV STYLE』のコーナーにて！
番組SNSのフォローもお願いします！
X → @BlueInGreen813
Instagram → @blueingreen813
▼12:15頃からは『NISSUI PEACEFUL BLUE 』
海や水にまつわるサスティナブルな話題を中心にピックアップ、 自然と自分のつながりを考える10分間。
▼12:30頃からは『MON CAFÉ FAV STYLE』
アーティスト・俳優・モデルなど、様々なフィールドで活躍する方に、その方ならではのライフスタイルのお気に入り、音楽をについて伺う１０分間。
今回は、俳優の倉沢杏菜さんが登場！
お気に入りのもの、音楽について伺います。
▼12:55頃からは『SENSE OF ROOM』
MUSIC・ART・SPORTS・FOODを通して、アーティストやその活動、イベント、そしてそれらが生み出すカルチャーなどGREENROOMのセンスと重ね合わせたトピックスを紹介。
今回は、Bialystocksから甫木元空さんをお迎えします。*･ ˎˊ˗
▼13:30頃からは『JUN THE CULTURE』
時代をクロスオーバーする藤原ヒロシの選曲をお届け。
▼14:00からは『ENEOS FOR OUR EARTH -ONE BY ONE-』
堀田茜さんとSDGsについて学びます。
▼14:40頃からは『Jeep FINDING CAMP』
毎月1人のミュージシャンと一緒にキャンプへ！BASE作り、火起こし、ギア紹介、キャンプ飯クッキングなど、すべての工程に密着した「音」を毎週お届けします。
1月は、シンガーソングライター・竹内アンナさんによる"多古の星キャンプ場"でのキャンプの模様！
倉沢杏菜 / 甫木元空(Bialystocks) / 竹内アンナ
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NTT Group BIBLIOTHECA 〜THE WEEKEND LIBRARY〜
1月17日（土） 15:00 - 16:00
出演者 :
山口周 / 長濱ねる
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/bibliotheca/
▼内藤礼がおすすめの一冊を紹介
この番組は週末にオープンする図書館。
館長は著作家・パブリックスピーカーの山口周、そして司書は長濱ねるが務めます。
ここには、よりよい社会や生き方のためのヒントが詰まったあらゆる本が所蔵されていて、
その中から毎回テーマに沿って、日常の中で考えたり、前向きになるきっかけになる本を紹介。
★KEY TO TOMORROW
今気になるキーワード、未来のヒントとなる言葉を
この図書館の蔵書を総動員して、わかりやすくお届け
今回は『アドバイス・モンスター』をテーマにお届けします。
★BOOK SHARING
様々なアーティストやクリエイターがおすすめの本を紹介
おすすめの1冊とは？
内藤礼さんご登場。
★RARE COLLECTION
Prince & The Revolution『Around The World In A Day』のデラックス・エディションをご紹介。
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KDDI LINKSCAPE
1月17日（土） 16:00 - 17:00
出演者 :
田中シェン / TENDRE
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/linkscape/
人、街、音楽やカルチャーでつながる新感覚エンターテインメントプログラム。
TENDRE＆田中シェンがNAVIGATE♪
■CONNECTORS AVENUE
人や街、音楽やカルチャーと繋がる人たちが行き交うLINKSCAPEのメインストリート♪
ゲストは、セントチヒロ・チッチさん！
セントチヒロ・チッチが語る、BiSHメンバーとの印象的な出会いとホラーから受ける刺激とは？
ミュージカル「奇跡を呼ぶ男」についてなど
クリエイティブを紐解く“ワクワクするヒント”、伺っちゃいます！
■「WHAT I BOUGHT」
今週のPLAY IT！はおやすみ！
田中シェンが、暮らしに新しい刺激を与えるアイテムをご紹介！
セントチヒロ・チッチ
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HEBEL HAUS CREADIO
1月17日（土） 17:00 - 18:00
出演者 :
佐藤オオキ / クリス智子
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/creadio/
世界的デザイナーnendoの佐藤オオキとクリス智子のコンビで送る“土曜夕方のデザイントーク”。今週もリスナーの皆さんの届いた楽しいメッセージをたっぷりと。
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SAPPORO BEER OTOAJITO
1月17日（土） 18:00 - 19:00
出演者 :
クリス・ペプラー
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/otoajito/
クリス・ペプラーが音楽を聴く隠れ家にゲストを迎えて、
黒ラベルを飲みながら、大人の音楽談議を繰り広げる「SAPPORO BEER OTOAJITO」
1/17(土)は、orange pekoeのナガシマトモコさんをゲストにお迎えします。
昨年秋に活動満了を表明した、orange pekoe。
最近の音楽事情や、3月のラストライヴについても伺います。
みなさんもぜひ、黒ラベルを飲みながらお楽しみください！
orange pekoe ナガシマトモコ
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ANA WORLD AIR CURRENT
1月17日（土） 19:00 - 20:00
出演者 :
葉加瀬太郎
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/worldaircurrent/
学生時代に訪れたボストン。現地での貴重な経験とその時、心に決めたこととは？
ゲストは、トランペッターでアーティストの寺久保伶矢さん。
高校生の時に、バークリー音楽大学のサマープログラムに参加し、
ボストンに滞在した寺久保さん。 その時、現地で得た貴重な経験とは？
さらに、音楽フェスティバルで訪れたアジア各国の旅のお話も伺います。
寺久保伶矢（トランペッター/アーティスト）
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LOGISTEED TOMOLAB. ～TOMORROW LABORATORY
1月17日（土） 20:00 - 21:00
出演者 :
井桁弘恵
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/tomolab/
疲労・睡眠クリニック院長の梶本修身さんと疲労の正体に迫ります。
井桁弘恵が「チーフ」としてナビゲート
ラボの仲間 "友"だちとなる「フェロー」を毎週迎え
"共"に考える『TOMOLAB.』
イシューは【疲れとは何か?】
疲労研究の第一人者 梶本修身さんを迎えて
疲れないための習慣や、
睡眠と疲労の関係、
そして、無意識に続けている「頑張りすぎ」についても考えます。
リスナーの皆さんへのプレゼントは
井桁弘恵チーフが選んだ「携帯できる竹製のお箸」です。
みなさんの「困りごと」や
番組の感想とともに、 番組の HP の「メッセージを送る」
から ご応募ください。
梶本修身(疲労・睡眠クリニック院長)
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Samsung SSD CREATOR'S NOTE
1月17日（土） 21:00 - 22:00
出演者 :
水野良樹
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/creatorsnote/
いきものがかりの水野良樹がナビゲート。
普段あまり語られることのないクリエイティブの原点やこれから先のビジョンなど、色々な角度からクリエイティビティに迫る1時間。
今回のゲストは、クリエイティブディレクターの栗林和明さん。
広告 映画 アニメ …思考の底まで潜り続ける栗林さんのアイデアの経路には何が？
"足りないものの居場所"を明確にすることで辿り着く、論理の可能性。
さらに現在、リスナーの皆さんと一緒につくるソングプロジェクトを進行中。
楽曲の元となるショートショートを決定し 次なるステージは「歌詞」です。
詳しくは番組HPをチェックしてください！
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CITROËN FOURGONNETTE
1月17日（土） 22:00 - 23:00
出演者 :
長岡亮介
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/fourgonnette/
SANABAGUN.、THE THROTTLEのフロントマンで
ソロボーカリストとしてもご活躍の高岩遼さんをお迎えします！
高岩遼
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DIVE TO THE NEW WORLD
1月17日（土） 23:00 - 24:00
出演者 :
SKY-HI
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/divetothenewworld/
今週はNovelbright、竹中雄大さんが登場します！
竹中雄大（Novelbright）
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MILLION BILLION
1月17日（土） 24:00 - 25:00
出演者 :
BE:FIRST
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/millionbillion/
BE:FIRSTがネクストステージへと突き進むべくいい音楽と出会い、
注目の音楽やカルチャーを深掘りしていきます！
今週の担当はSOTA&SHUNTO
★ゲストにBMSG TRAINEEのRAIKIとRENをお迎えします！
『THE LAST PIECE』ではBE:FIRSTとも共演。
そんな２人のパーソナルな魅力に迫ります！
★1月のメッセージテーマは「チャレンジ」
2026年挑戦したいことを教えてください
★番組へのコメントは
#jwave #ミリビリ をつけての投稿でお待ちしています！
ポッドキャストへのメッセージは番組HPのメッセージフォームにてお待ちしています。
RAIKI・REN（BMSG TRAINEE）
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TOKYO BEATS FOUNDATION
1月17日（土） 25:00 - 27:00
出演者 :
Isaac Y. Takeu / SAKURA
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/tokyobeats/
CLUBシーンで活躍するDJたちが登場！最新音楽情報や、海外アーティストの来⽇情報もお届け。
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COMMON GROUND
1月17日（土） 27:00 - 29:00
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/commonground/
年代、ジャンル、フィールドを飛び越えて集った、すべてのミュージックラヴァ―達による珠玉のプレイリストをお届けします
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WEEKEND VIBES
1月18日（日） 05:00 - 06:00
出演者 :
DJ TARO
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/weekendvibes/
週末をアクティブに過ごすTipsやイベント情報を
DJ TARO による選曲やリスナーリクエストによる "エナジーミュージック" とともにお届けします
5:15頃 Check Up J's Info
J-WAVE おすすめ情報をピックアップ。
UKの人気シンガーソングライターCalum Scottの来日公演！
5:25頃 Energize Non Stop Mixx
エナジーミュージックでチャージ！
あなたのリクエストをDJ TAROがノンストップでMIX！
5:35頃 CATCH UP THE WEEKEND
昨日開催した、J-WAVE「WEEKEND VIBES」DJ TAROと行く
『富士スピードウェイ 大人も子供も！社会科見学バスツアー』のレポートをお届けします。
さまざまな曲を混ぜ合わせる
TARO’s Morning Blends（Mash Up）もあるよ！
曲のリクエストやメッセージは、番組HPのメッセージフォームから。
または「#Vibes813」でXにポスト！
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EARLY GLORY
1月18日（日） 06:00 - 09:00
出演者 :
小林涼子
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/earlyglory/
日曜日を楽しく過ごすためのヒントや
ポジティブな未来に思いをはせるトピックスを散りばめて、
心地よい音楽と共にお送りするプログラム♪♪♪
◆6：15～【Natural Products WONDERFUL HONEST】
様々な旬との出会いを楽しむトピックを紹介。
豊かな甘さと華やかな香りが魅力！
宮崎県の「完熟きんかんたまたま」をピックアップ！
◆7：05～【hummingbird SERENDIPITY CONNECTION】
誰もが笑顔になる社会、そして未来を目指す様々なトピックスをご紹介！
原材料は米、コーンスターチ。
地球に優しいストロー「米ストロー」に注目。
◆7：35～【SARAYA ENJOY! NATURAL STYLE】
eatripを主宰する、料理人の野村友里さんがNAVIGATE♪
◆8：10～【TOKYO BREAD LOVERS】
千歳烏山のPOF BAKERYをピックアップ！
◆8：35～【Toyota Mobility Tokyo FILM LOCAL STORIES】
東京の未来を元気にする人、取り組みにフォーカスします。
今月は虎ノ門エリアをピックアップ！
日本の伝統文化「サムライ美術」の魅力に迫ります。
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ACROSS THE SKY
1月18日（日） 09:00 - 12:00
出演者 :
小川紗良
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/acrossthesky/
■WORLD CONNECTION(9:20～9:40)
南極地域観測隊、初の女性隊長をつとめた、原田尚美さんをお迎えします。
■DAIWA HOUSE MY BOOKSHELF(10:05-10:25)
その人物のクリエイティブの原点である本棚に注目！
バンド、なきごとのボーカル、水上えみりさんの本棚、拝見します！
■ARTS COUNCIL TOKYO CULTURE COLLAGE(10:40-10:50)
東京に集うカルチャーをコラージュしていく10分間！
■TOKYO TATEMONO MUSIC OF THE SPHERES(11:30-11:50)
ニューヨークを拠点に活動する、ピアニストの角野隼斗がナビゲート！
角野隼斗の盟友、ピアニスト・亀井聖矢さんとの対談をお届けします！
原田尚美(東京大学大気海洋研究所 教授)＜9:20-9:40＞ / 水上えみり(なきごと)＜10:05-10:25＞ / 亀井聖矢(ピアニスト)＜11:30-11:50＞
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ADEKA KLEINE WUNDER
1月18日（日） 12:00 - 13:00
出演者 :
生田絵梨花
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/kleinewunder/
▼【Howdy Howdy】
「そういえば聞かれるとよく知らないかも…」ということや
つい知っているように思っていたことを徹底調査。
今回のテーマは『パフォーマンス力を最大限に発揮したい！』
今はまさに大学入学共通テストの時期。
受験生ではなくても、社会人で大事なプレゼンや
資格の試験やスポーツの大会など、さまざまな緊張するシーンで
最良のパフォーマンスを発揮するためには？
▼【Awesome Share】
「最高」という意味のAwesome。
リスナーの皆さまにお送りいただいたメッセージから
「最高」を集めてシェアしていきます。
2026年、1月のテーマは『Awesome Start』
▼【 Fill In 】
メロディ同士をうまく繋げたり、合いの手を入れるといった意味の「Fill In」。
毎回さまざまな楽曲にフォーカスし、生田絵梨花が「Fill In」していきます。
今回のテーマは『バースデーソング』
生田絵梨花誕生日直前！さまざまな角度から年齢や誕生日に着目した3曲をピックアップ。
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SAISON CARD TOKIO HOT 100(PART1)
1月18日（日） 13:00 - 14:00
出演者 :
クリス・ペプラー
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/tokiohot100/
◆東京最新ヒット100曲をカウントダウン！
◆世界のエンタメNEWSに突っ込む『週刊クリスペーパー』（13時25分頃〜）
◆BREIMEN（14時頃～）
TVアニメ『ハイスクール!奇面組』オープニングテーマ！
TOMOOも参加した新曲を提げて、TOKIOに久々に登場。
◆東京ドーム3DAYS来日公演も話題、BLACKPINKのノンストップMIX（15時20分頃〜）
☆SAISON CARD TOKIO HOT 100
世界のミュージックシーンからJ-WAVEが厳選する東京ヒット100曲を
クリス・ペプラーが、4時間でカウントダウン。
NO.1 予想クイズの当選者には
クリス・ペプラーが描いたオリジナルイラスト入りTシャツをプレゼント！
☆電話があれば誰でも参加できるクイズ「逆電バスター」は毎週２回開催します。
キャリーオーバーを重ねて、なんと今週は１９万円からスタート！
★TOKIO HOT 100チャートについて
J-WAVE全番組の[オンエア]、Billboard JAPANのデータより、
【各音楽ストリーミングサービス】【ダウンロード】
【動画再生回数】【CDセールス】【SNS】
以上の要素をポイント計算。
世界のミュージックシーンからJ-WAVEが厳選した100曲を
4時間でカウントダウンしています。
BREIMEN（14時〜）
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SAISON CARD TOKIO HOT 100(PART2)
1月18日（日） 14:00 - 15:00
出演者 :
クリス・ペプラー
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/tokiohot100/
◆東京最新ヒット100曲をカウントダウン！
◆世界のエンタメNEWSに突っ込む『週刊クリスペーパー』（13時25分頃〜）
◆BREIMEN（14時頃～）
TVアニメ『ハイスクール!奇面組』オープニングテーマ！
TOMOOも参加した新曲を提げて、TOKIOに久々に登場。
◆東京ドーム3DAYS来日公演も話題、BLACKPINKのノンストップMIX（15時20分頃〜）
☆SAISON CARD TOKIO HOT 100
世界のミュージックシーンからJ-WAVEが厳選する東京ヒット100曲を
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★TOKIO HOT 100チャートについて
J-WAVE全番組の[オンエア]、Billboard JAPANのデータより、
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世界のミュージックシーンからJ-WAVEが厳選した100曲を
4時間でカウントダウンしています。
BREIMEN（14時〜）
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SAISON CARD TOKIO HOT 100(PART3)
1月18日（日） 15:00 - 16:00
出演者 :
クリス・ペプラー
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/tokiohot100/
◆東京最新ヒット100曲をカウントダウン！
◆世界のエンタメNEWSに突っ込む『週刊クリスペーパー』（13時25分頃〜）
◆BREIMEN（14時頃～）
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TOMOOも参加した新曲を提げて、TOKIOに久々に登場。
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世界のミュージックシーンからJ-WAVEが厳選する東京ヒット100曲を
クリス・ペプラーが、4時間でカウントダウン。
NO.1 予想クイズの当選者には
クリス・ペプラーが描いたオリジナルイラスト入りTシャツをプレゼント！
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キャリーオーバーを重ねて、なんと今週は１９万円からスタート！
★TOKIO HOT 100チャートについて
J-WAVE全番組の[オンエア]、Billboard JAPANのデータより、
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世界のミュージックシーンからJ-WAVEが厳選した100曲を
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BREIMEN（14時〜）
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SAISON CARD TOKIO HOT 100(PART4)
1月18日（日） 16:00 - 17:00
出演者 :
クリス・ペプラー
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/tokiohot100/
◆東京最新ヒット100曲をカウントダウン！
◆世界のエンタメNEWSに突っ込む『週刊クリスペーパー』（13時25分頃〜）
◆BREIMEN（14時頃～）
TVアニメ『ハイスクール!奇面組』オープニングテーマ！
TOMOOも参加した新曲を提げて、TOKIOに久々に登場。
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☆SAISON CARD TOKIO HOT 100
世界のミュージックシーンからJ-WAVEが厳選する東京ヒット100曲を
クリス・ペプラーが、4時間でカウントダウン。
NO.1 予想クイズの当選者には
クリス・ペプラーが描いたオリジナルイラスト入りTシャツをプレゼント！
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★TOKIO HOT 100チャートについて
J-WAVE全番組の[オンエア]、Billboard JAPANのデータより、
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世界のミュージックシーンからJ-WAVEが厳選した100曲を
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NX NIPPON EXPRESS SAUDE! SAUDADE…
1月18日（日） 17:00 - 18:00
出演者 :
滝川クリステル
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/saude/
滝川クリステルがナビゲート。ブラジルへとフランスへの音楽の旅にご案内します。
▼１月は４週連続で、ブラジルから来日したアーティストのスタジオライヴ、生演奏をお届けしています。今回のゲストは、ギタリスト、ロブソン・ミゲル。独創的なギター奏法で、クラシックからポピュラーまで幅広く演奏します。
▼東京のブラジル大使館で開催、「CONFLUENCE - Tokyo,São Paulo サンパウロ・ビエンナーレとストリート 共鳴するアート」を紹介
ロブソン・ミゲル（ブラジルのギタリスト）
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UR LIFESTYLE COLLEGE
1月18日（日） 18:00 - 19:00
出演者 :
吉岡里帆
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/lscollege/
徳島を拠点に活動、世界も注目するパティシエ柴田勇作さんの素顔に迫ります。
より豊かなライフスタイル、より良い生き方を考える1時間。
▼18:07頃からは、柴田勇作さんが登場！
CRIOLLOやザ・ペニンシュラ東京などでパティシエとして研さんを積み、2023年には世界を代表するパティスリーのコンクールに日本代表チームの一人として参加し総合優勝！現在は、徳島を拠点に活動されている柴田勇作さん。普段はどんなライフスタイルを過ごしているのでしょう？吉岡里帆が伺います。
▼18:40頃からは「GOOD LIVING COLLEGE」。
毎月3週目は、インテリアトータルプロデューサーのMAKOさんが登場。
今回のテーマは「今年取り入れたいインテリア術」です。
▼柴田勇作（パティシエ）▼MAKO（インテリアトータルプロデューサー）
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BRIDGESTONE DRIVE TO THE FUTURE
1月18日（日） 19:00 - 20:00
出演者 :
ピストン西沢
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/drivetothefuture/
DJ ピストン西沢が車やドライブ、そして地球との新しい＆楽しい付き合い方を提案いたします！！
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TUDOR TRAVELLING WITHOUT MOVING
1月18日（日） 20:00 - 21:00
出演者 :
野村訓市
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/travelling/
『Travelling Without Moving』＝「動かない旅」をキーワードに、旅の話と、旅の記憶からあふれだす音楽をお届けします。ナビゲーターは世界約50ヶ国を旅した野村訓市。
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DEFENDER BLAZE A TRAIL
1月18日（日） 21:00 - 22:00
出演者 :
亀田誠治
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/blazeatrail/
音楽プロデューサー亀田誠治がゲストと繰り広げる音楽談義。
「困難な道でも走破する」車、DEFENDERと、ゲストが、試練を乗り越えるときに出会った大切な音楽とを重ね合わせ、人生を歩む過程で寄り添った楽曲をお聞きしていきます。
毎週音楽シーンを覆すような、先駆的なアーティストの楽曲もピックアップ！
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HEART TO HEART
1月18日（日） 22:00 - 23:00
出演者 :
Candle JUNE
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/special/hearttoheart/
毎週週替わりでJ-WAVEが厳選した企画をお届けする特別な時間J-WAVE SELECTION。
毎月第３日曜日はJ-WAVEの災害復興支援プログラム
『J-WAVE SELECTION HEART TO HEART』をお送りしています。
いつどこで災害が起きるかわからない時代。
未来にどんなバトンをつないで行けばいいのかを皆さんも一緒に考えてください。
シーズン12のナビゲーターは、アーティスト、CANDLE JUNE。
第21回の放送は…キャンドル・ジュンさんが代表を務める
一般社団法人LOVE FOR NIPPONが2025年12月31日に能登町宇出津のいやさか広場で、
そして2026年1月1日に能登町の小木港で行ったキャンドルナイトの模様をお届けします。
テーマは「震災から2年 能登の現在地点」。
能登で暮らす人々は、能登半島地震から1年経った2025年をどう言った思いで過ごしたのか
出会った人たちの声をあつめました。
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TOPPAN INNOVATION WORLD ERA
1月18日（日） 23:00 - 24:00
出演者 :
第1週 真鍋 大度、第2週 後藤 正文、第3週 のん、第4週 小橋 賢児
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/innovationworldera/
■ FROM THE NEXT ERA
さまざまなジャンルのイノベーターをお迎えする“トークセッション”。対話の中からイノベーションの種を導き出します。今回は、ドラマ『こちら予備自衛英雄補?!』で共演している俳優、戸次重幸さんをお迎えして、撮影の舞台裏や、俳優としての表現へのこだわり、そして創造性についてのお話などお届けします。
■ TALK IN THE POD
のんの “声” のブログ
■ LIFE UPDATE
皆さんからいただいたメッセージをご紹介します！
戸次重幸
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GROWING REED
1月18日（日） 24:00 - 25:00
出演者 :
岡田准一
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/growingreed/
陶作家の安藤雅信さんに質問です。
「陶芸の定番・定価制をはじめたのは何故ですか？」
「生活工芸とはどんな考え方ですか？」
「68歳でその格好良さ、どうキープしていますか？」
岡田准一が、陶作家の美学に迫る！
日曜深夜12時、GROWING REEDをお楽しみに！
安藤雅信（陶作家）
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休止中(PART1)
1月18日（日） 25:00 - 27:00
番組サイト :
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只今放送休止中 ＡＭ5:00放送スタート!
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休止中(PART2)
1月18日（日） 27:00 - 29:00
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp
只今放送休止中 ＡＭ5:00放送スタート!
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JUST A LITTLE LOVIN'
1月19日（月） 05:00 - 06:00
出演者 :
中田絢千
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/littlelovin/
朝のスタートを、豊かに、軽やかに。
そして“ちょっとした愛”で包んでいく、モーニングプログラム。
モデル・女優の中田絢千がナビゲーターを務め、
1日のはじまりに寄り添うヒントや、心がすこし軽くなる学びをお届けしています。
▼5:15「LIVING ON THE EARTH」
“豊かさとは？”をテーマに、週替わりでさまざまな視点をシェアするショートコラム。
毎週ゲストをお迎えしてお送りします。
今週のゲストは、『ソトコト』編集長 指出一正さんです。
▼5:35「FIND MYSELF」
好奇心のままに、日替わりテーマで"明日の自分"を見つけるきっかけをお届け。
月曜日は「AROUND THE WORLD」！
世界の気になるトピックスをご紹介。
今日は、フィジーの1月の過ごし方に注目！
▼番組にもご参加ください！
ハッシュタグ #JLL813 をつけてX（旧Twitter）でポスト、
または「MESSAGE TO STUDIO」からのメッセージもお待ちしています！
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J-WAVE TOKYO MORNING RADIO
1月19日（月） 06:00 - 09:00
出演者 :
別所哲也
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/tmr/
番組SNSへのメッセージは #ohayomorning で！
▼6:15頃『MORNING CHARGE』
韓国毛糸屋さん「TORU house」に注目！
▼6:30頃『FEEL LIKE JAZZ』
月曜はミニジャズ講座！
今月は韓国のジャズシンガー「ムン・ヘウォン」がセレクト！
▼6:50頃『SUNSTAR PLEASURE PICK UP！』
「疲れないしくみ」をつくる最新疲労医学①を紹介！
▼7:18頃『GLOBAL SCALE』
ミャンマー総選挙、その経過と現地で受け止め方に注目！
▼7:40頃『UPDATES TODAY』
月曜日は、証券アナリストの中空麻奈さんが解説。
▼7:45頃『RECONNECTING TO MUSIC』
Orange Pekoeにリコネクト！
▼8:05頃『MORNING CLASSIC』
「プラシド・ドミンゴにまつわるクラシック」をお届け！クラシックソムリエ田中泰さんがセレクトするクラシック音楽と京都 妙心寺・退蔵院の松山大耕さんの心が軽くなる朝のコラム。
▼8:15頃『Hello Tokyo』
インバウンドと東京！
▼8:35頃『MORNING INSIGHT』
Ai Frusatoさんをお迎え！
◇6:15頃『MORNING CHARGE』◇ 6:30頃『FEEL LIKE JAZZ』◇6:50頃『PLEASURE PICK UP！』：梶本修身（東京疲労・睡眠クリニック院長）◇7:18頃『GLOBAL SCALE』◇7:40頃『UPDATES TODAY』:中空麻奈（証券アナリスト） ◇7:45頃『RECONNECTING TO MUSIC』 ◇8:05頃『MORNING CLASSIC』クラシックソムリエ田中泰/松山大耕 ◇8:15頃『All 'Bout the Money』：◇8:35頃『MORNING INSIGHT』：Ai Frusato
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STEP ONE(PART1)
1月19日（月） 09:00 - 11:00
出演者 :
サッシャ / ノイハウス萌菜
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/stepone/
世の中に毎日発信されるさまざまなニュースや情報、トピックスを未来へ繋がる視点・切り口で紹介！
新しい視点を手に入れよう！楽しんで学べる、情報エンターテイメントプログラム
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STEP ONE(PART2)
1月19日（月） 11:00 - 13:00
出演者 :
サッシャ / ノイハウス萌菜
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/stepone/
世の中に毎日発信されるさまざまなニュースや情報、トピックスを未来へ繋がる視点・切り口で紹介！
新しい視点を手に入れよう！楽しんで学べる、情報エンターテイメントプログラム
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TALK TO NEIGHBORS
1月19日（月） 13:00 - 13:30
出演者 :
クリス智子
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/talktoneighbors/
日々の活動や出来事、心惹かれるもの、自分の栄養になっているものなど。
様々なジャンルのゲストのトークを通じて、鮮やかで豊かな時間をお届けします。
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MIDDAY LOUNGE
1月19日（月） 13:30 - 16:30
出演者 :
ハリー杉山
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/middaylounge/
■13:40～【THE WORLD TUNER】
世界の街から届いたさまざまな話題をチェック！
感性のアンテナを世界に向けてのばす5分間。
■14:00～【MUSIC EXPLORER】
世界の音楽シーンのムーブメントを「今」の視点で考察！
■14:30～【MORI BUILDING TOKYO FINDS】
今、知りたい・行きたい・感じたい東京をFINDS！
旬のTOKYOの話題をキャッチアップしていきます。
今日は…抹茶ブームの一歩先へ！
四谷三丁目の専門店「木挽町大野」で学べる
茶懐石料理の世界に注目します。
■15:10～【ENGLISH BITES】
ハリー杉山主演のPodcast英会話の時間！
私立探偵「Thirsty Henry」が事件の謎を解きながら、
「ちょっと使いたくなる英語」を教えてくれます。
今週のストーリーは「The Phantom Jewel Thief」編。
■15:25～【PICK OF THE DAY】
日替わりでナビゲーターの個性に特化する特集コーナー。
月曜日は、ビジネスやトレンドにフォーカス！
■16:00～【Emirates SOUNDS & CITIES】
世界の街のリアルな空気感を音楽でとどけるRADIO SHOW！
DJ/ Selassie TBC (London, UK)
▼番組ハッシュタグは #ML813 です。
ハリーさんもみなさんのポストを見ながら生放送してますよ！
SNSでのご参加、お待ちしています！
▼番組公式SNSには番組の最新情報をアップしています！
公式X、公式Instagramのフォローやリポスト、いいねなど
ぜひ、よろしくお願いします！
Selassie TBC
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GRAND MARQUEE
1月19日（月） 16:30 - 18:50
出演者 :
タカノシンヤ / Celeina Ann
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/grandmarquee/
10月からGRAND MARQUEEは、放送時間が16:30〜18:50に！
より濃く、より深く、より面白く、全方位からカルチャー情報をセレクトしていきます！
▼NiEW EDITION▼（16:50〜）
東京を面白くしているカルチャートピックスを日々紹介！
オルタナティブカルチャーメディア「NiEW」との連動コーナー。
▼FLIP SIDE PLANET▼（17:15〜）
盤面の向こう側、音楽の惑星。
音楽好きが集まる理想の惑星。
▼ゲストゾーン▼（17:30〜）
新世代のフィメールラッパー3Li¥enがスタジオに登場！
▼HARAJUKU PODCAST▼（18:10〜）
東急プラザ原宿「ハラカド」内のPodcastスタジオと連動したコーナー。
ふかわりょう担当「あれ、ふかわじゃね？」の一部をお届けします！
▼IKEUCHIJIDOUSHA M.USIC QUIZ LEAGUE▼（18:25〜）
麻雀プロリーグ戦「M.LEAGUE」セガサミーフェニックスをサポートする
池内自動車が贈る音楽の知を競い合うクイズの時間！
Xは「#マーキー813」をつけてツイート！
LINEは「GRAND MARQUEE」公式アカウントを友達検索して、
友達に追加して送ってください。
(スタッフ、ナビゲーターからときどき返信くるかもよ！)
3Li¥en
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DIG UP!
1月19日（月） 18:50 - 19:00
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/digup/
イベント関係者や出演アーティストのコメントなど、イベントの魅力をお伝えします。
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JAM THE PLANET
1月19日（月） 19:00 - 20:45
出演者 :
野嶋紗己子
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/jamtheplanet/
Whole News Experienceをキーワードに、地球視点で今と向き合うJAM THE PLANET !
▼PM7:07頃『NEWS TO THE TABLE』
きょう届いた国内外の最新ニュースをジャーナルな視点で解説
▼PM7:25頃『MONEY & MOVEMENT』
いま注目すべき、最新経済トピックス
エコノミスト 崔真淑さん
▼PM7:38頃『TODAY’S POINT OF VIEW』
いま注目すべきニュース＆トピックスを掘り下げる特集コーナー
▼PM7:50頃『LOHAS TALK』
雑誌ソトコト・アドバイザーの小黒一三が、ゲストを迎えてその活動の中にあるロハスを探る10分間。
▼PM8:10頃『NEWS FROM EXPERT』
国際的ニュース＆トピックに精通するEXPERT達が、いま知るべき世界の今を読み解く
朝日新聞デジタル編集長 伊藤大地さん
▼『MONEY & MOVEMENT』---生活経済ジャーナリスト、柏木理佳さん（PM8:25頃）
▼『NEWS FROM EXPERT』---ウォール・ストリート・ジャーナル日本版編集長、西山誠慈さん（PM8:10頃）
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SEVEN BANK GLOBAL BUSINESS CHARGE
1月19日（月） 20:45 - 21:00
出演者 :
西脇資哲
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/globalbusinesscharge/
ナビゲーター：日本マイクロソフト エバンジェリスト 西脇資哲
社会にイノベーションを起こしているスタートアップ企業や、
革新的な事業を展開する企業のリーダーをゲストにお迎えし、
今必要な知識や感性、起業へのモチベーションをシェア。
GLOBAL視点で活躍する未来のビジネスパーソンのために、
ポジティブなビジネスマインドをチャージしていきます。
今週のゲストは、最先端の技術を駆使し、落としものに関わる課題を解決する株式会社find代表取締役CEOの高島彬さん。
AIを活用した落としものを見つけるサービスとは？
株式会社find代表取締役CEO 高島彬さん
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SALON N9
1月19日（月） 21:00 - 21:30
出演者 :
垣畑真由
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/n9/
東京と世界をつなぐ、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
月曜日から木曜日。
４人のレジデントDJたちによる、NON-STOP MIXとともに過ごす、イマーシヴな音楽時間。
夜9時のJ-WAVEに開く、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
月曜日のレジデントDJは、＜垣畑真由＞
SALON N９ RESIDENT DJ (MONDAY) : Mayu Kakihata
1995年、東京都生まれ。 中学生の頃にレコードと出会い、60～70年代の音楽を聴き始める。高校2年生で大手レコードショップで働きはじめる。DJ、レーベルでの仕事を通し、ソウル、ダンス、ジャズ、サイケ、ロックから昭和歌謡まで精通。音楽に囲まれる日々を過ごしながら2018年には自身が培ってきた音楽愛のもと歓喜をテーマにしたインディペンデント・ミュージックマガジンRAPTUREを創刊した。キューレータータイプのDJ。令和のレコード女子。
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Sanrio SMILEY SMILE
1月19日（月） 21:30 - 22:00
出演者 :
板谷由夏
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/smileysmile/
お仕事を終えてひと息つきたい方、誰かとおしゃべりしたい方...
毎晩さまざまなお客さまをお迎えし、笑顔でお帰りいただける場を提供しています。
ここは、時の流れにひとときの休止符を添える純喫茶。
店主が丹精込めて淹れる珈琲と、穏やかに流れる音楽が、
日々の喧噪を離れた安らぎの時へと、あなたをいざないます。
仕事の緊張をほどき、家路へと向かうその前に――。
オンからオフへと移り変わるその瞬間に…
今日も少しだけ、肩の力をゆるめて、心に笑顔が灯る寄り道をしてみませんか。
Podcastでは木曜日の夜10時から、前週のトークをまとめてお楽しみいただけます。
各種リスニングサイトでご確認ください。
また、番組中にご紹介した楽曲やお話に登場した音楽は、番組オリジナルのプレイリストでもご用意しています。ぜひ、Spotifyからチェックしてみてください。
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GURU GURU!
1月19日（月） 22:00 - 24:00
出演者 :
加賀翔（かが屋）
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/guruguru/
「常識」や「当たり前」をあえて逆から考える“逆転ラジオ”GURU GURU!
毎週月曜日はかが屋 加賀翔が担当！
テーマは『私は蒐集家』
これだけは絶対集めちゃう！みたいなもの誰しもあったりしませんか？
なぜ人はコレクションしてしまうのか…。
加賀とゲスト ぼる塾のきりやはるかさんでお互いのコレクションの魅力を語り合います！
▼グルーからのメッセージ募集中！
メッセージは コチラ から！
▼夜10時35分頃【GRUUVE BUNCH】
GURU GURU!がプッシュするアーティストが担当する10分のプログラム
毎週月曜日は羊文学が担当
「メーメーお悩み相談室」では、羊文学に解決してほしいお悩みなど募集中！
▼夜10時53分頃【鈴木ジェロニモ 半径3mの不明を説明】
目に見えるものはもちろん 見えないものまで、いろんなかたちで“説明”していく3分間
▼夜11時25分頃【PIA STARBURST】
バンド・邦ロック好きのお笑い芸人 はるかぜに告ぐ・とんずが注目のバンドを紹介！
◆SNSは「#グルグル813」「#jwave」をつけてポスト！番組にリアルタイムで参加しよう！
番組公式X では番組前後の様子や番組内容をポストしていきます！
番組公式インスタグラム もフォローよろしくお願いします！
きりやはるか（ぼる塾）
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SPARK
1月19日（月） 24:00 - 25:00
出演者 :
sumika
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/spark/
復活！【クイズNO.5！Ⅴ 〜天空の智之〜】
「男性が彼女に作ってほしい手料理ランキング」の5位を当てていきます。
今回は神回？！必聴です…！
【sumikaの声、貸します】では
お寄せいただいたメールをご紹介しながら、妄想を膨らませていきます…！
sumikaに伝えたいこと聞きたいことを随時募集中！！
毎週、皆さんからのメッセージをどんどん読んでいきます！
＜コーナーへのメールもお待ちしています↓＞
新コーナー【幸せの声を刻んで】
幸せなボイスメモを送っていただき、食生活とお肌と気持ちが荒れ気味のsumikaの心を浄化していくコーナーです！
音声はSPARKの公式サイトにある『SPARK BOX』から投稿お願いします！
こちらも新コーナー
【sumikaの声、貸します】
さまざまな人や場所を巻き込みながら、 sumikaの『声』で日本が笑顔になるお力添えをするコーナー！
皆さんから「こういう理由でsumikaの声を使いたいです！」という メッセージをいただいて、sumikaがその依頼に『声』で応えます！
【 sumusika（スムージカ）】
sumikaが、お題に沿ったプレイリストを作るコーナーです!! "sumikaのmusic" 略して スムージカです！
どんなコーナーかというと...
※メンバーのうち2人に、事前にテーマを渡しています!
※2人には、テーマに沿ったsumikaの曲を3つ 選んでもらっています。
※その曲を1つずつ、ドラフト会議っぽく上位から発表 していきます!!(被ったら、抽選！)
※最終的に2人のプレイリストをダイジェストでお届け！
という内容！
「こんなテーマでプレイリストを考えてほしい！」 というメッセージを募集中！
【 KYODO通信 】
sumikaが音楽を届けに巡る場所の魅力をリスナーさんに教えてもらって、みんなの地元をさらに好きになろう！ という企画です。
【sumixi】
sumika がラジオ上に立ち上げたSNS「sumixi」に、いろいろなコミュニティを作り、
集まったメッセージを紹介していくコーナー。
mixi1 に 『sumixi だよ』というアカウントを⽴ち上げてますので、お友達登録よろしく！
【SPARK BOX】
スミマンでは、番組ステッカーのデザインを募集しています！
SPARKの公式サイトにある「SPARK BOX」から送ってください！！
【ココロノコエ】
人や動物、モノなどが腹の中で思っていそうなことを想像して、
ココロノコエを送ってください！
メッセージは、SPARKの公式サイトにあるメッセージフォームから送ってください！
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THE KINGS PLACE
1月19日（月） 25:00 - 26:00
出演者 :
04 Limited Sazabys
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/kingsplace/
月曜キングスプレイスは04 Limited Sazabysがお届け！
ゲストに 玉屋2060%（Wienners） が登場！
新体制Wiennersの話から、楽曲提供の裏側、
さらに「もうええでしょう」「GENの部屋」など、玉屋さんの素顔に迫ります！
【フツオタ】『GENの部屋（ゲストインタビュー）』『kikiリミ』『DAIBEN』『CDライブラリー813』『もうええでしょう』の
各コーナーへのメッセージも、24時間365日受け付けています。
どしどし送ってください！
（各コーナーの詳細は、左の番組HPから）
玉屋2060%（Wienners）
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COMMON GROUND
1月19日（月） 26:00 - 27:00
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/commonground/
J-WAVEの番組で選曲を担当するプロのセレクターと
すべてのミュージックラヴァ―によるプレイリストをお届けします。
1月のテーマは「New Beginning」
今夜はリスナーの皆さんからお送りいただいたプレイリストをオンエア。
未知なる音楽との出会いをお楽しみください。
番組ではリスナーの皆さんからのプレイリストをお待ちしています。
応募方法は番組ホームページからチェックしてください。
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THE UNIVERSE
1月19日（月） 27:00 - 29:00
出演者 :
安藤裕子
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/universe/
4人のミュージシャン達がその瞬間の季節や空気感、街の湿度などを独自の解釈、感性で選曲。
月曜日は安藤裕子がお届けします。
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JUST A LITTLE LOVIN'
1月20日（火） 05:00 - 06:00
出演者 :
中田絢千
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/littlelovin/
朝のスタートアップを豊かに軽やかに、そしてちょっとした「愛」で包んでいく毎朝のプログラム
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J-WAVE TOKYO MORNING RADIO
1月20日（火） 06:00 - 09:00
出演者 :
別所哲也
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/tmr/
▼6:15頃『MORNING CHARGE』
今日を彩る「イベント」「人」「音楽」をチャージ！
▼6:30頃『SUNSTAR PLEASURE PICK UP！』
毎日の生活をポジティブにしてくれる健康と美のトピックスにフォーカス！水曜はエクササイズ＆フィットネス
▼7:18頃『GLOBAL SCALE』
世界のニュースから世界の"イマ"を知る
▼7:40頃『UPDATES TODAY』
水曜日はHuff Postが気になるニュースを解説。
▼7:45頃『RECONNECTING TO MUSIC』
さまざまなミュージシャンの音楽から繋がる「現代」へのルーツを掘り下げます。
▼8:05頃『MORNING CLASSIC』
クラシックソムリエ田中泰さんがセレクトするクラシック音楽と京都 妙心寺・退蔵院の松山大耕さんの心が軽くなる朝のコラム。
▼8:35頃『MORNING INSIGHT』
あらゆる世界の本質に迫る15分間
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STEP ONE(PART1)
1月20日（火） 09:00 - 11:00
出演者 :
サッシャ / ノイハウス萌菜
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/stepone/
世の中に毎日発信されるさまざまなニュースや情報、トピックスを未来へ繋がる視点・切り口で紹介！
新しい視点を手に入れよう！楽しんで学べる、情報エンターテイメントプログラム
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STEP ONE(PART2)
1月20日（火） 11:00 - 13:00
出演者 :
サッシャ / ノイハウス萌菜
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https://www.j-wave.co.jp/original/stepone/
世の中に毎日発信されるさまざまなニュースや情報、トピックスを未来へ繋がる視点・切り口で紹介！
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TALK TO NEIGHBORS
1月20日（火） 13:00 - 13:30
出演者 :
クリス智子
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/talktoneighbors/
日々の活動や出来事、心惹かれるもの、自分の栄養になっているものなど。
様々なジャンルのゲストのトークを通じて、鮮やかで豊かな時間をお届けします。
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MIDDAY LOUNGE
1月20日（火） 13:30 - 16:30
出演者 :
市川紗椰
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/middaylounge/
■13：40～「THE WORLD TUNER」
世界の街から届いたさまざまな話題をチェック！
感性のアンテナを世界に向けてのばす５分間。
■14：00～「MUSIC EXPLORER」
世界の音楽シーンのムーブメントを「今」の視点で考察！
■14：30～「MORI BUILDING TOKYO FINDS」
今、知りたい・行きたい・感じたい東京をFINDS！
旬のTOKYOの話題をキャッチアップしていきます。
住宅街の一角に佇む私設図書室「ほんのもり駒込本家」をご紹介。
■15：10～「ENGLISH BITES」
ハリー杉山主演のPodcast英会話の時間！
私立探偵「Thirsty Henry」が事件の謎を解きながら
「ちょっと使いたくなる英語」を教えてくれます。
■15：25～「PICK OF THE DAY」
日替わりでナビゲーターの個性に特化する特集の時間！
市川紗椰が今気になる〇〇をピックアップ！
■16：00～「Emirates SOUNDS & CITIES」
世界の街のリアルな空気感を音楽でとどけるRADIO SHOW！
Evie (KEXP Seattle)
Evie
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GRAND MARQUEE
1月20日（火） 16:30 - 18:50
出演者 :
タカノシンヤ / Celeina Ann
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/grandmarquee/
WEEKDAY16時30分、昼と夜の間。
ここから1日の後半戦が始まる。
仕事や生活の場としての「東京」を一旦横に、 世界の中の都市「東京」に想いを馳せる時間。
「人生と東京は想像以上に面白くて刺激的だ」
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DIG UP!
1月20日（火） 18:50 - 19:00
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/digup/
イベント関係者や出演アーティストのコメントなど、イベントの魅力をお伝えします。
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JAM THE PLANET
1月20日（火） 19:00 - 20:45
出演者 :
吉田まゆ
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/jamtheplanet/
Whole News Experienceをキーワードに、地球視点で今と向き合うJAM THE PLANET !
▼PM7:07頃『NEWS TO THE TABLE』
きょう届いた国内外の最新ニュースをジャーナルな視点で解説
▼PM7:25頃『MONEY & MOVEMENT』
いま注目すべき、最新経済トピックス
ジャーナリスト、三神万里子さん
▼PM7:38頃『TODAY’S POINT OF VIEW』
いま注目すべきニュース＆トピックスを掘り下げる特集コーナー
▼PM7:50頃『LOHAS TALK』
雑誌ソトコト・アドバイザーの小黒一三が、ゲストを迎えてその活動の中にあるロハスを探る10分間。
▼PM8:10頃『NEWS FROM EXPERT』
国際的ニュース＆トピックに精通するEXPERT達が、いま知るべき世界の今を読み解く
ドイツ・テレビ局プロデューサー、マライ・メントラインさんが登場！
▼『MONEY & MOVEMENT』---ジャーナリスト、三神万里子さん（PM7:25頃）
▼『NEWS FROM EXPERT』---ドイツ・テレビ局プロデューサー、マライ・メントラインさん（PM8:10頃）
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SEVEN BANK GLOBAL BUSINESS CHARGE
1月20日（火） 20:45 - 21:00
出演者 :
西脇資哲
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/globalbusinesscharge/
ナビゲーター：日本マイクロソフト エバンジェリスト 西脇資哲
社会にイノベーションを起こしているスタートアップ企業や、
革新的な事業を展開する企業のリーダーをゲストにお迎えし、
今必要な知識や感性、起業へのモチベーションをシェア。
GLOBAL視点で活躍する未来のビジネスパーソンのために、
ポジティブなビジネスマインドをチャージしていきます。
今週のゲストは、最先端の技術を駆使し、落としものに関わる課題を解決する株式会社find代表取締役CEOの高島彬さん。
AIを活用した落としものを見つけるサービスとは？
株式会社find代表取締役CEO 高島彬さん
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SALON N9
1月20日（火） 21:00 - 21:30
出演者 :
DJ KENTA
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/n9/
東京と世界をつなぐ、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
月曜日から木曜日。
４人のレジデントDJたちによる、NON-STOP MIXとともに過ごす、イマーシヴな音楽時間。
夜9時のJ-WAVEに開く、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
火曜日のレジデントDJは、＜DJ KENTA＞
SALON N９ RESIDENT DJ (TUESDAY) : DJ KENTA
横浜出身。80年代にレコード店を経営していた両親の影響もあり幼少の頃からSADEやHALL&OATESを聴いて育ち、黄金期と呼ばれる90年代初頭のHIP HOPに衝撃を受け本格的にDJ活動を開始。多彩なジャンルの楽曲を一本の線で紡ぐかのような心地よいグルーブ感溢れるプレイは確実に『踊れる』DJとしてオーディエンスはもとより国内、海外の多くの共演者からも支持を受けるようになる。2008年3月にはCRAZY KEN BAND”ZERO TOUR”でのフロントアクトに抜擢、活躍の場を広げ、近年ではNYやアジア各国でのDJ、また大手ブランドのPartyやHOTELなどの ハイエンドな現場から、野外フェスでのDJプレイなどクラブの枠に捉われず多岐に活躍中。日本中のグッドミュージックラバー達からの絶大な支持を確固たるものとし数多のレーベルからOfficial Mixもリリースしている。
※聴取の際は、あなたの今いるエリアで聴取可能な番組かを配信エリア一覧ページでご確認ください。
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Sanrio SMILEY SMILE
1月20日（火） 21:30 - 22:00
出演者 :
板谷由夏
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/smileysmile/
お仕事を終えてひと息つきたい方、誰かとおしゃべりしたい方...
毎晩さまざまなお客さまをお迎えし、笑顔でお帰りいただける場を提供しています。
ここは、時の流れにひとときの休止符を添える純喫茶。
店主が丹精込めて淹れる珈琲と、穏やかに流れる音楽が、
日々の喧噪を離れた安らぎの時へと、あなたをいざないます。
仕事の緊張をほどき、家路へと向かうその前に――。
オンからオフへと移り変わるその瞬間に…
今日も少しだけ、肩の力をゆるめて、心に笑顔が灯る寄り道をしてみませんか。
Podcastでは木曜日の夜10時から、前週のトークをまとめてお楽しみいただけます。
各種リスニングサイトでご確認ください。
また、番組中にご紹介した楽曲やお話に登場した音楽は、番組オリジナルのプレイリストでもご用意しています。
ぜひ、Spotifyからチェックしてみてください。
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GURU GURU!
1月20日（火） 22:00 - 24:00
出演者 :
ダウ90000
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/guruguru/
周りと価値観が違っても、周りから共感を得られなくても、一般的でなくても構わない。常識から非常識、主役から脇役、成功から失敗まで、あらゆる物事をグルっと別の視点で見てみると、新しい自分の考えが見えてくる！
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SPARK
1月20日（火） 24:00 - 25:00
出演者 :
新井和輝（King Gnu）
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/spark/
▼新井和輝がこの1週間を振り返る！
▼新弟子さん投稿企画「ちょっと、いいですか？」開催！
▼ベーシスト新井和輝が選ぶベースソング!
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THE KINGS PLACE
1月20日（火） 25:00 - 26:00
出演者 :
MAN WITH A MISSION
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/kingsplace/
■隔週刊漫画★JOHNNY
三度の飯より漫画が大好きなジャン・ケン・ジョニーが、
毎回１作品オススメの漫画をピックアップ！
今週は、名作！青山剛昌先生の「名探偵コナン」を熱語り！
■MINORITY REPORT
毎回テーマを決めて、
ジャンケンさんとリスナーのみんなで少数派選曲をシェア
今週のテーマは、「勝手にタイアップ!!恋リアの主題歌」
■お便り紹介
音楽的質問、プライベートのお悩み相談、ムチャぶり、なんでもOK！
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COMMON GROUND
1月20日（火） 26:00 - 27:00
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/commonground/
J-WAVEの番組で選曲を担当するプロのセレクターと
すべてのミュージックラヴァ―によるプレイリストをお届けします。
1月のテーマは「New Beginning」
今夜はリスナーの皆さんからお送りいただいたプレイリストをオンエア。
未知なる音楽との出会いをお楽しみください。
番組ではリスナーの皆さんからのプレイリストをお待ちしています。
応募方法は番組ホームページからチェックしてください。
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THE UNIVERSE
1月20日（火） 27:00 - 29:00
出演者 :
大橋トリオ
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/universe/
4人のミュージシャン達がその瞬間の季節や空気感、街の湿度などを独自の解釈、感性で選曲。
火曜日は大橋トリオがお届けします。
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JUST A LITTLE LOVIN'
1月21日（水） 05:00 - 06:00
出演者 :
中田絢千
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/littlelovin/
朝のスタートアップを豊かに軽やかに、
そしてちょっとした「愛」で包んでいく 毎朝のプログラム。
モデル・俳優の中田絢千がナビゲート。
▼5:12「LIVING ON THE EARTH」
ゲストに、ソトコト編集長の指出一正さんをお迎えし
新著『オン・ザ・ロード2 スーパーウェルビーイング』について伺います。
▼5:35「FIND MYSELF」
気になる話題にフォーカス！
宇宙ライターの林公代さんに、2026年の気になる宇宙関連ニュースを伺います。
2027年ごろISS長期滞在が決まった宇宙飛行士の諏訪理さんについても！
▼番組へもご参加ください！
#JLL813 をつけてのツイート、メッセージもお待ちしています！
指出一正(5:12ごろ出演)/林公代(5:35ごろ出演)
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J-WAVE TOKYO MORNING RADIO
1月21日（水） 06:00 - 09:00
出演者 :
別所哲也
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/tmr/
▼6:15頃『MORNING CHARGE』
今日を彩る「イベント」「人」「音楽」をチャージ！
▼6:30頃『SUNSTAR PLEASURE PICK UP！』
毎日の生活をポジティブにしてくれる健康と美のトピックスにフォーカス！水曜はエクササイズ＆フィットネス
▼7:18頃『GLOBAL SCALE』
世界のニュースから世界の"イマ"を知る
▼7:40頃『UPDATES TODAY』
水曜日はHuff Postが気になるニュースを解説。
▼7:45頃『RECONNECTING TO MUSIC』
さまざまなミュージシャンの音楽から繋がる「現代」へのルーツを掘り下げます。
▼8:05頃『MORNING CLASSIC』
クラシックソムリエ田中泰さんがセレクトするクラシック音楽と京都 妙心寺・退蔵院の松山大耕さんの心が軽くなる朝のコラム。
▼8:35頃『MORNING INSIGHT』
あらゆる世界の本質に迫る15分間
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STEP ONE(PART1)
1月21日（水） 09:00 - 11:00
出演者 :
サッシャ / ノイハウス萌菜
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/stepone/
世の中に毎日発信されるさまざまなニュースや情報、トピックスを未来へ繋がる視点・切り口で紹介！
新しい視点を手に入れよう！楽しんで学べる、情報エンターテイメントプログラム
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STEP ONE(PART2)
1月21日（水） 11:00 - 13:00
出演者 :
サッシャ / ノイハウス萌菜
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/stepone/
世の中に毎日発信されるさまざまなニュースや情報、トピックスを未来へ繋がる視点・切り口で紹介！
新しい視点を手に入れよう！楽しんで学べる、情報エンターテイメントプログラム
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TALK TO NEIGHBORS
1月21日（水） 13:00 - 13:30
出演者 :
クリス智子
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/talktoneighbors/
日々の活動や出来事、心惹かれるもの、自分の栄養になっているものなど。
様々なジャンルのゲストのトークを通じて、鮮やかで豊かな時間をお届けします。
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MIDDAY LOUNGE
1月21日（水） 13:30 - 16:30
出演者 :
クリス・ペプラー
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/middaylounge/
未来への好奇心と未だ見ぬ期待へアンテナを研ぎ澄ましている人々が集まるラウンジへグローバルなルーツを持つ、国際色豊かなナビゲーターたちがナビゲート。あなたも是非ご参加ください。
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GRAND MARQUEE
1月21日（水） 16:30 - 18:50
出演者 :
タカノシンヤ / Celeina Ann
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/grandmarquee/
▼NiEW EDITION▼（16:50〜）
東京を面白くしているカルチャートピックスを日々紹介！
オルタナティブカルチャーメディア「NiEW」との連動コーナー。
XGのファーストアルバム「THE CORE-核」を深掘り！
▼FLIP SIDE PLANET▼（17:15〜）
盤面の向こう側、音楽の惑星。
音楽好きが集まる理想の惑星。
▼STUDIO GUEST▼(17:30-17:50)
3ピースグランジバンド「w.o.d.」のサイトウタクヤさんが登場！
▼HARAJUKU PODCAST▼（18:10〜）
東急プラザ原宿「ハラカド」内のPodcastスタジオと連動したコーナー。
ふかわりょう担当「あれ、ふかわじゃね？」の一部をお届けします！
Xは「#マーキー813」をつけてツイート！
LINEは「GRAND MARQUEE」公式アカウントを友達検索して、
友達に追加して送ってください。
(スタッフ、ナビゲーターからときどき返信くるかもよ！)
サイトウタクヤ（w.o.d.）
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DIG UP!
1月21日（水） 18:50 - 19:00
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/digup/
イベント関係者や出演アーティストのコメントなど、イベントの魅力をお伝えします。
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JAM THE PLANET
1月21日（水） 19:00 - 20:45
出演者 :
石田健
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/jamtheplanet/
Whole News Experienceをキーワードに、地球視点で今と向き合うJAM THE PLANET !
▼PM7:07頃『NEWS TO THE TABLE』
きょう届いた国内外の最新ニュースをジャーナルな視点で解説
▼PM7:25頃『MONEY & MOVEMENT』
いま注目すべき、最新経済トピックス
生活経済ジャーナリスト 柏木理佳さん
▼PM7:38頃『TODAY’S POINT OF VIEW』
いま注目すべきニュース＆トピックスを掘り下げる特集コーナー
▼PM7:50頃『LOHAS TALK』
雑誌ソトコト・アドバイザーの小黒一三が、ゲストを迎えてその活動の中にあるロハスを探る10分間。
▼PM8:10頃『NEWS FROM EXPERT』
ロイター東京支局シニアコレスポンデント ティム・ケリーさん
▼『MONEY & MOVEMENT』---生活経済ジャーナリスト 柏木理佳さん（PM7:25頃）
▼『NEWS FROM EXPERT』---ロイター東京支局シニアコレスポンデント、ティム・ケリーさん（PM8:10頃）
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SEVEN BANK GLOBAL BUSINESS CHARGE
1月21日（水） 20:45 - 21:00
出演者 :
西脇資哲
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/globalbusinesscharge/
ナビゲーター：日本マイクロソフト エバンジェリスト 西脇資哲
社会にイノベーションを起こしているスタートアップ企業や、
革新的な事業を展開する企業のリーダーをゲストにお迎えし、
今必要な知識や感性、起業へのモチベーションをシェア。
GLOBAL視点で活躍する未来のビジネスパーソンのために、
ポジティブなビジネスマインドをチャージしていきます。
今週のゲストは、最先端の技術を駆使し、落としものに関わる課題を解決する株式会社find代表取締役CEOの高島彬さん。
AIを活用した落としものを見つけるサービスとは？
株式会社find代表取締役CEO 高島彬さん
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SALON N9
1月21日（水） 21:00 - 21:30
出演者 :
社長(SOIL&''PIMP''SESSIONS)
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/n9/
東京と世界をつなぐ、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
月曜日から木曜日。
４人のレジデントDJたちによる、NON-STOP MIXとともに過ごす、イマーシヴな音楽時間。
夜9時のJ-WAVEに開く、時空をこえたミュージック・プレイス、『SALON N9』
水曜日のレジデントDJは、＜社長 (Soil & "Pimp" Sessions)＞
SALON N９ RESIDENT DJ (WEDNESDAY) : SHACHO (Soil & "Pimp" Sessions)
ジャズやワールドミュージックをマシンミュージックとミックスすることで、スピリチュアルなダンスミュージックとして再定義し、非日常な高揚感に包まれたフロアを演出することをテーマにしている。SOIL&"PIMP"SESSIONSのアジテーター。ジャズの枠組みを超えたパンキッシュでエネルギーに満ち溢れたパフォーマンスは世界中で高い評価を受け、GlastonburyやNorth Sea Jazz、Worldwide Festivalといったビッグフェスティバルに出演を続けている。
DJとしての活動のスタートは1996年に遡る。近年では様々なアーティストへの楽曲提供やリミックス、またテレビドラマの劇伴を担当するなど、作曲者・プロデューサーとしての能力も評価されている。さらに福井にて開催されている「ONE PARK FESTIVAL」のCo-Founderであり音楽顧問を務める。
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Sanrio SMILEY SMILE
1月21日（水） 21:30 - 22:00
出演者 :
板谷由夏
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/smileysmile/
お仕事を終えてひと息つきたい方、誰かとおしゃべりしたい方...
毎晩さまざまなお客さまをお迎えし、笑顔でお帰りいただける場を提供しています。
ここは、時の流れにひとときの休止符を添える純喫茶。
店主が丹精込めて淹れる珈琲と、穏やかに流れる音楽が、
日々の喧噪を離れた安らぎの時へと、あなたをいざないます。
仕事の緊張をほどき、家路へと向かうその前に――。
オンからオフへと移り変わるその瞬間に…
今日も少しだけ、肩の力をゆるめて、心に笑顔が灯る寄り道をしてみませんか。
Podcastでは木曜日の夜10時から、前週のトークをまとめてお楽しみいただけます。
各種リスニングサイトでご確認ください。
また、番組中にご紹介した楽曲やお話に登場した音楽は、番組オリジナルのプレイリストでもご用意しています。ぜひ、Spotifyからチェックしてみてください。
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GURU GURU!
1月21日（水） 22:00 - 24:00
出演者 :
松井ケムリ/福留光帆
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/guruguru/
お届けするテーマは「タメ口使っていいですか？」
距離を縮めたい気持ちはあるけど、
一歩間違えると失礼になるタメ口。
切り替えどきや、相手との距離感など、
タメ口の使い方についてグルグル考えていくよ！
★タメ口を使ってよかった/失敗したエピソード
★タメ口を使われて戸惑った/助かった話
★この関係ならタメ口OK/これは無理だと思うライン
『DMM ONLINE CLINIC ONAYAMI CHOICE！』
優柔不断な皆さんから、
美容・健康・恋愛・薄毛のお悩みまで！
二択で迷っているお悩みを募集
ケムトメ がそれぞれの立場になってディベート、
どちらの選択が良いかチョイスしていきます！
お悩みが採用されたリスナーさんには、
このコーナーのために作った「DMMオンラインクリニックコラボステッカー」をプレゼント！
お悩みに対して、ディベートで勝った方のステッカーをプレゼントしていきます！
メッセージは コチラ から！
▼夜10時35分頃からはGURU GURU!がプッシュするアーティストが担当する10分のプログラム【GRUUVE BUNCH】
水曜日の担当は suis from ヨルシカ
皆様から「日記」を募集！
心動かされた瞬間はもちろん、日々の何気ない出来事も日記にして教えてください！
また 「水曜GRUUVE BUNCHだけのタイムラインを作りたい！」
ということで、今日発見したこと・見た景色・何気なく思ったこと…
などを #suis813 を付けてXでポストしてください！
suisがタイムラインを眺めながらsuisが共感したり、アドバイスしたりすることも？
▼夜10時53分頃からは【鈴木ジェロニモ 半径3mの不明を説明】
目に見えるものはもちろん 見えないものまで、いろんなかたちで“説明”していく3 分間。
◆SNSは「#グルグル813」と、水曜グルグルのハッシュタグ「#ケムトメ」をつけてポスト！
番組にリアルタイムで参加しよう！
番組公式X では番組前後の様子や番組内容をポストしていきます！！
番組公式インスタグラム もフォローよろしくお願いします！
森本慎太郎（SixTONES）
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SPARK
1月21日（水） 24:00 - 25:00
出演者 :
秦 基博
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/spark/
この番組「SPARK」は「なれるラジオ」。
SPARKでは「憧れを形にする！」をキーワードに、若い才能を募集します！
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THE KINGS PLACE
1月21日（水） 25:00 - 26:00
出演者 :
ねぐせ。
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/kingsplace/
キンプレ水曜はねぐせ。がお届け！
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COMMON GROUND
1月21日（水） 26:00 - 27:00
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/commonground/
J-WAVEの番組で選曲を担当するプロのセレクターと
すべてのミュージックラヴァ―によるプレイリストをお届けします。
1月のテーマは「New Beginning」
今夜はリスナーの皆さんからお送りいただいたプレイリストをオンエア。
未知なる音楽との出会いをお楽しみください。
番組ではリスナーの皆さんからのプレイリストをお待ちしています。
応募方法は番組ホームページからチェックしてください。
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THE UNIVERSE
1月21日（水） 27:00 - 29:00
出演者 :
大貫妙子
番組サイト :
https://www.j-wave.co.jp/original/universe/
4人のミュージシャン達がその瞬間の季節や空気感、街の湿度などを独自の解釈、感性で選曲。
水曜日は大貫妙子がお届けします。
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ラジオ局情報
コールサイン : JOAV-FM
開局日 : 1988年10月1日
演奏所 : 六本木ヒルズ 森タワー
親局 / 出力 : 東京スカイツリー
公式サイト : https://www.j-wave.co.jp/
J-WAVEと同じエリアで配信しているラジオ放送局
TBSラジオ
コールサイン : JOKR
開局日 : 1951年12月25日
演奏所 : 東京都港区赤坂5-3-6TBS放送センター
親局 / 出力 : 東京（戸田） 954kHz / 100kW
公式サイト : https://www.tbsradio.jp/
文化放送
コールサイン : JOQR
開局日 : 1952年3月31日
演奏所 : 東京都港区浜松町1-31
親局 / 出力 : 東京1134kHz/100kW
公式サイト : http://www.joqr.co.jp/
ニッポン放送
コールサイン : JOLF
開局日 : 1954年7月15日
演奏所 : 東京都千代田区
親局 / 出力 : 千葉県木更津市/100kW
公式サイト : http://www.1242.com/
interfm
コールサイン : JODW-FM
開局日 : 1996年4月1日
演奏所 : 東京都品川区東品川
親局 / 出力 : 東京 89.7 MHz 10kw
公式サイト : https://www.interfm.co.jp/
TOKYO FM
コールサイン : JOAU-FM
開局日 : 1970年4月26日
演奏所 : 東京都千代田区麹町1-7 FMセンター
親局 / 出力 : 東京 80.0MHz / 10kW
公式サイト : https://www.tfm.co.jp/
J-WAVE
コールサイン : JOAV-FM
開局日 : 1988年10月1日
演奏所 : 六本木ヒルズ 森タワー
親局 / 出力 : 東京スカイツリー
公式サイト : https://www.j-wave.co.jp/
ラジオ日本
コールサイン : JORF
開局日 : 1958年12月24日
演奏所 : 神奈川県横浜市
親局 / 出力 : 川崎 1422kHz/50kW
公式サイト : http://www.jorf.co.jp/
FM NACK5
コールサイン : JODV
開局日 : 1988年10月31日
演奏所 : 埼玉県さいたま市大宮区錦町682-2 JACK大宮11F
親局 / 出力 : ときがわ町 79.5MHｚ / 5kW
公式サイト : https://www.nack5.co.jp/
ＦＭヨコハマ
コールサイン : JOTUFM
開局日 : 1985年12月20日
演奏所 : 横浜市西区みなとみらい2-2-1 横浜ランドマークタワー10F
親局 / 出力 : 大山送信所 84.7MHz / 5kW
公式サイト : https://www.fmyokohama.co.jp/
LuckyFM 茨城放送
コールサイン : JOYF JOYL
開局日 : 1963年4月1日
演奏所 : 茨城県水戸市
親局 / 出力 : 水戸局 5Kw 土浦県西中継局 1Kw
公式サイト : https://www.ibs-radio.com/
CRT栃木放送
コールサイン : JOXF/JOXM/JOXN
開局日 : 1963年4月1日
演奏所 : 宇都宮市本町
親局 / 出力 : 宇都宮 1530kHz/ 5ｋW
公式サイト : http://www.crt-radio.co.jp/
RADIO BERRY（ＦＭ栃木）
コールサイン : JOSV-FM
開局日 : 1994年4月1日
演奏所 : 宇都宮市中央1-2-1
親局 / 出力 : 宇都宮 76.4MHz / 1kW
公式サイト : http://www.berry.co.jp/
コールサイン :
開局日 :
演奏所 :
親局 / 出力 :
公式サイト : https://www.nhk.or.jp/radio/
ラジオNIKKEI第1
コールサイン : JOZ ほか
開局日 : 1954年8月27日
演奏所 : 東京都港区虎ノ門1-2-8
親局 / 出力 : 東京 3.925MHｚ/50kW ほか
公式サイト : http://www.radionikkei.jp/
ラジオNIKKEI第2
コールサイン : JOZ5 ほか
開局日 : 1954年8月27日
演奏所 : 東京都港区虎ノ門1-2-8
親局 / 出力 : 東京 3.945MHｚ/10kW ほか
公式サイト : http://www.radionikkei.jp/
コールサイン :
開局日 :
演奏所 :
親局 / 出力 :
公式サイト : https://www.nhk.or.jp/radio/