ＦＭ長野がインターネットで聴ける

Memories＆Discoveries

3月19日（木） 05:00 - 06:00
出演者 :
早見沙織
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/27337

【4時台】
◇Today's Playlist
シンガーソングライター「吉澤嘉代子」が選曲する
『家族の風景』

【5時台】
◇Monthly Guest
今月は、10周年を迎えたAwesome City Clubが３人揃って登場
今回は「ベストアルバム」についてお話を伺います
～～～
この番組では、第一線で活躍するミュージシャン、クリエイターがプレイリストを担当。
それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュースします。

懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバーなど、
幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/memories/message

ONE MORNING

3月19日（木） 06:00 - 07:30
出演者 :
ユージ / 吉田明世
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/one/

＜ワンコメは『小さな謎から大きな謎まで、教えて！あなたの周りの"謎解決エピソード"』。
今朝も「BEST HITS REQUEST」、お待ちしています！＞


日替わりのリスナーアンケート＜ワンコメ・ワンジャッジ＞、
今朝のワンコメは『 がんばれ、ムテキッズ！新生活、子どもたちへエール 』。

⇨投票は★ONE MORNING 公式Xで実施！★また「#ワンモ」であなたの声=ワンコメを募集中です！

タレントの"ユージ"とフリーアナウンサーの"吉田明世"がお届けする「ONE MORNING」。
今日も一緒に素敵な1日をスタートさせましょう！

みなさんからの「BEST HITS REQUEST」もHPから募集中！！
採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼントしています。

＊時間多少前後する場合があります。
また、内容も一部変更となる場合があります＊

▽06:15〜 【 ワンコメ・ワンジャッジ 】
きょうのテーマは「小さな謎から大きな謎まで、教えて！あなたの周りの"謎解決エピソード」

「冷蔵庫のプリンが消えた犯人は…父でした」
「彼女が急に機嫌が悪くなった理由、3日かけて解明しました」
「10年越しにあの時の真相が分かった」という長年の謎、
「推理したけど全然違った！」というズッコケ推理、

やたら勘が鋭い、論理的に推理するなど、解決への糸口や解決した名探偵は誰だったのか？
家庭や職場、地域を巻き込んだ謎など、大小問わず“謎解決エピソード”お送りください


番組がピックアップしたニュースやトピックスについての
アナタの意見＝ワンコメをお聞かせください。
「ONE MORNING」公式Xや番組メッセージフォームからお願いします！
Xでは「ワンジャッジ」も実施中！
7時台、8時台でも随所で紹介していきます。

▽06:49〜 【 快適生活ラジオショッピング 】
快適生活ラジオショッピング

▽06:55〜 【 MY OLYMPIC 】
トップアスリートたちが出演！　日本各地で開催される競技会などを通して、かつての名選手から将来有望なオリンピック代表選手のタマゴまで選手を紹介。

▽07:00〜 【 MORNING HEADLINE 】
全国のお天気と最新のHEADLINE NEWSをお届け！
その中から特に注目したい話題について、
番組コメンテーターの塚越健司さんが解説します。

▽07:10〜 【 リポビタンD TREND NET 】
けさのテーマは「国産半導体は生活インフラ。売上高2040年40兆円達成へ正念場」

スマホから家電、車まであらゆる製品に使われる半導体はもはや"生活インフラ"
政府が掲げる2040年売上高40兆円目標、
自動車産業に次ぐ規模を目指す国産半導体の今と課題を
番組コメンテーターの塚越健司さんと深掘りします！

▽07:20〜 【 ONE MORE NEWS 】
気になるニュースを“もう１つ” ピックアップし、掘り下げていきます。
今朝は、生成AI で昔の街並みをデジタル空間に再現する "記憶の街"に迫ります。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

Oasis 79.7

3月19日（木） 07:30 - 08:00
出演者 :
伊織智佳子
番組サイト :
https://fmnagano3.com/oasis797/

ニュース、天気予報、交通情報などの朝欲しい情報や、季節・地域の話題。
リスナーの皆さんのメッセージを心地良い音楽と共に。
元気な１日を過ごすための栄養をラジオからお届けする朝定食プログラム！

▽07:33〜 【 Flash News～Domestic&World 】
国内外のニュースをお伝えします。

▽07:40〜 【 No.1s 】
No.1ヒットソングをエピソードと共にご紹介！

▽07:48〜 【 Flash News～Nagano&Sports 】
長野県内とスポーツのニュースをお伝えします。

▽07:52〜 【 トラフィック＆ウェザー 】
お天気と交通情報をお伝えします。

番組Webサイト：https://fmnagano3.com/oasis797/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/oasis797/

ONE MORNING

3月19日（木） 08:00 - 08:20
出演者 :
ユージ / 吉田明世
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/one/

＜ワンコメは『小さな謎から大きな謎まで、教えて！あなたの周りの"謎解決エピソード"』。
今朝も「BEST HITS REQUEST」、お待ちしています！＞


日替わりのリスナーアンケート＜ワンコメ・ワンジャッジ＞、
今朝のワンコメは『 がんばれ、ムテキッズ！新生活、子どもたちへエール 』。

⇨投票は★ONE MORNING 公式Xで実施！★また「#ワンモ」であなたの声=ワンコメを募集中です！

タレントの"ユージ"とフリーアナウンサーの"吉田明世"がお届けする「ONE MORNING」。
今日も一緒に素敵な1日をスタートさせましょう！

みなさんからの「BEST HITS REQUEST」もHPから募集中！！
採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼントしています。

＊時間多少前後する場合があります。
また、内容も一部変更となる場合があります＊

▽08:01〜 【 イエローハット TODAY'S KEY NUMBER 】
毎日数字から世の中の動向を紐解いていきます。
今日のピックアップする数字は？
さらに最新のHEADLINE NEWSもお届けします。

▽08:09〜 【 キリン つよいぞ! ムテキッズ×JFN・ONE MORNING新生活親子応援キャンペーン 】
---

▽08:10〜 【 贈るキモチ、届いたキモチ supported by JCB 】
あなたがこれまでに受け取った、忘れられない贈り物。そして、誰かのために想いを込めて買ったお買いもの。何気ない日でも、頑張った家族や自分自身に買って帰るスイーツ。
いろんな贈り物、そしてそこに込めたキモチのエピソードを紹介していきます。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

Oasis 79.7

3月19日（木） 08:20 - 08:55
出演者 :
伊織智佳子
番組サイト :
https://fmnagano3.com/oasis797/

ニュース、天気予報、交通情報などの朝欲しい情報や、季節・地域の話題。
リスナーの皆さんのメッセージを心地良い音楽と共に。
元気な１日を過ごすための栄養をラジオからお届けする朝定食プログラム！

▽08:24〜 【 国語の時間 】
難しいけど面白い。日本語を楽しく学びます！

▽08:28〜 【 8時天気予報（Oasis 79.7） 】
お天気をお伝えします。

▽08:41〜 【 Flash News～Nagano 】
長野県内のニュースをお伝えします。

▽08:46〜 【 ８時交通情報（Oasis 79.7） 】
交通情報をお伝えします。

番組Webサイト：https://fmnagano3.com/oasis797/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/oasis797/

FM長野ニュース

3月19日（木） 08:55 - 09:00

Oasis 79.7

3月19日（木） 09:00 - 10:00
出演者 :
伊織智佳子
番組サイト :
https://fmnagano3.com/oasis797/

ニュース、天気予報、交通情報などの朝欲しい情報や、季節・地域の話題。
リスナーの皆さんのメッセージを心地良い音楽と共に。
元気な１日を過ごすための栄養をラジオからお届けする朝定食プログラム！

▽09:04〜 【 Attention！ 】
注目の話題をご紹介！

▽09:25〜 【 ９時交通情報（Oasis 79.7） 】
交通情報をお伝えします。

▽09:40〜 【 9時天気予報（Oasis 79.7） 】
天気予報をお伝えします。

番組Webサイト：https://fmnagano3.com/oasis797/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/oasis797/

OH! HAPPY MORNING

3月19日（木） 10:00 - 10:49
出演者 :
蒲田健 / 舘谷春香
番組サイト :
http://www.jfn.jp/oh/

あたり前の日常の中にこそ、ハッピーが詰まっている！
ハピモニでは、リスナーの方々と一緒に、幸せになるヒントを探していきます！
どうか今日が、ハッピーな一日となりますように♪

▽10:20〜 【 ジャパネットたかたラジオショッピング 】
ラジオショッピング

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/oh/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/happy/message

Xハッシュタグは「#ハピモニ」
Xアカウントは「@hapimoni」

快適生活ラジオショッピング

3月19日（木） 10:49 - 10:55

Words Of Wisdom－ときめく、言葉－

3月19日（木） 10:55 - 11:00
出演者 :
真飛聖
番組サイト :
http://www.jfn.jp/word

古今東西の名言、季節の言葉、ニュースのキーワードを毎日ひとつご紹介♪
今週は桜にちなんだ言葉です！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/word
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/wordsofwisdom/message

ディア・フレンズ

3月19日（木） 11:00 - 11:30
出演者 :
坂本美雨
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/dear/

今年、歌手デビュー55周年！小柳ルミ子さんが登場！！
55周年記念シングル『愛は輪廻転生』がリリース♬

そして、ジムに通わず毎日続けているという「ストレッチ」の極意が詰まった、著書が発売。
ルミ子さんがしなやかでいる秘訣とは？

また、深いサッカー愛から、年間2,000試合以上も観戦！！
大好きなサッカーのことや、愛犬ルルちゃんのお話もたっぷりとうかがいます。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/dear/

Xハッシュタグは「#ディアフレンズ」
Xアカウントは「@dearfriends80」

Otona no Radio Alexandria

3月19日（木） 11:30 - 12:54
出演者 :
ロバート・ハリス
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/57661

ロバート・ハリスが送る文化情報発信番組。植物、動物、そして人間の生生流転の中でのストーリー【生き物の物語】、ロバート・ハリスのデイリーエッセイ【SELF PORTRAIT】、過去とイマを繋ぐ名曲たちをオンエアする【大人のサードプレイス】・・・好奇心をくすぐる雑談を添えながら、”様々な生き方”のヒントを共有していきます。

▽11:55〜 【 FM長野ニュース 】
FM長野ニュースをお送りします。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/57661
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/alexandria/message

Xアカウントは「@alexinterfm」

快適生活ラジオショッピング

3月19日（木） 12:54 - 13:00

デイリーフライヤー

3月19日（木） 13:00 - 13:30
出演者 :
井門宗之
番組サイト :
http://www.jfn.jp/daily/

～「見た? 聞いた? 知ってる? さわった? 行ってみた? 食べた?」
をキーワードにあらゆる分野からピックアップしたコンパクト
サイズの旬な情報満載！～
◇特集： キャベツ
◇ジャパネットたかたラジオショッピング

▽13:08〜 【 ジャパネットたかたラジオショッピング 】
ラジオショッピング

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/daily/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/dailyflyer/message

レコレール

3月19日（木） 13:30 - 13:55
出演者 :
鬼頭由芽
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300004982

recorrer(レコレール)はスペイン語で「寄り道しながら歩き回る、巡る、旅する」という意味。
Connect with Music, Connect with Your Lifeを合言葉に、毎日がちょっとハッピーになるような音楽と情報をおとどけします。 水曜・木曜のパーソナリティは鬼頭由芽が担当。

14時台は、式会社セイボリー・代表取締役で、管理栄養士の廣野沙織さんをお迎え！
「春からの新生活でバテないために！４月病回避の食事ポイント」について伺います！

15時台は、GLIM SPANKY・亀本寛貴さんのをお迎えします！

お楽しみに！

メッセージ・リクエスト曲はコチラから♪
https://audee.jp/program/show/300004982
https://twitter.com/recorrer_jfn
#レコレール　をつけて投稿してください♪

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004982
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Xアカウントは「@recorrer_jfn」

矢沢永吉 Sweet Rock'n'Roll

3月19日（木） 13:55 - 14:00
出演者 :
清野茂樹
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300011919

半世紀以上にわたって常に音楽シーンの第一線で活躍し、走り続ける矢沢永吉。
昨年（2025年）のMUSIC AWARDS JAPANでも、圧巻のレジェンド・パフォーマンスを披露してくれました。
1975年のソロ・デビューから50周年となる節目に、時に甘く、時に大胆に、あなたを包んでくれる、彼の魅力あるサウンドに酔いしれてみませんか？

本日お届けするのは・・『ラッキーマン』

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011919
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/yazawa/message

レコレール

3月19日（木） 14:00 - 14:20
出演者 :
鬼頭由芽
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300004982

recorrer(レコレール)はスペイン語で「寄り道しながら歩き回る、巡る、旅する」という意味。
Connect with Music, Connect with Your Lifeを合言葉に、毎日がちょっとハッピーになるような音楽と情報をおとどけします。 水曜・木曜のパーソナリティは鬼頭由芽が担当。

14時台は、式会社セイボリー・代表取締役で、管理栄養士の廣野沙織さんをお迎え！
「春からの新生活でバテないために！４月病回避の食事ポイント」について伺います！

15時台は、GLIM SPANKY・亀本寛貴さんのをお迎えします！

お楽しみに！

メッセージ・リクエスト曲はコチラから♪
https://audee.jp/program/show/300004982
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▽14:15〜 【 JFNラジオショッピング 】
JFNラジオショッピング

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004982
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/recorrer/message

Xアカウントは「@recorrer_jfn」

あぐりずむ

3月19日（木） 14:20 - 14:30
出演者 :
川瀬良子
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/agrizm/

北海道・十勝から川瀬良子がリポートする「あぐり紀行」！
今回は、とても輝いている魅力タップリな酪農家さんの牧場を訪れました。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/agrizm/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/agrizm/message

Xハッシュタグは「#あぐりずむ」
Xアカウントは「@agri_tfm」

レコレール

3月19日（木） 14:30 - 14:55
出演者 :
鬼頭由芽
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300004982

recorrer(レコレール)はスペイン語で「寄り道しながら歩き回る、巡る、旅する」という意味。
Connect with Music, Connect with Your Lifeを合言葉に、毎日がちょっとハッピーになるような音楽と情報をおとどけします。 水曜・木曜のパーソナリティは鬼頭由芽が担当。

14時台は、式会社セイボリー・代表取締役で、管理栄養士の廣野沙織さんをお迎え！
「春からの新生活でバテないために！４月病回避の食事ポイント」について伺います！

15時台は、GLIM SPANKY・亀本寛貴さんのをお迎えします！

お楽しみに！

メッセージ・リクエスト曲はコチラから♪
https://audee.jp/program/show/300004982
https://twitter.com/recorrer_jfn
#レコレール　をつけて投稿してください♪

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004982
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/recorrer/message

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IMP.のIMPickup

3月19日（木） 14:55 - 15:00
出演者 :
IMP.
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/podcast/imp

聞くと誰かに教えたくなる"カレンダー雑学" をピックアップするIMP.のIMPickup！
今日は「鈴木大河」と「椿泰我」がPick up！

毎週土曜14:55には、TFM Podcastほか、各種音声配信プラットフォームにてアフタートークを配信！
番組へのメッセージは、ウェブサイトのメッセージフォームから！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/podcast/imp
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/imp/message

Xハッシュタグは「#IMPickup」
Xアカウントは「@7mpickup_tfm」

レコレール

3月19日（木） 15:00 - 15:43
出演者 :
鬼頭由芽
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300004982

recorrer(レコレール)はスペイン語で「寄り道しながら歩き回る、巡る、旅する」という意味。
Connect with Music, Connect with Your Lifeを合言葉に、毎日がちょっとハッピーになるような音楽と情報をおとどけします。 水曜・木曜のパーソナリティは鬼頭由芽が担当。

14時台は、式会社セイボリー・代表取締役で、管理栄養士の廣野沙織さんをお迎え！
「春からの新生活でバテないために！４月病回避の食事ポイント」について伺います！

15時台は、GLIM SPANKY・亀本寛貴さんのをお迎えします！

お楽しみに！

メッセージ・リクエスト曲はコチラから♪
https://audee.jp/program/show/300004982
https://twitter.com/recorrer_jfn
#レコレール　をつけて投稿してください♪

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004982
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/recorrer/message

Xアカウントは「@recorrer_jfn」

FM NAGANO POWER PLAY

3月19日（木） 15:43 - 15:49
番組サイト :
https://www.fmnagano.co.jp/pp

快適生活ラジオショッピング

3月19日（木） 15:49 - 15:55

FM長野ニュース

3月19日（木） 15:55 - 16:00

MAGIC HOUR

3月19日（木） 16:00 - 17:50
出演者 :
小出マサト
番組サイト :
https://fmnagano3.com/magichour/

空の色が美しく変化していく黄昏時、“マジック・アワー”をグッドミュージックで演出する3時間。
カルチャー、スポーツ、アウトドアなど、ナガノがより楽しくなる情報もご紹介。
Twitter・Instagramでも番組情報を発信！
「#マジカワ」であなたの街の夕空写真のシェアも大歓迎です。
是非ご参加ください！

▽16:21〜 【 ANTENNA 】
ＤＪのアンテナに反応した“人、もの、こと”に注目。

▽16:35〜 【 16時 Traffic Information 】
交通情報をお送りします。

▽16:41〜 【 ALL AROUND THE GANS 】
松本山雅FCスタジアムMCの小出マサトがナビゲート!!Ｊの舞台で戦いを続ける「松本山雅」。 選手の声やホーム戦をもっと楽しめる情報など「松本山雅」について熱くお送りします！

▽17:00〜 【 MUSIC 5 】
話題のアーティスト、県内外の音楽シーンの最新情報をご紹介！

▽17:21〜 【 17時 Traffic Information 】
交通情報をお知らせします。

▽17:36〜 【 17時 Weather Information 】
天気予報をお知らせします。

番組Webサイト：https://fmnagano3.com/magichour/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/magichour/

Xハッシュタグは「#マジカワ」
Xアカウントは「@MAGICHOUR797」

Volkswagen TREASURES

3月19日（木） 17:50 - 18:00
出演者 :
加藤ローサ
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/treasures/

ラジオパーソナリティ初挑戦の加藤ローサが、音楽、風景、言葉、モノ、
リスナーのあなたの人生を豊かにしてきた「大切なもの」を紹介する番組
『Volkswagen TREASURES』

木曜日のテーマは、モノ、「人生をともにした宝物」です。

あなたの思い出や、毎日の時間の中で輝いている大切なトレジャーズに、エピソードをそえて、
番組ホームページのメッセージ・フォームからお送りください。

紹介した方には、番組オリジナルデザインのQUOカードPay 3,000円分をプレゼント！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/treasures/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/treasures/message

Xハッシュタグは「#トレジャーズ」

MAGIC HOUR

3月19日（木） 18:00 - 18:50
出演者 :
小出マサト
番組サイト :
https://fmnagano3.com/magichour/

空の色が美しく変化していく黄昏時、“マジック・アワー”をグッドミュージックで演出する3時間。
カルチャー、スポーツ、アウトドアなど、ナガノがより楽しくなる情報もご紹介。
Twitter・Instagramでも番組情報を発信！
「#マジカワ」であなたの街の夕空写真のシェアも大歓迎です。
是非ご参加ください！

▽18:00〜 【 MAGIC TOPIC 】
気になる話題をご紹介！

▽18:05〜 【 ゲレンデ・インフォメーション 】
スキー場の積雪情報をお知らせします。

▽18:20〜 【 18時 Traffic Information 】
交通情報をお知らせします。

▽18:24〜 【 TSUGAIKE FIELD REPORT 】
つがいけマウンテンリゾートの旬の情報をご紹介！

▽18:43〜 【 18時 Weather Information 】
天気予報をお伝えします。

番組Webサイト：https://fmnagano3.com/magichour/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/magichour/

Xハッシュタグは「#マジカワ」
Xアカウントは「@MAGICHOUR797」

Car Life Up To You

3月19日（木） 18:50 - 18:55
番組サイト :
http://www.jfn.jp/carlife

FM長野ニュース

3月19日（木） 18:55 - 19:00

A・O・R

3月19日（木） 19:00 - 19:54
出演者 :
ユキ・ラインハート
番組サイト :
http://www.jfn.jp/aor/

“お気に入りのコンピレーションＣＤ”を楽しむ感覚で一日の疲れをクールダウン。上質な音楽をお届けする。
２０時台は音楽を圧倒的な熱量でリコメンド！ジャンル別に音楽を掘り下げていく。

19時台： ジョイ＆ペイン / メイズ （フィーチャリング フランキー・ビヴァリー）

20時台：～ソウル・トゥ・ソウル～
音楽ジャーナリスト、吉岡正晴が出演。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/aor/
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/aor/message

快適生活ラジオショッピング

3月19日（木） 19:54 - 20:00

A・O・R

3月19日（木） 20:00 - 20:55
出演者 :
ユキ・ラインハート
番組サイト :
http://www.jfn.jp/aor/

“お気に入りのコンピレーションＣＤ”を楽しむ感覚で一日の疲れをクールダウン。上質な音楽をお届けする。
２０時台は音楽を圧倒的な熱量でリコメンド！ジャンル別に音楽を掘り下げていく。

19時台： ジョイ＆ペイン / メイズ （フィーチャリング フランキー・ビヴァリー）

20時台：～ソウル・トゥ・ソウル～
音楽ジャーナリスト、吉岡正晴が出演。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/aor/
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/aor/message

FM NAGANO POWER PLAY

3月19日（木） 20:55 - 21:00
番組サイト :
https://www.fmnagano.co.jp/pp

SPITZ 草野マサムネのロック大陸漫遊記

3月19日（木） 21:00 - 21:55
出演者 :
草野マサムネ
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/manyuki/

スピッツ・草野マサムネが、ラジオを乗り物に音楽を地図代わりに「ロック大陸」を旅する１時間。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/manyuki/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/manyuki/index.php?catid=3348

Xハッシュタグは「#ロック大陸漫遊記」

FM長野ニュース

3月19日（木） 21:55 - 22:00

SCHOOL OF LOCK!

3月19日（木） 22:00 - 23:00
出演者 :
こもり校長 / アンジー教頭
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/lock

未来の鍵を握る学校「SCHOOL OF LOCK!」は毎週月曜日から金曜日夜10時から絶賛放送中!!

★番組WEBサイトはコチラ！

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◇FAX：03-3221-1800

▽22:15〜 【 INI LOCKS! 】
3週目にだけ開室する、生徒の夢や進路などについて個人指導を担う“チュータールーム No.5”
SCHOOL OF LOCK!の元生徒でもある、INIの髙塚大夢先生が担当！
「夢」や「進路」などの悩み、大夢先生に話したいこと質問などなんでも、
［INI LOCKS!掲示板］もしくは［INI LOCKS!宛のメール］から送ってください。待っています！

▽22:55〜 【 どっちのCat or Dog 】
毎日1問、生徒のみんなにクエスチョンを実施して、その結果を発表していきます。
クエスチョンの回答締め切りは生放送教室が始まる22時まで！

この2択なら、どっちを選ぶ？
こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？

生徒の声は“今”を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない“ビッグ・スクール・データ”を完成させる…！

さあ、選ぶのはどっち？

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800

Xハッシュタグは「#スクールオブロック」
Xアカウントは「@sol_info」

SCHOOL OF LOCK!

3月19日（木） 23:00 - 23:55
出演者 :
こもり校長 / アンジー教頭
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/lock

未来の鍵を握る学校「SCHOOL OF LOCK!」は毎週月曜日から金曜日夜10時から絶賛放送中!!

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◇FAX：03-3221-1800

▽23:10〜 【 乃木坂LOCKS! 】
“4組の副担任”の賀喜遥香先生が、生徒のみんなと近い距離で色んなお話を聞いたり話したりする場所が乃木坂LOCKS!
メッセージは［乃木坂LOCKS!掲示板］または［乃木坂LOCKS!宛のメール］から！
遥香先生に「聞いてほしいこと・伝えたいこと・質問・相談」何でもOK★
Twitterハッシュタグは「乃木坂LOCKS」
我が校の廊下でも、たくさん感想ツイートまってるよー！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800

Xハッシュタグは「#スクールオブロック」
Xアカウントは「@sol_info」

First Chord

3月19日（木） 23:55 - 24:00
出演者 :
奥宮みさと
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300011923

“新たな音楽との出会い”を日常に届ける、ショートフォーマットの新曲紹介番組。
リスナーにとっての“はじめての出会い”となるような、国内外のフレッシュな楽曲を丁寧に届けます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011923

JET STREAM

3月19日（木） 24:00 - 24:55
出演者 :
福山雅治
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/jetstream/

JET STREAM・・・作家が描く世界への旅。

今週は、音楽家・小島敬太と、詩人・管啓次郎のエッセイ「サーミランドの宮沢賢治」を一部編集してお送りします。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/jetstream/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/jetstream/message

FM長野ニュース

3月19日（木） 24:55 - 25:00

TOKYO SPEAKEASY

3月19日（木） 25:00 - 26:00
出演者 :
野村義男 / ROLLY
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/speakeasy/

禁酒法の時代に、こっそりひそかに経営していたBAR『SPEAKEASY』。
東京の街にも、そんなひそかなバーが、まだあった。
それは、とある小さな本屋の奥の部屋に存在する。
名前は『TOKYO SPEAKEASY』。

ここには、名だたる俳優・女優・アーティスト・政治家、
また起業家・メディアプロデューサーなどの著名人たちが訪れ、
「ここでしか語れない」様々な話を繰り広げている。
どうやら、あの秋元康が、このバーに彼らを招待しているらしい。

今日のお客は野村義男さんとROLLYさん。
果たしてどんな話をするのか…？

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/speakeasy/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/speakeasy/message

Xハッシュタグは「#speakeasy」
Xアカウントは「@TokyoSpeakeasy」

P-CREW・ファン太のとにかく出してこ

3月19日（木） 26:00 - 26:30
出演者 :
ファン太
番組サイト :
https://audee-membership.jp/fanta/

お疲れ気味のあなたへ、最近刺激の足りないあなたへ、深夜眠れないあなたへ・・・ファン太が元気・本音・◯◯、あらゆるものを出して、あなたの心の空洞を満たします！聴けばとにかく元気が出る番組！

番組Webサイト：https://audee-membership.jp/fanta/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/Fanta_Deru/message

Xハッシュタグは「#ファン太のとにかく出してこ」
Xアカウントは「@Fanta_Dasu」

P-CREW・三浦宏規 MAKE RADIO

3月19日（木） 26:30 - 27:00
出演者 :
三浦宏規
番組サイト :
https://audee-membership.jp/miura-hiroki

舞台やミュージカルで様々な役柄を演じる姿、その奥にある、「素顔の三浦宏規」を余すところなくお届けします。

番組Webサイト：https://audee-membership.jp/miura-hiroki
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/miurahiroki/message

Xハッシュタグは「#三浦宏規メクラジ」
Xアカウントは「@miura_makeradio」

Memories＆Discoveries

3月19日（木） 27:00 - 29:00
出演者 :
関口舞
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/27337

【4時台】
◇Today's Playlist
シンガーソングライター「吉澤嘉代子」が選曲する
『家族の風景』

【5時台】
◇Monthly Guest
今月は、10周年を迎えたAwesome City Clubが３人揃って登場
今回は「ベストアルバム」についてお話を伺います
～～～
この番組では、第一線で活躍するミュージシャン、クリエイターがプレイリストを担当。
それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュースします。

懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバーなど、
幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/memories/message

Memories＆Discoveries

3月20日（金） 05:00 - 06:00
出演者 :
関口舞
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/27337

この番組では、第一線で活躍するミュージシャン、クリエイターがプレイリストを担当。
それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュースします。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27337
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/memories/message

ONE MORNING

3月20日（金） 06:00 - 06:30
出演者 :
ユージ / 吉田明世
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/one/

「それぞれの朝に、それぞれの価値観を」をコンセプトに、多様なリスナー（生活者）のライフスタイルへ、新しい一つの価値観を提案しシェアしていく朝のジャーナルプログラム『ONE MORNING』

▽06:15〜 【 ワンコメ・ワンジャッジ 】
番組がピックアップしたニュースやトピックスについてのアナタの意見＝ワンコメをお聞かせください。
詳しくは番組公式Xをご覧ください。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

ソニー生命 presents 生きがいってなんだろうRADIO

3月20日（金） 06:30 - 06:39
出演者 :
NON STYLE 石田明
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/podcast/ikigai/

各界で活躍する著名人をマンスリーでお招きし、
現在に至るヒストリーやターニングポイント、
そして人生が豊かになったご自身の「生きがい」を
伺っていくトークセッション番組。

3月のマンスリーゲストは＜藤原さくら＞さん！
今週はどんな“生きがい”のお話を伺えるのでしょうか・・・？

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/podcast/ikigai/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/ikigai/message

Xハッシュタグは「#生きがいラジオ」
Xアカウントは「@ikigai_jfn」

ONE MORNING

3月20日（金） 06:39 - 07:30
出演者 :
ユージ / 吉田明世
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/one/

「それぞれの朝に、それぞれの価値観を」をコンセプトに、多様なリスナー（生活者）のライフスタイルへ、新しい一つの価値観を提案しシェアしていく朝のジャーナルプログラム『ONE MORNING』

▽06:49〜 【 快適生活ラジオショッピング 】
快適生活ラジオショッピング

▽06:55〜 【 MY OLYMPIC 】
トップアスリートたちが出演！　日本各地で開催される競技会などを通して、かつての名選手から将来有望なオリンピック代表選手のタマゴまで選手を紹介。

▽07:00〜 【 MORNING HEADLINE 】
お天気と最新のHEADLINE NEWSをお届け。

▽07:10〜 【 リポビタンD TREND NET 】
今、知っておくべき注目のトレンドを、ネットメディアを発信する内側の人物、現代の情報のプロフェッショナルたちが日替わりで解説します。

▽07:20〜 【 ＪＡ共済 presents なるほど！交通安全 】
交通ルールや道路事情、交通安全に関する最新トピックスなどを毎週わかりやすく紹介します。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

clap!

3月20日（金） 07:30 - 08:00
出演者 :
高寺直美
番組サイト :
https://fmnagano2.com/clap/

金曜日の朝＝『あと1日頑張れば週末』！ ウィークデーワーカーへのエールと週末が楽しみになる情報をお届けします。

▽07:37〜 【 7：37 clap！ Pick up NEWS 】
国内・海外・長野県内・スポーツのニュースをコンパクトにお伝えします。

▽07:41〜 【 song of the season 】
エンジンをかけたい金曜日の通勤通学時間帯に、季節に合わせた明るいナンバーをお届けします。

▽07:46〜 【 7:46 Pick up NEWS 】
国内・海外・長野県内・スポーツのニュースをコンパクトにお伝えします。

▽07:50〜 【 7：50 clap！ Traffic & Weather 】
交通情報と天気予報をお伝えします。

番組Webサイト：https://fmnagano2.com/clap/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/clap/

ONE MORNING

3月20日（金） 08:00 - 08:20
出演者 :
ユージ / 吉田明世
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/one/

「それぞれの朝に、それぞれの価値観を」をコンセプトに、多様なリスナー（生活者）のライフスタイルへ、新しい一つの価値観を提案しシェアしていく朝のジャーナルプログラム『ONE MORNING』

▽08:01〜 【 イエローハット TODAY'S KEY NUMBER 】
この数字を知っておけば、会議や朝礼で話せる！
今日のニュースを象徴するたった一つの数字を紹介します。

▽08:09〜 【 キリン つよいぞ! ムテキッズ×JFN・ONE MORNING新生活親子応援キャンペーン 】
---

▽08:10〜 【 Hand in Hand 】
東日本大震災の復興の歩み、復興を支えるひとたちの想いを紹介します。
現地取材はアイドルグループ「=LOVE」のメンバーで福島県出身の諸橋沙夏さん。
さらに福島に思いと関わりのある方々にもお話を聞いていきます。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/one/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/one/form/

Xハッシュタグは「#ワンモ」
Xアカウントは「@ONEMORNING_1」

clap!

3月20日（金） 08:20 - 08:55
出演者 :
高寺直美
番組サイト :
https://fmnagano2.com/clap/

金曜日の朝＝『あと1日頑張れば週末』！ ウィークデーワーカーへのエールと週末が楽しみになる情報をお届けします。

▽08:24〜 【 山梨グローブシップ ENERGY WORD 】
ちょっと前向きな気持ちになれるように。
背中を押してくれる『energy word』　をお届けします。

▽08:28〜 【 8：28 clap！天気予報 】
天気予報をお伝えします。

▽08:35〜 【 LEA’ Garden + 】
「チェルシー・フラワーショー」のシルバーメダリスト、ガーデンデザイナーのLEAさんにお話をうかがいます。

▽08:43〜 【 8:43 clap！ Pick up NEWS 】
国内・海外・長野県内・スポーツのニュースをコンパクトにお伝えします。

▽08:46〜 【 8：46　clap！交通情報 】
交通情報をお伝えします。

番組Webサイト：https://fmnagano2.com/clap/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/clap/

FM長野ニュース

3月20日（金） 08:55 - 09:00

clap!

3月20日（金） 09:00 - 09:55
出演者 :
高寺直美
番組サイト :
https://fmnagano2.com/clap/

金曜日の朝＝『あと1日頑張れば週末』！ ウィークデーワーカーへのエールと週末が楽しみになる情報をお届けします。

▽09:04〜 【 エンタメ・パンフ 】
週末にチェックしたい県内のエンターテイメント情報をお届けします。

▽09:21〜 【 9：21 clap！交通情報 】
交通情報をお送りします。

▽09:36〜 【 9：36 clap!天気予報 】
天気予報をお送りします。

▽09:40〜 【 clap!ダイエット部 】
健やかで軽やかな体を目指す番組内部活動！

番組Webサイト：https://fmnagano2.com/clap/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/clap/

ECO LIFE～幸せのヒント～

3月20日（金） 09:55 - 10:00
番組サイト :
http://www.jfn.jp/hint

clap!

3月20日（金） 10:00 - 10:49
出演者 :
高寺直美
番組サイト :
https://fmnagano2.com/clap/

金曜日の朝＝『あと1日頑張れば週末』！ ウィークデーワーカーへのエールと週末が楽しみになる情報をお届けします。

▽10:00〜 【 Go！信州Sports 】
長野県のスポーツシーン、注目のアスリートをご紹介！

▽10:15〜 【 中田啓予の暮らしのスケッチ 】
家づくりのアイディアや毎日の暮らしを心地よくするヒントをお伝えします。

▽10:27〜 【 10：27 clap！ Traffic & Weather 】
交通情報と天気予報をお伝えします。

番組Webサイト：https://fmnagano2.com/clap/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/clap/

快適生活ラジオショッピング

3月20日（金） 10:49 - 10:55

ツカサ工業グループpresents 今日もご安全に

3月20日（金） 10:55 - 11:00

Yuming Chord

3月20日（金） 11:00 - 11:30
出演者 :
松任谷由実
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/yuming/

今日は霞みがかった春に聴きたい
「Hazy Spring Songs」をコードにお送りします。
ユーミンのお気に入りはSnazzy、BENEE、James Taylor。
どの曲がかかるかはお楽しみに！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/yuming/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/yuming/form

Xハッシュタグは「#YumingChord」

Best Style!

3月20日（金） 11:30 - 12:54
出演者 :
最上純子
番組サイト :
https://fmnagano2.com/beststyle/

ワクワク週末、金曜日！
Bestな話題とキャッチーな音楽、そして元気をお届け！
週末のランチタイムに心地よい音楽と長野県内の話題をご紹介します。

▽11:55〜 【 FM長野ニュース 】
FM長野ニュースをお送りします。

▽12:08〜 【 しあわせ信州ナビゲーション！ 】
長野県の県政情報をお送りします。

番組Webサイト：https://fmnagano2.com/beststyle/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/beststyle/

Xハッシュタグは「#ベススタ797」

快適生活ラジオショッピング

3月20日（金） 12:54 - 13:00

デイリーフライヤー

3月20日（金） 13:00 - 13:30
出演者 :
井門宗之
番組サイト :
http://www.jfn.jp/daily/

～「見た? 聞いた? 知ってる? さわった? 行ってみた? 食べた?」
をキーワードにあらゆる分野からピックアップしたコンパクト
サイズの旬な情報満載！～
◇特集： 消しゴム
◇ジャパネットたかたラジオショッピング

▽13:08〜 【 ジャパネットたかたラジオショッピング 】
ラジオショッピング

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/daily/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/dailyflyer/message

FRIDAY GOES ON～あっ、それいただきっ！～

3月20日（金） 13:30 - 13:55
出演者 :
斉藤リョーツ / 藤井悠
番組サイト :
http://www.jfn.jp/friday/

あなたの生活を豊かにする「楽しそう」で「役立ちそうな」 いただき情報満載でお送りするFRIDAY GOES ON！

13:38 FNN -Fujii New Network- 最近の気になる世のトピックスを藤井悠が紹介！
14:09 クイズ210 14:21〜14:39 THE SPACY GUEST TIME Ⅱ 今をときめくゲストが登場！
14:40 DJリョーツの3分半コラム 斉藤リョーツが刺さった話題を3分半程度でお届け！
15:00 斉藤・藤井のいただき情報！（第1・第3・第5金曜日） 出演者が写真とともに最近のいただき話を展開！
15:00 アロハ・ホットライン（第2・第4金曜日） ハワイの放送局「KZOO」から現地のホットな話題をレポート！
15:20 最新洋楽ランキング
15:35 最新邦楽ランキング

番組ハッシュタグは #フライデーゴーズオン

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/friday/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/fgo/message

矢沢永吉 Sweet Rock'n'Roll

3月20日（金） 13:55 - 14:00
出演者 :
清野茂樹
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300011919

半世紀以上にわたって常に音楽シーンの第一線で活躍し、走り続ける矢沢永吉。
昨年（2025年）のMUSIC AWARDS JAPANでも、圧巻のレジェンド・パフォーマンスを披露してくれました。
1975年のソロ・デビューから50周年となる節目に、時に甘く、時に大胆に、あなたを包んでくれる、彼の魅力あるサウンドに酔いしれてみませんか？

本日お届けするのは・・『YES MY LOVE』

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011919
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/yazawa/message

FRIDAY GOES ON～あっ、それいただきっ！～

3月20日（金） 14:00 - 14:55
出演者 :
斉藤リョーツ / 藤井悠
番組サイト :
http://www.jfn.jp/friday/

あなたの生活を豊かにする「楽しそう」で「役立ちそうな」 いただき情報満載でお送りするFRIDAY GOES ON！

13:38 FNN -Fujii New Network- 最近の気になる世のトピックスを藤井悠が紹介！
14:09 クイズ210 14:21〜14:39 THE SPACY GUEST TIME Ⅱ 今をときめくゲストが登場！
14:40 DJリョーツの3分半コラム 斉藤リョーツが刺さった話題を3分半程度でお届け！
15:00 斉藤・藤井のいただき情報！（第1・第3・第5金曜日） 出演者が写真とともに最近のいただき話を展開！
15:00 アロハ・ホットライン（第2・第4金曜日） ハワイの放送局「KZOO」から現地のホットな話題をレポート！
15:20 最新洋楽ランキング
15:35 最新邦楽ランキング

番組ハッシュタグは #フライデーゴーズオン

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/friday/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/fgo/message

IMP.のIMPickup

3月20日（金） 14:55 - 15:00
出演者 :
IMP.
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/podcast/imp

聞くと誰かに教えたくなる“カレンダー雑学”をピックアップするIMP.のIMPickup！
今日は「松井奏」と「横原悠毅」がPick up！

毎週土曜14:55には、TFM Podcastほか、各種音声配信プラットフォームにてアフタートークを配信！
番組へのメッセージは、ウェブサイトのメッセージフォームから！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/podcast/imp
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/imp/message

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Xアカウントは「@7mpickup_tfm」

FRIDAY GOES ON～あっ、それいただきっ！～

3月20日（金） 15:00 - 15:55
出演者 :
斉藤リョーツ / 藤井悠
番組サイト :
http://www.jfn.jp/friday/

あなたの生活を豊かにする「楽しそう」で「役立ちそうな」 いただき情報満載でお送りするFRIDAY GOES ON！

13:38 FNN -Fujii New Network- 最近の気になる世のトピックスを藤井悠が紹介！
14:09 クイズ210 14:21〜14:39 THE SPACY GUEST TIME Ⅱ 今をときめくゲストが登場！
14:40 DJリョーツの3分半コラム 斉藤リョーツが刺さった話題を3分半程度でお届け！
15:00 斉藤・藤井のいただき情報！（第1・第3・第5金曜日） 出演者が写真とともに最近のいただき話を展開！
15:00 アロハ・ホットライン（第2・第4金曜日） ハワイの放送局「KZOO」から現地のホットな話題をレポート！
15:20 最新洋楽ランキング
15:35 最新邦楽ランキング

番組ハッシュタグは #フライデーゴーズオン

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/friday/
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FM長野ニュース

3月20日（金） 15:55 - 16:00

翔べ！ FRI-TAG！！

3月20日（金） 16:00 - 18:55
出演者 :
バカボン鬼塚 / 飯野美紗子
番組サイト :
https://fmnagano3.com/fritag/

バカボン鬼塚＆飯野美紗子が常に「笑い声」が聴こえる3時間をお届け！
みんなが楽しいコト、笑えるコトに「タグ付け」しちゃおう！
とにかく「笑える」楽しいラジオ番組をお届けします！

▽16:30〜 【 街コミレポート 】
マッキーと真彩が県内のオススメ情報をレポートします！

▽16:40〜 【 16：40交通情報 】
交通情報をお伝えします。

▽16:44〜 【 鬼塚SA 】
日本の音楽に注目し、あまりラジオでかからない名曲・名盤を紹介し、１曲オンエアします。

▽17:00〜 【 フキダシンヌ 】
毎回、設定した登場人物の「フキダシ」に入るセリフを募集する、シチュエーション大喜利コーナー！

▽17:16〜 【 17：16交通情報 】
交通情報をお伝えします。

▽17:20〜 【 APA 】
バカボン鬼塚＆飯野美紗子のライブ情報・イベント情報をご紹介。時にはゲストも登場！

▽17:43〜 【 17：43天気予報 】
天気予報をお伝えします。

▽18:00〜 【 『ニューサイコロフロンティアリーグ（NSFL） 】
バカボン鬼塚と飯野美紗子がサイコロトークをお届け！！

▽18:26〜 【 18：26交通情報 】
交通情報をお伝えします。

▽18:30〜 【 18時天気予報 】
天気予報をお伝えします。

番組Webサイト：https://fmnagano3.com/fritag/
メッセージフォーム：https://www.fmnagano.co.jp/fritag/

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Xアカウントは「@tobefr797」

FM長野ニュース

3月20日（金） 18:55 - 19:00

アーティスト・プロデュース・スーパー・エディション

3月20日（金） 19:00 - 19:54
出演者 :
GRe4N BOYZ
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/6546

2026年3月度の「スーパーエディション」は…
2026年2月25日にニューアルバム『あっ、ども。 またおあいしましたね。 あっ、、』をリリースしたGRe4N BOYZが担当！
GReeeeNからGRe4N BOYZに改名して2枚目となるアルバムの楽曲をたっぷりお届けします！

【募集中のメッセージテーマ】

＜またおあいしましたね。＞

GRe4N BOYZの最新アルバム『あっ、ども。またおあいしましたね。あっ、、』にちなみ、皆さんの「再会」にまつわる話を大募集！「生産中止になってしまった大好きなお菓子が期間限定で復刻した！嬉しい！」というささやかな再会から「初恋の人に再会しました」など運命の再会まで、あなたの「再会エピソード」を送ってください。いつか再会したいものでもOKです。
メッセージを送ってくれた方の中から抽選でGRe4N BOYZからのグッズのプレゼントも！
是非お早めにお送りください！

▼メッセージは番組のメッセージフォームから！
https://form.audee.jp/superedition/message

※プレゼント希望の方は、住所・氏名・電話番号をご記載ください。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/6546
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/superedition/message

Xハッシュタグは「#スーパーエディション」
Xアカウントは「@SUPEREDITIONJFN」

快適生活ラジオショッピング

3月20日（金） 19:54 - 20:00

tA2 no レディオライダー

3月20日（金） 20:00 - 20:30
出演者 :
tA2

長野県出身、在住のミュージシャン【tA2】。
クールな世界中の音楽発信はもとより、アートシーンや自身の
最新活動、愛する地元、酒、恋愛etcを時には軽妙に、
そして時には真面目に熱く語りつくします！

山田五郎と中川翔子の『リミックスZ』

3月20日（金） 20:30 - 20:55
出演者 :
山田五郎 / 中川翔子
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/16735

【知りたい欲】の塊：山田五郎と中川翔子が、真剣に！真面目に！万物の謎や不思議を、好奇心の赴くままに問い詰めていきます！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/16735
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/remixz/message

Xハッシュタグは「#リミックスZ」
Xアカウントは「@jfn_remixZ」

FM NAGANO POWER PLAY

3月20日（金） 20:55 - 21:00
番組サイト :
https://www.fmnagano.co.jp/pp

LEGENDS

3月20日（金） 21:00 - 21:55
出演者 :
岩崎宏美
番組サイト :
http://www.jfn.jp/densetsu/

「ロック」「GS」「フォーク」「ニューミュージック」「J-POP」…日本の音楽が生きてきた激動の時代に、キャリアを重ねながらも常に現役で生き、様々な音楽を生み出してきた、伝説のアーティストたちが登場！

～岩崎宏美　シアワセノカケラ～
12年半お送りしてきた『LEGENDS 岩崎宏美 シアワセノカケラ』なんと！今回の放送で最終回を迎えることなりました。
そこで今回は「最終回スペシャル」と題し、12年半の想い出を楽曲と共にお届けします。
どうぞ最後までお楽しみください！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/densetsu/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/legends/message

FM長野ニュース

3月20日（金） 21:55 - 22:00

SCHOOL OF LOCK! FRIDAY 学校運営戦略会議

3月20日（金） 22:00 - 22:30
出演者 :
こもり校長 / アンジー教頭
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/lock/

金曜日のこの時間は、職員室からお届けする学校運営戦略会議!!!
月曜日から木曜日までの授業で起こったことや、今後この学校をより良くするためにはどうしたらいいのかなど、様々なことを話し合う会議です。
と言いつつ、雑談ばっかりして会議にならないこともあるかもしれないので、生徒のみんなも気軽に聴いて欲しいし、この学校に対する意見や提案なども気軽に［学校運営戦略会議掲示板］に書き込んでくれ!!!

★番組WEBサイトはコチラ!

---番組へのメッセージはコチラから！---
◇学校運営戦略会議掲示板に書き込む（掲示板は登録無料のアプリです!）
◇メールを送る
◇FAX：03-3221-1800

▽22:07〜 【 応援部 宣言メイト! supported by カロリーメイト 】
“こもり顧問”と、“アンジー副顧問”が受験生の君を応全力で応援！！

こもり顧問&アンジー副顧問に応援してほしい受験にまつわる悩みや不安を
受験や志望校に向けた決意の言葉「宣言」とともに送ってください！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/mail/
FAX：03-3221-1800

Xハッシュタグは「#スクールオブロック」
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ビーバーLOCKS!

3月20日（金） 22:30 - 22:55
出演者 :
SUPER BEAVER
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/lock/beaver/

毎週金曜日は、生徒のあなたと同じ目線で語り合う
「永遠の新入生」SUPER BEAVERの『ビーバーLOCKS!』

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock/beaver/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/lock/beaver/mail/

Xハッシュタグは「#ビーバーLOCKS」

FM NAGANO POWER PLAY

3月20日（金） 22:55 - 23:00
番組サイト :
https://www.fmnagano.co.jp/pp

WEEKLY ARTIST FILE

3月20日（金） 23:00 - 23:55
出演者 :
鬼頭由芽

いま日本で最もHOTなJ－POPアーティストの魅力に迫る５５分。
毎週1組のアーティストをピックアップし、
代表曲から隠れた名曲までファン垂涎のプレイリストをお届けします。

今夜は、メジャーデビュー20周年を迎えた「いきものがかり」を特集します。
どうぞお楽しみに♪


Xハッシュタグは「#WAF」

First Chord

3月20日（金） 23:55 - 24:00
出演者 :
奥宮みさと
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300011923

“新たな音楽との出会い”を日常に届ける、ショートフォーマットの新曲紹介番組。
リスナーにとっての“はじめての出会い”となるような、国内外のフレッシュな楽曲を丁寧に届けます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300011923

JET STREAM

3月20日（金） 24:00 - 24:55
出演者 :
福山雅治
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/jetstream/

JET STREAM・・・作家が描く世界への旅。

今週は、音楽家・小島敬太と、詩人・管啓次郎のエッセイ
「サーミランドの宮沢賢治」を一部編集してお送りします。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/jetstream/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/jetstream/message

FM長野ニュース

3月20日（金） 24:55 - 25:00

From INI

3月20日（金） 25:00 - 27:00
出演者 :
INI
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/59121

★メッセージテーマは「コレ便利です！」

●「レコメンドINI(アイエヌアイ)～おススメエンタメ教えます！」
メンバーがおススメエンタメを紹介するレコメンドINI。
みなさんに是非見て頂きたい、
おススメの映画やアニメについてお話していきます。

●「INI TUNES」
メンバーがおすすめの楽曲を紹介！
今夜はどんなナンバーが紹介されるのか？

▲リスナーからメッセージも募集しています。
★メッセージフォームはこちら
https://form.audee.jp/ini/message

▲番組公式X（旧Twitter） https://twitter.com/From_INI
＃フロイニ とつけてどんどんポストしてくださいね。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/59121
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/ini/message

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番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/59121
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/ini/message

Xハッシュタグは「#フロイニ」
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ウチらのイイブン！

3月20日（金） 27:00 - 29:00
出演者 :
すがちゃん最高No.1（ぱーてぃーちゃん） / パパラピーズ / あいさ / エレガント人生 / 栗田航兵（OCTPATH） ゲスト: 鈴木ユリア
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300010420

本日のイイブンは・・・ヤンキーのイイブン！
ゲストは鈴木ユリアさん！
３週目パートナーはエレガント人生です。
ヤンキーへ言いたいことやヤンチャエピソードを徹底討論！
*******
この番組は…好き勝手言いたいことが言えるように見えて、こうあるべきだという
世間体が邪魔して、なにかと生きづらくないですか？自分のイイブンを
ぶつけたい！もっとイーブンに話したい！そんな若者が集まり自由に本音、
不満、主張、情熱を発信する番組です！
パーソナリティーはぱーてぃーちゃんのすがちゃん最高No.1。
ふつおたで、あなたの「一言いいたいこと（イイブン）」や、番組の感想もお待ちしてます！
********
各種リンク：https://fanme.link/@uchiranoiibun
メッセ―ジフォーム：https://form.audee.jp/iibun/message
Xアカウント：@uchiranoiibun
番組ハッシュタグ：#ウチイブ

本日のゲスト： 鈴木ユリア

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300010420
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/iibun/message

Xアカウントは「@uchiranoiibun」

SING LIKE TALKING 佐藤竹善のアンダンテ

3月21日（土） 05:00 - 05:30
出演者 :
佐藤竹善
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/48125

若手実力派ミュージシャンが結集したスーパーJAM・POPバンド『LAGHEADS』のギター・小川翔さんシリーズの2回目です。
小川さんが感じる「昔の音楽、今の音楽」とは！？　
現在の音楽性やスピリットを形作ったルーツミュージックのお話を中心に伺います。どうぞお楽しみに！



メールやXの投稿もお持ちしています。「番組の感想」「身の回りの出来事」「思い出の曲」など、なんでもOKです。
番組ホームページからお気軽にお送りください。



#佐藤竹善アンダンテ

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/48125
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/singliketalking/message

NOA's ASIAN TREND

3月21日（土） 05:30 - 06:00
出演者 :
NOA
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300009093

人口40億人以上、世界の60％以上が住むアジア。
アジアの音楽産業は3年連続で二桁成長を達成。世界全体の音楽産業平均成長率を上回り、既に世界売り上げのおよそ23％がアジアの売り上げとなっています。＜2023年データ＞

そんな世界のミュージックシーンを席巻するアジア圏の音楽の勢い・魅力をお伝えしていきます。

メインDJには、韓国YGエンターテインメントで日本人初の練習生として12歳から長期間活動し、現在、日本・アジアなどグローバルな音楽シーンで活躍するNOA。

作曲、作詞、ダンスの振付まで手掛けるトリリンガル（日本語・英語・韓国語）のソロアーティストであるNOAの音楽観、エンタメ観を通しながら、次世代を切り開く魅力的なアジアの音楽を毎週ピックアップしていきます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300009093
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/asiantrend/message

From Athlete!

3月21日（土） 06:00 - 08:00
出演者 :
萩野公介 / 髙木菜那 / ミノルクリス滝沢
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300003459

夏・冬のオリンピック金メダリストがスポーツニュース、スポーツの魅力、歴史、楽しみ方、注目の選手紹介など、世界の頂点に立ったからこそ分かる景色を交えて、日本中のスポーツファン、そしてアスリートに向けてお届けするスポーツプログラム！
それが「From Athlete!」

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300003459
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/fromathlete/message

旬！SHUN！ピックアップ

3月21日（土） 08:00 - 08:15

Do The Shuffle　～AI音選部～

3月21日（土） 08:15 - 08:25
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300010552

松本市ワンポイントガイド

3月21日（土） 08:25 - 08:30

Little Glee Monster　「Join Us！」

3月21日（土） 08:30 - 08:55
出演者 :
Little Glee Monster
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300009092

Little Glee Monsterの６人が「出会い」をテーマに、ゲストの方や、いまラジオを聴いているリスナーと「Join Us」していくプログラム。

メンバーそれぞれが今、興味があること・モノ、会いたい人や発信したいことなどを通して、新たな「出会い」をリスナーにもシェアします。
番組を通して、音楽面だけでない新たなリトグリを発見していきます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300009092
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/joinus/message

FM長野ニュース

3月21日（土） 08:55 - 09:00

小倉・IMALUの〇〇玉手箱

3月21日（土） 09:00 - 09:15

企業の遺伝子

3月21日（土） 09:15 - 09:30
出演者 :
武田隆 / 知花くらら
番組サイト :
http://www.jfn.jp/ki

企業の経営者や社員の方をゲストに迎え、成長する企業のDNAを解明していきます。
今回は株式会社赤福 顧問 濱田典保さんをお迎えして、赤福の今とこれからについて伺います。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/ki

Sound Library ～世界にひとつだけの本～

3月21日（土） 09:30 - 09:55
出演者 :
木村多江
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/7469

音だけで紡がれる、ある女性の人生の物語。女優・木村多江の朗読でお届けします。

今日紐解くページは「宮崎の青い空（後編）」です。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/7469
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RADIO MUSEUM～聴く、名画

3月21日（土） 09:55 - 10:00
出演者 :
浜崎美保
番組サイト :
http://park.gsj.mobi/program/show/41142

あなただけの音の美術館へ　ようこそ。今日の一枚は、マグリット「人の子」。

番組Webサイト：http://park.gsj.mobi/program/show/41142
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SPORTS BEAT supported by TOYOTA

3月21日（土） 10:00 - 10:50
出演者 :
藤木直人 / 尾崎里紗
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/beat/

野球をはじめとするスポーツが好きな俳優・藤木直人と尾崎里紗がお届けする、スポーツ×音楽プログラム。今、注目のアスリートたちの素顔に迫ります。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/beat/
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コスモ アースコンシャスアクト 未来へのメッセージ

3月21日（土） 10:50 - 10:55
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/earth/

恋する日本史

3月21日（土） 10:55 - 11:00
出演者 :
神田蘭
番組サイト :
http://www.jfn.jp/koi

日本の歴史に見え隠れする女性達の恋愛事情を、
講談師の神田蘭が事実を元に勝手な思い込みも加えながらおもしろおかしくご紹介するショートプログラム！

今回の演目は…源義経の妻「郷御前」

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/koi
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SATURDAY D

3月21日（土） 11:00 - 12:00
出演者 :
高寺直美
番組サイト :
https://fmnagano2.com/saturdayd/

信州の旬のヒト・モノ・コトをリスナーとシェアする1時間の生放送。
音楽界で注目のアーティストたちによる“ここだけの話”も。
ブランチタイムを楽しく彩る音楽とともに、週末時間をさらにハッピーにするヒントをお届けします。

番組Webサイト：https://fmnagano2.com/saturdayd/
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FAMILY DISCO

3月21日（土） 12:00 - 12:30
出演者 :
DJ OSSHY
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/19251

今、８０年代とその時代に青春を過ごした世代がとても元気な時代。そして、その世代の子供たちにも８０'sは大人気。８０'sブーム再燃の中、ディスコ音楽とダンスの魅力をお届けしていく。

今回は、ニューシングルをリリースしたシンガーソングライター、男澤直樹さんがコメントゲストとして登場！その他、ディスコ＆ダンスミュージック満載でお届けします。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/19251
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サイクリスト・ステーション ツアー・オブ・ジャパン

3月21日（土） 12:30 - 12:55
出演者 :
野島裕史
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/24662

◇サイクルコラム◇
毎回様々なテーマで自転車の魅力について語っていくコーナー。
コラムテーマは『動画制作プロジェクト』です！
編集技術と機材を生かして、番組と絡めて動画編集をしたいと意気込む野島さん。
夢を実現するためにはいろいろ課題があるようで…？
どうやっていくかを考えます！


◇サイクルニュース・カウントダウン！
巷にあふれる自転車トピックを、ランキング形式でご紹介。詳しくは放送をお聴きください。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/24662
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FM長野ニュース

3月21日（土） 12:55 - 13:00

ＪＡ全農 COUNTDOWN JAPAN

3月21日（土） 13:00 - 13:53
出演者 :
遠山大輔（グランジ） / 潮紗理菜
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/countdownjapan/

全国38局をネットして生放送!!

遠山大輔と潮紗理菜が土曜日のお昼を音楽とともに彩ります。

番組オリジナルチャートのカウントダウンに加え、ゲストも毎週登場!!
プレゼントもあります！

オンエアリアクションやメッセージ、プレゼント応募など、
皆さんの参加お待ちしてます!!

Instagram URL：https://www.instagram.com/countdownjapan_tfm/

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KUMON 笑顔100点満点 大学生リレー

3月21日（土） 13:53 - 13:55
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/mantenrelay/

IT'S MUSIC

3月21日（土） 13:55 - 14:00
出演者 :
鈴木まひる
番組サイト :
http://www.jfn.jp/itsmusic

誰もが知っているアーティストの隠れた名曲をクローズアップする「IT'S MUSIC」。
今回は、椎名林檎の1曲をお送りします。
（曲目)
M.　静かなる逆襲 / 椎名林檎

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/itsmusic

福山雅治 福のラジオ

3月21日（土） 14:00 - 14:55
出演者 :
福山雅治
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/fukunoradio/

福山雅治！本日デビュー記念日！
事前にリスナーのアナタに募集していたメッセージを紹介！

本日！福山のデビュー記念日！事前にリスナーのアナタに募集していた
「長年コツコツと続けてきたこと！」のメッセージを紹介！
さらに新たな1年への抱負も・・・

▽番組では質問・相談・生活の中で起こった“何気ないこと”など
アナタからのメッセージを待っています！
詳しくは番組HP&公式LINEから！

LINE：「福山雅治 福のラジオ」

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FM長野ニュース

3月21日（土） 14:55 - 15:00

The Legends with George Williams

3月21日（土） 15:00 - 15:25
出演者 :
ジョージ・ウィリアムズ

世界中に散りばめられた素晴らしい音楽を毎週1アーティスト、ひとつのアルバムに絞って紹介します。

日本住宅ローン GO!GO!家族

3月21日（土） 15:25 - 15:30
出演者 :
チョコレートプラネット
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/podcasts/gogofamily/

この番組は、チョコレートプラネットの2人が、
家族のほっこりした話から、ちょっと変わった家族の話まで、
皆さんの家族エピソードを紹介していく番組です。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/podcasts/gogofamily/
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広瀬すずの「よはくじかん」

3月21日（土） 15:30 - 15:55
出演者 :
広瀬すず ゲスト: 飯豊まりえ
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/yohaku/

広瀬すずが、土曜日の午後のひとときを
あなたと一緒にゆったり過ごす「よはくじかん」

今週も、飯豊まりえさんをゲストにお迎えして、
「よはくじかん」についてお聞きしていきます♪

今週の「よはくじかん」もお楽しみください♪

本日のゲスト： 飯豊まりえ

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/yohaku/
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交通情報

3月21日（土） 15:55 - 16:00

リリー・フランキー「スナック ラジオ」

3月21日（土） 16:00 - 16:55
出演者 :
リリー・フランキー
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/snack/

土曜の夕方、それは、子供たちが帰る時間であり、家族がお出かけ先から帰る時間であり、
夜の街に繰り出す大人たちが準備を始める時間。
そんな、様々な人たちが交錯する土曜の夕方・・・サタデーナイトの入り口にラジオの電波に乗って、
1時間限定でオープンする「スナック ラジオ」。

店主は、リリー・フランキー。
時に香ばしく、時に甘酸っぱく、時にほろ苦い・・・
そんなスナックにぴったりなトークが繰り広げられる店内・・・どんな時間が流れるのでしょうか・・・？

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/snack/
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FM長野ニュース

3月21日（土） 16:55 - 17:00

川島明 そもそもの話

3月21日（土） 17:00 - 17:55
出演者 :
川島明（麒麟） ゲスト: 古坂大魔王
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/somosomo

ゲストは古坂大魔王さん！

地元・青森でお笑いに夢中になった頃のこと。
熱狂を生んだTV番組『ボキャブラ天国』の舞台裏とは？
ピコ太郎ブレイク後、"太田上田"の2人の反応は？

などなど…
自由奔放な古坂さんVS麒麟・川島明な55分間！？
2人が1対1でじっくり語らいます。

本日のゲスト： 古坂大魔王

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/somosomo
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/somosomo/message

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FM長野ニュース

3月21日（土） 17:55 - 18:00

汐入規予I'm with you.

3月21日（土） 18:00 - 18:30
出演者 :
汐入規予

シンガーの“汐入規予”が週末の夕方、リラックスした大人の時間をお届けします。
季節の話題を心地よい音楽とともに。
週末のリラックスタイムを演出します。

オズワルドのひげこんぶ

3月21日（土） 18:30 - 19:00
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300011922

「坂崎さんの番組」という番組

3月21日（土） 19:00 - 19:55
出演者 :
坂崎幸之助
番組サイト :
http://www.jfn.jp/sakasan/

THE ALFEEの坂崎幸之助がパーソナリティ。様々な音楽ジャンルの“通”である彼が毎回テーマに沿った音楽特集を届けします。

今回は『坂番連想音楽会: 第112回』
曲のタイトルやアーティスト名、もしくは歌詞、作者などから連想した曲をかけ続けていくという企画。
前回最後にOAした“マリリン・マックー＆ビリー・デイヴィスJr.”の「セイヴィング・オール・マイ・ラヴ・フォー・ユー」から連想した曲でスタート！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/sakasan/
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/sakazaki-san/message

小堺一機のおうちで～CINEMA～

3月21日（土） 19:55 - 20:00
出演者 :
小堺一機
番組サイト :
http://www.jfn.jp/cinema

今日ご紹介する映画は・・・『プレデター：バッドランド』

〝弱さ〟を理由に一族から追放された若き戦士が、生存不可能と恐れられる惑星で
未知の脅威に挑むSFアクション

監督：ダン・トラクテンバーグ
出演：エル・ファニング、ディミトリアス・シュスタ=コローマタンギ

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/cinema

RADIO. INAZUMA

3月21日（土） 20:00 - 20:30
出演者 :
西川貴教
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300003456

秋に滋賀県で開催している音楽イベント「FEST. INAZUMA」の情報を中心に、みなさんのお便りを紹介するプログラム、「RADIO. INAZUMA」！
ぜひ、お聞きください。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300003456
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/inazuma/message

yama びこラジオ

3月21日（土） 20:30 - 20:55
出演者 :
yama
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300004986

仮面をつけて、普段の姿はベールに包まれている感の強いyamaですが、この番組では、yamaの素顔、アーティストとしての本音をさらけ出していきます！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300004986
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/yama/message

FM NAGANO POWER PLAY

3月21日（土） 20:55 - 21:00
番組サイト :
https://www.fmnagano.co.jp/pp

S.I.N NEXT GENERATION

3月21日（土） 21:00 - 21:55
出演者 :
坂本昌行 / 長野博 / 井ノ原快彦
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/6559

悩めるリスナー必聴！今週もトニセンから赤裸々アドバイス！

ＯＡ楽曲
「Ｄｏｎ’ｔ　Ｓｔｏｐ　Ｔｈｅ　Ｒｅｆｒａｉｎ」　Ｖ６ ほか

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/6559
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FM長野ニュース

3月21日（土） 21:55 - 22:00

ドリームハート

3月21日（土） 22:00 - 22:30
出演者 :
茂木健一郎
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/dreamheart/

脳科学者 茂木健一郎が、日本や世界を舞台に活躍している人々をゲストに迎え、その“挑戦”に迫っていきます。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/dreamheart/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/dreamheart/message

FM EVA 30.0

3月21日（土） 22:30 - 22:55
出演者 :
ゲスト: 鶴巻和哉
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/fmeva30/

FM長野ニュース

3月21日（土） 22:55 - 23:00

桑田佳祐のやさしい夜遊び

3月21日（土） 23:00 - 23:55
出演者 :
桑田佳祐
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/yoasobi/

FM NAGANO POWER PLAY

3月21日（土） 23:55 - 24:00
番組サイト :
https://www.fmnagano.co.jp/pp

Laid-Back radio

3月21日（土） 24:00 - 24:30
出演者 :
Aimer ゲスト: 森洋子（絵本作家）
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300007697

シンガーのAimerが、ラジオを通して、のんびり、ゆったり…。
リスナーの皆さんと一緒にひと息つける、そんな時間をお届けします♪
先週から2週にわたってゲストに、絵本作家の森洋子さんお迎えします！
お楽しみに！

本日のゲスト： 森洋子（絵本作家）

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300007697
メッセージフォーム：https://form.jfn.co.jp/laidback/message

ハラミちゃんのハラミファソRadio♪

3月21日（土） 24:30 - 25:00
出演者 :
ハラミちゃん
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/54621

大人気YouTuberであり、ポップスピアニスト、ハラミちゃんのピアノの魅力がいっぱいのラジオプログラム！
ハラミちゃんが奏でるピアノの音色と、トークという名の音色をぜひお聞きください！

今回はゲストにJuice=Juiceの井上玲音さんと有澤一華さんをお迎えし、
井上玲音さんの好きな音楽についてや、「盛れ！ミ・アモーレ」の反響についてお話ししていただきました！
さらに、井上玲音さん、有澤一華さんとのセッションを生演奏でお届け！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/54621
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すとぷりころんのSTPRhythm!!

3月21日（土） 25:00 - 25:30
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300010528

GENERATIONSのGENETALK

3月21日（土） 25:30 - 26:00
出演者 :
GENERATIONS from EXILE TRIBE
番組サイト :
http://www.jfn.jp/gene

先週に引き続き、今週も隼がお届け！
改編の季節。ラジオフリーク・隼が感じる事とは・・・？

メディア業界がだんだんそわそわしてくる時期。
いろいろな思惑が渦巻く中、隼は何を考える?？

そして、隼の最新金銭事情が明らかに！？

お聴き逃しなく！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/gene
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いきものがかり吉岡聖恵のうたいろRadio

3月21日（土） 26:00 - 26:30
出演者 :
吉岡聖恵（いきものがかり）
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/45729

いきものがかりボーカル吉岡聖恵が、今現在の、等身大の女性として、語りつくす30分。

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川谷絵音の約30分我慢してくれませんか

3月21日（土） 26:30 - 27:00
出演者 :
川谷絵音（ゲスの極み乙女。/indigo la End）
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/34999

ゲスの極み乙女。indigo la Endのフロントマン。ギタリスト・キーボーディスト・作詞・作曲家でもあり現代の音楽マスターである川谷絵音が本音で語るおよそ３０分！

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風とロック

3月21日（土） 27:00 - 27:30
出演者 :
箭内道彦
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/1936

日々の気づきにハッとさせられたり、新しい音楽に出会えたり。
クリエイター 箭内道彦が、リスナーとスタッフと一緒になって、
聴いて喋って楽しんで放送してるのが「ラジオ風とロック」です。

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高橋優のリアラジ

3月21日（土） 27:30 - 28:00
出演者 :
高橋優
番組サイト :
http://park.gsj.mobi/program/show/7462

メール回
皆さんから頂いたメッセージを紹介します。「優さんの埼玉、仙台公演に参加しました！」

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RADIO NME JAPAN～NEW MUSICAL EXPRESS JAPAN～

3月21日（土） 28:00 - 29:00
出演者 :
古川琢也（ＮＭＥ Japan編集長）
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300006342

▶︎今週は続編が公開された
ドラマ作品『ピーキー・ブラインダーズ』シリーズの楽曲たちについて特集！

1952 年、イギリスでスタートした『NME :ニュー・ミュージカル・エクスプレス』。70 年以上にわたってシーンを見続けてきた、国際的な音楽メディアです。『RADIO NME JAPAN』では、『NME Japan』の編集長・古川琢也が、 ジャンルレスに、独自の視点の音楽シーンを切り取ります。

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PEOPLE

3月22日（日） 05:00 - 06:00
出演者 :
伊藤洋介 / 古市憲寿
番組サイト :
http://www.jfn.jp/people/

～伊藤洋介・古市憲寿のJ-POP J-MIND～

東京プリンの伊藤洋介と、社会学者の古市憲寿。
２人が愛してやまないJ-POPの名曲達と、
その曲が生まれた時代のトピックス、時代背景を２人の独自の視点で掘り下げていきます。

今回のテーマは「お別れJ-POP」。
世代が異なる二人の選曲と、その曲が生まれた時代背景、J-LIFEにも注目です。

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SUNDAY FLICKERS

3月22日（日） 06:00 - 07:30
出演者 :
春風亭一之輔 / 汾陽麻衣
番組サイト :
http://www.jfn.jp/sunday/

6時15分ごろ
◇「Morning Tablet」
その日のメッセージテーマにまつわる
よもやま話を番組パーソナリティがお送りします。

◇「落語ショート・オン・ショート」
現役落語家　春風亭一之輔が毎週ひとつ「落語」や「落語にまつわるよもやま話」を披露！
一之輔流にショートに凝縮された古典落語の数々が生き生きと登場。
あなたの家が寄席になります！

7時6分ごろ
◇「一之輔のそこがしりたい」
人、本、映画、あらゆるエンタメから一之輔が毎週気になったものをご紹介するコーナー。
今回は江戸家猫八さんと入船亭扇太さんが登場！

▽06:15〜 【 Morning Tablet 】
その日のメッセージテーマにまつわるよもやま話を番組パーソナリティがお送りします。

▽06:45〜 【 落語ショート・オン・ショート 】
現役落語家　春風亭一之輔が毎週ひとつ「落語」や「落語にまつわるよもやま話」を披露！あなたの家が寄席になります！

▽07:15〜 【 一之輔のそこがしりたい 】
人、本、映画、あらゆるエンタメから一之輔が毎週気になったものをご紹介するコーナー！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/sunday/
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天使のモーニングコール

3月22日（日） 07:30 - 08:00
出演者 :
白倉律子
番組サイト :
https://tenshi-call.com/

一人でも多くの方に幸せになっていただきたい――。
そんな願いを込めて、週末の朝にお届けしているラジオ番組 です。

番組Webサイト：https://tenshi-call.com/

旬！SHUN！ピックアップ

3月22日（日） 08:00 - 08:15

Flip The Records　～B 面でも恋をして！～

3月22日（日） 08:15 - 08:30
出演者 :
チャッピー加藤 / 橋田歩果
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300003460

A面B面合わせて10分ほどの幸せな時間を共有できるシングル盤の世界。
A面のヒット曲の裏側（B面）には、意外な隠れ名曲、物語が潜んでいます。

その曲が生まれたエピソードや、その時代の背景を紐解きながら、
それぞれのシングル盤に込められた思いに焦点を当てていきます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300003460
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/flip/message

杉浦太陽・村上佳菜子　日曜まなびより

3月22日（日） 08:30 - 08:55
出演者 :
杉浦太陽 / 村上佳菜子
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/manabiyori/

「もっと知りたい！」「学びたい！」。
パーソナリティの杉浦太陽さん、村上佳菜子さんは好奇心旺盛。
そんな二人が、あしたの暮らしがもっと豊かになる情報や、
気になるトピックをピックアップして、
誰もが今よりちょっと成長することを目指す学びのプログラムです。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/manabiyori/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/manabiyori/message

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FM長野ニュース

3月22日（日） 08:55 - 09:00

ハリセンボンの「かっぽじ気分」

3月22日（日） 09:00 - 09:30
出演者 :
ハリセンボン
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/300009090

今回は”究極の地味択”で笑いましょう！あなたからのメッセージもご紹介します♪

「究極の地味択」「大声はるか」「はるかのワーオ！」「手乗りハピちゃん」
「美味しくてご麺ね」などコーナーへのネタの投稿もお待ちしています！

番組ホームページのメッセージフォームから♪

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300009090
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/kappoji/message

TOKI CHIC RADIO

3月22日（日） 09:30 - 09:55
出演者 :
土岐麻子
番組サイト :
http://www.jfn.jp/toki/

シンガーとして様々な世代の音楽好きに愛されている土岐麻子。そんな彼女がお送りする粋で中毒性(TOXIC)のある番組：TOKI CHIC RADIO。
様々なコーナーと、素晴らしい音楽をご用意してあなたをお待ちしています。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/toki/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/tokichic/message

清水みさとの、サウナいこ？

3月22日（日） 09:55 - 10:00
出演者 :
清水みさと
番組サイト :
https://audee.jp/program/show/100000061

サウナ歴10年！俳優の清水みさとが、サウナってどんなところが良いの？
「ととのう」って何？というところから、オススメの入り方や最新サウナ情報まで、
サウナ室にいるリスナー（サウナー）の皆さんで共有していく番組。
みなさん、一緒にととのっていきましょう♪

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/100000061

CITY POP MASTERS

3月22日（日） 10:00 - 10:30
出演者 :
村田睦

3月22日テーマは【大瀧詠一が手掛けたもう1つのナイアガラサウンド】

シティポップを支えた“音の職人”たちに光を当てるプログラム『CITY POP MASTERS』
シンガーだけでなく、ギタリスト、ドラマー、アレンジャー、コンポーザーなど
”匠”の仕事によって輝きを放ったシティポップの名演、名曲をノンストップでお届けします。



NAVIGATED by 村田睦

CURATED MUSIC by Junya Shimizu

YKK AP presents 皆藤愛子の窓café～窓辺でcafé time～

3月22日（日） 10:30 - 10:55
出演者 :
皆藤愛子
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/madocafe/

人通りの少ない細い道を歩くと、奥まった場所にひっそりとたたずむ大きな窓のある一軒家カフェ。
そのカフェにいるのは、看板娘の皆藤愛子と黒猫のクロエ店長。
このカフェには、彼女の作る美味しいコーヒーと、彼女との楽しい会話を楽しみに、多くのゲストが遊びにやってくる。
本日も癒しの空間で、みんなで迎える爽やかな日曜日の朝を。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/madocafe/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/madocafe/index.php?catid=3429

交通情報

3月22日（日） 10:55 - 11:00

菊池風磨 hoursz

3月22日（日） 11:00 - 11:30
出演者 :
菊池風磨
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/hoursz/

菊池風磨が新社会人に伝えたい教訓とは？？

今回のhourszは・・・
リスナーからのメッセージをたっぷり紹介していきます！

番組前半は「この瞬間がずっと続けばいいのに・・・」

番組後半ではリスナーの質問や相談に答えます！

■『菊池風磨 hoursz』ではメッセージを送ってくださった方の中から抽選で5名様に、
番組オリジナルステッカーをお送りしています！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/hoursz/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/hoursz/message

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木村拓哉 Flow

3月22日（日） 11:30 - 11:55
出演者 :
木村拓哉
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/flow/

＜木村拓哉、ヒコロヒーのトークセッション！＞
拓哉キャプテンと“親交”のある方から“はじめまして”な方まで、
様々なステキなゲストをお迎えしてお送りする「Flow」！
今月のマンスリーゲストはお笑い芸人のヒコロヒーさん！
ヒコロヒーさんとのトークセッションも今週で最後！
「人生の1曲」もお伺いします！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/flow/
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FM長野ニュース

3月22日（日） 11:55 - 12:00

津田健次郎 SPEA/KING

3月22日（日） 12:00 - 12:30
出演者 :
津田健次郎
番組サイト :
https://audee-membership.jp/tsuda-speaking/

声優として数々の人気アニメ作品、俳優としても話題のドラマ・映画に出演。
昨年発売した写真集が大ヒットを記録するなど、
今もっとも注目を集める才能・津田健次郎の
パーソナルな一面が知れるレギュラーラジオ番組！

放送後には、AuDeeメンバーシップで、スピンオフ番組も配信します。

番組Webサイト：https://audee-membership.jp/tsuda-speaking/
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CHINTAI presents きゃりーぱみゅぱみゅ Chapter #0 ～Touch Your Heart～

3月22日（日） 12:30 - 12:55
出演者 :
きゃりーぱみゅぱみゅ
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/heart/

2年越しに開催！
長野県エイブル白馬五竜スキー場で行った番組の公開収録の模様をお届け！

きゃりーぱみゅぱみゅが興味のあることをお話したり、
話を聞きたい方をゲストに迎えたりしながら、リスナーの皆さんと一緒に、
人生の新たな一歩を踏み出すヒントを探している
「きゃりーぱみゅぱみゅ Chapter#0」

2年越しに開催！
長野県エイブル白馬五竜スキー場で行った番組の公開収録の模様をお届け！
今週は、その前編！ゲストの【 おばたのお兄さん 】とのトークセッション！
白馬五竜スキー場アンバサダーをお迎えして魅力をお聞きしていきます。

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FM長野ニュース

3月22日（日） 12:55 - 13:00

生見愛瑠 soothing

3月22日（日） 13:00 - 13:30
出演者 :
生見愛瑠
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/f/soothing/message

この番組は、私とあなたの癒しの場所、癒しの瞬間、癒されるモノや音楽…etc。
そんな心が落ち着く時をみんなで共有する番組。
日曜日の午後、リラックスタイムを一緒に過ごしてみませんか？

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日曜大学 supported by 日本大学

3月22日（日） 13:30 - 13:55
出演者 :
蓮見翔（ダウ90000）
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/nichiyo_daigaku/

今週の先生は、
日本大学 生産工学部 建築工学科 専任講師　鎌田貴久さんです。

テーマは「建築の最新トレンド・前編」
ノルウェーやアメリカなどで高さ80メートルを超える高層建築が木材で造られるなど、
実は今、木造ビルは世界的なブームとなっているそうです。
そんな中「火災が多い中で構造物に木材を使うのは正解？」という
日本大学の学生さんの質問をキッカケに
「火災は大丈夫？」「地震に耐えられるの？」などの疑問を
鎌田先生に応えて頂きます！

日常の向こう側にある「誰も気づいていない問い」「まだ名のないもの」
「次の時代を作る種」を探求していく「日曜大学 supported by 日本大学」

様々な視点を持つ専門家と、パーソナリティである ダウ90000 蓮見翔さんが、
知の楽しさをラジオという「耳の講義室」から届けてまいります。

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FLORAの恵み

3月22日（日） 13:55 - 14:00
出演者 :
江口桃子
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鮮やかな色の花、木々の緑、香りや味が楽しめるハーブ、野菜など、植物にはたくさんの魅力があります。
花の女神“FLORA”が与えてくれた様々な恵みを感じていただきます。今回は、「シザンサス」を紹介します。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/flora/

山下達郎の楽天カード サンデー・ソングブック

3月22日（日） 14:00 - 14:55
出演者 :
山下達郎
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/ssb/

本日は「リクエスト特集」！
まだまだ届くリクエストに、最高の音質でお応えしてまいります。
3連休の午後のひととき、
素敵なオールディーズソングをお楽しみください。

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FM長野ニュース

3月22日（日） 14:55 - 15:00

日本郵便 SUNDAY’S POST

3月22日（日） 15:00 - 15:50
出演者 :
小山薫堂 / 宇賀なつみ
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/post/

ここには、様々な思いが詰まった手紙が毎週届きます。読むと、送り主のことがもっと知りたくなってきます。 日曜の午後３時、１通の手紙から始まる物語。
手紙の送り主にじっくりお話をうかがいながら、手紙を受け取る喜び、手紙を送るワクワク感、手紙に詰まった想いをラジオを通して全国に届けます。

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ルートインホテルズ presents とっておきここだけの旅～ここ旅～

3月22日（日） 15:50 - 15:55
出演者 :
野呂佳代
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地域に根差した全国各地のパーソナリティが
とっておきのここだけの旅を提案する番組。
あなたにとってのとっておきの旅もきっと見つかるはず。

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交通情報

3月22日（日） 15:55 - 16:00

ももいろクローバーZのハッピー・クローバー！TOP10

3月22日（日） 16:00 - 16:55
出演者 :
ももいろクローバーZ
番組サイト :
https://www.tfm.co.jp/clover/

TOKYO FM「ももいろクローバーZのハッピー・クローバー！TOP10」は、
【ももクロと全国のリスナーが一緒に作る！選曲テーマ別 オリジナルトップ10チャートプログラム】です。
毎回週替わりでテーマを設けてリクエストを募集！番組オリジナルTOP10チャートを発表していきます！

AuDeeでは、ハピクロスピンオフをお届け！
「ももいろクローバーZのおいでよ！ハピクロ休憩室」
リスナーのみなさんから寄せられたメッセージをもとに、ももクロが楽しくトークを展開！
ももクロと一緒に色々お話ししましょ♪
毎月、メッセージテーマを発表！ハピクロのホームページからお送りくださいね♪

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FM長野ニュース

3月22日（日） 16:55 - 17:00

NISSAN あ、安部礼司 ～BEYOND THE AVERAGE～

3月22日（日） 17:00 - 17:55
出演者 :
安部礼司
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ごくごく普通のサラリーマン・安部礼司がトレンドの荒波に揉まれる姿と、それでも前向きに生きる姿を描いた勇気と成長のコメディ。

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